Diagnose ROSACEA u. Erfahrungen dazu (Teil III)

[jasminbluete]

Dana, SC = Sonnencreme

[ca5hew]

Dana, Sonnencreme
Edit: doppelt und wurde mir nicht angezeigt.

[Dana]

Achso, ich wusste gar nicht, dass es auch SC gibt aus der Serie

[Julikäfer]

ca5hew, was bedeutet SC?

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Mh, danke für den Hinweis, was soll Johanniskraut denn in einer Creme? Das macht doch sonst eher lichtempfindlich...

Johanniskraut soll glaube ich beruhigend wirken, es sei denn, daß man es nicht verträgt. Wenn man es einnimmt, kann es die Lichtempfindlichkeit erhöhen. Das kann bei einer Creme dann wohl auch passieren.

[Krisi1805]

Hallo zusammen.
Ich glühe mittlerweile jeden Abend. Plötzlich aus dem nichts...
ich frage mich ob dass jetzt immer so sein wird? Metro gel bisher immer noch keine Besserung

[Cheyenne]

Johanniskraut soll glaube ich beruhigend wirken, es sei denn, daß man es nicht verträgt. Wenn man es einnimmt, kann es die Lichtempfindlichkeit erhöhen. Das kann bei einer Creme dann wohl auch passieren.

Die phototoxischen Eigenschaften von Johanniskraut sind laut neuerer Studien aber wohl überschätzt worden.

[Dana]

Ich habe die Eubos Hautruhe Gesichtscreme und die Lotion (für den Körper) und finde beide sehr gut, sie spenden sehr viel Feuchtigkeit und machen die Haut schön geschmeidig. Ich meine auch, dass die Gesichtscreme die Rötungen etwas mildert. Für meinen Hund, der ständig gereizte Haut am Po hat, nehme ich die EctoAkut forte und die wirkt sehr gut. Man könnte die auch mal auf den roten Stellen ausprobieren, habe ich aber selbst noch nicht gemacht...

[Eneleh]

Hallo zusammen.
Ich glühe mittlerweile jeden Abend. Plötzlich aus dem nichts...
ich frage mich ob dass jetzt immer so sein wird? Metro gel bisher immer noch keine Besserung

Es wird nicht immer so sein, aber vermutlich hast du noch nicht das Richtige für deine Haut gefunden. Metro würde ich weiternehmen, zumindest solange du das Gefühl hast, dass du die Crerme grundsätzlich verträgst. Und dann nach Ursachen für den Flush suchen: Hast du momentan Stress (wäre ja eine typische Jahreszeit dafür)? Oder bist du Temperaturschwankungen ausgesetzt (auch hier: von der Kälte in beheizte Räume und umgekehrt)? Mehr Alkohol, Kaffee, etc. als sonst? Das wären ja im Moment alles recht übliche Dinge, die einem so zustoßen können....
Evtl. nicht ganz so typisch, aber z.B. bei mir immer gern ein Auslöser: Trockene bzw. dehydrierte Haut. Gerade jetzt zur Heizperiode passiert mir das im Laufe des Tages immer wieder, wird aber besser, wenn ich Feuchtigkeit und Pflege zuführe. Vorsichtig dabei sein, weil es ja auch genug Rosacea-Fälle gibt, die sehr stark achtgeben müssen bei Cremes usw., aber bei mir ist zu wenig Creme fast schlimmer als zu viel .

[Coline]

Hallo zusammen.
Ich glühe mittlerweile jeden Abend. Plötzlich aus dem nichts...
ich frage mich ob dass jetzt immer so sein wird? Metro gel bisher immer noch keine Besserung

Es wird angenommen, dass manche Nahrungsmittel sich ebenfalls auf die R. auswirken. Hier ist eine Seite die das etwas ausführlicher behandelt:
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhe...osazea102.html

[Krisi1805]

Ich habe noch nicht rausfinden können was der Auslöser ist. Kaffee trinke ich maximal 2 Tassen, da merke ich keinen Unterschied. Alkohol trinke ich im Moment auch nicht. Komisch finde ich, dass es plötzlich abends ist, wenn man dann mal entspannt Fernseher schaut oder quatscht. Meine Wangen brennen auch sehr oft. Auch wenn ich die Pflege nach der Creme oder wenn ich garnichts benutze.?Habt ihr mal die Pflege von cerave getestet?

