Homeshopper-Fitness - den inneren Schweinehund besiegen

[petra-bn]

Hallo zusammen,

kann mir jemand etwas zu den Eiweisstabs sagen, die von Barbara Klein und auch von HSE (Name der Dame weiss ich im Moment leider nicht) angeboten?
Was machen die genau, wie nehme ich die ein und wie können die mich bei einer Diät bzw. beim Abnehmen unterstützen??

[praslin]

Hallo zusammen,

kann mir jemand etwas zu den Eiweisstabs sagen, die von Barbara Klein und auch von HSE (Name der Dame weiss ich im Moment leider nicht) angeboten?
Was machen die genau, wie nehme ich die ein und wie können die mich bei einer Diät bzw. beim Abnehmen unterstützen??

petra

gestern abend hat die barbara in der sendung die tabs erklärt
wenn du viel sport machst dann brauchst du mehr eiweiß ... wenn du wenig eiweißhaltiges ist dann schluckst du bis zu 3 x 2 tabs
empfohlen bei normaler ernährung und bissl sport sind so meine ich gehört zu haben 3 x 1 tab (google doch mal ... da gibts bestimmt schon was zu lesen)

ich persönlich nehme keine tabs esse abends aber nur noch gemüse und eiweiß-lebensmittel .... kann dir also leider nicht so richtig helfen

[dryskin]

ich MUSSTE heute flora mare bestellen und da ist mir der
flexi mit ins körbchen gehopst
nun bin ich gespannt

tschüssi

flexi musste wieder aus dem körbchen raus ... zumba hat sich
hineingedrängelt ... da kommt stimmung ins büdchen

ja so ist das , aber deine Anstrengungen müssen ja auch belohnt werden..bin gespannt was Du von Zumba hälst, meine Freundin ist ganz begeistert
ich bin ganz stolz, war jetzt paarmal mit Walkmaxx auf dem Laufband und werde mich dafür am WE mit einigen Oliveda Produkten belohnen, dafür aber auch Flexibar und XCOs aktivieren..
Tschüss Praslin, danke für Deine Motivation

[praslin]

ein liebes hallo dryskin

was macht dein netbook ... wieder ganz?

ich freue mich auf die zumba cd's ... die tv-stunde hat mich sehr begeistert
sport fällt heute bei mir aus ... gaaaaar keine lust

seit dem ich hier angemeldet bin hab ich richtig freude am cremen
ich erwarte morgen mein fm paket .... abends tanze ich dann zumba

die jw fixt mich auch an mit ihren produkten ... luxus für uns damen
bei oliveda hab ich auch mal geschaut ... man man man da kann ich noch
jahre testen bevor ich mich durchgecremt habe

heute hatte ich den weltbild katalog im kasten und da sind die
walkmaxx schuhe für 29 euronen drin ... da überlege ich nun auch ob
das was wäre .... muss aufpassen das ich nicht dem kaufrausch verfalle
bloss gut das ich noch nebenbei geld verdiene und in dieser zeit in tv nicht sehen kann was frau noch so haben muuuuss

[dryskin]

ein liebes hallo dryskin

was macht dein netbook ... wieder ganz?

ich freue mich auf die zumba cd's ... die tv-stunde hat mich sehr begeistert
sport fällt heute bei mir aus ... gaaaaar keine lust

seit dem ich hier angemeldet bin hab ich richtig freude am cremen
ich erwarte morgen mein fm paket .... abends tanze ich dann zumba

die jw fixt mich auch an mit ihren produkten ... luxus für uns damen
bei oliveda hab ich auch mal geschaut ... man man man da kann ich noch
jahre testen bevor ich mich durchgecremt habe

heute hatte ich den weltbild katalog im kasten und da sind die
walkmaxx schuhe für 29 euronen drin ... da überlege ich nun auch ob
das was wäre .... muss aufpassen das ich nicht dem kaufrausch verfalle
bloss gut das ich noch nebenbei geld verdiene und in dieser zeit in tv nicht sehen kann was frau noch so haben muuuuss

