Pimp my Leitungswasser!

[choquilla]

Also ich versuche viel zu trinken, weil mir das gut tut. Und im Winter ist das mit Unmengen Tee und Alukanne auch gar kein Problem. Aber im Sommer für unterwegs ist Tee ja nun etwas heiß und so schleppe ich die Wasserflasche herum. Aber ich trinke eindeutig weniger, wenn die Sache völlig geschmacklos ist.
Habe im letzten Sommer immer einfach einen Teebeutel in die Flasche gepackt: das gibt gut Geschmack, wenn man es mind. 30 min drin lässt, sieht aber für unterwegs einfach unschön aus und trinkt sich auch blöd. Tee kochen und abkühlen lassen ist mir logistisch unmöglich.

Ab und zu habe ich einfach so eine Vitamin-Brausetablette hineingeworfen - super, aber der Zucker!
Ich suche nun etwas, das Geschmack gibt, aber keinen Zucker (Karies) und auch keinen Süßstoff (soll doch auch nicht gesund sein) enthält. Also so eine Art Krümeltee/Granulat, aber halt ohne Zucker. Gibt es sowas? Kann man das selber machen? Mir reicht der Geschmack von dünnem Pfefferminztee z.B. völlig zum Durstlöschen, das muss nicht intensiv sein. Habt ihr noch Ideen? Bisschen Quetschzitrone hatte ich auch probiert, geht aber zu sehr auf den Zahnschmelz.

[opalizam]

Was spricht denn dagegen, abends eine Kanne Pfefferminztee vorzukochen und den dann halt morgens pur oder verdünnt in Deiner Wasserflasche mitzunehmen?

Ich finde grade Pfefferminztee eignet sich super zum Kalttrinken

[buffbeauty]

wie wäre es wenn Du eine Art Tee-Konzentrat (viel Tee mit ganz wenig Wasser kochen) machst und das in das Wasser kippst??

[Phantasia]

Total erfrischend im Sommer: Gurke geschält und geschnippelt ins Wasser legen, evtl. ein paar Spritzer Zitrone dazugeben. Lecker!

Ansonsten gibt es von Milford jetzt Tees, die man mit kaltem Wasser aufgießen kann.

Was ich noch empfehlen kann, was aber auch ein wenig Zucker hat: Holunderblütensirup.

[Sjoefna]

Einen Spritzer Zitrone ins Wasser und Lecker

[Xelya]

Ich koche Tee wie im Winter auch und packe ihn dann in eine Wasserflasche, der kühlt ja im Läufe des Tages automatisch ab. Oder ich mische eine Anlässe-Variante mit ein bisschen Joghurt, viel Wasser und -wer mag - einem Spritzer Saft. Ansonsten kann man saftreiches Obst kleinschnippeln und mit ins Wasser geben.

[bärtige Lady]

Einen Spritzer Zitrone ins Wasser und Lecker

das mach ich auch gern, oder was auch gut geht: so ein Teestäbchen, einfach nen zweiten Pümpel drauf und rein in die Flasche, sieht nicht schlecht aus, verstopft nicht die Flasche (wie Teebeutel) und ist praktisch. Wenn man Thermokannen benutzt gehen auch klassische Teeeier gut, die passen nicht durch den Drehverschluss, fallen also nicht mit großem Platsch in die Tasse und verstopfen auch nicht den Ausguss wie Beutel.

Was ich früher (mit TK-Fach) gemacht hab: nen fetten, starken Tee kochen und in so Eisstäbchen-Formen gießen und gefrieren, morgens dann in die Flasche werfen, kühlt und ist lecker und schnell gemacht.

Also im Endeffekt muss man nur das passende Teegefäß finden, es gibt ja unzählige (U-Boote, Haie, kleine Taucher etc)

[buffbeauty]

Einen Spritzer Zitrone ins Wasser und Lecker

stimmt!! aber aus der Frucht, nicht aus der Plastikquetsche

das mit dem EInfrieren ist auch eine gute Idee!