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Ich hoffe ja immer noch dass es einfach eine Unverträglichkeit gegen die Maske ist. War die immer öfteren Flushs sprechen eher dagegen... meine Haut wird ganz heiß und rot. Hab einfach große Angst und Panik wie das mal wird. Denke bei mir spielt da der emotionale Stress noch ne große Rolle. Hab nun auch Pickel auf der Stirn bekommen denke auch vom Stress?! Keine Ahnung ich nehme mir immer vor ruhiger zu werden aber so richtig klappt es nicht

[Coline]

Krisi, nimm es mir nicht übel, aber du machst dich derzeit selber verrückt. Dein Stress ist selbst verursacht. Kannst du nicht irgendwie dagegen wirken? Meditation, Yoga - was auch immer dich ein bißchen runterbringt. Vielleicht wäre auch mal ein Gespräch mit einem Therapeuten sinnvoll.

[Snail]

Vielleicht solltest du mal weg von der Haut und eher an Stressreduktion arbeiten. Es geib5 da ja viele Möglichkeiten von Progressiver Muskelentspannung zu Autogenem Training oder Yoga oder TaiChi. Das könnte helfen den Stress in den Griff zu kriegen und das beruhigt dann auch die Haut. Ich merke das an meinen Allergien, die sehr mit der Haut zusammenhängen, dass alles unter Stress schlimmer wird und es dauert, auch wenn man den Stress in den Griff kriegt, bis es besser wird.
Das ist alles nur nicht so leicht, wie sich das anhört. Ruhiger werden und Entspannung muss man richtig lernen, sich das vorzunehmen hilft nichts, da du das so nicht steuern kannst. Viele Krankenkassen bieten solche Kurse (auch Online) an, bzw. bezahlen sie.

[Krisi1805]

Ich weiß dass ich mir selber im Weg stehe. Würde auch gerne damit anders umgehen können. Ist dann wie ein Teufelskreis. Versuche schon zu meditieren und ruhiger zu werden. Danke gut den Tipp mit der Krankenkasse :)

[Coline]

Ich weiß dass ich mir selber im Weg stehe. Würde auch gerne damit anders umgehen können. Ist dann wie ein Teufelskreis. Versuche schon zu meditieren und ruhiger zu werden. Danke gut den Tipp mit der Krankenkasse :)

Wie wäre es denn mit einen homöopathischen Beruhigungsmittel? Die werden keinen Schaden anrichten, aber können dir vielleicht helfen. Es gäbe da Neurexan von der Fa. Heel oder Neurodon von Weleda.
Dann gibt es noch die pflanzlichen Mittel, z.B. Calmvalera oder Kytta Sedativum.

[Krisi1805]

Ja, ich nehme schon Baldrian zwischendurch. Ich merke auch wenn ich mit Leuten bin, dass ich nur daran denke und mich verrückt mache. Richtig schlimm
Kann da nicht abschalten und da kommt dann auch ein Flush.

[Snail]

Ich kenne das Problem. Wenn das Gesicht übel aussieht und man sich eigentlich nicht unter Leute traut. Ich hab mir ein gut deckendes Mineral-Makeup (das geht auch super bei Rosacea) besorgt und damit ging’s. Ich musste es nicht dauernd sehen und hab dann auch nicht mehr drangedacht!

[Coline]

Ja, ich bemerke wie sehr dir das auf der Seele liegt. Deshalb habe ich ja zu einem Gespräch mit einem Therapeuten geraten.

[Eneleh]

Zur Cerave: Die Cremes sind eigentlich alle sehr gut und empfehlenswert. Allerdings gibt es natürlich nichts, was für alle funktioniert und so kommt es, dass alles von Cerave bei mir brennt . Habe ich auch schon von anderen gelesen, ist aber wohl trotzdem eher eine Ausnahme. Es passiert auch nichts Schlimmes, nur ein leichtes Brennen, was ich auf Dauer dann aber auch nicht wollte. Finde aber trotzdem, dass man Cerave gerne mal ausprobieren kann .