Praslin ja die Verführungen sind riesig, hoffe wir finden bald den HG sonst droht die Pleite
das Netbook ging zurück und vielleicht wird es doch ein IPAD, aber da muss ich erstmal sparen, bei den ganzen Cremes in letzter Zeit
Laß uns am Wochenende turnen und den TV aus, damit wir nicht verführt werden

[praslin]

Praslin ja die Verführungen sind riesig, hoffe wir finden bald den HG sonst droht die Pleite
das Netbook ging zurück und vielleicht wird es doch ein IPAD, aber da muss ich erstmal sparen, bei den ganzen Cremes in letzter Zeit
Laß uns am Wochenende turnen und den TV aus, damit wir nicht verführt werden

hallo dryskin
IPAD da haste dir was schickes ausgeguckt

muss noch sooo viel cremes testen ... schaff ich in diesem leben
garnicht mehr

[dryskin]

hallo dryskin
IPAD da haste dir was schickes ausgeguckt

muss noch sooo viel cremes testen ... schaff ich in diesem leben
garnicht mehr

schönes Wochenende Praslin,
heute scheint hier die Sonne, da muss der Walkmax ausgeführt werden,
hab aber heute mal meinen Putz -Schweinehund überwunden , das verbrennt auch Kalorien
tja mit den Cremes haben wir noch einiges zu tun

[Knoedelino]

Hat von Euch schon jemand die Produkte von Cape June ausprobiert? Wie findet Ihr die?

[dryskin]

Hat von Euch schon jemand die Produkte von Cape June ausprobiert? Wie findet Ihr die?

Hallo Knoedelino,
ich finde den Drink ok aber KEIN ..bischen Sport und gesündere Ernährung sind billiger

[praslin]

mädels

also eigentlich bin ich mit mir ABER
es ist wieder so weit ... WAS bitte soll ich abends noch
essen .... mich schüttelt es ein wenig ....


zumba finde ich sehr gut und nun wieder ein ABER
ich denke in der gruppe macht es mehr spass und irgendwie
blockiere ich den göga mit dem zumbaszenario am tv
er lächelt und schaut verschreckt

behalten oder nicht

[Lana11]

Praslin ich bin ja seit mehreren Monaten ein großer Zumba-Fan und hopse regelmäßig zu Hause.
Lass Dich mal von Deinem Männe nicht beeindrucken, auch,wenn er verschreckt guckt. Hast Du vielleicht einen Läppi, wo Du die DVDs abspielen kannst?

[praslin]

Praslin ich bin ja seit mehreren Monaten ein großer Zumba-Fan und hopse regelmäßig zu Hause.
Lass Dich mal von Deinem Männe nicht beeindrucken, auch,wenn er verschreckt guckt. Hast Du vielleicht einen Läppi, wo Du die DVDs abspielen kannst?

lana

das ist eine idee
ich hab mich auch schon nach zumba - grüppchen in meiner gegend
umgeschaut
oder göga muss mittanzen

[Lana11]

Zum Mittanzen konnte ich meinen Schatz noch nicht überreden.Mitteleuropäische Männer sind ja sowieso großteils Bewegungslegastheniker

Übrigens gibts auch einen Zumbafred, der allerdings noch Winterschlaf hält. Ich schieb ihn mal hoch.

