Wir sortieren uns neu! Wer macht mit?

[ca5hew]

Anatolia, ich habe mir irgendwann mal eine Liste gemacht, was ich angehen könnte und sollte und danach die jeweiligen "Baustellen" bearbeitet auf jeden Fall nicht zu viel, sonst verzettelt man sich sofort. Ich saß dann irgendwann in einem kompletten Berg von Zeug, weil ich natürlich in jedem Zimmer gleich Perfektion schaffen wollte.

[BibiB]

Liste find ich auch gut. Und möglichst kleine Aufgaben. Sonst habe ich schon keine Lust mehr.
Also nicht: "Küche aufräumen" sondern nur 1 Schublade, ein Kästchen, ein Eckchen. Dann habe ich was abgehakt, also was geschafft. Und man hat das so nebenbei gemacht und nicht den ganzen Tag damit zugebracht. Letztendlich sind ja 5 Schubladen 1 ganzer Schrank... und 5 Schränke ein ganzes Zimmer.

[Anatolia]

Wie erreicht man Ziele, ändert Gewohnheiten oder "sortiert" sich neu, wenn der innere Schweinehund ständig Gegenargumente liefert?

@ca5hew und BibiB, ihr sagt es! "Kleine-Häppchen-Strategie" ist hier wohl am besten! Da bin ich einer Meinung mit euch. Gerade am Anfang möchte man ganz viele Sachen gleichzeitig angehen, das kann echt schiefgehen. Danke nochmals fürs Erinnern.

In Zusammenhang mit der Änderung von Gewohnheiten ist mir aufgefallen, dass die meisten "Mentoren", "Motivationstrainer" und Coaches meist davon sprechen, dass

A) Man motiviert bleiben muss (also ein Motiv vor Augen haben), um Ziele zu erreichen. Ehrlich? Ich kenne niemanden, der Motivation zum Dauerzustand machen kann.

B) Man gerade am Anfang keine Ausnahmen zulassen darf (z.B. beim Abnehmen oder Sport etc.), wenn man eine Gewohnheit ändern möchte. Also bei mir ist das kontraproduktiv ... sobald ich an "keine Ausnahme" denke, muss ich eine machen. Irgendwie versteht mein Gehirn es anders

C) Man nach Plan vorgehen soll. OK, aber dann bitte so wie ca5hew und BibiB es machen ... langsam, kleine Häppchen. Ganz wichtig finde ich auch Anpassungen vorzunehmen, wenn sich die eigene Situation ändert.

D) Man die mentale Kraft ebenfalls einschalten soll. Hierzu soll man nach dem Prinzip der Wiederholung vorgehen und seine Ziele täglich wiederholen, noch besser, gleich am Morgen seine Ziele aufschreiben. Wow, also egal, was es ist, Gedanken bestimmen unsere Taten Also warum nicht.

Bei mir stehen dann gleich mehrere Bereiche auf dem Plan:

1) Haut soll straffer werden, ein paar Pfunde sollen purzeln.
2) Insgesamt eine positive Grundeinstellung entwickeln.
3) Kleidung aussortieren.
4) Konsequenter bei der Hautpflege sein.
5) Berufliche Situation optimieren

So, in einigen Tagen teile ich hier euch (und mir auch zum Ansporn) meine Vorgehensweise mit.


Alles Beste Euch allen!

[Mondschein81]

Beim Erreichen von selbstgesetzten Zielen hilft es sich SMARTE Ziele zu setzen:
https://www.lzg.nrw.de/ges_foerd/qua...ele/index.html

Also z.B. nicht "ich möchte mich mehr bewegen" sondern "ich möchte in den nächsten 4 Wochen mindestens 2 Spaziergänge pro Woche machen".
Oder nicht "ich möchte weniger Kleidung" sondern "ich miste kommende Woche meine langen Hosen aus".

Ich mache mir aufm Handy immer für eine Woche eine ToDo Liste sortiert nach Priorität mit möglichst kleinen Aufgaben :)

[Anatolia]

Hallo Mondschein81,

genauso ist es Aber ich gehe noch einen Schritt weiter, ich will nicht nur auf etwas hinarbeiten müssen, ich möchte auch den Weg dahin genießen. Da man auch seine Gedanken nutzen soll, sich also positiv einstellen soll, formuliert man ungefähr so:

Ich bin eine Xkg leichte, glückliche und erfolgreiche ... (Mutter? Business-Lady? Texterin? Ingenieurin? Ehefrau? Person? ). Mein Einkommen beträgt Y Euro/Jahr. Meinen Urlaub verbringe ich ... (mit meinen Liebsten? Fallschirmspringen? Bergwandern? im geliebten Garten ...?).

