Und wieder ist eine Woche mit der "Nulldiät" vergangen, in dieser Woche habe ich abends immer das Waschgel benutzt und nie die Avene Reinigungsmilch.
Beim Thema Ernährung war ich diese Woche sehr "experimentell" drauf. Ich habe geschlemmt, war bei McDonalds, habe Haribo und Maoam gegessen, Kuchen etc. Ganz schlimm wurde meine Haut nicht, aber einige kleinere Pickel sind entstanden und auf gar keinen Fall etwas zum Weitermachen. Ich habe wieder gemerkt, wie falsche Ernährung Einfluss auf meine Haut hat.
Sonnencreme musste ich natürlich heute nicht benutzen, es schneit in Wien.