vllt sollten wir im Sonnenschutz-Thread weiterquatschen.
vllt sollten wir im Sonnenschutz-Thread weiterquatschen.
Ja, vermutlich.
Und falls Charlie1999 mehr Infos zu dem Thema möchte kann sie dort ja nach einem passenden Produkt für sich suchen. Ich verlinke den Thread mal:
https://www.beautyjunkies.de/forum/t...NNENSCHUTZ-III
Ich habe mit einer Freundin geschnattert, die in ihrer Pubertät sehr unreine Haut hatte.
Sie meinte, es lag bei ihr auch am Essen.
Sie hat sich testen lassen und dabei ist herausgekommen, dass einige Lebensmittel für sie nicht gut sind und die Unreinheiten begünstigten.
Man sollte sich die Ruhe und Gelassenheit eines Stuhls zulegen, der muss auch mit jedem Ar... klarkommen!
kann man das so eindeutig testen lassen? Ich meine, man kann Allergien austesten, aber speziell gegen Unreinheiten wird das schwierig. Kann man nur selber für sich selber ausprobieren.
Milchprodukte sollen nicht gut sein, aber sagt mir ein Test, ob das in meinem Fall auch stimmt?
Gleiches gilt für Zucker und hochglykaemische KH. Alles was den Insulinspiegel puscht, kann auch ungünstige Hormone hochfahren. Muss man aber individuell sehen was geht.
Unreine Haut in der Pubertät ist aber bis zu einem gewissen Grad wohl normal.
Was war das denn für ein Test?
Ich kenne nur Allergietests, aber häufig resultieren Unreinheiten ja nicht aus einer Allergie.
Ich habe nur bemerkt, dass mit solchen Aussagen viel Schindluder getrieben wird.
Ich habe mit meinen Unreinheiten auch viele Hautärzte ausprobiert, und da kommt häufig so ein unwissenschaftliches Blabla.
Häufig wird es auf Kuhmilch (ganz großer Buhmann), Gluten, Weizen, Schokolade, seit einigen Jahren Zucker und Kohlenhydrate... ich hab aber auch schon Fleisch und Brokkoli genannt bekommen.
Klar kann man das ausprobieren und bestimmte Lebensmittel weglassen. Oft ist das aber nicht einfach, zuweilen wird sogar eine gefährliche Mangelernährung empfohlen. Und bei mäßigem Erfolg.
Meine Unreinheiten interessiert überhaupt nicht, was ich esse. Nur meine Neurodermitis kann im Winter bei Ärger und Stress durch Äpfel und Zitrusfrüchte noch verstärkt werden.
Ich kann soviel Milch trinken, wie ich will!![]()
Mir wäre auch neu, dass man sich auf Lebensmittel, die Unreinheiten verursachen, testen lassen könnte. Denkbar wäre für mich nur, dass damit die üblichen Unverträglichkeiten gemeint sind (z.B. Gluten etc.) und diese Lebensmittel-Unverträglichkeiten sich möglicherweise auch negativ auf das Hautbild auswirken können.
Dass Milch und Lebensmittel mit hohem glykämischen Index Akne begünstigen können, ist aber kein Märchen. In der Regel sind das allerdings nicht die Auslöser und der Verzicht sorgt nicht für eine gänzliche Heilung.
Ich sehr das auch so, daß man nicht einfach durch einen Test herausfinden kann, welche Lebensmittel unreine Haut verantwortlich sind. Zumindest nicht, wenn man Akne oder unreine Haut hat.
Was anderes wäre es, wenn man eine Allergie auf bestimmte Lebensmittel hat, wodurch Hauptprobleme ausgelöst werden. In dem Fall kann ein Allergietest Aufschluss dadüber bringen und die Haut tatsächlich besser werden, wenn man das Allergen meidet.
Theoretisch könnte auch Akne und Allergie gleichzeitig auftreten. Es ist nicht ganz falsch, einen Allergietest zu machen. Es könnte ja tatsächlich was brauchbares dabei herauskommen.