Folge: In Gedanken ist man schon da und lebt ab fast sofort den Lebensstil, den man sich wünscht (na jedenfalls soll man so nah wie möglich bereits jetzt an dieses Bild kommen). Man soll ja nicht in Stress verfallen und von einem Ziel zum nächsten hetzen und niemals fertig werden ... So jedenfalls die Theorie

Da ist schon was dran an der Sache mit den Gedanken (welche unsere Taten steuern) , deshalb kann das durchaus helfen. Aber nur vom Denken und Nichtstun wird sich natürlich nichts ändern. Logisch. Ich denke, es ist die Mischung, welche hier am besten wirkt. Positiv, ohne Stress und in kleinen Schritten.

Bin selbst schon gespannt.

Liebe Grüße an alle

[Untiefe]

Interessante Themen.

Motivation: Doch ich glaube schon, dass wir uns viel motivieren. zB. im Beruf muss ich ja dauermotiviert sein. Selbst, wenn es mich nicht freut, mal "durchbeißen für das große ganze". Und dann bleibt eben vielleicht oft etwas anderes auf der Strecke? Man kann nicht an allen Fronten gleichzeitig sein.

Hier wäre auch sehr viel zu tun. Ich habe eine Menge, das ich mal online stellen müsste, dass es mal weg kommt. Außerdem wäre mein Arbeitsplatz dringend neu zu gestalten. Aber ehrlich gesagt, schaffe ich es gerade überhaupt nicht. Meistens mache ich aktuell dann lieber etwas im Garten - wo auch sehr viel ansteht.

[Badiane]

Bei mir kommt hier und da mal was online weg, das motiviert mich dann schon wieder weiterzumachen. Und wenn es nur langsam ist. Der Vorteil ist man kann einfach 1 2 Teile hernehmen, schnell fotografieren und wenn mal 5 min iwo Leerlauf ist, dann auch von unterwegs einstellen. Z.b. heute als ich 20min auf Sohnemann waehrend seiner Klavierstunde warten musste. Zeit also sinnvoll ausgefuellt.

[Anatolia]

@Untiefe , ja stimmt schon, man motiviert sich immer wieder neu, anders geht das wohl gar nicht, gerade im Berufsleben ist ja nicht alles so angenehmen eben. Es gibt Sachen, die machen total Freude und da braucht es keine extra Motivation, aber dann gibt es auch diese langweiligen Routinearbeiten ... reiner Arbeitsprozess eben.

@Badiane, interessanter Tipp. Man hat tatsächlich viele solche "Wartezeiten" am Tage. Schöne Idee, alles auf dem Handy zu haben und sofort die Lücke füllen.

Ich bin immer noch beim Planen. Wahrscheinlich zu lange, doch muss ich zuerst den für mich besten Plan organisieren.

Liebe Grüße und einen genialen Freitag allen

[BibiB]

Zuweilen kann man Sachen auch totplanen, da muss man aufpassen. Kenn ich aus dem Büro so.
Manchmal ist spontan machen effektiver. Z.B. Post bearbeiten. Statt einen Plan zu machen, der auch Zeit kostet, erledige ich das schnell sofort. So staut sich nix auf, alles ist schnell von der Backe, wie man hier sagt.

Doofe Sachen muss man sofort erledigen. Denn je länger sie liegen, desto dööfer werden sie.

[Mondschein81]

Klar das muss jeder für sich entscheiden wie viel man in der Freizeit plant oder nicht. Ich bin abends glücklich wenn ich von einer Liste Punkte streichen kann auch wenn es nur kleine ToDos sind. Wollte mit meinem Post eher erklären warum z.b. so allgemeine Ziele die man sich oft an Silvester setzt so frustrierend enden weil sie gar nicht messbar sind und man daher das Gefühl hat man erreicht seine Ziele nicht.

