Was essen BJ zum Frühstück

[Coline]

Müsli mit Mandelmilch, Chia, Rosinen und geriebenem Apfel, Rotbuschtee mit Kokosblütenzucker

[Chilli-Sister]

Breze mit Alsan, Apfel, Kräutertee

[Anja]

1 Körnertoast mit Honig dazu Kaffee

[Coline]

Ein Vollkorntoast mit Avocado und gehackten Tomaten, eins mit Olivenaufstrich, Gemüsesaft mit Chia, Kaffee

[Anja]

Brot mit Butter und Honig dazu Kaffee

[susanne189]

Ich trinke gerne frischgepressten Orangensaft zum Frühstück, dazu entweder einen belegten Kornspitz, Vollkornbrot, Naturjoghurt mit Amaranth-Pops verfeinert oder Obst.

[MaggieMae]

Das find ich ja mal interessant so zu lesen was andere frühstücken

Mein Morgen startet immer mit viel Wasser und 2 Moringa Kapseln, dann trinke ich gerne einen Tee, im Moment den „grüner Morgen“-Tee von Yogi. Manchmal wenn ich daran denke nehme ich noch einen Teelöffel Chia-Samen mit viel Wasser.
Danach gibt’s glutenfreies Hafermüsli mit getrockneten Beeren und frischen Obst, das variiert nach Lust und Laune. Wenn ich morgens nicht zu spät dran bin (eher selten :-P) mache ich mir dazu noch einen einfachen Smoothie aus Bananen, Mandelmilch, Kakaopulver, Zimt und einem Teelöffel Maca Pulver.
Wenn ich arbeiten muss wars das auch schon, wenn ich frei habe so wie heute gibt’s danach einen Kaffee und dazu muss ich immer irgendetwas Süsses essen haha manchmal etwas vom Bäcker, manchmal eine Schnitte mit Honig/Konfitüre oder Nutella und heute warens Reiswaffeln mit Vollmichschokolade überzogen. Ich kriege das nicht abgewöhnt

[Coline]

Eine Scheibe Dinkelbrot mit Meerettichaufstrich und geräucherter Forelle, Gemüsesaft mit Chiasamen, Kaffee

[Chilli-Sister]

Peinlich - heute war's ne Breze von der Tankstelle mit nix dazu ....
(ihr ahnt es, ich war spät dran)

[Coline]

Chilli, Breze mit nix dazu ist aber nicht zufriedenstellend.

Ein Vollkornbrötchen mit Thunfischpaste und gehackten Tomaten, ein Spiegelei, ein Kokosjoghurt, Gemüsesaft mit Chia, Kaffee

[Anja]

Erdbeeren mit Milch und Müsli dazu Kaffee

[*Mondenkind*]

Müsli aus geriebenem Apfel, TK-Erdbeeren, Zimt, Leinsamen, Jentschura Wurzelkraft, Rohkostkakao sowie Mandelmilch und normale Milch

[Anja]

1 Scheibe Brot mit Butter und Honig später 1 Banane

[Coline]

Rührei mit Oliven, eine Scheibe Dinkelbrot, ein Kokosjoghurt, Gemüsesaft mit Chia, Kaffee

[Coline]

Spiegelei, ein Vollkornbrötchen mit Putenwurst, einen halben Hüttenkäse, Gemüsesaft mit Chia, Kaffee

[Chilli-Sister]

Vollkornsemmel, davon eine Hälfte mit Schnittlauch-Aufstrich, eine Hälfte mit Wilmersburger Käsescheibe, danach eine Kiwi, grüner Tee

[Anja]

Körnerstoast mit Honig und Kaffee

[Coline]

Buchweizenpfannkuchen mit Kokosblütenzucker, einen Bananenmilchshake mit Chia, Kaffee

[Chilli-Sister]

veganes Rührei, gebratene Pilze dazu, Vollkornbrot mit Alsan und geschnittenen Tomaten, Kaffee

[Rubinia]

Ich habe meistens den Gemüsesaft von Eden oder Rabenhorst aus dem Reformhaus. Bei dm gibt es den Saft von Alnatura, der ist auch lecker.
Im Gemüsesaft lasse ich die Samen nicht quellen, das wird mir zu dickflüssig.