Meistens bringt das aber nicht die entscheidende Wendung bei Akne-Problemen.
Ich habe keine Allergien und Lebenmittelunverträglichkeien außer gegen Lychee und Äpfel. Vermutlich ist es meiner Haut deswegen recht egal...
Seit ein Arzt mal bei meinem Pa (kostenlos zum Anfixen) Unverträglichkeiten via Irisdiagnose feststellen wollte... dies und das solle er nicht mehr essen... und total sauer wurde, als mein Vater fragte, ob er nicht gemerkt habe, dass er da grad was über ein Glasauge diagnostiziert habe...seitdem glaube ich gar nix mehr.
es gibt allerdings auch Tests, die ein Heilpraktiker macht: Es werden dann alle möglichen Stoffe getestet und bei Reaktionen könnte man diese irgendwie ausleihen oder umstimmen oder sowas?
Angeblich ist Akne auch eine Allergie und diese kann dadurch beseitigt werden! Nennt sich wohl Bio-Resonanz-Therapie, (gibt sogar Tierärzte, die das anbieten). Kosten liegen je nach Aufwand gerne auchmal im vierstelligen Bereich.
Muss natürlich jeder selber wissen, wofür er sein Geld ausgibt. Aber wirklich seriös ist das nicht.
Ich kenne allerdings einen Fall, wo eine schwere Akne durch eine Eigenbluttherapie geheilt wurde, das wäre das einzige, was in dem Fall geholfen hätte. Wie das ganze funktionieren soll weiss aber wohl keiner(?)
Ich kenne dein Problem zu gut.. was mir hauptsächlich geholfen hat ist es ein Hyaluron Serum zu benutzen (das von the Ordinary). Seren ziehen nämlich viel tiefer in die Haut ein und versorgen sie mit enormer Feuchtigkeit. Dann Brauchst du auch keine fettigen Cremes mehr und verhinderst so die Bildung von Pickeln! Probier es mal aus.
Liebe Grüße![]()
Hallo zusammen,
ich persönlich habe die besten Erfahrungen damit gemacht, dass ich meine Haut einfach "sein" lasse. Also nur mit kaltem Wasser waschen und sonst nichts. Nichtmal creme. Falls doch mal ein Pickel auftaucht mche ich etwas Zinksalbe drauf und am nächsten Morgen ist dieser auch schon wieder Geschichte. Erfahrungsgemäß trocknen die meisten Pflegeprodukte die Haut extrem aus was unter Umständen zu noch mehr Unreinheiten führt.
Liebe Grüße,
Claudia
Hallo! Ich persönlich verwende wenig Peelings oder sonstige Cremes für meine Haut, da diese bei mir oftmals eher unwirksam waren oder meine Haut sich rötet. Wenn ich Unreinheiten habe verwende ich dann oft Teebaumöl, das trocknet die Haut zwar sehr aus aber ist für mich sehr wirksam. Da meine Haut sehr schnell austrocknet nutze ich viele Tages- oder Nachtcremes.
LG
Das verstehe ich jetzt nicht ganz ...
Im ersten Satz schreibst Du, Du würdest wenig Cremes benutzen, im letzen Satz schreibst Du das Gegenteil - Du würdest viele Tages-/NachtCremes nutzen. Für mich klingt das widersprüchlich.
das habe ich auch nicht ganz verstanden?
sonst mache ich es wie Cloudy, morgens nur kaltes Wasser, sonst nix. Je nach Bedarf sprühe ich noch Thermalwasser auf. Abends reinige ich mit ganz wenig Waschgel.
Dass Unreinheiten entstehen, weil die Haut durch Pflegeprodukte austrocknet kann ich so nicht erkennen. Bei mir ist es eher im Gegenteil, die Haut ist schnell überpflegt und davon bekomme ich Unreinheiten.