[BibiB]

Klar, das ist sehr individuell, wieviel Plan man braucht und auch vom Ziel abhängig. Und vom Typ. Hauptsache, es passt und funzt.

[Cosi fan tutte]

. Doofe Sachen muss man sofort erledigen. Denn je länger sie liegen, desto dööfer werden sie.

Bin genau deiner Meinung. Die beste und spontane Motivation ist dieser Thread hier. Kurz reinlesen, ab in die Ankleide, Küche, Keller, was grade ansteht. Und schwupps sind wieder ein Paar Sachen Geschichte, aussortiert, ausgelagert. ich schaffe auch immer spontan in Raten... so kann ich keinen Koller kriegen...

[Untiefe]

Ich finde den Punkt mit kleinen Zielen auch ganz wichtig.

Manchmal ist es ja auch nur die momentane Überwindung. Wenn man dann los legt, macht man ja auch gerne weiter. Ich zumindest muss oft nur den Anfang überwinden.

Aktuell geht bei mir sehr wenig. Ich habe schon einen Haufen zurecht gelegt zum fotografieren, aber ich schiebe es schon ewig. Ich selber mache die Fotos lieber auch auf einen "Rutsch". Mal schauen, ob ich es dieses WE endlich schaffe.
Wenn ich die Fotos habe, geht das hochladen dann schnell bei mir.

[Anatolia]

Plan erledigt. "Doofe Sachen schnell erledigen" toller Tipp!


Gleich umgesetzt gestern:
Sommergarderobe vorbereitet, Rest verstaut.
Ordnung im Emailfach erledigt
Bücherregale sortiert, viele Exemplare ins nahegelegene Hotel gebracht, da freuen sich deutsche Touristen
Fahrrad geputzt, geölt, Reifen aufgepumpt


Heute früh dann richtig gut begonnen.
Früh aufgestanden.
1km im Meer geschwommen.
Danach 30Min Tennis gespielt.
Super gesund gefrühstückt: warme Haferflocken mit Obst und Nüssen (laut TCM ist es wichtig, seine Mitte zu regulieren, wenn die Haut schlaffer ist, am besten funktionieren warme Getränke und Speisen, deshalb warmes Frühstück).
Dann eine Stunde an meinem persönlichen Projekt gearbeitet.
Im Laufe des Nachmittags wird mein Badezimmer ausgemistet und so richtig minimalistisch eingerichtet.


Euch allen ganz viel Kraft, Motivation, mentale Stärke ... und einen genialen Samstag


Grüße von der Costa

[Anatolia]

Montag. 21.06.2021, Tag 4


Hallo ihr Lieben,
eine neue Woche beginnt. Damit die neuen Gewohnheiten auch ins Blut übergehen gleich wieder gut in den Tag gestartet und Tennis gespielt.
Aber ich glaube, dass ich zusätzlich noch wieder die Kniebeugen-Übungen einführen sollte. Denn das bringt recht schnell gute Resultate, wenn man die Beine straffen möchte.

Oder habt ihr mit anderen Sachen gute Erfahrungen gesammelt, um die Oberschenkel straffer zu bekommen (nicht muskulöser, sondern straffer)? Also Ernährung? Übungen? Ach, noch etwas. Wie ist das mit Milchkonsum? Habt ihr da Erfahrungen in Bezug auf das Bindegewebe? Trinken oder nicht? Eigene Erfahrungen? Ich trinke täglich 1-2 Tassen ... der Geschmack gefällt mir einfach.

Am Samstag habe ich übrigens tatsächlich mein Bad aufgeräumt.
Minimalismus total. Shampoo, Spülung, Aloe Vera Gel (statt Bodypflege).
Die Gesichtspflege besteht nun aus: Weleda Skin Food (meine Augencreme),
Retinol Serum und Rosencreme Dr. Hauschka.
Anmerkung: Sonnenschutz nutze ich ausschließlich wenn ich auf See bin (dann die ISDIN).

Und am Sonntag ... Joggen gewesen.
Noch ein Bücherregal aussortiert.
Knäcke statt Brot eingeführt. Manchmal will man doch eine leckere Scheibe Brot ... da dachte ich mir, OK, Knäcke
Und am Abend noch ein Video angeschaut zum Thema Gewohnheiten ändern https://youtu.be/V5LzEZK6hPA

Ich danke euch allen für die Anregungen hier im Thread. Es hilft schon, einfach mal vorbeizuschauen und zu sehen, dass da noch andere Menschen gerade etwas umsortieren, aussortieren, etwas ändern. Das gibt irgendwie einen Schubs und zack macht man auch etwas.

