Was essen BJ zum Frühstück

[Bluenight]

Haferflocken mit Pfanzenmilch (Hafer, Soja, Reis oder Kokos) und dazu dann grünen Tee

[Anja]

1 Apfel mit Skyr dazu Kaffee

[TheRealBeau]

Zwei Vollkorntoast mit Rührei und Kaffee.

[naribia]

Eine Scheibe 4-Korn-Brot und eine Scheibe Vollkornknäcke mit Frischkäse, Leberwurst, Tomate und Salat. Quark mit Fruchtmus. Kaffee und Tee.

[Anja]

1 Apfel mit Skyr dazu Kaffee

Heute auch

[TheRealBeau]

Zwei Vollkorntoast mit Frischkäse, eine Banane und Kaffee.

[naribia]

Ein halbes Roggentoastbrötchen und eine Scheibe Vollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate und Salat. Quark und Joghurt mit frischen Erdbeeren. Kaffee und Tee.

[Anja]

Erdbeeren mit Skyr dazu Kaffee

[TheRealBeau]

Schoko Müsli und Kaffee.

[naribia]

Ein halbes Roggentoastbrötchen und eine Scheibe Vollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate, Paprika und Salat. Quark und Joghurt mit frischen Erdbeeren. Kaffee und Tee.

[Anja]

1 Apfel mit Skyr dazu Kaffee

Heute auch

[naribia]

Ein halbes Mehrkorntoastbrötchen, eine Scheibe Pumpernickel und eine Scheibe Vollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate, Paprika und Salat. Kaffee und Tee.

[Chilli-Sister]

Haferflocken mit Cashewdrink, Kräutertee

[TheRealBeau]

Müsli mit Himbeeren und Kaffee.

[Anja]

1 Apfel mit Skyr dazu Kaffee

Heute auch

[Bluenight]

Haferflocken mit Hafermilch, zu trinken gabs grünen Tee und Wasser

[naribia]

Ein halbes Mehrkorntoastbrötchen, eine Scheibe Roggenvollkornbrot und eine Scheibe Vollkornknäcke mit Quark, Leberwurst, Tomate, Paprika und Salat. Quark mit Erdbeeren. Kaffee und Tee.

[Chilli-Sister]

Pumpernickel mit Karotte-Mandel-Aufstrich, Kräutertee

[TheRealBeau]

Börek mit Spinat und Caro Kaffee.

[Chilli-Sister]

Obstsalat, Knäckebrot mit Schnittlauchaufstrich, Kaffee

[TheRealBeau]

Acma mit Spinat und Caro Kaffee.

[TheRealBeau]

Müsli mit Erdbeeren, eine Bretzel und Caro Kaffee.

[naribia]

2 Scheiben Roggenvollkornbrot mit Quark, Frischkäse, Tomate, Paprika und Salat. Quark mit Erdbeeren. Kaffee und Tee.

[Chilli-Sister]

Tofu-Rührei, Baked Beans, Pilze, Oliven, Toastbrot, Obstsalat aus Melone + Kiwi, Blutorangensaft gepresst, Kaffee

[TheRealBeau]

Zwei Vollkorntoast mit Pflaumenmus und Caro Kaffee.

[naribia]

2 Scheiben Roggenvollkornbrot mit Quark, Frischkäse, Tomate, Paprika und Salat. Quark mit Erdbeeren. Kaffee und Wasser.

[Chilli-Sister]

Vollkornbrot mit Rote-Bete Aufstrich, Sojajoghurt Himbeere, Apfel, Grüner Tee

[Anja]

1 Apelsine, 1 Apfel mit Müsli und Skyr dazu Kaffee

[naribia]

2 Scheiben Roggenvollkornbrot und eine Scheibe Knäcke mit Quark, Tomate, Paprika und Salat. Kaffee und Wasser.

[TheRealBeau]

Müsli mit Erdbeeren und Caro Kaffee.

[Coline]

Vollkornpfannkuchen mit Ahornsirup, ein Früchtesmoothie, Kaffee

[Chilli-Sister]

Vollkornbrot mit Karotte-Mandel-Aufstrich, Sojajoghurt Pfirsich, Kräutertee

[Anja]

1 Apfelsine, 1 Apfel mit Müsli und Skyr dazu Kaffee

[Bluenight]

Haferflocken mit Kokosmilch, grüner Tee dazu

[naribia]

Eine Scheibe Vierkornbrot und eine Scheibe Knäcke mit Quark, Tomate, Paprika und Salat. Kaffee und Wasser.

[TheRealBeau]

Zwei Vollkorntoast mit Rührei und Caro Kaffee.

[Anja]

1 Apfelsine, 1 Apfel mit Müsli und Skyr dazu Kaffee

Heute auch

[Rubinia]

Hildegard von Bingen Frühstücksbrei Dinkel mit Banane, Walnüssen, Honig und Zimt
Salus Bachblütentee Innere Ruhe

[TheRealBeau]

Obstsalat mit Honig und Kaffee.

[Chilli-Sister]

Dinkelstange mit Mandel-Karotten-Aufstrich, Sojajoghurt Pfirsich, Grüner Tee mit Kokos