[Mondschein81]

Von Milford gibt es einen tollen Ingwer Tee: http://www.ciao.de/MILFORD_Ingwer_pur__8744609
Schmeckt kalt zitronig und leicht scharf (ich nehme teilweise nur 1 Beutel für ne ganze Kanne).
Und gesund ist Ingwer noch dazu

[Kathy-Deluxe]

Habe heute dass erste mal einen Teebeutel ins Mineralwasser da ich hier es heute morgen gelesen habe und siehe da mein 7jähriger Sohn war begeistert vom Himbeerwasser und mag morgen sowas mit in die Schule nehmen

[mithril_jp]

Ich mache als in meine Wasserflasche einen kleinen Schuss Orangensaft. Die Meisten finden das eklig, weil's so dünn ist und nur gaaanz leicht nach Orangensaft schmeckt, aber so soll es m.M.n. auch sein .

[K79]

entweder abends heißen Tee fertig machen und über NAcht abkühlen lassen.

gepimptes Wasser, selbst getestet und für gut befunden:

1 Kanne 1l oder 1,5 l Fassungsvermögen L-Wasser rein, einige Scheiben Limetten, einige Schieben ORangen 2-3 Gurkenscheiben und einige Blätter Basilikum. Über NAcht im Kühli ziehen lassen....yammi

oder 1 Beutel Pfefferminztee rein...ja ins kalte Wasser und dazu eine halbe Orange in Scheiben geschnitten und über Nacht ziehen lassen

[choquilla]

Oh hier sind ja super Tipps dabei! Einiges kannte ich ja schon bzw. fällt es für mich raus (Tee einfach abkühlen lassen: es muss schnell gehen und ich möchte auch auf Arbeit einfach schnell an der Leitung nachfüllen und nur etwas "reinwerfen", und grad Pfeffitee ist nach einer Nacht echt nicht mehr genießbar!, Teebeutel ins kalte Wasser: ist super und zieht auch gut durch, aber ich finds immer etwas unschön in der Flasche und es stört auch beim Trinken. Ja, man kann ihn rausnehmen )

Was mir allerdings sehr gut gefällt ist die Idee mit den Eiswürfen! Starken Tee kochen und einfrieren, das werde ich probieren, also selbstgemachtes Tee-Konzentrat.

Außerdem vielen lieben Dank für den Tipp mit den neuen Kalt-Aufgieß-Tees! Sie klingen etwas sehr aromatisiert, aber letztlich ist das genau das, was ich suche!

Ich habe heute doch im dm mal die 100%-Fruchtsäfte angeschaut in den kleinen Flaschen, wo es Sanddorn, Preiselbeer, Holunder usw. gibt. Die meisten hatten auf 100g einen Zuckergehalt 6-7g. Ich hab nun mal Acerola mitgenommen, der hatte 2,...g - und massig Vitamin C. Das müsste gehen mit dem Zucker, wenn es ja eh noch stark verdünnt wird. Weniger Zucker hatte nur der Aloe Vera-Saft (0,3g), aber ich glaub, der schmeckt nach nichts.

Die Saft-Idee klappt nur für die Arbeit nicht, weil der einfach zu schnell verdirbt um ihn auf dem warmen Schreibtisch länger als 1 Tag stehen zu lassen.

Also dafür muss noch 'ne Lösung her! Trockenes Teegranulat..muss man doch irgendwie selber machen können

[Kathy-Deluxe]

Dann füll dir doch was von dem Saft in eine kleine Flasche eben nur soviel wie du an dem Tag brauchst und den rest lässt du daheim im Kühlschrank

oder dass mit dem Tee wo sehr stark gemacht wird kann man ja auch in eine kleine Flasche füllen und dann verdünnen in der Arbeit werde mir die 2 Tipps mal zu herzen nehmen, koch grad schon ne Tasse Tee :) udn verdünn die nachher mal mit Leitungswasser

[choquilla]

Ich will's nicht so kompliziert machen mit kleinen Fläschchen,sondern die eierlegende Wollmilchsau..am besten wäre wirklich einfach was Trockenes, ein Pulver, Granulat oder was sich eben auflöst, und am besten auch keinen matschigen Müll macht (Teebeutel)

Hatte gestern noch gegooglet: Tee-Granulate sind vor allem auf Traubenzuckerbasis..

