Homeshopper-Fitness - den inneren Schweinehund besiegen Teil II

[Aleks]

Guten Abend ihr Lieben,

ich habe gerade die ersten 5 Minuten auf der Vibrationsplatte hinter mir und bin total fertig .... ich bin regelrecht geschockt, dass meine Ausdauer so schlecht geworden ist, aber länger hätte ich es nicht geschafft, im Anschluß habe ich meine Waden noch etwas durchwackeln lassen und habe mich auch kurz auf die Platte gesetzt -um den Rücken zu entspannen, aber das ist mir nicht ganz so gut bekommen, fühle mich seitdem etwas schummerig ... ich glaube die Position werde ich dann erstmal meiden

[Xanthi]

Guten Abend ihr Lieben!

Gerade vom Fitness wieder zu Hause sitze ich hier mit meinem Shake und ruh mich aus. Voll war es heute beim Step. Mal schauen ob das anhält oder nur der allgemeine Jahresanfangswahnsinn ist dessen gute Vorsätze sich in Luft auflösen. Schön wars trotzdem und anstrengend auch. Das heim laufen war wunderbar. Die Luft ist toll. Fast riecht man heute den Frühling. Obwohl das wohl mehr Wunschdenken ist. Jetzt ab unter die Dusche und dann Beine hoch.

Ich wünsche euch allen einen schönen Abend!

[Prentiss]

Prentiss, wollen wir in Rente gehen? Ich habe vor, Altersteilzeit zu machen und hoffe, dass es das bis dahin noch gibt. Das würde in meinem Fall bedeuten, dass ich mit 62 gehen kann. Dieses Jahr werde ich 58.

Bonny, ich würde zu gerne in "Rente" gehen, habe aber offiziell noch 17 Jahre vor mir.
Und wer weiß, was die künftigen Regierungen bis dahin ausgeklügelt haben. Noch ein paar Jahre mehr... Altersteilzeit gibt es nicht mehr... Wer weiß. Ich spekuliere auf einen großen Lottogewinn.

Ich kenn Dir doch, Prentiss deshalb als Nachschlag heute Yoga

Ich muss ja meine Ecken und Kanten haben. Sportlich gesehen ist das bei mir die Dehnungsverweigerungshaltung.

Gleich ist meine Jüngste im Campusradio zum ersten Mal als Moderatorin zu hören, ich bin so gespannt

Cleo Radiomoderatorin wollte ich ganz früher mal werden. Ich finde das eine spannende Sache und beim Campusradio kann man gut üben.


Ich habe heute ... nichts! gemacht. Nichts Sportliches.
Ich lasse liebe Grüße an alle hier. Man kommt kaum noch hinterher mit Lesen.

[Xanthi]

Guten Morgen zusammen!!!

Bonny und Prentiss - Rente, das wärs. Eigentlich wollten mein Mann und ich unbedingt mit Abzügen eher in Rente gehen (denn die Zeit gibt einem keiner zurück), aber ihr habt recht - wer weiß, was bis dahin noch so passiert. Sind ja letztes Jahr "erst" 50 geworden. Wir werden sehen, wie sich das Ganze entwickelt.

Cleo, da bin ich mal gespannt, wie die Akku bei dir anschlägt. Ich sollte auch welche bekommen gegen die Schmerzen in meinem unteren Rücken, aber dazu hätte ich für die Dauer der Behandlung meine Arbeitszeit verschieben müssen auf 09.00 - 18.00 Uhr. Nicht gerade prall, aber das wäre es mir wert gewesen. Aber leider hat mein Chef dem nicht zugestimmt. Obwohl es meiner Buchhaltung vollkommen egal ist, wann ich die erledige. Ich muss mir auch dringend nochmal einen Termin bei meinem Orthopäden holen, damit wir beraten wie wir jetzt weiter machen.

So, jetzt wünsche ich euch allen einen schönen Tag!

Seid lieb gegerüßt von Xanthi.

[bonny]

Bonny, ich würde zu gerne in "Rente" gehen, habe aber offiziell noch 17 Jahre vor mir.
Und wer weiß, was die künftigen Regierungen bis dahin ausgeklügelt haben. Noch ein paar Jahre mehr... Altersteilzeit gibt es nicht mehr... Wer weiß. Ich spekuliere auf einen großen Lottogewinn.

Prentiss, du bist so ein junger Hüpfer? Dann geht es wohl nur mit einem Lottogewinn

Xanthi, so einen Chef braucht man unbedingt und wenn es für die Arbeit keine Rolle spielt wann du arbeitest ist das schon Willkür.