Liebe Grüße

[Len]

Ich komme auch ganz langsam voran mit meinen Zielen.
Das leidigste Thema Kleiderschrank bin ich nun auch endlich einmal angegangen und habe alles aufgeräumt, neu sortiert und auch ein bisschen aufgeräumt.
Obwohl kaum etwas raus geflogen ist, habe ich wesentlich mehr Luft im Schrank, alleine weil ich alles etwas sinnvoller aufgeräumt habe.

Mal sehen, welches Projekt ich als nächstes angehe :)

[ca5hew]

Mein nächstes Projekt ist das Bett bzw das, was sich alles darunter befindet. Dort liegt vor allem mein Zeug, das ich verkaufen will. Das sind zwei Kisten, die ich jetzt auflösen muss. Und das ist Werkzeug und Deko. Hier wird es schwierig, denn mein Werkzeug ist mir heilig und die Deko ist übersichtlich. Einzig meine Farben und Lacke könnte ich mal überprüfen. Dann sind da noch zwei Kisten, eine mit persönlichen Erinnerungen, eine mit Zeug vom Ex. Da muss ich mir was überlegen. Langfristig möchte ich nämlich mein Bett auf 140 oder 120 verkleinern, dann muss das Zeug unter dem Bett natürlich auch reduziert werden.

[NovemberBlau]

Ich übe mich ja in neuen Schlafgewohnheiten, schlafe viel zu wenig und da ich erkannt habe, dass das so einen großen Unterschied macht in allen anderen Bereichen was Leistung, Abnahme usw. angeht bin ich da hochmotiviert.

Am Wochenende habe ich darum mein Schlafzimmer etwas "entrümpelt". Ich habe ja eh keine Deko rumstehen und nur das Bett, zwei Nachtkästchen (offen, keine Schubfächer für lästigen Kram) und einen Pax, auch offen ohne Türen. Und die Yogamatte liegt da, das ist mein täglicher Rückzugsort für Yoga und Meditation.

Aber als ich mal kritisch geschaut habe war da eine Plastikwanne mit Haarkrams, den ich geschenkt bekommen habe und nach und nach aufbrauche. Den hatte ich da hingestellt, um ihn nicht zu vergessen. Aber eigentlich hat mich der Anblick eher belastet, also raus damit in den Flurschrank. Die Sachen habe ich zwar schon gut aufgebraucht im letzten Jahr aber es sind noch mindestens acht Flaschen. Mal sehen, ob ich die noch leeren werde. Aber der Flurschrank mit Pflegebunker ist eine andere Baustelle.

Mit dem Schlafzimmer bin ich auf jeden Fall jetzt ganz zufrieden, noch etwas Ordnung in den Kleiderschrank bei den sichtbaren aufgehängten Teilen (grad die vom Mann sind wüst), dann ist das Zimmer richtig gut soweit sichtbar. Im Pax habe ich zwei so Schmuckschubladen, die obere hat eine Glasplatte als Ablage, da muss ich auch noch ran, aber nicht jetzt.

[Anatolia]

Hallo ihr Lieben,
@Len, "Luft im Schrank" hört sich großartig an
@Ca5hew Genau das sind auch meine kleinen Schritte.
So Kisten etc. habe ich auch noch.

Hier meine Fortschritte der letzten Tage

Dienstag, 22.06.2021, Tag 5

Guten Morgen allen,
800m Schwimmen im Pool gleich am Morgen.
Frühstück: Pampelmuse und Orange.
Abends: 5km leichtes Joggen

Beschlossen: Ab morgen für 20 Tage eine Kniebeugen-Challenge starten.
Zunächst die ganz normalen. Aber zur Abwechslung dann auch die Sumo-Kniebeugen.
Diese sollen mehr die Innenseiten oder Oberschenkel beanspruchen.

Mittwoch, 23.06.2021, Tag 6.