[dryskin]

oje muss gestehen ich war 2 Tage total faul, aber morgen gibt es einen Kohlenhydrate freien Tag und Bewegung

[praslin]

oje muss gestehen ich war 2 Tage total faul, aber morgen gibt es einen Kohlenhydrate freien Tag und Bewegung

ich habe mein sportgewissen weggesperrt
tu das doch auch für ein weilchen

bin anfänger und da sollte frau nicht übertreiben
das was mir zu schaffen macht ist "abends-keine-kohlenhydrate"

[dryskin]

ich habe mein sportgewissen weggesperrt
tu das doch auch für ein weilchen

bin anfänger und da sollte frau nicht übertreiben
das was mir zu schaffen macht ist "abends-keine-kohlenhydrate"

ja das ist die größte Entbehrung- lecker Schoki oder auch mal einfach ein Salamibrot
naja wenn wir es nicht jeden Tag essen ist ja auch schon Erfolg
ich werde dranbleiben

[praslin]

ja das ist die größte Entbehrung- lecker Schoki oder auch mal einfach ein Salamibrot
naja wenn wir es nicht jeden Tag essen ist ja auch schon Erfolg
ich werde dranbleiben

ein ganz liebes hallo

ich fahre fahrrad ... jetzt manchmal in der natur ...
zumba cd hab ich nicht behalten ... zumba finde ich super
aber nichts für mich für zu hause
habe meine freundin gefragt ob wir kurs besuchen ... aber sie ist noch nicht begeistert ...
was macht dein flexibar? ich bin auf der suche nach anti-winke-arm-sport ... ist der flexi dafür gut?
auch werde ich jetzt abends mal ab und zu einen eiweißdrink zu mir nehmen
suche auch da noch den passenden drink
hätte nicht gedacht das mir das fisch- und fleischessen mal so schwer fällt
bin momentan bisschen down

[Moewchen67]

ein ganz liebes hallo

ich fahre fahrrad ... jetzt manchmal in der natur ...
zumba cd hab ich nicht behalten ... zumba finde ich super
aber nichts für mich für zu hause
habe meine freundin gefragt ob wir kurs besuchen ... aber sie ist noch nicht begeistert ...
was macht dein flexibar? ich bin auf der suche nach anti-winke-arm-sport ... ist der flexi dafür gut?
auch werde ich jetzt abends mal ab und zu einen eiweißdrink zu mir nehmen
suche auch da noch den passenden drink
hätte nicht gedacht das mir das fisch- und fleischessen mal so schwer fällt
bin momentan bisschen down

Hallo Praslin,

lass dich nicht entmutigen! Du hast doch schon soviel erreicht!

Man gewöhnt sich doch an die etwas andere Ernährung, es dauert! Bei mir hat es fast ein Jahr gedauert, bis ich es verinnerlicht habe. Nun esse ich nur allzu gerne, was gut für mich ist!

Aber das muss natürlich jeder für sich selber herausfinden. Mal ganz ehrlich, wenn ich so richtig Heißhunger auf etwas habe, dann gönne ich mir das dann auch mal, eben mal. Man kann auch nicht immer so diszipliniert sein! Leben und Lebensfreude ist auch ganz wichtig, wichtiger noch als um jeden Preis "dünn" zu sein, und dann klappt es auch wieder mit dem Abnehmen und dem Sport!

Vielleicht gehst du einfach mal in ein Fitnessstudio, dort sind in der Regel immer Aushänge, jedenfalls bei uns, wo Gleichgesinnte Trainingspartner-innen für verschiedene Bereiche suchen. Gemeinsamkeit ist viel motivierender als Einsamkeit zu hause! Ich habe schon so oft gehört, dass teure Geräte für zu hause angeschaft werden, aber die Wenigsten haben damit dann wirklich auf Dauer Spaß!

Was ich persönlich auch ganz wichtig finde ist folgendens: In der Regel hat jeder ein Bild von sich. Dieses Bild muss auf der "Festplatte" geändert werden, dann ändert sich auch das tatsächliche Bild, wenn man eine Veränderung möchte, ähnlich wie bei einem Diaprojektor!

[praslin]

Hallo Praslin,

lass dich nicht entmutigen! Du hast doch schon soviel erreicht!

Man gewöhnt sich doch an die etwas andere Ernährung, es dauert! Bei mir hat es fast ein Jahr gedauert, bis ich es verinnerlicht habe. Nun esse ich nur allzu gerne, was gut für mich ist!

