Was essen BJ zum Frühstück

[Mad-Beauty-Fan]

Heute morgen wieder nur ein Nussbrötchen vom Bäcker.

[BavarianBaby]

Haferbrei mit Chiasamen, Nüssen und Zimt (hat ewig lange satt gehalten!); Teekanne Indischer Chai mit Mandelmilch

[naribia]

Vollkornbrötchen mit Quark, Käse, Tomate, Gurke, Salat, Snackmöhren, gekochtes Ei. Naturjoghurt mit Fruchtmus. Kaffee und Wasser.

[BavarianBaby]

1 Dinkelvollkornbrötchen mit Marmelade, Milchkaffee

[Mad-Beauty-Fan]

1 Smoothie, ein halbes Brötchen mit Erdbeermarmelade, 1 gekochtes Ei und dazu Kaffee

[Catacomb Kitten]

Kokosmilchjoghurt mit Himbeeren und geschroteten Leinsamen, 1 Scheibe Pumpernickel mit Erdnussbutter, 1 Glas Eiskaffee, 1 Tasse Grüntee

[naribia]

Vollkornbrötchen mit Käse und Wacholderputenbrust, Ei, Tomate, Paprika, Snackmöhre, Gurke, Salat. Laktosefreier Joghurt mit frischen Erdbeeren. Kaffee, Wasser.

[Mad-Beauty-Fan]

ein süßes Brötchen

[Krümelchan]

Knäckebrot mit Feigensenf und Käse, dazu Kaffee mit Milch

[naribia]

Mehrkornbrötchen, Käse, Ei, Paprika, Tomate, Gurke, Salatblatt. Laktosefreier Naturjoghurt und Quark mit Fruchtmus. Kaffee und Wasser.

[Mad-Beauty-Fan]

ein Nussbrötchen

[Yoshie]

Ich hatte heute einen Nutella Toast mit einer Tasse Kakao

[Anja]

Körnerbrot mit Honig dazu 1 Cappu

[naribia]

Mehrkornbrötchen, Käse, Tomate, Gurke, Salatblatt, Snackmöhren. Laktosefreier Naturjoghurt und Quark mit Fruchtmus. Kaffee und Wasser.

[BavarianBaby]

dm Diät Vitalkost Vanille, Milford Rooibos Tee Gebrannte Mandel, Wasser

[Mad-Beauty-Fan]

ein Nussbrötchen

[Coline]

eine Scheibe Dinkelvollkornbrot mit Avocado, Räucherlachs und pochiertem Ei, Naturjoghurt mit Chia, Ringelblumentee

[naribia]

Vollkorntoast, Schmelzkäse, Tomate, Gurke, Salat. Laktosefreier Naturjoghurt und -quark, Fruchtmus.

[BavarianBaby]

dm Diät Vitalkost Vanille, Kefir mit frischen Himbeeren gemixt, Wasser

[Zumbafan]

Iceflower, heute hab ich 's endlich geschafft, mir das Habermus zu machen. Ich fand es sehr lecker, mal eine ganz neue Erfahrung. Daran könnte ich mich durchaus gewöhnen.
Wenn es jetzt kühler wird, werde ich das durchaus öfter mal machen. Wie kommst du denn ausgerechnet auf Hildegard von Bingen? Ich ziehe ja auch immer alle möglichen Informationen über Ernährung in mich rein und es regt mich immer furchtbar auf, dass es so gut wie nie einfach eine richtige Antwort gibt. Immer gibt es solche und solche Studien, die natürlich jeweils das Gegenteil besagen. Hildegard von Bingen hatte ich mir aber noch nie angeschaut, weiß auch nicht warum ...

[Iceflower]

Zumbafan, ich freue mich, dass dir das Habermus geschmeckt hat, ich frühstücke es mittlerweile auch regelmäßig! Dass ich darauf gekommen bin, war totaler Zufall.
In einem Thread fragte ich nach den Meinungen hier zu Fluorid in Zahnpasta. Mir wurden einige Seiten mit Alternativen verlinkt, u.a. auch zu einem Produkt von Hildegard v. Bingen. Und da ich mit diesem Produkt endlich meine Zahnfleischprobleme in den Griff bekommen habe (nachdem ich wochenlang erfolglos zig Sachen ausprobiert habe), war ich so begeistert, dass ich anfing, mich mit dieser Dame näher zu befassen. Und so kam ich dann auch zum Habermus....

