Was essen BJ zum Frühstück

[Anja]

1 Apfelsine 1 Apfel und Skyr dazu Kaffee

[TheRealBeau]

Müsli mit Banane und Kaffee.

[naribia]

Roggentoastbrötchen und ein Roggenvollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate, Salat und Paprika. Kaffee und Tee.

[Chilli-Sister]

Kornsemmel mit Räucheraufstrich, Sojajoghurt Himbeere, 2 Mandarinen, grüner Tee

[Elfchen87]

Selbstgemixter Matcha Latte (kalt).

[Rubinia]

Haferbrei mit Heidelbeeren, Detox-Tee

[TheRealBeau]

Ein Vollkornbrötchen mit Olivenaufstrich, Weintrauben und Kaffee.

[naribia]

Kartoffelbrot und ein Roggenvollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Käse, Tomate, Salat und Paprika. Kaffee und Tee.

[Chilli-Sister]

Roggenbrot mit veganem Zwiebelschmalz, Banane, Kräutertee

[Coline]

Vollkornpfannkuchen mit Ahornsirup, Kaffee

[Anja]

1 Apfelsine 1 Apfel und Skyr dazu Kaffee

Heute auch

[TheRealBeau]

Vollkornbrötchen mit Pflaumenmus, ein Apfel und Kaffee.

[Anja]

1 Apfelsine 1 Apfel und Skyr dazu Kaffee

Heute auch

[TheRealBeau]

Müsli mit Erdbeeren und Kaffee.

[Coline]

Eine Scheibe Dinkelvollkornbrot mit Avocado, Räucherlachs und pochiertem Ei, ein Naturjoghurt mit frischen Heidelbeeren, Ringelblumentee

[Elfchen87]

Café mit Rohmilch, einen Smoothie aus Spinat, Mango und Banane.

[naribia]

Kartoffelbrot und ein Roggenvollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate, Salat und Paprika. Joghurt mit Honig. Kaffee und Tee.

[Chilli-Sister]

Dinkelbrot mit veganer Wurst, 2 Mandarinen, ein paar Datteln, Genmaicha-Tee

[naribia]

Macht's wie unsere Vorfahren! Morgens ist Obst wichtig um den Stoffwechsel in Gang zu bringen und weil man aus der Nacht unterzuckert aufwacht.

Dementsprechend gibt es meistens eine Obstschüssel mit allem möglichen drin und dazu noch Naturjoghurt oder Magerquark. Es ist aber definitiv Obst MIT Joghurt, nicht Joghurt MIT Obst :)

Ist nur definitiv nicht jedermanns Sache . Besonders Obst MIT Joghurt, wenn man es nicht allzu gut verträgt...

[Anja]

Erdbeeren mit Skyr dazu Kaffee

[Elfchen87]

Frisch gebackenes Dinkel-Körnerbrot mit Ziegenkäse.

[naribia]

Vierkornbrot und ein Roggenvollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate und Salat. Joghurt mit Honig. Kaffee und Tee.

[TheRealBeau]

Müsli mit Erdbeeren und Kaffee.

Heute auch

[Chilli-Sister]

Toastbrot mit "Vleischsalat vom Tofutier" (heisst wirklich so), Banane, Grüner Tee

[TheRealBeau]

Zwei Vollkorntoast mit Kirschmarmelade, Mango Ayran und Kaffee.

[naribia]

Roggenvollkornbrot und Roggenvollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate, Paprika und Salat. Kaffee und Tee.

[Elfchen87]

Eine Schale Ananas, Café mit Rohmilch

[Chilli-Sister]

2 Stück Toast (einer mit Chili-Aufstrich, einer mit Alsan + Tomatenscheiben), Obstsalat aus Melone+Apfel+Banane, 2 Kaffee

[Anja]

Erdbeeren mit Skyr dazu Kaffee

Heute auch

[TheRealBeau]

Müsli mit Mango, Weintrauben und Kaffee.

[Seidenfee]

Hier gab es heute morgen Quark-Leinöl-Creme mit Leinsamen, Cashewkernen und Heidelbeeren.

[naribia]

Ein Roggenbrötchen mit Quark, Leberwurst, Tomate und Salat. Kaffee und Tee.

[Chilli-Sister]

Baked Beans, gebratene Pilze, Tofu-Rührei, Oliven, Kiwi + Ananas, O-Saft frisch, Schwarztee

[Anja]

1 Apfelsine, 1 Banane mit Joghurt dazu Kaffee

[Coline]

Eine Scheibe Dinkelvollkornbrot mit Avocado, Räucherlachs und pochiertem Ei, ein Naturjoghurt mit frischen Heidelbeeren, Ringelblumentee

[TheRealBeau]

Bagel mit Frischkäse und Gurke, ein Müsliriegel und Kaffee.

[naribia]

Roggenvollkornbrot und Roggenvollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate, Paprika und Salat. Kaffee und Tee.

[Chilli-Sister]

Müsli mit Cashwedrink, Apfel, Grüner Tee

[Anja]

1 Apfelsine, 1 Banane mit Joghurt dazu Kaffee

Heute auch

[Elfchen87]

1/2 Bio Papaya (war ein riesen Oschi )