[Florentina]

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[bonny]

dreechen, jetzt hast du was falsch gemacht. Erst ab "Prentiss" löschen. Die Klammer muss stehen bleiben.

[Florentina]

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[bonny]

Mach noch mal...

[Florentina]

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[Florentina]

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[bonny]

Kann ich länger zurückliegende Texte auch zitieren? Kriege nur den letzten Text angeboten...

Ich bin nach einem Überfall seit letztem Mai in Rente. War nicht sehr glücklich darüber, weil ich mich sehr über meine Arbeit definiert habe. Man soll nicht glauben, was das für ein Problem sein kann, jeden Tag selber gestalten zu müssen! So langsam gewöhne ich mich daran...

Hmmm..., mach' doch alles richtig...??

Du kannst alle Texte zitieren, egal wie alt die sind.

- Zum Text gehen, den du zitieren möchtest
- das Kästchen "Beitrag zum Zitieren" anklicken - erscheint ein blauer Pfeil
- direkt neben dran "Zitieren" anklicken"

Du musst die Klammern, in denen QUOTE steht, stehen lassen.

Wenn du fertig bist kannst du auch noch sicherheitshalber auf (rechts) erweitert drauf klicken. Dann sieht du, ob alles richtig ist, bevor du auf antworten klickst.


Überfall???

[Florentina]

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[bonny]

Mach nicht zu viel auf einmal. Zitiere z. B. jetzt nur meinen Text, den ich gerade geschrieben habe, damit du das Gefühl dafür kriegst.

Das ist ja der absolute Albtraum mit dem Überfall. Hast du dir therapeutische Hilfe diesbezüglich geholt?

[Cleopatra]

Göga ist heute vormittag Zuhause, da wird erst heute Nachmittag gesportelt Dreechen da hast du ja was mitgemacht schließe mich bonnys Frage an Aleks Barbara sagt auf einer DVD, langsam anfangen und steigern, jede reagiert anders und nur auf Stufe 1
Ich kann nicht zitieren konnte früher auch einen Link farbig unterlegen und mit einem Wort kennzeichnen, funktioniert nicht mehr Prentiss ich spiele auch Lotto Xanthi ich bin auch mega gespannt, was die Akupunktur mir bringt

Kommt alle gut durch den Tag, seid alle lieb gegrüßt

[Florentina]

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[Florentina]

Kommt alle gut durch den Tag, seid alle lieb gegrüßt

Euch allen auch einen angenehmen Tag!



- - - automatisch zusammengeführter Beitrag - - -

Geht doch...

[Cleopatra]

dreechen ich auch ich bin noch 3 Jahre länger hier als du hier gibt es eine Testwiese, da kann man üben, ich weiß nur nicht wie ich es hinkriegen soll, vielleicht schaut bonny ja noch vorbeiaber ich kriege es nicht hin

- - - automatisch zusammengeführter Beitrag - - -

es klappt bei dir

[Florentina]

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[bonny]

Du kannst alle Texte zitieren, egal wie alt die sind.

- Zum Text gehen, den du zitieren möchtest
- das Kästchen "Beitrag zum Zitieren" anklicken - erscheint ein blauer Pfeil
- direkt neben dran "Zitieren" anklicken"

Du musst die Klammern, in denen QUOTE steht, stehen lassen.

Wenn du fertig bist kannst du auch noch sicherheitshalber auf (rechts) erweitert drauf klicken. Dann sieht du, ob alles richtig ist, bevor du auf antworten klickst.

Cleo, ich zitiere mich mal selbst - probiere das mal so. Du schaffst das.

An welcher Stelle versteht du es nicht?

[Florentina]

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[Bienchen 2]

Dreschen, wenn ich dich richtig verstehe, leidest du unter Panikattacken. Wenn du magst, können wir uns darüber gerne austauschen. Bevor wir andere damit langweilen über PN.

[Florentina]

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[Bienchen 2]

Sorry wenn dein Name hier von mir vermurkst wird! Also nochmal: Hallo Dreechen, PN sind persönliche Nachrichten, die beispielsweise nur zwischen uns beiden geschrieben werden. Ja ich bin auch Betroffene und um Bezug auf diesen Thread zu nehmen:. Sport ist unglaublich hilfreich um Spannungen und Ängste abzubauen. Deshalb ist es für mich sehr hilfreich sportmäßig am Ball zu bleiben und nicht nachlässig zu werden.

[Florentina]

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[Cleopatra]

Cleo, ich zitiere mich mal selbst - probiere das mal so. Du schaffst das.