[Gillena]

Du kannst natürlich auch Saftstäbchen einfrieren (wenn du einfrieren kannst)

Wenn es SEHR sehr heiß war im Sommer hab ich übrigens manchmal eine Flasche über Nacht eingefroren, die ist dann langsam angetaut auf dem Weg und wenn ich ein bisschen was rausgetrunken hatte hab ich gleich nachgefüllt - ein Dauereiswürfel sozusagen.. Den könntest du ja vorbereiten und dann mit langweiligem Wasser nachfüllen und es würde sich dann selbst verdünnen.

Wie stehst du ansonsten zu Lebensmittelaroma? Ist nicht natürlich, aber ansonsten ohne alles - Sowas zum Beispiel

[choquilla]

Ach ihr seid schon sehr kreativ!! An Vieles hab ich gar nicht gedacht. Saftstäbchen sind gut (für zuhause). Das werde ich generell einfach mit dem Acerola-Saft machen denn von dem braucht man nur ganz wenig um den Vitamin C-Bedarf zu decken, aber hält sich auch bloß ein par Tage - da sind die Eiswürfel DIE Lösung!

Lebensmittelaroma ist auch nicht doof, stimmt! Ich trinke dieses Volvic Zitrone usw. ja auch manchmal, nur glaube ich, dass die auch noch Zucker drin haben.

Habe gestern außerdem noch bei dem "Früchtewürfel" gesehen, so brühwürfel-artig abgepackt aus Feigen usw. War für die Verdauung gedacht. Hatte "nur" den Fruchtzucker, aber war eben gut zum Mitnehmen. Ich war nur nicht sicher, wie und ob die sich auflösen. Ich stell mir das wie eine Fruchtschnitte vor und da sehe ich schwarz, das wird klumpen..

Was ich gerade überlege, wenn ich so bei Pura Natura schaue--gibt es bei den Rohstoffhändlern nicht auch Fruchtpulver?? Manche nehmen das doch für ihre selbstgemachten Peelings oder Seifen...ich träume von Mangopulver oder so

[bärtige Lady]

was ich ganz gerne mag ist marokkanische Minze, einfach in ne Flasche geworfen. die wird nicht eklig, wenn sie lang kalt zieht. aber man kann dann nur schlecht aus der Flasche trinken, weil die Bröckchen drin rum schwimmen (was aber sehr schön aussieht )
Alternative dazu wäre ein shuyao teamaker, das ist ein Becher mit so einem Sieb oben dran. Ist zwar für warmen Tee gedacht, aber geht bestimmt auch kalt gut.

[Phantasia]

choquilla, ich hab was entdeckt.
Es gibt von Sonnentor Sirupe, soweit ich das sehe ohne Zucker. Ich hab am WE den Schwarztee-Pfirsich geschenkt bekommen und der ist echt lecker! Vor allem braucht man nur recht wenig davon.

[PinkFluffie]

Ich vermische das Wasser einfach mit Apfelsaft :). Mit kaltem Tee kann ichs mir so gar nicht vorstellen.
Ansonsten gibts doch jetzt wieder überall Sirup zu kaufen, klar hat Zucker, aber das hat der Apfelsaft auch und man soll ja nicht übertreiben.
Ich nehme auch gerne Nektar jeglicher Art und mische ihn mit Wasser..der ist ja sowieso schon recht dick und würde mir pur eh nicht schmecken.

[choquilla]

choquilla, ich hab was entdeckt.
Es gibt von Sonnentor Sirupe, soweit ich das sehe ohne Zucker. Ich hab am WE den Schwarztee-Pfirsich geschenkt bekommen und der ist echt lecker! Vor allem braucht man nur recht wenig davon.