Start meiner Kniebeugen-Herausforderung
Und ich habe mich richtig darauf gefreut.
Gleich nach dem Aufstehen, nach Plan, 20 Kniebeugen absolviert.
Jetzt noch Laufen.

Übrigens mache ich mir einen Ingwertee gleich am Morgen.
Ingwerstücke, Zitrone, etwas Honig. Alles mit Wasser aufgießen.
Lecker und kurbelt den Stoffwechsel an.
Ihr seht, ich arbeite in Richtung straffere Beine

Liebe Grüße und Kraft bei euren Plänen.

[Katschu]

Ich habe ein neues Hobby für mich entdeckt…Hula Hoop. Einen Reifen habe ich irgendwo kostenlos gewonnen.
Hatte ihn im Womo Urlaub mit dabei. Klappt schon viel besser als am Anfang. Bleibe jedenfalls dran und übe fleißig weiter….

Habe mir im Urlaub 2 Paar Schuhe im Outlet gekauft, brauche ich aber und freue mich so schöne gefunden zu haben.

Habe gerade mal Balkonien wieder grob etwas auf Vordermann gebracht. Viel Unkraut und alles hat schön vor sich hin gewuchert.

Ausmisten tue ich generell immer mal wieder was mir gerade so unter die Hände kommt.

[Anatolia]

Hi allen,

@Katschu, ein neues Hobby ist genial. Dazu noch so viel Bewegung dabei
Ich bin echt erstaunt, was ihr hier alles NEU sortiert inspiriert aber echt.

Hier meine letzten Tage

24.06.2021, Donnerstag, Tag 7
25 Kniebeugen am Morgen
45 Minuten Tennis (zu warm, um es länger auszuhalten)
500 m Schwimmen
2 Projekte komplett abgeschlossen

25.06.2021, Freitag, Tag 8
Habe beschlossen, mein Kniebeugen-Programm etwas zu ändern.
Ich möchte schnellere Resultate, deshalb eine Kniebeugen-Reihe gemacht.
30 , 38 , 27 , 27 Kniebeugen mit 30 Sek Pause. Absolviert
Gesichtspflege geändert, da die Haut unruhiger wurde.
Jetzt also: Weleda Skin Food als Augenpflege, Avene Triacneal Expert mit einem Schuss Arganöl als Gesichtspflege.
Abgeschlossen: Mein Arbeitsprojekt, welches seit 3 Wochen liegen blieb.

26.06.2021, Samstag, Tag 9
Den ganzen Tag das Boot aufgeräumt und auf Hochglanz gebracht.
Deshalb kein Extrasport.
Am Abend noch 4 Schubladen aufgeräumt.

Liebe Grüße an alle

[Nudel]

Ich habe meine BH's sortiert, alles was mich irgendwo juckt, scheuert oder einfach nicht so bequem ist - weg damit. Ich bin sehr Hautempfindlich

[BibiB]

Vermutlich trägt man das dann eh nicht gern und es verstopft nur ungenutzt die Schubladen.
Gibt es irgendeine Möglichkeit das vorher festzustellen? Dann bräuchte man sowas erst gar nicht kaufen.

[Nudel]

Beim anprobieren merke ich das oft nicht so wo was scheuert oder juckt.
Meistens ist es auf den Trägern oder hinten irgendwie.

[BibiB]

Das ist ärgerlich... es ist ja schade ums Geld und die Ressourcen. Ich bin da vermutlich genauso empfindlich, merke das aber meist schon beim Anprobieren.

Allerdings habe ich mir trotzdem einen Fail mit Tshirtbhs geleistet und die mussten in die Tonne. Naja, Lehrgeld halt.

Ich habe für einen guten Zweck etwas Schmuck aussortiert. Selbstgefertigte Sachen, die ich aber doch irgendwie nicht trage. Ich habe z.B. einige gefädelte Spiralketten, die sind mir an meinem Hals einfach zu dick. Einige Ohrringe sind mir zu dezent. Das geht erfahrungsgemäß gut weg, und dann kann sich jemand daran erfreuen und es kommt etwas Geld rein.

[Soapfuxx]

Anatolia, vielleicht willst Du für Deine sportlichen Aktivitäten lieber ein Tagebuch anlegen? Die tägliche Berichterstattung über Kniebeugen und Tennis hat mit dem Thema hier ja eher wenig zu tun ...

