Puh, bei mir war das so ein bisschen ein Zickzack. Ich hab mal einen Post auf IG dazu gemacht, den ich jetzt einfach mal hier rein kopiere, weil ich nach so vielen Jahren den genauen Werdegang gar nimmer im Kopf hab
Rough time line, ± several months:
90's/teenage years: severe acne
My 20s-30s: no more acne, still excessive oilyness, rough, textured skin, acne scarring, impurities, breakouts (never more than a few, but also never none), long-lasting pih.
Age 35/beginning 2014: my new dermatologist recognized, something was off with my skin. I didn't even know. I had gotten used to blotting/powdering all the time and thought it was normal, since I didn't have acne anymore. My skin "just" looked textured + extremely shiny, but totally fine with makeup/powder on. Diagnosis: partly 80-90% oil production (ca. 25-35% = normal)
End 2014: got a bit filler into my nasolabial fold, which had gotten extremely deep. I was extremely happy with the result and tbh: I'd do it again anytime.
2015: took me 1 year to accept, that "chemicals" in cosmetics won't kill me and get into the habit of wearing sunscreen daily.
2016: results from the filler were not visible anymore. Finally was ready to start with "chemical" 0,025% tretinoin daily to get my skin under control -> skin texture got a bit better, yet not the breakouts/impurities.
2917: switched to 0,1% adapalen daily. Breakouts/impurities got better, but not my skin texture.
2018: combined 0,1% adapalen with 0,05% tretinoin daily. Finally saw the improvement, I wanted to see.
2019/'20: experimented with whether I could stick to just one of the two retinoids, but it never really worked out.
Age 42/begining 2021: switched to 0,1% tretinoin daily, kicked out adapalen (bc it was a hassle to use 2 different products every day). Can now see the results, I want to see with just one rX retinoid.
Ich hab also wohl 2016 mit 0,025% angefangen, aber nix Allzugroßes gemerkt und gesehen und dann zu Adapalen gewechselt, da war es dann umgekehrt. Ich hab in bestimmten Bereichen was gesehen, bei denen ich mit Tret nix gesehen hab, dafür nix im dem Bereich, in dem ich etwas mit Tret gesehen hab. Dann hab ich wohl lange beides parallel verwendet (Differin und 0,05% Tret) und wohl tatsächlich erst Anfang 2021 auf 0,1% Tret solo gewechselt. Kommt mir viel länger her vor. Allerdings hab ich auch ne hohe Toleranz gegenüber Retinoiden. Ich hab mir nie mit Steigern und Rumwechseln schwer getan. Das würde ich jetzt nicht unbedingt so empfehlen, dass man sich so wie ich, schön wild einmal quer durch alle Retinoide testet und sie querbeet kombiniert (außer man hat, so wie ich, das Okay vom/von der HA/HÄ, der/die das überwacht).