Oh, dankeschön!!! Das klingt ja gut! Durch die ganzen Auszüge hält der sich ungekühlt vielleicht auch etwas länger als z.B. die normalen Direktsäfte vom dm (habe im Moment Sanddorn, ohne Zuckerzusatz, und mit viel Vitamin C).

Mich spricht ja Ingwer-Zitrone total an. Der klingt so schön würzig-krautig, also könnte er auch meinen Heuschnupfen-geplagten Atemwegen im Sommer gut tun. Sonnentor, gibt's das eher im Reformhaus oder in Bioläden? Bei Alnatura?

Edit: Übrigens, wenn man Eiswürfel macht um Säfte quasi zu konservieren und sie dann in eine Flasce füllen will - sollte man Eiswürfel machen, die auch in die Flasche passen!

[bärtige Lady]

Edit: Übrigens, wenn man Eiswürfel macht um Säfte quasi zu konservieren und sie dann in eine Flasce füllen will - sollte man Eiswürfel machen, die auch in die Flasche passen!

wie wahr, wie wahr

es gibt so Stäbchen-Formen, die dazu gedacht sind, dass man sie in Flaschen tut
http://www.wayfair.de/Lurch-Eisw%FCr...430fafe4d2ab63

[kontext]

Zum Süßen würde ich Steviapulver nehmen. Oder Steviablätter mit einem eventuellen Tee mitaufgießen. Das soll ja sogar gegen Karies helfen (statt ihn noch zu verursachen).
Wäre dann natürlich noch ohne Extras. Stevia-Getränkekonzentrat habe ich jedenfalls noch nicht gesehen.
Aber was tut man nicht alles für die Gesundheit?

Wir haben hier glücklicherweise sündhaft gut schmeckendes Leitungswasser und daher lass ich es so. (In Kiel schmeckte das Leitungswasser im gegenteil so grauenhaft, dass nichtmal zwei Zitronen pro Liter es retten können Selbst der Kaffee war seifig. Äääkellhaft. Also gibt es wohl sehr große Unterschiede.)

[Roxy]

Oh, was für ein tolles Thema Ich trinke sehr gerne Leitungswasser, finde es manchmal aber auch zu fad und suche dann ebenso nach Alternativen ... den Milford-Tee werd ich mal probieren.

Zuckerhaltiges mag ich gar nicht trinken, von Saft krieg ich eh schnell Bauchweh, Kohlensäure mag ich auch gar nicht ... bin da ein schwieriger Fall und daher großer Leitungswasser-Fan

[kontext]

Ich setz grad wieder auf besagte Zitronen. Vitamüne Vitamüne
Die Säure von einer Zitrone auf einen Liter wird meine Zähne wohl nicht wegbrennen.

[*Lilo*]

Ich habe auch ne zeitlang versucht mehr Wasser zu trinken, aber das war mir auch einfach zu öde. Also bin ich auf Tee umgestiegen. Ich habe mir eine große Sammlung zugelegt und brüh mir abends eine große Kanne auf und lasse den Tee über nach abkühlen, so kann ich den dann morgens mit in die Uni nehmen. Gleichzeitig koche ich morgens frischen um für nachmittags und abends neuen zu haben. Am liebsten sind mir minzige Sorten oder Ingwer. Manchmal kaufe ich frische Minze auf dem Markt und rupfe die Blätter ins heiße Wasser...gibt ein ganz feines, frisches Aroma und das trinken geht wie von alleine.

[chaotica]

zitrone oder limette kommt bei mir auch rein

entweder ne richtige ausgepresst einen schuß oder einen schuß vom alnatura zitronensaft oder limettensaft.

Zuckerhaltiges mag ich gar nicht trinken, von Saft krieg ich eh schnell Bauchweh, Kohlensäure mag ich auch gar nicht ... bin da ein schwieriger Fall und daher großer Leitungswasser-Fan

same hier aber ein kleiner spritzer zitonensaft vertrage ich gut und trinkt sich im sommer für mich supererfrischend.
ansonsten trink ich auch wasser pur.