Ich habe heute die letzte Wand von Oma Pepsis Zimmer gestrichen. Nach ihrem Tod habe ich angefangen, den Raum völlig umzugestalten und es killt mich noch immer regelmäßig. Ihr Zimmer wird nun ganz anders, aber es wird immer "Pepsis Zimmer" bleiben. Eine Vitrine muss ich noch aufbauen, eine Lampe und zwei große Bilder müssen noch an die Wand gebohrt werden, dann ist alles fertig - mit einem großen Poster von ihr über dem Bett

[Len]

Anatolia, ja ich bin auch froh über etwas Platz.
Leider muss ich aber feststellen, dass ich nicht so konsequent bin, was das einsortieren meiner gewaschenen Wäsche angeht, da muss ich noch ein bisschen schauen, dass ich das direkt ordentlich verräume, sonst entsteht schnell wieder Chaos.

Ansonsten habe ich gestern mal wieder die Wohnung gründlich geputzt und den Haushalt erledigt, sowie meinen Schreibtisch aufgeräumt.
Mal schauen was als nächstes kommt :)

[Badiane]

2 Saecke alte Schuhe und Klamotten rausgeschmissen und 1 Sack gute Sachen an Tante und Nichte weggegeben. Meine Nichte ist grade auf dem Vintage Trip, das passt

[Nudel]

Ich bringe ein paar Winterstiefeletten ins Sozialkaufhaus (3 Mal getragen, passen und gefallen mir noch , aber sind zu unbequem die anzuziehen. Da ist nur so ein halber Reißverschluss , also oben ist es fest zugenäht, wer erfindet nur sowas) da komme ich furchtbar schlecht rein.
Eine Wolldecke habe ich auch verschenkt. .

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Ein ganzes Schrankfach habe ich momentan leer,
Aber das füllt sich am Mittwoch wieder.
Meine Bekannte bringt die geliehenen Sachen zurück (Steppdecke, Kopfkissen, Wolldecke )
Und 2 große Plastikboxen mit jeweils einem Luftbett kriege ich auch zurück. Die komnen wieder in die Abstellkammer.

[Anatolia]

Anatolia, vielleicht willst Du für Deine sportlichen Aktivitäten lieber ein Tagebuch anlegen? Die tägliche Berichterstattung über Kniebeugen und Tennis hat mit dem Thema hier ja eher wenig zu tun ...

Ich habe heute die letzte Wand von Oma Pepsis Zimmer gestrichen. Nach ihrem Tod habe ich angefangen, den Raum völlig umzugestalten und es killt mich noch immer regelmäßig. Ihr Zimmer wird nun ganz anders, aber es wird immer "Pepsis Zimmer" bleiben. Eine Vitrine muss ich noch aufbauen, eine Lampe und zwei große Bilder müssen noch an die Wand gebohrt werden, dann ist alles fertig - mit einem großen Poster von ihr über dem Bett

Hallo ,

oh, schade. Ich dachte, dass gerade das Ziel, eine straffe Haut zu bekommen, mit dem Thema "Beautyjunkies" und sich "neu sortieren/orientieren" oder halt "Gewohnheiten ändern" ordentlich was zu tun hätte. Schließlich ändern wir hier alle etwas und sortieren was neu im Leben/Tagesablauf/Schränken/Bodys/Pflege ... Alle wollen wir hier verschiedene Ziele erreichen.
Ich selbst fand hier Motivation und Inspiration, hier zu lesen und teilzunehmen an dem Thema war ein Schub für mich. Ich dachte auch, dass andere an Methoden oder besser der Durchführung interessiert wären und vor allem auch an Resultaten. Aber OK. Nicht gewünscht, OK.
Übrigens, täglich habe ich nicht berichtet alle paar Tage die Resultate der letzten.

Allen hier noch viel Freude, Inspiration und vor allem Erfolg bei euren Zielen.

Liebe Grüße von der Costa an alle

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@Len, mir geht es ähnlich wie dir. Man nimmt sich was vor, ist dann aber doch nicht immer konsequent.
Wenn es da doch nur eine Methode gäbe, diesen Umstand zu ändern

Liebe Grüße

[NovemberBlau]

Anatolia, ich hab mir jetzt mal den ersten Beitrag genau durchgelesen und ich finde, dein Plan für neue Gewohnheiten passt sehr gut hier rein? Ich finde es jedenfalls motivierend und es ist doch immer motivierend von Menschen zu lesen, wie sie neue Gewohnheiten installieren und da ist es mir egal, ob diese im Kopf, am Körper oder in der Schublade stattfinden.

