Homeshopper-Fitness - den inneren Schweinehund besiegen

[stoffchen]

Hallöchen*wink:

ich war trotz Stress im Beruf trotzdem nicht faul,habe fleißig gesportelt zwischen Crossi,Flexi+PowerPilates Gym und mache nun mal (gestern) +heute Pause aber morgen gehts weiter.
Essens technisch war ich auch brav die ganze Zeit ( nur gestern nicht ) und es macht sich an meiner Kleidung bemerkbar das ich konsequent war.

[Prentiss]

Lecker Ferreros , Moehrchen kann praslin alleine essen

Na praslin, wie haben die Möhrchen gemundet?

Ich hatte heute Apfelkuchen mit Sahne.

Hallöchen*wink:

ich war trotz Stress im Beruf trotzdem nicht faul,habe fleißig gesportelt zwischen Crossi,Flexi+PowerPilates Gym und mache nun mal (gestern) +heute Pause aber morgen gehts weiter.
Essens technisch war ich auch brav die ganze Zeit ( nur gestern nicht ) und es macht sich an meiner Kleidung bemerkbar das ich konsequent war.

stoffchen

Ist doch wunderbar, wenn man auch sieht, dass man etwas gemacht hat.

Ich gehe nachher auf den Crosstrainer.

[dryskin]

Heute Paeuschen, haben Familienfeier

[Lana11]

Familienfeier war bei uns gestern Gehe gleich auf den Crossi

[Prentiss]

Heute Paeuschen, haben Familienfeier

Es sei dir gegönnt.

Familienfeier war bei uns gestern Gehe gleich auf den Crossi

Ich bin schon fertig.

[silbermarie]

Habe ,Hals,Magen,Gelenke....bin ne Keimschleuder und komme nicht mit auf's Sofa
Verzieh mich zu meinem warmen Tee Marie

[dryskin]

Es sei dir gegönnt.



Ich bin schon fertig.

Danke

[Lana11]

Habe ,Hals,Magen,Gelenke....bin ne Keimschleuder und komme nicht mit auf's Sofa
Verzieh mich zu meinem warmen Tee Marie

Gute Besserung;Marie

[Prentiss]

Habe ,Hals,Magen,Gelenke....bin ne Keimschleuder und komme nicht mit auf's Sofa
Verzieh mich zu meinem warmen Tee Marie

Oh je.

Auch von mir gute Besserung.

[silbermarie]

Gute Besserung;Marie

Oh je.

Auch von mir gute Besserung.

Danke Ihr Lieben
Bin aufgestanden,um Sohnemann für die Schule zu verabschieden.Leg mich jetzt aber noch mal hin."Ausruhen" heißt die Devise.

[maggi so]

Mariechen ,du Ärmste ,ich wünsch dir auch gute Besserung
,daß dein Training bald wieder weitergehn kann

[Prentiss]

Trotz freien Tages bin ich heute faul, was den Sport angeht.

Aber ich war shoppen und habe alles bekommen, was ich wollte. Hat man ja eher selten.

Wohlgemerkt, ich war draußen einkaufen.

Nebenbei habe ich nun wirklich alles Nikolaus- und Weihnachtsgeschenke beisammen - bis auf das allerletzte Stück.

Dafür war ich später todmüde.

[praslin]

Trotz freien Tages bin ich heute faul, was den Sport angeht.

Aber ich war shoppen und habe alles bekommen, was ich wollte. Hat man ja eher selten.

Wohlgemerkt, ich war draußen einkaufen.

Nebenbei habe ich nun wirklich alles Nikolaus- und Weihnachtsgeschenke beisammen - bis auf das allerletzte Stück.