Aber das muss natürlich jeder für sich selber herausfinden. Mal ganz ehrlich, wenn ich so richtig Heißhunger auf etwas habe, dann gönne ich mir das dann auch mal, eben mal. Man kann auch nicht immer so diszipliniert sein! Leben und Lebensfreude ist auch ganz wichtig, wichtiger noch als um jeden Preis "dünn" zu sein, und dann klappt es auch wieder mit dem Abnehmen und dem Sport!

Vielleicht gehst du einfach mal in ein Fitnessstudio, dort sind in der Regel immer Aushänge, jedenfalls bei uns, wo Gleichgesinnte Trainingspartner-innen für verschiedene Bereiche suchen. Gemeinsamkeit ist viel motivierender als Einsamkeit zu hause! Ich habe schon so oft gehört, dass teure Geräte für zu hause angeschaft werden, aber die Wenigsten haben damit dann wirklich auf Dauer Spaß!

Was ich persönlich auch ganz wichtig finde ist folgendens: In der Regel hat jeder ein Bild von sich. Dieses Bild muss auf der "Festplatte" geändert werden, dann ändert sich auch das tatsächliche Bild, wenn man eine Veränderung möchte, ähnlich wie bei einem Diaprojektor!

DANKE für deine lieben zeilen moewchen

das mit der festplatte versuche ich gerade
habe heute Figure Shake bestellt wenn ich abends mal
was anderes anstatt fleisch möchte

[Moewchen67]

DANKE für deine lieben zeilen moewchen

das mit der festplatte versuche ich gerade
habe heute Figure Shake bestellt wenn ich abends mal
was anderes anstatt fleisch möchte

Gerne geschehen!

Habs schon gelesen! Hört sich gut an! Viel Erfol damit!

[dryskin]

ein ganz liebes hallo

ich fahre fahrrad ... jetzt manchmal in der natur ...
zumba cd hab ich nicht behalten ... zumba finde ich super
aber nichts für mich für zu hause
habe meine freundin gefragt ob wir kurs besuchen ... aber sie ist noch nicht begeistert ...
was macht dein flexibar? ich bin auf der suche nach anti-winke-arm-sport ... ist der flexi dafür gut?
auch werde ich jetzt abends mal ab und zu einen eiweißdrink zu mir nehmen
suche auch da noch den passenden drink
hätte nicht gedacht das mir das fisch- und fleischessen mal so schwer fällt
bin momentan bisschen down

Praslin, lass Dich nicht entmutigen, alles braucht seine Zeit, der Sommer ist ja noch nicht da.
Ich find den Flexi-Bar ganz gut, da gibt es auch Armübungen, die machen ganz schön Muskelkater ,
ansonsten hab ich sogar bezüglich der Winkearme Erfolg mit dem KollagenLiftdrink von Natura Vitalis-konnte es selbst kaum glauben, aber nach 6 Wochen sahen die Arme besser aus, vielleicht aber auch Kombi aus allen Bemühungen

[praslin]

Praslin, lass Dich nicht entmutigen, alles braucht seine Zeit, der Sommer ist ja noch nicht da.
Ich find den Flexi-Bar ganz gut, da gibt es auch Armübungen, die machen ganz schön Muskelkater ,
ansonsten hab ich sogar bezüglich der Winkearme Erfolg mit dem KollagenLiftdrink von Natura Vitalis-konnte es selbst kaum glauben, aber nach 6 Wochen sahen die Arme besser aus, vielleicht aber auch Kombi aus allen Bemühungen

DANKE für deine antwort
das mit dem muskelkater dachte ich mir
kallagenliftdrink ... brauch ich den?
ich schiebe momentan die woman nr.1 kapseln in mich rein
(ich merke garnichts)

[dryskin]

DANKE für deine antwort
das mit dem muskelkater dachte ich mir
kallagenliftdrink ... brauch ich den?
ich schiebe momentan die woman nr.1 kapseln in mich rein
(ich merke garnichts)