Ich muss jetzt auch meinen sowieso schon geringen Kleidungsbestand erneuern wegen meiner Abnahme und miste jetzt gnadenlos aus, was nicht mehr passt. Mit dem Ergebnis, dass ich nach der Home Office Zeit nix mehr zum anziehen habe fürs Büro. Aber in den zu großen Sachen seh ich einfach lächerlich aus. Darum sind jetzt drei neue Hosen eingezogen.

Als nächstes nehme ich mir die Sockenschubladen vor, der Inhalt hat misten und erneuern dringend nötig.

[Eneleh]

Anatolia, ich hab mir jetzt mal den ersten Beitrag genau durchgelesen und ich finde, dein Plan für neue Gewohnheiten passt sehr gut hier rein? Ich finde es jedenfalls motivierend und es ist doch immer motivierend von Menschen zu lesen, wie sie neue Gewohnheiten installieren und da ist es mir egal, ob diese im Kopf, am Körper oder in der Schublade stattfinden.

So war es auch gedacht: Hier sollte jeder ein Plätzchen finden, der - auch im übertragenen Sinne - mit alten Dingen und Gewohnheiten aufräumen möchte und sich einfach neu sortieren will. Ob nun eine Sockenschublade oder ganz nebenbei () sein ganzes Leben, sei jedem selbst überlassen. Alles ist willkommen!

[ca5hew]

Habt ihr in eurem privaten Umfeld eigentlich Minimalisten, also die sich als solche bezeichnen? Ich bin ja von dem Thema generell fasziniert, obwohl ich weiß, dass ich da im Grunde nie wirklich hinkommen werde. Deshalb setze ich mir meine regelmäßigen Aussortier-Zeiten. Aber langfristig ist mein Ziel natürlich schon weniger zu besitzen. Auch aus praktischen Gründen. Ich scheitere allerdings an persönlichem Zeug, das ich zwar nicht nutze, aber eben aufbewahre (Briefe, geerbten Schmuck geerbtes Geschirr und geschenkte Deko, usw). Das nimmt im Grunde viel Platz weg und ich weiß nicht genau wie ich mich davon trennen soll.
Da ich bald Urlaub habe, werde ich hier auch noch mal mit einem Plan ranmüssen, um da frei zu werden.

[Badiane]

Bei geerbtem Schmuck und Geschirr wuerde ich einfach so herangehen, mich zu fragen : Fuer WEN hebe ich es auf? Sind nach mir Leute (aus der Familie ) da, die es wertschaetzen werden, weil es ein Teil ihrer Vergangenheit ist? Oder ist da niemand? Dann hat das Zeug eben nur seinen eigentlichen materiellen Wert, so brutal emotionslos das auch klingt.....

[NovemberBlau]

Bei mir gibt es inzwischen nichts mehr, was mir vererbt wurde (Geschirr meiner Oma zum Beispiel, ja tat weh) oder geschenkt wurde, vor allem an Deko, Postkarten, Bildern. Ich bin für meine Definition schon sehr minimalistisch, auch wenn ich noch viel überflüssiges habe. In vielen Bereichen habe ich aber doch viel, grad bei Pflege usw., sonst wäre ich nicht hier im Forum. Das ist auch für mich voll okay. Wenn ich also eh nicht viel habe - aber dafür noch den ganzen Schwung an Dingen von anderen Menschen, dann würde ich mich unwohl fühlen weil ich ja nur noch von solchen Dingen umgeben wäre. Hätte ich viel eigene Deko würde die geerbte Vase nicht auffallen, so wäre sie die einzige Vase.

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Was mir immer wieder lustig auffällt in Zeiten von Home Office und Teams Vikos - alle verwischen ihren Hintergrund oder haben Urlaubsbilder hinter sich - ich bin die einzige, die ihr eigenes Wohnzimmer zeigt - und da ist es einfach weiß. Klar, da gibt es noch mehr, aber ich habe halt gar keine Probleme von dem Platz, wie ich sitze; finde ich schon witzig.