Dafür war ich später todmüde.

prentimaus ... schön das du jetzt auch mein geschenk hast

ich war auch fleißig die letzen tage, heute abend ist sofatime - hab ich was
anderes vor

silbermarie ... gestern habe ich erstmals mein knie beim zumba unangenehm gespührt hoffe es war nur einbildung

allen kranken und gesunden hoppelhühnchen einen lieben gruss und gute besserung

[silbermarie]

Heute Rekonvaleszenzgymnastik für Hoppelhühnchen
Erkältung ist besser,nur der Magen macht noch Probleme,it's Schonkost-time.
Vielleicht macht sich das wenigstens auf der Waage positiv bemerkbar.
Geschenke sammel ich weiter,wir haben hier nicht nur Weihnachten,sondern auch noch drei Geburtstage zu feiern
Was machen die guten Vorsätze und das Knie?
Einen cremigen Wochenteiler Marie

[Lana11]

Marie schön, dass es Dir wieder besser geht.Kurier dich nur richtig aus.
Übrigens hab ich auch schon fast alle Weihnachtsgeschenke- außer für Göga.Dem ist kein Wunsch zu entlockenMeint, er "brauche" nichts und hätte alles. Muss ich mir- wie immer- was einfallen lassen.

Sportsmäßig läufts bei mir gut.Gestern wieder eine Stunde auf dem Crossi gelaufen.

[dryskin]

Ich hab heut mit Migraene zu keampfen und bin der sportliche Totalausfall

[silbermarie]

Gute Besserung dryskin
Seit unserem Umzug bin ich auch extrem wetterfühlig und habe häufig Kopfschmerzen.Werde mich hoffentlich an das andere Klima gewöhnen.
Meine Fitness bestand heut im Fensterputzen,alle fertig im ganzen Haus
Lana
Lass es mich so ausdrücken:Du hast immer Hummeln unterm ....
Finde ich gut

[praslin]

Ich hab heut mit Migraene zu keampfen und bin der sportliche Totalausfall

gute besserung dryskinhoffe dir gehts bald wieder gut

[praslin]

Gute Besserung dryskin
Seit unserem Umzug bin ich auch extrem wetterfühlig und habe häufig Kopfschmerzen.Werde mich hoffentlich an das andere Klima gewöhnen.
Meine Fitness bestand heut im Fensterputzen,alle fertig im ganzen Haus

hallo mariechen

bist du von nord nach süd oder so ähnlich gezogen?
fenster putze ich gerne und oft (habe an einigen fenster keine stores und die mag ich immer blank)
aber bügeln ist garnicht meins
meine mutti-ich-liebe-bügeln-tochter ist leider ausgezogen

mein knie macht mir zu schaffen-momentan kann ich sehr schlecht treppen steigenhoffe es geht so schnell weg wie es gekommen ist

morgen werde ich göga bemühen mein stubenrad (manche haben stubenküken)ins zimmer zu ziehen, dann hab ich rundumblick und bin beim trampeln nicht so allein

lana, stoffchen, mariechen, prentimaus, dryskin, maggi und alle anderen

[silbermarie]

Einen lieben für's Knie,Praslin
von Nord nach Süd,nicht nur die klimatischen Verhältnisse sind sehr verschieden...alte und neue Heimat haben starke Gegensätze
Deine Tochter bügelt gern?Die meine lackiert sich die Nägel.
Was hab ich nur bei der Erziehung falsch gemacht
Wir haben im Keller genügend Platz für ,schöner ist's jedoch im Wohnzimmer

[praslin]

Einen lieben für's Knie,Praslin
von Nord nach Süd,nicht nur die klimatischen Verhältnisse sind sehr verschieden...alte und neue Heimat haben starke Gegensätze
Deine Tochter bügelt gern?Die meine lackiert sich die Nägel.
Was hab ich nur bei der Erziehung falsch gemacht
Wir haben im Keller genügend Platz für ,schöner ist's jedoch im Wohnzimmer

DANKE marie
wenn es nach bügelerziehung geht ... dann würde sie es nicht tun

platz haben wir auch liebe marie, aber das rad macht keinen krach und ich
bin abends nicht so allein (hab göga oder homeshopping )

von nord nach süd ... oh oh das ist ja sprachlich gleich auffällig ... ich norddeutschschnackern