Women Nr 1 , kenn ich nicht..nehme grad Goji fürs Immunsystem..
tja mit der Wirkung von den Collagendrinks gibts hier auch verschiedene Stimmen, schau mal in den Natura Vitalis Fred - ich glaub mal dran, Arme sind jedenfalls besser

[praslin]

collagendrink überleg ich mir noch
jetzt erstmal das liftigzeug von judith und flexibar
(eben bestellt )

[Moewchen67]

Praslin, lass Dich nicht entmutigen, alles braucht seine Zeit, der Sommer ist ja noch nicht da.
Ich find den Flexi-Bar ganz gut, da gibt es auch Armübungen, die machen ganz schön Muskelkater ,
ansonsten hab ich sogar bezüglich der Winkearme Erfolg mit dem KollagenLiftdrink von Natura Vitalis-konnte es selbst kaum glauben, aber nach 6 Wochen sahen die Arme besser aus, vielleicht aber auch Kombi aus allen Bemühungen

Hallo Dryskin,

du, das mit dem Collagen Liftdrink, das glaube ich dir gerne, obwohl ich finde, dass der Herr Felte immer ein wenig übertreibt und das Getue, was nicht alles gesagt werden darf, nervt einfach nur noch! Aber eigentlich hat er ja Recht, die Aussagen in der Werbung bezüglich Actimel und Co, sind jawohl auch gesundheitlicher Natur, aber die dürfen das, richtig finde ich das nicht!

Ich persönlich nehme zusätzlich zum Training den Eiweißshake von Prosport, den Proti 85, der enthält ebenso wie der Collagen-Drink von Frank Felte Kollagenhydrolysat, was sich positiv auf das Bindegewebe auswirken kann. Also ich meine, es funktioniert tatsächlich und schwöre darauf! Und es schmeckt sehr gut und günstiger ist es auch noch! Dennoch bin ich nach wie vor der Meinung, so ganz ohne Bewegung gehts dann doch nicht!

[Moewchen67]

Hallo zusammen,

kann mir jemand etwas zu den Eiweisstabs sagen, die von Barbara Klein und auch von HSE (Name der Dame weiss ich im Moment leider nicht) angeboten?
Was machen die genau, wie nehme ich die ein und wie können die mich bei einer Diät bzw. beim Abnehmen unterstützen??

Hallo Petra,

ich habs hier nochmal von einem anderen Fred reinkopiert warum ich Eiweiß beim Abnehmen für sinnvoll halte:

- sie sorgen für gute Laune, indem sie Glückhormone produzieren, das macht das Abnehmen leichter

- stärkt die Durchblutung

- sorgt für eine bessere Regeneration, weil es im Stoffwechsel gleich an mehrern Baustellen gebraucht wird

- Eiweiß macht schlank, weil es den Lipid und Glucosestoffwechsel anregt und unterstützt

- Eiweiß entwässert

- es hilft Knochen und Muskeln aufzubauen und kann somit auch Athroseschmerzen lindern und vorbeugen

- Eiweiß kann auch unsere Abwehrkräfte stimulieren

-man hat einen stärkeren Sättigungseffekt

[praslin]

mädels

ich weiß nicht wovon meine flügel muskelkater haben
- von der gartenarbeit oder vom flexi -

habe nun schon viele freilandradtouren gemacht - das ist
meine welt - natur pur

@ moewchen
dein eiweißbericht ist interessant und ich halte durch
habe jetzt leckeren drink für den abend wenn ich kein
fisch-fleisch mag und süßhunger habe

schönen tag

[Moewchen67]

mädels

ich weiß nicht wovon meine flügel muskelkater haben
- von der gartenarbeit oder vom flexi -

habe nun schon viele freilandradtouren gemacht - das ist
meine welt - natur pur

@ moewchen
dein eiweißbericht ist interessant und ich halte durch
habe jetzt leckeren drink für den abend wenn ich kein
fisch-fleisch mag und süßhunger habe

schönen tag

Praslin, wie Recht du hast, Bewegung in der Natur ist absolut Balsam für Körper und Seele! Das hält man nicht nur durch, dass macht auch sehr viel Spaß!