[Nudel]

Ich kenne eine Minimalistin . Aber sie macht das nicht bewusst, sondern sie ist so.
Sie hat keine Handtasche (braucht sie nicht bzw. Mag sie nicht. Sie hat von allem nur so das Notwendigste.
Dekokram für die Wohnung mag sie auch nicht.
Shoppen ist nicht ihr Ding.

[ca5hew]

@Badiane: ich bin aus meiner Familie der letzte Nachkomme sozusagen. Ich habe leider keine Kinder und werde wohl auch keine bekommen. Vielleicht tue ich mich auch deshalb schwer damit diese Dinge gehen zu lassen. Aber ja, sie "bringen" mir nichts, sie liegen im Schrank, sind also auch nicht mal sichtbar.

@Blaui: gute Überlegungen. Ich muss mich noch mal mehr damit befassen.
Im Homeoffice bin ich übrigens auch eine der wenigen, die ein relativ neutralen Hintergrund hat. Einen gebastelten Konsolentisch mit Pflanzen drauf.

@Nudel: ich mag Handtaschen zb auch nicht und hab da richtig viel aussortiert. Ein paar Taschen gibt es, die finde ich schön, aber gut tragen lassen sie sich nicht. Da muss auch auch noch mal nachdenken.

[BibiB]

Benutzt du das geerbte Geschirr, den geerbten Schmuck? Ist er dir nur "zuviel", weil du gerne minimieren möchtest? Oder sind es Erinnerungsstücke, aber du magst sie nicht nutzen? Findest sie vielleicht häßlich?

Ich persönlich finde eine Kiste mit solchen Sachen im Keller - das gibt mir Halt. Das sind Erinnerungen, und manchmal guck ich mir die an und es ist schön.
10 Kisten davon würde mir zuviel Platz verbrauchen.

[Anatolia]

Hi ihr Lieben,

@Badiane ... alte Schuhe könnte ich eigentlich auch noch aussortieren. Danke für den Anstoß.


@NovemberBlau .. oh, danke. So habe ich das auch verstanden. Es motiviert mich unglaublich, wenn ich sehe, dass auch andere an verschiedenen Sachen zu knabbern haben und auch was aussortieren oder ändern. Du hast so viel abgenommen, dass du deine komplette Garderobe austauschen musst? Wow. Ich finde es spannend, solch Veränderungen zu schaffen.


@Eneleh, so habe ich das auch verstanden. He he ... ganz nebenbei sein ganzes Leben ... cool. Aber es wäre ein echtes Abenteuer, ganz neu zu beginnen. Aber nur wenn es wirklich notwendig ist


Übrigens, eine Minimalistin kenne ich auch. Sie kauft zum Beispiel nie ein neues Kleidungsstück, wenn dafür ein altes nicht rausfliegt! Ich finde das großartig. So hat sie nie "altes" Zeug im Schrank, welches man dann so oder so kaum noch anzieht.


Allen noch viel Erfolg beim Umsortieren ...

Liebe Grüße von der Costa .... sehr schwül heute .. puh

[ca5hew]

Benutzt du das geerbte Geschirr, den geerbten Schmuck? Ist er dir nur "zuviel", weil du gerne minimieren möchtest? Oder sind es Erinnerungsstücke, aber du magst sie nicht nutzen? Findest sie vielleicht häßlich?

Ich persönlich finde eine Kiste mit solchen Sachen im Keller - das gibt mir Halt. Das sind Erinnerungen, und manchmal guck ich mir die an und es ist schön.
10 Kisten davon würde mir zuviel Platz verbrauchen.

Ich benutze Teile des Geschirrs, der Rest liegt ungenutzt im Schrank. Den Schmuck trage ich gar nicht. Es sind zum einen Uhren, die trage ich generell selten und da habe ich meine Smartwatch und meine prollige Fossil
Hässlich finde ich die Dinge zum Teil auch, aber es waren halt wichtige Menschen für mich. Ich habe schon einen Umzugskarton mit solchen Dingen, da käme dann noch mehr on top. Keller ist bei mir keine Option, der ist feucht. Und ja, es ist mir zu viel, weil ich es nicht nutze und es somit Platz wegnimmt.