An welcher Stelle versteht du es nicht?

so, oder?

dreechen und Bienchen2 ihr braucht keinen anderen Thread eröffnen, ich schreibe ja auch oft OT, kann es aber auch verstehen, wenn es per PN geht seid alle lieb gegrüßt

Ich kann jetzt zitieren bonny, ich bin einfach zu ungeduldig und lese nicht richtig nach

[bonny]

Cleo, da gehen beide Daumen nach oben. War doch nicht schwer, oder?

Ich habe auch keine Probleme damit, wenn hier auch andere Themen besprochen werden.

[Cleopatra]

Bonny, ich habe nur nicht richtig gelesen weiß du wie man einen Link farbig unterlegt wie zum Beispiel http://www.smilies.4-user.de/index.php?section=Girls und quasi der Link nicht zu sehen ist, sondern ein Wort wie zum Beispiel hier?
Der Link ist für Aleks, die diese Smilies liebt, wenn ich mich nicht irre

[Florentina]

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[Cleopatra]

dreechen es muss erst in Fleisch und Blut übergehen OT= off Topic (vom Thema weg bzw. abweichend)

[Florentina]

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[Prentiss]

Bonny und Prentiss - Rente, das wärs. Eigentlich wollten mein Mann und ich unbedingt mit Abzügen eher in Rente gehen (denn die Zeit gibt einem keiner zurück), aber ihr habt recht - wer weiß, was bis dahin noch so passiert. Sind ja letztes Jahr "erst" 50 geworden. Wir werden sehen, wie sich das Ganze entwickelt.

Dann sind wir ein Alter und mir bangt vor der Zukunft. Zeit ist das Wertvollste, was man bekommen kann. Deshalb habe ich ja auch meine Auszeiten genommen.
Rente erst mit 67 oder später und dann vielleicht völlig verarmt, weil noch Hartz-IV dazwischen kam - ich will das nicht. Vielleicht erlebt man es sowieso nicht mehr.
Oh, wirke ich sehr pessimistisch?

Prentiss, du bist so ein junger Hüpfer? Dann geht es wohl nur mit einem Lottogewinn

He - ich werde noch diesen Monat 50, da bin ich doch kein junger Hüpfer mehr!

Hüpfer vielleicht - wegen des Trampolins.

Aber du siehst, wenn ich mehr Zeit für mich haben will, geht das nur über den Gewinn.

Ich schau mal, ob ich es morgen nach der Arbeit auf's Bellicon schaffe. Wenigstens einmal Sport in dieser Woche.

Ich grüße alle Sportlerinnen hier und wünsche ein schönes Wochenende.

[silbermarie]

Morgen
Gestern: Ergometer und Trampolin, Bädezimmerschränke ausgemistet und Kühl/Gefrierkombi abgetaut
Heute: Ergometer und BMI2 Kraft, nachher noch Fenster putzen - für eine klare Sicht aufs Neue Jahr

Diese Woche hatte ich noch meinen jährlichen check beim Hausarzt. Alles gut und eine neue TÜV Plakette. Jetzt fehlt nur noch Zahn-,Augen-, Haut- und Frauenarzt

[Florentina]

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[Florentina]

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[silbermarie]

Kopfschmerzen und Schwindel habe ich heute auch, ich gebe dem Wetter die Schuld. Dieses hin und her macht mich ganz dazu noch Föhnlage :ups
Bewegung und kalte Dusche hatte ich schon, vielleicht noch Kreislauftropfen.

In allen Berufen kann man freilich nicht bis 67 arbeiten, das ist ja klar. Dafür fehlt noch eine Lösung.
Wem jedoch Beruf und Berufung ein- und dasselbe ist, körperlich fit geblieben ist, arbeitet sicherlich gerne auch noch länger. Da ist die wertvolle Zeit auch gut eingesetzt.

[Florentina]

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[Cleopatra]

Silbermarie du bist sehr fleißig ich fange jetzt erst an danach Entspannung, mir geht es so wie euch: Kopfweh, bisschen Schwindel, der Blutdruck, gebe dem Wetter auch die Schuld, dieses Auf- und ab...grausam.
dreechen ich mache es genauso, ich werde heute Herz-Kreislauf machen, aber die Vibraplatte weglassen, da ist mir nicht nach. Bei mir ist manchmal der Text auch einfach w wie weg

an alle, die noch vorbeischauen, habt eine schöne Zeit, ich gehe heute Abend in die Stadthalle und schaue mir Schwanensee an

[Bienchen 2]

Heute mach ich nur ein bisschen Gymnastik, habe Kopfschmerzen und keinen Elan. Morgen kommt ein neuer Tag!!

[Florentina]

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