Ich trinke auch immer, wenn ich den Süßjiper bekomme einen Shake!

[dryskin]

Hallo Dryskin,

du, das mit dem Collagen Liftdrink, das glaube ich dir gerne, obwohl ich finde, dass der Herr Felte immer ein wenig übertreibt und das Getue, was nicht alles gesagt werden darf, nervt einfach nur noch! Aber eigentlich hat er ja Recht, die Aussagen in der Werbung bezüglich Actimel und Co, sind jawohl auch gesundheitlicher Natur, aber die dürfen das, richtig finde ich das nicht!

Ich persönlich nehme zusätzlich zum Training den Eiweißshake von Prosport, den Proti 85, der enthält ebenso wie der Collagen-Drink von Frank Felte Kollagenhydrolysat, was sich positiv auf das Bindegewebe auswirken kann. Also ich meine, es funktioniert tatsächlich und schwöre darauf! Und es schmeckt sehr gut und günstiger ist es auch noch! Dennoch bin ich nach wie vor der Meinung, so ganz ohne Bewegung gehts dann doch nicht!

Moewchen, Sorry, hab grad erst Deine Antwort gelesen
FF find ich auch immer etwas übertrieben in den Präsentationen, aber grundsätzlich ist ein Kollagendrink wirklich nicht verkehrt, Bewegung natürlich das A und O , deshalb geh ich bei dem schönen Wetter auch morgen walken

[Moewchen67]

Moewchen, Sorry, hab grad erst Deine Antwort gelesen
FF find ich auch immer etwas übertrieben in den Präsentationen, aber grundsätzlich ist ein Kollagendrink wirklich nicht verkehrt, Bewegung natürlich das A und O , deshalb geh ich bei dem schönen Wetter auch morgen walken

Macht nichts, ich habe auch nicht immer Zeit hier jeden Tag reinzuschauen und manchmal ist es auch zuviel alles nachzulesen, obwohl ich es in der Regel tue! Ich kann einen Kollagendrink, egal welcher Marke, nochmals sehr empfehlen!

Aber da haben wir ja was gemeinsam, ich gehe wohl jeden Morgen walken oder laufen, je nachdem wie fit ich bin! Das liegt auch an meinem zotteligen, schwarz-weißen Begleiter, der wäre sehr verärgert, wenn ich es nicht tun würde! Aber nicht nur das, er hätte dann ein echtes Problem!

[dryskin]

Macht nichts, ich habe auch nicht immer Zeit hier jeden Tag reinzuschauen und manchmal ist es auch zuviel alles nachzulesen, obwohl ich es in der Regel tue! Ich kann einen Kollagendrink, egal welcher Marke, nochmals sehr empfehlen!

Aber da haben wir ja was gemeinsam, ich gehe wohl jeden Morgen walken oder laufen, je nachdem wie fit ich bin! Das liegt auch an meinem zotteligen, schwarz-weißen Begleiter, der wäre sehr verärgert, wenn ich es nicht tun würde! Aber nicht nur das, er hätte dann ein echtes Problem!