[dryskin]

Danke ihr Lieben fuer die guten Wuensche
Hoffe ich bin morgen wieder fit

[silbermarie]

DANKE marie
wenn es nach bügelerziehung geht ... dann würde sie es nicht tun

platz haben wir auch liebe marie, aber das rad macht keinen krach und ich
bin abends nicht so allein (hab göga oder homeshopping )

von nord nach süd ... oh oh das ist ja sprachlich gleich auffällig ... ich norddeutschschnackern

Ich nehme an,Homeshopping ODER Göga,beides zugleich ist meistens nicht möglich
Wie ich schon schrieb,meine Gymnastik halte ich auch lieber upstairs,auch wenn Männe dann manchmal Barbara Klein zum Frühstück aushalten muss .
Eigentlich komme ich aus dem Süden Deutschlands,wir sind häufig umgezogen und sprachlich kann man mich nur noch grob einer Gegend zuordnen.
Einen Tipp geb ich Dir:
bis zum Sommer hab ich noch Schrippen gekooft und jetzt Semmeln


[QUOTE=dryskin;10248879]Danke ihr Lieben fuer die guten Wuensche
Hoffe ich bin morgen wieder fit

[praslin]

[QUOTE=silbermarie;10248902][/TEXTMARKER]

Ich nehme an,Homeshopping ODER Göga,beides zugleich ist meistens nicht möglich
Wie ich schon schrieb,meine Gymnastik halte ich auch lieber upstairs,auch wenn Männe dann manchmal Barbara Klein zum Frühstück aushalten muss .
Eigentlich komme ich aus dem Süden Deutschlands,wir sind häufig umgezogen und sprachlich kann man mich nur noch grob einer Gegend zuordnen.
Einen Tipp geb ich Dir:
bis zum Sommer hab ich noch Schrippen gekooft und jetzt Semmeln

hallo frau exnachbarin

[silbermarie]

zurück!
Jetzt hab ich da zehn Jahre gelebt und Dich nie getroffen

[Lana11]

Ich hab heut mit Migraene zu keampfen und bin der sportliche Totalausfall

Dryskin hoffentlich gehts Dir wieder besser

Gute Besserung dryskin
Seit unserem Umzug bin ich auch extrem wetterfühlig und habe häufig Kopfschmerzen.Werde mich hoffentlich an das andere Klima gewöhnen.
Meine Fitness bestand heut im Fensterputzen,alle fertig im ganzen Haus
Lana
Lass es mich so ausdrücken:Du hast immer Hummeln unterm ....
Finde ich gut

Wie wahr. Deshalb war ich heute nach der Arbeit noch eine Stunde mit dem Fahrrad unterwegs und hatte eine Begegnung der dritten Art. Ein älterer Herr, den ich ganz normal auf dem Radweg überholte, rief mir hinterher:
"Rowdy!!! Muss man hier so rasen!" Leute gibts!

[silbermarie]

Dryskin hoffentlich gehts Dir wieder besser



Wie wahr. Deshalb war ich heute nach der Arbeit noch eine Stunde mit dem Fahrrad unterwegs und hatte eine Begegnung der dritten Art. Ein älterer Herr, den ich ganz normal auf dem Radweg überholte, rief mir hinterher:
"Rowdy!!! Muss man hier so rasen!" Leute gibts!

So ein ungehobelter Flegel!
Fass es als Kompliment auf ,Du mußt mit fett jugendlichem Elan an ihm vorbei geradelt sein
Ich hab heut nach Flexi gegriffen und dem Gartengerät gegriffen

[praslin]

mädels

wünsche euch schönes sonniges wochenende
wir werden fahrräder aufs auto schnallen und dann wieder
eine schöne gegend erkunden

ganz liebe grüße euch allen hier

[dryskin]

Seit 3 Tagen Kopfschmerzen , ich mag nimmer

[silbermarie]

mädels

wünsche euch schönes sonniges wochenende
wir werden fahrräder aufs auto schnallen und dann wieder
eine schöne gegend erkunden

ganz liebe grüße euch allen hier

Liebe Grüße und viel Spaß zurück !

