Homeshopper-Fitness - den inneren Schweinehund besiegen

[Prentiss]

Ich hab heute frei, hab aber schon so viel (Haushalt, Euinkaufen, Geschenke verpacken) gemacht und außerdem Migräne, so dass ich nicht weiß, ob ich heute noch auf den Crosstrainer gehe.

Vorgenommen hatte ich es mir ja...

[dryskin]

ihr lieben

ich musste einige tage pausieren ... für heute abend habe ich mir viel vorgenommen denn mein gürtel wird immer enger :leiderja:

prentimaus du bist sooooo fleißig ... hut ab
dryskin ... was macht der umzug?
sassi ... vielleicht kannst du morgen wieder sporteln?
silbermarie ... heute abend nehme ich mir zeit nur für mich
möwchen + lana ... ich bin eine bequem-zumba-"tänzerin", bin nicht aktiv genug um mein eigenes programm zusammen zu sellen... sporte lieber auf ansage

ich wünsche allen hier einen wunderschönen FRÜHLINGSTAG

Praslin
danke der Nachfrage, im Moment sind Vorbereitungen und ab dem 1. Geht es los mit streichen...bis dahin schwing ich aber noch den Flexi und geh an die frische Luft

[Prentiss]

Praslin
danke der Nachfrage, im Moment sind Vorbereitungen und ab dem 1. Geht es los mit streichen...bis dahin schwing ich aber noch den Flexi und geh an die frische Luft

dryskin

Streichen ist aber auch ein guter (Ersatz)Sport.

[dryskin]

dryskin

Streichen ist aber auch ein guter (Ersatz)Sport.

Prentiss , da haste recht, ein paar Kalorien werd ich da hoffentlich abarbeiten

[Prentiss]

Prentiss , da haste recht, ein paar Kalorien werd ich da hoffentlich abarbeiten

Nicht nur ein paar.

Ich bleibe jetzt faul, heute mache ich nichts mehr.
Manchmal geht es einfach nicht.

Bin total müde.

[dryskin]

Nicht nur ein paar.

Ich bleibe jetzt faul, heute mache ich nichts mehr.
Manchmal geht es einfach nicht.

Bin total müde.

haste verdient, gönn Dir ne schöne Ampulle von Beate

[praslin]

prentimaus und dryskin

ich bin seit heute früh 5 uhr auf den beinen .... habe bestimmt viele kalorien verbrannt (ohne sport)

prentiss es beruhigt mich ungemein das du heute mal pause machst
heute können mal andere den platz 1 auf deinem treppchen einnehmen

dryskin ich beneide dich nicht um die arbeit beim umziehen
aber wenn dann alles geschafft ist ... dann freut sich das herz

mir fällt ein, ich hatte mal einen karton wo meine "habseligkeiten" aus der jugend drin waren ... schleppte ihn jahrelang bei jedem umzug mit ohne ihn auszupacken ... vor ein paar jahren wurden wir sesshaft und ich habe
ihn weggeschmissen jetzt vermisse ich die dinge

[Prentiss]

prentiss es beruhigt mich ungemein das du heute mal pause machst
heute können mal andere den platz 1 auf deinem treppchen einnehmen

Oh ja praslinchen

Heute trete ich zur Seite.

Ich glaube, ich werde diese Woche gar nicht mehr viel machen können.

Samstag arbeite ich wieder und bei meiner Mom wird die gesamte Wohnung gemalert, da werde ich auch immer mal beim Räumen helfen.

Insofern kann ich dryskin aus der Ferne grüßen - überall isses ungemütlich.

[praslin]

Oh ja praslinchen

Heute trete ich zur Seite.

Ich glaube, ich werde diese Woche gar nicht mehr viel machen können.

Samstag arbeite ich wieder und bei meiner Mom wird die gesamte Wohnung gemalert, da werde ich auch immer mal beim Räumen helfen.

Insofern kann ich dryskin aus der Ferne grüßen - überall isses ungemütlich.

prentimaus

ich verstehe dich ... irgendwann ist die luft raus und renovieren ist
megahääääääääßlich ... ein zimmer wird gemalert aber die ganze bude
sieht aus wie eine gerümpelkammer

ich denke immer an silbermaries spruch :zeit nur für mich!
das hilft mir mich aufzurappeln
aber heute nicht mehr, habe momentan auch viel zu tun mit meiner mama
es gibt nicht nur rosige zeiten

............ uns so jung sind wir auch nicht mehr wir müssen auf uns aufpassen

[Prentiss]

ich denke immer an silbermaries spruch :zeit nur für mich!
das hilft mir mich aufzurappeln
aber heute nicht mehr, habe momentan auch viel zu tun mit meiner mama
es gibt nicht nur rosige zeiten

............ uns so jung sind wir auch nicht mehr wir müssen auf uns aufpassen

Das klingt bei dir mit deiner Mama ja nicht so schön.
Ich drück die Daumen, dass alles bald (wieder) gut wird.