Du bist echt fleissig, hab nur 2 Katzen, aber ddas wetter treibt mich jetzt auch vor die Tür, da fühlt man sich auch gleich besser
einen sonnigen Tag

[praslin]

mädels

also der flexi legt meine müden flügel lahm
ich muss wirklich ganz am anfang beginnen
(es rächt sich wenn man jahrelang kein sport machte)

aber ich gebe nicht auf

hündchen und kätzchen habe ich nicht
nur fische - aber ich passe nicht ins aquarium zum schwimmen
und im teich ist es zu kalt

euch auch einen schönen sonnigen tag

[dryskin]

mädels

also der flexi legt meine müden flügel lahm
ich muss wirklich ganz am anfang beginnen
(es rächt sich wenn man jahrelang kein sport machte)

aber ich gebe nicht auf

hündchen und kätzchen habe ich nicht
nur fische - aber ich passe nicht ins aquarium zum schwimmen
und im teich ist es zu kalt

euch auch einen schönen sonnigen tag

bis Sommer sind die Arme straff , super, dass Du eisern bist

[praslin]

bis Sommer sind die Arme straff , super, dass Du eisern bist

- das krieg ich nicht mehr hin
selber schuld
ABER ich versuche zu retten was zu retten ist
dank deinem thread und allen mädels hier

[dryskin]

- das krieg ich nicht mehr hin
selber schuld
ABER ich versuche zu retten was zu retten ist
dank deinem thread und allen mädels hier

[praslin]

(sieben) - DANKE mädels

ich habe den flexi etwas vernachlässigt bei dem tollen wetter
aber er wird es mir verzeihen

nehme nun seit 5 tagen die (powerlift)kollagenhyaluronpresslinge von BD um auch etwas von innen für meinen körper zu tun
fahrrad fahre ich regelmäßig und wie immer abends nur eiweiß
bin zwar nun schon gut 2 monate auf dem rechten weg und 7 ist nicht
so doll aber ich verzichte auf nichts - und das ist für mich das wahre!!!

[dryskin]

(sieben) - DANKE mädels

ich habe den flexi etwas vernachlässigt bei dem tollen wetter
aber er wird es mir verzeihen

nehme nun seit 5 tagen die (powerlift)kollagenhyaluronpresslinge von BD um auch etwas von innen für meinen körper zu tun
fahrrad fahre ich regelmäßig und wie immer abends nur eiweiß
bin zwar nun schon gut 2 monate auf dem rechten weg und 7 ist nicht
so doll aber ich verzichte auf nichts - und das ist für mich das wahre!!!

Praslin gratuliere,
ernähre mich im Moment auch bewußter und merke da auch deutlich mehr Fitness, Kollagendrink jeden Tag Pflicht -für die Fledermäuse zur Abschreckung..gestern war ich mit XCOS walken
machen wir weiter so, dann können wir im Juni den Bikini rausholen

[praslin]

dryskin

du bist sehr fleißig

kannst du dir lanas zumbagirl in bikini vorstellen
(lieber nicht )

[Lana11]

dryskin

du bist sehr fleißig

kannst du dir lanas zumbagirl in bikini vorstellen
(lieber nicht )

Praslin sicher gibt es einen Grund dafür, dass das Mädel einen Sportanzug trägt
Ich hab mir gestern Abend die Präsentation vom Flexoring angeschaut und fand das Ding so toll, dass ich es heute für 24,- bei ebay gekauft habe.Man kann ja wirklich jeden Körpermuskel effektiv damit trainieren.Sowas hat mir zu Hause noch gefehlt.

[aimée]

Aloha Mädels und Jungs, ich quetsch mich mal hier rein - zwäng - und muss unbedingt von meinem neuen unterstützenden Bio-Hanf Protein-Pulver erzählen Warum Protein-Pulver? Weil ich seit einiger Zeit einfach keine Lust auf Fleisch verspüre keine Ahnung was mit mir los ist, hab einfach keine Lust Fleisch zu verspeisen..... Bin nicht etwa zum Vegetarier mutiert So hatte ich mich entschlossen, mir wenigstens einen verträglichen Protein-Ersatz zu suchen und bin fündig geworden. Ich kann das Pülverchen mit Vehemenz empfehlen: Bio-Hanf ich kann es hier im Reformhaus bekommen. Der Preis ist auch sehr verträglich, ausserdem ist das Pülverchen laktose- & glutenfrei! Hat eine liebe BJ etwa schon Erfahrung damit?