Genug O.T., bei mir gab es heute früh aus Zeitmangel nur einen großen Becher Haferdrink und eine Banane.

[naribia]

Vollkornsandwich, laktosefreier Quark und Naturjoghurt, Tomate, Gurke, Salatblatt, Fruchtaufstrich. Kaffee und Wasser.

[Mad-Beauty-Fan]

Vollkornbrot mit Käse, Kaffee

[naribia]

2 Scheiben Roggenvollkornbrot, laktosefreier Sahnequark und Naturjoghurt, Tomate, Salatblatt, Fruchtaufstrich, Kaffee, Wasser.

[Chilli-Sister]

Ich mach auch wieder mit .......

Heute:
Vollkornbrot mit veganem Thunfischsalat, Apfel, Schwarztee

[Mad-Beauty-Fan]

1 Smoothie, 1 gekochtes Ei, ein halbes Brötchen mit Marmelade, 1 Kaffee

[naribia]

2 Scheiben Roggenvollkornbrot, laktosefreier Sahnequark und Naturjoghurt, Tomate, Salatblatt, Fruchtaufstrich, Kaffee, Wasser.

[Chilli-Sister]

Heute gab es warmes Frühstück (is' ja Sonntag)

Kartoffelplätzchen, Hummus, veganes Rührei mit Schnittlauch, eingelegte Oliven, Gurken & Tomaten mit Zitronensaft und Olivenöl, Wassermelone + Honigmelone, selbstgepresster Granatapfelsaft & Grapefruitsaft ........ war sooooooooooooooo lecker !!

[Mad-Beauty-Fan]

ein süßes Brötchen

[naribia]

Wieder 2 Scheiben Roggenvollkornbrot, laktosefreier Sahnequark und Naturjoghurt, Tomate, Salatblatt, Fruchtaufstrich, Kaffee, Wasser.

[Mad-Beauty-Fan]

eine Scheibe Vollkornbrot mit Nutella

[BavarianBaby]

Haferbrei mit Rosinen, Chiasamen, Cashews, Zimt, oben drauf Blaubeeren, Apfel-Mango-Mus und etwas Erdnusmus (lecker!); große Tasse Kaffee mit Hafermilch und Vanillesirup, Meßmer Detox-Tee

[Roter Faden]

2 Eier und 2 Pfirische.

[Iceflower]

Ich mach auch wieder mit .......

Heute:
Vollkornbrot mit veganem Thunfischsalat, Apfel, Schwarztee

Chilli, was bitte ist veganer Thunfischsalat?

Bei mir gab es heute Habermus und ein Apfel

[Mad-Beauty-Fan]

Rosinenbrot mit Nutella

[BavarianBaby]

Haferbrei mit Rosinen, Chiasamen, Cashews, Zimt, oben drauf Blaubeeren, Apfel-Mango-Mus und etwas Erdnusmus (lecker!); große Tasse Kaffee mit Hafermilch und Vanillesirup, Meßmer Detox-Tee

Heute gabs auch wieder genau das, nur hab ich mir in einem Riesenkrug Meßmer Detox-Tee mit Bad Heilbrunner Basisch Vital-Tee gemischt.

[Wolkenschauer]

Zuhause Kaffee! Knäckebrot mit Vitam R, auf der Arbeit grüner Tee und Smoothie mit Nüssen und diversen Früchten.

[naribia]

3 Scheiben Roggenvollkornbrot, laktosefreier Sahnequark und Naturjoghurt, Tomate, Salatblatt, Fruchtaufstrich, Kaffee, Wasser.

[Chilli-Sister]

Chilli, was bitte ist veganer Thunfischsalat?

Das hier: *KLICK*
Kauf ich bei uns im Reformhaus. (ich warne - lecker !!)

3 Scheiben Roggenvollkornbrot, laktosefreier Sahnequark und Naturjoghurt, Tomate, Salatblatt, Fruchtaufstrich, Kaffee, Wasser.

Wie isst du eigentlich immer das "Salatblatt" ??
Pur oder wird das irgendwie kombiniert als Sandwich?




Bei mir gab es heute 2 Äpfel, Sojajoghurt Pfirsich, 1 Banane.
Leider war am Vollkornbrot etwas Schimmel und ich konnte mir keine Stulle machen.

[Iceflower]

Chilli, danach muss ich unbedingt mal schauen, das hört sich lecker an!

Bei mir gab es heute mal wieder einen Grünen Smoothie mit einem Salatherz, einem Apfel, Birne und Banane.