Also ich habe die Zumba DVD`s jetzt schon fast ein Jahr Zuhause und liebe sie heiss und innig, es macht gute Laune, strengt aber trotzdem an und wenn man es auch noch mit anderen Sportarten verbindet, dann kann man auf alle Fälle abnehmen. Ich habe es mir eigentlich ursprünglich zur Straffung meines Körpers zugelegt, da hat es auf alle Fälle deutlich sichtbar seine Wirkung gezeigt. Meine Freundinnen und ich treffen uns auch manchmal zum Zumba Training vorm Fernseher und Tanzen dann zusammen, dann ist es noch lustiger und man hält auch durch. Natürlich sollte man auch versuchen weniger zu Essen, denn sonst bringt es ja nicht wirklich was, ausser Spaß und Bewegung.