Suche 'ne gute Augen-Pflege gegen entstehende Tränensäcke

[Ulicorn]

Hallo ihr Lieben,

ihr lest es.. ich steure auf die 31 zu und meine Augen haben in den letzten Monaten überlegt rapide zu altern und Reservepolster in Form von Tränensäcken anzulegen.
Habe nichts an Pflege oder Ernährung geändert (lebe vegan und bis auf Schoki ziemlich Zuckerarm) ich benutze seit kurzem verschiedene Augenpflegeprodukte zusätzlich zum Dr. Eckstein Augenbalsam.
Naturkosmetik und Vegan wäre mir am Liebsten aber ich nehm im Notfall auch Chemie

Habt ihr iwelche Tipps was ich noch ändern könnte außer

- weniger Salz
- Kopf höher legen
- mehr trinken
- mehr schlafen
- kein Alkohol
- nicht Rauchen

ändern könnte?

Hat jemand von euch Erfahrungen mit Microneedling
Merci ihr Zuckerschnecken

[Kimberly]

vllt nimmst du auch zuviel an Augenpflege ?
Ich würde mich auf ein leichtes Produkt beschränken. Augencremes können auch Schwellungen verstärken. Vllt liegt da das Problem?

[Cyberlilly]

Sind es denn Schwellungen unter den Augen, die morgens schlimmer sind und im Laufe des Tages immer weniger stark ausgeprägt sind? Dagegen hilft die Caffeine Solution von The Ordinary ganz gut.
Bei mir hilft es, abends nichts mehr zu trinken. Ich meine nicht Alkohol, sondern allgemein. Trinke ich abends noch was, habe ich am nächsten Morgen Tränensäcke.
Was auch hilft, ist Lymphdrainage (z.B. bei einer Kosmetikerin).

Mit Microneedling habe ich keine Erfahrungen (obwohl es mich interessiert und ich hier schon paar Prospekte rumliegen habe). Aber das hilft doch nicht gegen Tränensäcke, oder?

[Ludiaca]

Microneedling hilft eher gegen Fältchen und vergrößerte Poren (in heftigerer Form auch gegen Aknenarben).

Wenn es Wassereinlagerungen sind, müssten die von Dir selbst genannten Dinge etwas helfen. Abends eher vielleicht keine zuuu reichhaltige Pflege benutzen und auch generell eher abschwellend wirkende Gele etc., z.B. mit Koffein, wie schon von Cyberlilly geschrieben.

Wenn es Fetteinlagerungen sind, hilft leider praktisch nur ein chirurgischer Eingriff.

[Cyberlilly]

Was man auch noch machen kann, sind Augenübungen. Ich mache Gesichtsmuskeltraining (nach Christa Gugler), da sind auch einige Augenübungen dabei, gerade auch speziell gegen Tränensäcke.
Ich habe eine sehr starke Neigung zu Tränensäcken leider , bei mir ging es schon als Studentin los in meinen Zwanzigern, also habe ich entsprechend schon viel ausprobiert. Die Übungen bewirken keine Wunder, aber verbessern die Lage auf jeden Fall!

[BibiB]

Den Zusammenhang zwischen abends trinken und morgens Tränensäcke stelle ich auch grad fest.
Ich hatte mir vorgenommen, mehr zu trinken, weil das das Abnehmen unterstützen soll. Da ich tagsüber oft unterwegs bin und dann nicht permanent nach einer Toilette suchen will - oft findet man ja auch keine akzeptable - trinke ich meist erst abends wieder was, und dann reichlich.
Aber Beulen unter den Augen sind dann doof...

Kühlen kann auch helfen - also Teelöffel in den Kühlschrank legen und morgens draufhalten.

[Nina29]

Ich nutze nachts eine Schlafmaske mit integriertem Kühlpad und morgens belebendes Augengel-Creme mit Coffein und Wassernabelextrakt. Die Kombi hat mir bisher sehr gut geholfen.

[Ludiaca]

Ich nutze nachts eine Schlafmaske mit integriertem Kühlpad

Die Idee finde ich ja im wahrsten Sinne des Wortes cool, aber das Pad bleibt doch nicht sehr lange kalt, oder?

[EpikursGarten]

Hallo ihr Lieben,

ihr lest es.. ich steure auf die 31 zu und meine Augen haben in den letzten Monaten überlegt rapide zu altern und Reservepolster in Form von Tränensäcken anzulegen.
Habe nichts an Pflege oder Ernährung geändert (lebe vegan und bis auf Schoki ziemlich Zuckerarm) ich benutze seit kurzem verschiedene Augenpflegeprodukte zusätzlich zum Dr. Eckstein Augenbalsam.
Naturkosmetik und Vegan wäre mir am Liebsten aber ich nehm im Notfall auch Chemie

Habt ihr iwelche Tipps was ich noch ändern könnte außer

- weniger Salz
- Kopf höher legen
- mehr trinken
- mehr schlafen
- kein Alkohol
- nicht Rauchen

ändern könnte?

Hat jemand von euch Erfahrungen mit Microneedling
Merci ihr Zuckerschnecken

Ich hab mich da vor einer Weile mal eingelesen. Wenn ich das richtig verstanden habe ist das leider genetisch und auch erblich, ob jemand Tränensäcke bekommt. Das ist nämlich Fett und kein Wasser.
Wenn es allerdings nur eine Schwellung ist, kannst du mit Ernährungsweise was erreichen und natürlich mit Massage und Kühlpads.