Was essen BJ zum Frühstück

[Anja]

1 Banane mit Joghurt und Chiasamen dazu 1 Cappu

[naribia]

Zwei Scheiben Roggenvollkornbrot - eine mit Quark, Tomate, Paprika, Gurke und Salat und eine mit Quark und Marmelade; ein Schälchen Naturjoghurt. Wasser und Kaffee.

[TheRealBeau]

Kirschjoghurt und eine Brezel, Kaffee und Apfelsaft.

[Anja]

1 Banane mit Joghurt und Chiasamen dazu 1 Cappu

Heute auch

[Coline]

Müsli mit Haselnussmilch, frische Himbeeren, Detoxtee

[naribia]

Zwei Scheiben Roggenvollkornbrot - eine mit Quark, Tomate, Paprika, Gurke und Salat und eine mit Quark und Marmelade; ein Schälchen Naturjoghurt. Wasser und Kaffee.

[TheRealBeau]

Eine Banane und eine Laugenstange, Caro Kaffee und Apfelsaft.

[Anja]

1 Banane mit Joghurt und Chiasamen dazu 1 Cappu

Heute auch

[Blacky]

ein Eiweißshake und einen Kaffee

[Iceflower]

Müsli mit Erdbeeren und Hafermilch, dazu Apfel-Minze Tee

[TheRealBeau]

Einen Apfel und einen Erdbeerjoghurt, Caro Kaffee und Orangensaft.

[Chilli-Sister]

Smoothie aus Apfel, Birne und Hafermilch + 2 Toastbrote mit Merrettichaufstrich + Fruchtriegel Mango + Kaffee

[naribia]

Zwei Scheiben Roggenvollkornbrot - eine mit Quark, Tomate, Paprika, Gurke und Salat und eine mit Quark und Marmelade; ein Schälchen Naturjoghurt. Wasser und Kaffee.

[TheRealBeau]

Milchreis mit Zimt, Kaffee und Apfelsaft.

[naribia]

Eine Scheibe Roggenvollkornbrot mit Quark, Tomate, Paprika, Gurke und Salat und 1/2 Mehrkorntoastbrötchen mit Quark und Marmelade; ein Schälchen Naturjoghurt. Wasser und Kaffee.

[Chilli-Sister]

Breze mit Simply-V-Scheiben, Apfel, Kaffee

[TheRealBeau]

Schoko Müsli, Caro Kaffee und Stilles Wasser.

[naribia]

Ein Mehrkorntoastbrötchen mit Quark, Tomate, Paprika, Gurke, Salat und Marmelade; ein Schälchen Naturjoghurt. Wasser und Kaffee.

[Chilli-Sister]

Avocado mit Zitronensaft, Toast mit Walnußaufstrich, Birne, Grüner Tee

[Anja]

Erdbeeren mit Joghurt chiasamen und dazu Kaffee

[naribia]

Zwei Scheiben Roggenvollkornbrot mit Butter, Quark, Käse, Tomate, Paprika, Gurke, Salat und Marmelade; ein Schälchen Naturjoghurt. Wasser und Kaffee.

[TheRealBeau]

Fladenbrot mit Schafskäse, Oliven, Tomaten und Gurke, Schwarzer Tee.

[Chilli-Sister]

Tofu-Rührei, Baked Beans, gebratene Pilze, Kartoffelplätzchen, grüne eingelegte Oliven, Vollkornbaguette getoastet, Obstsalat aus Mango & Ananas, frisch gepresster Grapefruitsaft, frisch gefilterter Kaffee

[TheRealBeau]

Zwei Vollkorntoast mit Pflaumenmus, Kaffee und Kirschsaft.

[TheRealBeau]

Rührei mit Tomaten auf Vollkornbrot, Kafffee und Stilles Wasser.

[Coline]

Porridge mit Rosinen und geriebenem Apfel, ein Naturjoghurt mit frischen Himbeeren, Detoxtee

[naribia]

Zwei Scheiben Roggenvollkornbrot mit Brotaufstrich, Käse, Fleischwurst, Tomate, Paprika, Gurke und Salat; ein Schälchen Naturjoghurt mit Erdbeer-Rhabarbergrütze. Wasser und Kaffee.

[Chilli-Sister]

Pumpernickel mit Simply-V-Scheiben, Pumpernickel mit Alsan und Salatgurke, Sojajoghurt Himbeere, Grüner Tee

[Anja]

1 Scheibe Brot mit Butter und Honig dazu Kaffee

[naribia]

Eine Scheibe Roggenvollkornbrot mit Brotaufstrich, Fleischwurst, Tomate, Paprika, Gurke und Salat; ein Schälchen Naturjoghurt mit Erdbeer-Rhabarbergrütze. Wasser und Kaffee.

[TheRealBeau]

Ein Mohnbrötchen mit Kirschmarmelade, Kaffee und Apfelsaft.

[Chilli-Sister]

Pumpernickel mit Kresse & Alsan, Pumpernickel mit Tomatenscheiben & Alsan, Sojajoghurt Himbeere, Apfel, Grüner Tee

[TheRealBeau]

Ein Roggenbrötchen mit Quark, Kaffee und Orangensaft.

[naribia]

Ein Roggenbrötchen Quark, Tomate, Paprika, Gurke und Salat; ein Schälchen Naturjoghurt mit Erdbeer-Rhabarbergrütze. Wasser und Kaffee.

[Chilli-Sister]

Kartoffelsemmel mit Räucheraufstrich und n' Klecks Meerrettich drüber, geschnippelte Melone (Cantaloupe), Kräutertee

[Rubinia]

Dinkel-Grießbrei, Apfelmus, Gemüsesaft, Magenwohl-Tee

[Glamour]

Kaffee mit Sojamilch und Protein-Porridge.

[Iceflower]

Eine Banane und Erdbeeren mit Dinkel- und Haferflocken in Hafermilch, dazu Kaffee.

[Coline]

Eine Scheibe Vollkorntoast mit Brie, ein Hüttenkäse, ein Pfirsich, Ringelblumentee

[naribia]

2 Scheiben Roggenvollkornbrot, Quark, vegetarischer Brotaufstrich naturell, Tomate, Paprika, Gurke und Salat; ein Schälchen Naturjoghurt mit Pfirsich-Maracuja-Mus. Wasser und Kaffee.