Sorry, aber solche Empfehlungen sind meines Erachtens immer mit Vorsicht zu genießen. Haut kann sehr unterschiedlich sein und was für einen selbst funktioniert, muss nicht zwingend auch für andere funktionieren. Zumal man solche Empfehlungen meist vergessen kann, wenn es sich um Akne und nicht um nur ein paar Pickel handelt.
Pflegeprodukte trocknen die Haut nicht aus, außer sie sind schlecht formuliert bzw. passen nicht zum Hauttyp.
Von Teebaumöl würde ich grundsätzlich abraten, da hier einfach das Reizpotential überwiegt.
Ja mit Teebaumöl habe ich auch schlechte Erfahrungen gemacht. Zuerst hat es super geholfen. Dann ist meine Haut plötzlich völlig darauf ausgeflippt und reagiert jetzt total allergisch darauf.
Mit den Cremes haben alle unterschiedliche Erfahrungen. Die einen sagen, daß sie Pickel bekommen, wenn sie nicht cremen. Angeblich soll die Haut dann durch Austrocknung mehr Fett produzieren. Das halte ich eher für Unsinn. Viele sind der Meinung durch Cremes sofort mehr Unreinheiten zu bekommen und cremen deshalb eher wenig bis gar nicht.
Ich habe die Erfahrung, daß man durch fast alle Cremes Unreinheiten eher fördert.
Ich habe den Verdacht, daß Emulgatoren (besonders schlimm Cetyl/Cetearyl-Alkohol) bei mir sehr stark Unreinheiten fördern. Weil diese Stoffe so ziemlich in jeder Creme stecken, auch in Anti-Pickel-Cremes, bekomme ich auch von speziellen Anti-Pickel-Cremes neue Pickel.
Ich nehme im Moment Toleriane Sensitive Fluid und das Ultra fluid. Da steckt das Teufelszeug jedenfalls nicht drin.
Das ist ja gut, wenn du einen Auslöser gefunden hast und ihn dann gezielt meiden kannst!
Meine Haut fettet tatsächlich ohne Creme, als gäbe es kein Morgen.
Ich habe aber auch sehr trockene und recht feine Haut, schon immer, und am ganzen Körper. Ich habe normalerweise sogar eine trockene Stirn und auch die Nase ist fast nicht fettig.
Ohne Creme entsteht zunächst ein sehr unangenehmes Hautgefühl... trocken, gereizt, juckend. Nach 2, 3 Tagen fettet sie dann und ist noch immer trocken.
Die Pickel kommen von der Verhornungsstörung, weil der Talg nicht gut heraus kommt und selbst diese feinen durchsichtigen Häärchen im Gesicht den Weg nach draußen nicht finden. Und das wird ohne Creme schlimmer.
Das ist aber auch ein spezieller Fall.
Den alleinigen Auslöser habe ich bisher nicht gefunden. Ich stelle nur immer wieder fest, daß diese Emulgatoren das Verstopfen der Poren um ein vielfaches verstärken.
Ich benutze weiterhin hauptsächlich das Toleriane Sensitive Fluid. Auch dabei bekomme ich Unreinheiten. Allerdings hält es sich mehr in Grenzen. Ich kann auch gar nicht sagen, ob die Unreinheiten von dem Fuid verstärkt werden, oder ob die sowieso kommen würden. Irgendwas brauche ich aber als Unterlage für MF. Also nehme ich es erstmal weiter.
Hallo zusammen,
da habe ich mich wohl falsch ausgedrückt. Natürlich trocknen Pflegeprodukte die Haut nicht aus. Ich meinte damit viel eher solche Produkte wie Waschgels und Toner. Die hätte ich eben auch zu Pflegeprodukten gezählt. Das betrifft natürlich nicht Cremes. Ich habe Mischhaut und immer darauf geachtet, dass die Produkte auch für Mischhaut geeignet sind.. leider ziemliche Fehlkäufe.
LG,
Claudia