Und du hast so recht, wir müssen auch auf uns aufpassen.

Ich beherzige das immer ganz gut und sehe zu, dass ich Zeit für mich habe.
Zeit, in der ich nichts machen muss.

Deshalb heute auch kein Sport mehr, sondern Beine hoch und Ruhe.

[silbermarie]

Guten Abend,die Damen
Ich konnte mir heute "Zeit für mich" nehmen und habe in aller Ruhe meinen Flexi geschwungen.Das tat gut
Wir werden auch im Sommer umziehen.Könnte man nicht auf Vorrat ?
Und da wir nicht mehr so jung sind und mehr auf uns aufpassen sollten,werden wir weiterhin unsere Fitness-Einheit durchziehen,oder ?

[silbermarie]

Das klingt bei dir mit deiner Mama ja nicht so schön.
Ich drück die Daumen, dass alles bald (wieder) gut wird.

Und du hast so recht, wir müssen auch auf uns aufpassen.

Ich beherzige das immer ganz gut und sehe zu, dass ich Zeit für mich habe.
Zeit, in der ich nichts machen muss.

Deshalb heute auch kein Sport mehr, sondern Beine hoch und Ruhe.

no sports after 9 pm

[Prentiss]

Wir werden auch im Sommer umziehen.Könnte man nicht auf Vorrat ?
Und da wir nicht mehr so jung sind und mehr auf uns aufpassen sollten,werden wir weiterhin unsere Fitness-Einheit durchziehen,oder ?

Ich bin dabei.

Finde ich gut, die Idee - Sport auf Vorrat.

Ich bin natürlich weiterhin dabei, auch wenn ich mal aussetzen muss.

[praslin]

hallo meine prentimaus

es geht mamale schon besser aber ... es wird langwierig für sie und auch für mich ... aber gur das man füreinander da sein kann

silbermarie ... no sports after 9 pm

[praslin]

sport auf vorrat ... kaufe ich ungesehen

[Prentiss]

hallo meine prentimaus

es geht mamale schon besser aber ... es wird langwierig für sie und auch für mich ... aber gur das man füreinander da sein kann

Kann ich nicht prima wischen inzwischen?

[silbermarie]

Ich bin dabei.

Finde ich gut, die Idee - Sport auf Vorrat.

Ich bin natürlich weiterhin dabei, auch wenn ich mal aussetzen muss.

sport auf vorrat ... kaufe ich ungesehen

Kommt sofort in den Schrank,neben die Bunkercremes

[praslin]

Kann ich nicht prima wischen inzwischen?

ja prenti ... du wischt suppppiiiii

schönen abend ... schlaf schön

[Prentiss]

ja prenti ... du wischt suppppiiiii

schönen abend ... schlaf schön

Gut, dass du den Anfang gemacht hast.

Dann kann ich jetzt auch beruhigt ins gehen und dir noch angenehme Träume hinterher schicken.

[silbermarie]

Allen gute Nacht Marie

[praslin]

habe eben ein stündchen zumba "getanzt" (tanzen ist wohl nicht der richtige ausdruck für meine art zu hüppeln ... die cd-damen sind ganzschön schnell und drehen die hüfte ... das ist tanz!!!)
frisch geduscht ... die sonne lacht ... der tag wird schön

liebe grüße allen mädels hier

[dryskin]

War grad laufen , da schmeckt das Fruehstueck gleich besser

[Lana11]

Hallo zusammen und einen wunderschönen Sonntag
Ich schwing mich jetzt aufs Radl und genieß den Frühling.

[Prentiss]

Ich wünsche euch allen auch einen schönen Sonntag.

Ich habe dieses Wochenende nicht viel gesportet.
Da ich gestern arbeiten war und gestern und heute noch ein wenig bei meiner Frau Mama helfen war wegen Renovierung, dazu meinen eigenen Haushalt heute auch noch ein wenig geschmissen habe... also kurz: das reicht.

Nur gestern Abend habe ich meine Hanteln bewegt. Ist ja auch was.

[Elfensusi]

ich bin gerade schwach geworden und hab das extra des tages bestellt. den pilates-trainer wollte ich schon lange und 159€ ist ein toller preis.

[dryskin]

ich bin gerade schwach geworden und hab das extra des tages bestellt. den pilates-trainer wollte ich schon lange und 159€ ist ein toller preis.