Coline wieviele Chias gibst du denn in ein großes Glas Saft? Teelöffel, Esslöffel?

[Coline]

Coline wieviele Chias gibst du denn in ein großes Glas Saft? Teelöffel, Esslöffel?

Ich nehme immer zwei Teelöffel.

[Rubinia]

[Coline]

ein Finnkornbrötchen mit Avocado und gehackten Tomaten, Gemüsesaft mit Chia, Löwenzahntee

[Mondlicht]

2 Körnerbrötchen mit Avocadocreme und Tomaten

[Coline]

Ein Vollkornkümmelbrötchen mit Limburger, ein Kokosjoghurt, Gemüsesaft mit Chia, Kaffee

[Anja]

Brot mit Honig liebe ich im Moment dazu Kaffee

[Heidi92]

Also ich esse in letzter Zeit fast immer auswärts irgendwas Schnelles auf dem Weg - leider. Dabei liebe ich eigentlich ausgiebige Frühstücks mit gutem Brot, Milch, Kaffee und leckerem Käse. Das schaffe ich aber leider nur am Wochenende zumal es unter der Woche allein auch keinen Spaß macht (mein Freund ist Beruflich leider viel unterwegs).
Jetzt brauche ich aber einmal euren Rat in Sachen Frühstück: Ich möchte ihm gerne mal mit etwas Besonderem überraschen und habe Geburtstagsgeschenke für ihn gesucht. Ich dachte an ein ausgiebiges romantisches Frühstück, da wir das in der wenigen Zeit zusammen sonst immer so genießen, was meint ihr? Ist das zu kitschig, soll ich lieber was anderes von der Seite nehmen oder kann jemand von euch etwas von dort empfehlen? Ich möchte ihm gerne mal ein Erlebnis schenken und nicht die immer gleichen Dinge...

Liebe Grüße

Heidi

[Rubinia]

[Iceflower]

Bei mir gab es heute früh einen Grünen Smoothie aus Feldsalat, Apfel und Banane und dazu Ingwer-Zitronen Tee.

[Chilli-Sister]

Bei mir gab es heute früh einen Grünen Smoothie aus Feldsalat, Apfel und Banane und dazu Ingwer-Zitronen Tee.

Sofort rückst du noch n' Glas von dem Smoothie raus !!!!!

Ich vergess' oft zu posten.
Heute hatte ich eine Breze mit Paprikaaufstrich, Sojajoghurt Heidelbeere, 1 Apfel, Kräutertee

[Iceflower]

Chilli, für heute stehen deine Chancen schlecht, aber morgen gibt's wieder einen - aus Babyspinat, blauen Trauben und Banane!

[Chilli-Sister]

aber morgen gibt's wieder einen - aus Babyspinat, blauen Trauben und Banane!

Büüüüüüüüddddddeeeeeeeeeeeee .........

*verschämt-Glas-rüberreich-zum-füllen-für-morgen-früh*

[Anja]

Brot mit Honig liebe ich im Moment dazu Kaffee

heute auch

[Iceflower]

Büüüüüüüüddddddeeeeeeeeeeeee .........

*verschämt-Glas-rüberreich-zum-füllen-für-morgen-früh*

Hallo Chilli,

[Chilli-Sister]

Hallo Chilli,

Danke !!!

[Roter Faden]

Muesli mit Banane und einen Kaffee.

[Coline]

ein Vollkorntoast mit Avocado und pochiertem Ei, ein Vollkorntoast mit Avocado und gehackten Tomaten, Gemüsesaft mit Chia, Kaffee

[Anja]

Fitnessbrot mit Honig dazu Kaffee

[Roter Faden]

Muesli, Orange, Banane, Kaffee.

[Coline]

Porridge mit Rosinen, geriebenem Apfel, Kokosblütenzucker und Zimt, ein Bananenmilchshake mit Chia, Kaffee