Danke Nessie, ich fühle auch mit dir
Ich glaube, dass die POD bei mir irgendwie schon ein ewiger Begleiter ist, also so seit ich 18/19 bin, jetzt bin ich 26. Sie kam dann immer mal wieder, aber nie so stark, dass es eine Ansammlung von 20/25 Pustlen an einem Fleck sind, wie man es manchmal sieht.
So genau weiß ich das mit der Milch tatsächlich nicht, dazu beobachte ich die Haut nicht genau genug. Eine Zeit lang habe ich mal Milch wie Wasser getrunken und ich glaube, ich hab nichts besonderes an meiner Haut entdeckt. Auf meiner Haut ist eh immer einiges los.
Das mit dem Alkohol ist ein guter Punkt, ich war vor zwei Wochen mit Freunden essen und habe da Pflaumenwein getrunken, am gleichen Abend habe ich direkt einen neuen Pickel entdeckt, kann mich auch noch von früher daran erinnern, dass dann immer direkt Pickel kamen.
Ich muss dazu sagen, dass ich grade das Glück habe, dass ich wegen Überstunden schon seit dem 12.12. Urlaub habe und sonst auch nicht mehr viel unternommen habe. Zur Arbeit bin ich nie ganz ungeschminkt gegangen und ich fühle mich ungeschminkt auch gar nicht gut.
Bevor ich in letzter Minute vor der Arbeit doch wieder "austicke" und zu meinem silikon- und was-weiß-ich-haltigem Concealer (ich sollte so viel wegschmeißen) greife habe ich mir grade bei Douglas diesen Concealer
https://www.douglas.de/Make-up-Teint...ct_905215.html bestellt.
Er wird vom hautschutzengel empfohlen, wo es einen guten Artikel zur PODgibt
https://www.hautschutzengel.de/perio...ml?hautproblem[131072]=1
Ansonsten weiß ich noch nicht, wie ich weiter verfahre. Ich will erstmal nur mit dem Balea Med Sensitive Gesichtswasser reinigen und werde dann langsam anfangen wieder zu Cremen (mit einer sehr milden Creme von La Roche Posay) aber natürlich den Mundbereich aussparen. Achja, und aktuell die Schwarztee-Umschläge, ich habe das Gefühl, die helfen wirklich gut.
Ich drücke dir auch die Daumen :)