Oh berichte bitte den hatte ich auch schon mehrfach im Auge

[Elfensusi]

ich auch,den gibts ja auch bei e.... und a.... als B-ware deutlich günstiger, aber da sind evlt gebrauchsspuren dran und die CD kann fehlen. Vernünftiger Kontakt zu dem Händler ist nicht möglich. Deshalb habe ich jetzt zugeschlagen, auch falls ein Garantiefall eintritt.
Er steht schon auf "Wird gepackt" Ich bin gespannt, und liege schon lange auf der Lauer...

[praslin]

ich bin auch gespannt was du berichtest liebe elfensusi

ich habe momentan die barbara becker cd auf cd player zu liegen
hoffe ich werde heute abend mal " B.FIT in 30 Tagen" beginnen

[Moewchen67]

Eigentlich wollte ich gleich ein Ründchen mit dem Hündchen drehen. Der ist leider verletzt und kann nicht laufen! Alleine habe ich keine Lust! Deswegen werde ich jetzt mal ne Runde Zumba tanzen. Das macht Laune!

[Elfensusi]

Das Gerät ist da, der Postbote war so nett, in den Hof zu fahren um es abzuladen, weil es sehr schwer ist. Das hat unseren Hund furchtbar aufgeregt, weil er das gelbe Auto liebt - wie alle Hunde im Dorf. Da gibt es nämlich Leckerli in Form von Kinderplätzchen - gab es aber heute nicht, weil die alle waren und die Vertretung nicht für Nachschub sorgt.
Naja, das Teil ist so schwer, daß ich auf GG warten muß....

Übrigens, ein Ründchen mit dem Hündchen (Schäferhund) mache ich täglich vor der Arbeit.

[Prentiss]

Bin ja gespannt., liebe Elfensusi, wie dir das Gerät gefällt - wenn der liebe Göga es ins Haus geholt hat und es denn aufgebaut ist.

Ich wollte heute zwar wieder auf den Crosstrainer steigen, aber ich werde mich nun nur noch erholen.
Habe im Schlafzimmer und in der Küche die Gardinen gewaschen und Fenster geputzt, dazu ein paar Balkonkästen gesäubert - und jetzt hab ich Rücken.

[praslin]

prentimaus ... schön dich zu lesen

ich habe heute auch rücken ... aber richtig schlimm
meinste wir machen heute nüüüüüüschte mehr?

[praslin]

hallo moewchen ... ich hoffe deinem hunde gehts bald wieder besser
und ihr zwei wieder laufen gehen könnt

hallo elfensusi ... sag deinem göga wir sind neugierig

[Prentiss]

prentimaus ... schön dich zu lesen

ich habe heute auch rücken ... aber richtig schlimm
meinste wir machen heute nüüüüüüschte mehr?

Auf keinen Fall machen wir heute noch was.

Ich wünsch dir, dass der Schmerz wenigstens ein bißchen nachlässt.
Aber ich weiß ja, dass das manchmal fromme Wünsche sind.

[praslin]

Auf keinen Fall machen wir heute noch was.

Ich wünsch dir, dass der Schmerz wenigstens ein bißchen nachlässt.
Aber ich weiß ja, dass das manchmal fromme Wünsche sind.

danke prentiss das wünsche ich dir auch
vielleicht sollten wir uns immer zu festen zeiten zum sporteln verabreden
war mit meiner bekannten am sonntag radeln... sie zieht mich mit- kennt keine gnade ... das brauche ich

[Prentiss]

danke prentiss das wünsche ich dir auch
vielleicht sollten wir uns immer zu festen zeiten zum sporteln verabreden
war mit meiner bekannten am sonntag radeln... sie zieht mich mit- kennt keine gnade ... das brauche ich

Ich sporte meistens allein, aber ich setze mir die Termine selbst.
Ich stelle mich nur selten frei.

Ich gedenke nun am Freitag mit meinem Training fortzufahren.
Bist du dabei?

[Sassi 69]

Mädels

ich muss noch ein wenig pausieren

das eine Problem erledigt,schon kommts Nächste

[praslin]

Mädels

ich muss noch ein wenig pausieren

das eine Problem erledigt,schon kommts Nächste

sassi das tut mir sehr leid ... lass dich nicht unterkriegen

[praslin]

Ich sporte meistens allein, aber ich setze mir die Termine selbst.
Ich stelle mich nur selten frei.

Ich gedenke nun am Freitag mit meinem Training fortzufahren.
Bist du dabei?

ja ich bin dabei
morgen kann ich ja schon mal barbara einlegen und dann am freitag berichten ... am freitag abend?

[Sassi 69]

sassi das tut mir sehr leid ... lass dich nicht unterkriegen

ich bin stark