[Kathy-Deluxe]

Also ich bin auch ein Tee-Freak und steh auch auf Minze und Kräutertees.

[Wattewolke]

Pfefferminztee und Brennnesseltee kann man gut kalt trinken - bei den restlichen Teesorten hab ich da so meine Probleme.

[kontext]

Na aber, Zitronentee geht auch immer!

Aber frischer Zitronensaft ist schon was anderes, ich liiebe es

Pfefferminztee mag ich auch. Und Fenchel?

[K79]

Diese Stäbcheneiswürfelformgibt es so ähnlich auch beim Schweden...

Ich habe Waldmeister Sirup von selbst gepflücktem Waldmeister gemacht...jammi


1l Wasser +750gr Zucker aufkochen, bis es klar wird, dann ein Bund Waldmeister (7-10 Stängel) kopfüber in einen Teefilterbeutel und ziehen lassen, 3-5 Tage. Abseihen und umfüllen, dnn etwas Sirup ins Glas und mit Wasser auffüllen

[Nova_Heart]

Ich mache entweder Teekonzentrat, z. B. aus grünem Tee oder auch Schwarztee oder selbstgemachten Fruchtsirup oder am einfachsten, unbehandelte Zitrone oder Limette, ein paar Scheiben absäbeln, so formatieren, dass es durch den Flaschenhals passt und fertig.

Das gibt aber dann nur ein ganz leiches Aroma, aber es geht schnell. Gestern hatte ich übrigens Erdbeerwasser .

Den Tipp mit den Eiswürfeln werde ich auf jeden Fall auch mal probieren, das klingt auch gut.

[Naomi]

Naturtrüben Bio-Apfelessig mit losem Früchtetee (ich mag Waldbeer von DM) ansetzen, 2 Wochen ziehen lassen, absieben . Dann nur einen Schuss ins Wasser.

[choquilla]

und dann? hat man fruchtessig..will man das trinken?

[Naomi]

Nicht pur natürlich...aber einen Schuss in Wasser ist lecker

[choquilla]

Muss ich probieren. Ist zumindest ja schön haltbar. Und vielleicht mit Kräutertee. Ich meine, ich liebe Essig im Salat auch, aber den als Geschmacksverstärker fürs Wasser zu nehmen, da wär ist jetzt nicht drauf gekommen. Könnte meinen Appetit zu sehr anregen

Ich bin mal irgendwann mit Wasser, in das ich eine ganze Orange mit Fruchtfleisch gepresst hatte, los. Sah eklig aus, aber war einglaublich lecker. Auch viel besser, also wenn man fertigen O-Saft einfach verdünnt.

Außerdem hab ich im Bioladen Acerola-Fruchtpulver entdeckt. Mit Fruchtzucker, aber dafür gut im Büro lagerbar..so richtig überzeigt hat es mich aber noch nicht und war auch ganz schön teuer.

[Naomi]

Wenn der Apfelessig mild ist ist das echt lecker...und man muss das nur einmal ansetzen und es verdirbt auch nichts

Heute gabs an der Kasse diese Instant Tees. Muss ich auch mal versuchen...

[choquilla]

ich hab gerade voll Appetit auf dieses Essigwasser
Gabs die Tees bei dm an der Kasse? Mich interessiert vor allem, wie man sie nachbauen kann. Die normalen Granulate sind ja alle auf Traubenzuckerbasis und dadurch viel zu süß..

[Naomi]

Bei REWE.

Naja man braucht einen Trägerstoff. Vielleicht versuchst du mal deinen konzentrierten Saft noch mehr zu konzentrieren und dann zu trocknen...in Ofen? Und dann im Mixer zu Pulver verarbeiten...

Das teste ich mal.

[choquilla]

Hier ist ein Rezept für Eistee-Sirup. Immernoch viel Zucker, aber scheinbar haltbarer. Klingt ganz gut, werd ich mal mit Pfeffi- oder Ingwertee probieren. Und vielleicht kommt dann auch mal was an langweiligem Früchtetee weg.