Tips für Yoga etc.: Yoga with Adriene auf Youtube. Gibt natürlich auch ganz viele andere, aber Adriene ist wirklich toll (finde ich ). Zum Meditieren: Headspace (ich machs auf Englisch, mittlerweile gibt es das aber auch auf deutsch; gibt natürlich auch da viele andere). Vielleicht auch gut: Tryptophan. Wirkt stimmungsaufhellend und ist eines der wenigen, frei verkäuflichen Mittel, bei denen ich tatsächlich etwas merke.
Jetzt ist es natürlich so, dass all diese Sachen eher langfristig wirken, aber umso besser ist es, bald damit anzufangen . Gerade beim Meditieren habe ich lange, lange Zeit gedacht, dass bringt gar nichts, inzwischen merke ich es aber doch recht deutlich .

Und wie gesagt, dass es gerade abends beim Abschalten oder zeitverzögert ohne klar erkennbaren Auslöser (weil der dann eben schon länger her ist) auftritt, finde ich nicht ungewöhnlich - ist bei mir auch oft so. Ich hatte da mal einen interessanten Artikel zu (habe ich auch mal verlinkt, finde ich aber gerade nicht mehr). Da ging es um Kälte- und Wärmereize und um Auswirkungen auf Rosacea-Haut. Ich bekomme es nicht mehr richtig zusammen, aber irgendwelche Rezeptoren o.ä. werden in der Haut bei Kälte angesprochen und das sammelt sich dann irgendwie und wird später bei Wärme freigesetzt . Sorry, besser weiß ich es nicht mehr, aber bzgl. Zeitverzögerung fand ich das sehr spannend.

[Snail]

Bitte Krisi, falls du keine Ahnung von Yoga hast, bitte nicht mit einem YT-Video anfangen. Man muss die Übungen kennen, damit man sie nicht falsch macht, die Verletzungsgefahr ist einfach zu groß. Geh zu einem Yogakurs, da lernt du so was. Viele Yogakurse werden von der Krankenkasse bezuschusst.

[Coline]

Bitte Krisi, falls du keine Ahnung von Yoga hast, bitte nicht mit einem YT-Video anfangen. Man muss die Übungen kennen, damit man sie nicht falsch macht, die Verletzungsgefahr ist einfach zu groß. Geh zu einem Yogakurs, da lernt du so was. Viele Yogakurse werden von der Krankenkasse bezuschusst.

Da kann ich nur zustimmen. Ich habe eine Bekannte die sich als Neuling nach einem YT-Video eine Verletzung zugezogen hat.

Du brauchst unbedingt jemanden der deine Fehler sieht und korrigiert.

[Coline]

Euch allen:

[Krisi1805]

Frohes neues Jahr :) ich verwende jetzt Metro gel seit über 3 Wochen. Ich merke keine Besserung eher schlechter. In der verpackungsbeilage steht, wenn man nach 3 Wochen keine deutliche Besserung sieht sollte man nach einer anderen Therapie schauen. Was denkt ihr? Meine Haut ist so fleckig und brennt.

[Coline]

Also nach drei Wochen solltest du eine Verbesserung sehen. Geh lieber nochmal zum Hautarzt, vielleicht verschreibt der dir ein anderes Antibiotikum, oder schlimmstenfalls kann man auch was einnehmen.

[Krisi1805]

Wie ist deine Erfahrung hier aus dem Forum? Gab es einige bei denen Metro nicht geholfen hat? Und dafür was anderes?

[Coline]

Wenn ich mich recht erinnere gab es schon Bj's die mit Metro nicht zurechtgekommen sind. Ich selber hatte immer Erythromycin und bin damit problemlos zurechgekommen.

[Krisi1805]

Ok. Ich hatte ganz am Anfang erythromicin wegen Verdacht auf perioale dermatitis an den Wangen das war aber eine jüngere Ärztin und das hat es noch schlimmer mit dem glühen gemacht. Werde denke morgen zum Hautarzt fahren. Wenn es keine rosacea wäre müsste es trz Linderung bringen oder?

[Frl. Wagner]

Mir hatte Metrogel auch gar keine Erfolge gebracht. Erst "Soolantra". Dann aber auch sofort. Vielleicht eine Möglichkeit für dich.....