Seit 3 Tagen Kopfschmerzen , ich mag nimmer

Das tut mir leid .
Hast Du schon alles ausprobiert?
Medis,Schwarztee,Vitamine,frische Luft,genügend Schlaf...und so weiter?
Heute ist ein kopfwehfreier Tag bei mir wurde auch mal Zeit.
Ich wünsch Dir gute Besserung !
Heute früh:Leibesertüchtigung mit Flexibändern und Vibraball

[Prentiss]

Seit 3 Tagen Kopfschmerzen , ich mag nimmer

Ganz schlimm.

Ich bin ja auch migränegeplagt. Schone dich, so gut es geht.

[Prentiss]

Ansonsten aber erst mal ein an alle hier.

Heute bin ich auch wieder dabei und werde nachher den Flexi schwingen.

[Prentiss]

Ich habe heute gecrosstrainert.



Liebste dryskin. Ich schätze, du hast heute keine Migräne mehr.
Woher ich das weiß?

Nun - du hast die an mich weiter gegeben.
Heute bin ich dran.

[silbermarie]

Ich habe heute gecrosstrainert.



Liebste dryskin. Ich schätze, du hast heute keine Migräne mehr.
Woher ich das weiß?

Nun - du hast die an mich weiter gegeben.
Heute bin ich dran.

warst schön fleißig
Dryskin war großzügig beim Kopfweh verteilen,ich hab auch was abgekriegt.
Dabei hatte ich gar nicht " hier auch ne Portion für mich" gerufen.
Heut war ich mit Leiter und Astschere im Garten unterwegs.
Können wir doch auch als Bewegung gelten lassen,oder ?

[Prentiss]

warst schön fleißig
Dryskin war großzügig beim Kopfweh verteilen,ich hab auch was abgekriegt.
Dabei hatte ich gar nicht " hier auch ne Portion für mich" gerufen.
Heut war ich mit Leiter und Astschere im Garten unterwegs.
Können wir doch auch als Bewegung gelten lassen,oder ?

Selbstverständlich ist das Bewegung, die zählt.

Warst also auch schön fleißig.

Mein Mitgefühl für deinen Kopf, da können wir uns ja die Hand reichen.
Und die Schmerzen weiterreichen.

[dryskin]

Ihr Lieben, tut mir leid fuer Euch
Dank Euer guten Wuensche hatte ich heute endlich keine Kopfschmerzen mehr, allen die noch leiden gute Besserung

[Prentiss]

Ihr Lieben, tut mir leid fuer Euch
Dank Euer guten Wuensche hatte ich heute endlich keine Kopfschmerzen mehr, allen die noch leiden gute Besserung

Ich hab´s gewusst!

Dann wünsche ich dir ein wunderschönes und schmerzfreies Rest-Wochenende, liebe dryskin.

Morgen werde ich wohl wieder crosstrainern.

[dryskin]

Ich hab´s gewusst!

Dann wünsche ich dir ein wunderschönes und schmerzfreies Rest-Wochenende, liebe dryskin.

Morgen werde ich wohl wieder crosstrainern.

Danke liebe prentiss, dir auch ein schmerzfreies schoenes Wochenende

[silbermarie]

Ihr Lieben, tut mir leid fuer Euch
Dank Euer guten Wuensche hatte ich heute endlich keine Kopfschmerzen mehr, allen die noch leiden gute Besserung

Na klar hast Du keine mehr
Vielleicht ist's morgen besser.
Hätte Lust auf graue Herbsttage,da gib es keinen

[Prentiss]

Graue Herbsttage? Ach nö.

Ich war heute auf dem Crosstrainer.