[Krisi1805]

Ok danke :) hattest du auch stadium I?

[Coline]

Ok. Ich hatte ganz am Anfang erythromicin wegen Verdacht auf perioale dermatitis an den Wangen das war aber eine jüngere Ärztin und das hat es noch schlimmer mit dem glühen gemacht. Werde denke morgen zum Hautarzt fahren. Wenn es keine rosacea wäre müsste es trz Linderung bringen oder?

Das weiß ich nicht. Aber du siehst ja, Frl. Wagner hatte mit Metro auch keinen Erfolg.

Ok danke :) hattest du auch stadium I?

Ich habe Stadium I und bin, GsD nie darüber hinausgekommen.

[Frl. Wagner]

Bereits Stadium II und richtig übel. Dafür habe ich nie diese Flushs. Ich hab es jetzt auch ganz gut im Griff.

[Krisi1805]

Die Ärztin sagt 3 Wochen Wind zu früh in das zu sagen dabei steht Es so im Beipackzettel

[Coline]

Du sagst doch, dass deine Haut sich eher verschlechtert hat. Was sagt sie denn dazu?

[Krisi1805]

Das es normal ist dass es schwankt. Ich soll die Therapie fortführen. Soolantra würde keinen Sinn machen bei mir
Und ich soll nicht pflegen

[Coline]

Von schwankenden Ergebnissen habe ich noch nie gehört. Vielleicht wartest du noch eine Weile ab und wenn dann keine Besserung entritt würde ich eine zweite Meinung einholen.

[Krisi1805]

Ja meint ihr das das noch überhaupt helfen kann? Die Verpackungsbeilage sagt was anderes... und bei vielen war schon eine Linderung zu sehen nach 1-2 Wochen. Morgen wollte ich zu einem anderen Hautarzt.

[Coline]

Morgen wollte ich zu einem anderen Hautarzt.

Das halte ich für die beste Lösung. Wir haben hier die Erfahrung gemacht dass Rosazea nicht unbedingt ein einheitliches Erscheinungsbild hat, d.h. es haben sich schon Hautärzte geirrt und eine Rosazea nicht erkannt, bzw. falsch diagnostiziert.

Ich war auch bei zwei Hautärzten die die Rosazea nicht erkannt haben, der dritte hat nur einen Blick gebraucht um die Diagnose zu stellen.

Ich denke, der umgedrehte Fall, nämlich das ein Arzt eine Rosazea diagnostiziert die gar keine ist, ist genauso so möglich.

Kannst du eigentlich ohne Termin zum Hautarzt gehen? Ich muss drei Monate auf einen Termin warten und das ist schon der bevorzugte Privatpatiententermin.

[ca5hew]

Ich war insgesamt bei drei Ärzten.
Die erste sagte Unverträglichkeit und verschrieb mir eine Cortisolsalbe, die ich nach einem Tag absetzte, weil das Glühen unerträglich wurde.
Die zweite vermutete auch Unverträglichkeit und schickte mich zur Klinik, um dort einen Test zu machen und dort wurde dann neben sensibler Haut die Rosacea diagnostiziert. Seitdem bleibe ich da, da Metro zwar dauerte aber immerhin dann was verbesserte.

[Krisi1805]

Eine Freundin arbeitet beim Hautarzt. Morgen gehe ich zur notfallsprechstunde.
Ca5hew: du hattest Rosiced oder? Da dauert es wohl 4-6 Wochen. Metro gel bis 3 Wochen verstehe ich aber auch nicht wieso

[ca5hew]

Krisi, ich habe bisher nur die Metro genommen. Das Cortison Zeug hieß glaube ich Pretnitop. Aber das habe ich wie gesagt sofort abgesetzt.
Wie die anderen auch schon meinten, geh noch mal woanders hin, wenn du kannst. Die Auswirkungen sind bei jedem anders und es kann auch einfach ein Zusammenspiel von dem und dem sein.

[Krisi1805]

Achso, ja Rosiced ist auch die Metro Creme. Lustig, pretnitop hatte ich auch. Nur einmal abends drauf gemacht und nächsten Tag war es schlimm. Ja mache ich. Danke euch.