Tretinoin - Strategien, Dosierungen, Produkte

[Almut]

Was meinst du denn damit, dass es bis zur Nasenschleimhaut wirkt, Almut?

Ich weiß auch nicht - die Nasenschleimhaut ist irgendwie trockener und empfindlicher und fängt leichter an zu bluten. Die Nasenfalte ist bei mir übrigens auch total empfindlich. Ich denke, es liegt daran, dass es eine Hautfalte ist. Da liegt ja Haut auf Haut, und dadurch ist die Wirkung stärker. Ganz oft steht auch bei topischen Medikamenten wie z.B. cortisonhaltigen Salben, dass man sie nicht in Hautfalten anwenden soll.

[Anneri]

Ich habe gerade genau das gleiche Problem - meine erste neue Tube Tret, nachdem ich letztes Jahr angefangen habe, und heute morgen mit knallrotem Dekollete aufgewacht, nachdem ich gestern Abend einfach noch mit den Händen (an denen eigentlich nichts mehr dran war) einmal drübergestrichen hab. Hmpf. Bei dem Wetter finde ich es nun nicht so toll, da mit was reichhaltigem zu pampern...

Worüber ich mir schon nun einige Zeit Gedanken mache, und gerne wissen würde, was ihr darüber denkt, ist die EU-Richtlinie zu Vitamin A. Ich benutze ja nun Tret nur aus kosmetischen, nicht aus medizinischen Gründen (a propos, meine Hautärztin nannte letzte Woche meine Haut 'toll' und ich bin 30cm grösser aus der Praxis gekommen).
Anyway. Die neue Richtlnie zu der Höchstgrenze von Retinoiden gibt es ja nun wegen der Befürchtung, besonders ältere Frauen könnten wegen der hohen Aufnahme von Vitamin A ein grösseres Osteoperose-Risiko haben. Ich bin mittelalt, meine Mutter hat Osteoperose, und ich habe an sich keine Lust darauf. Will ich aber nun deswegen kein Tret nehmen? Schwierig. Wie denkt ihr darüber?

[jasminbluete]

Nö, deswegen mache ich mir überhaupt keine Sorgen.

Erstens ist ja im zahlreichen Studien gezeigt worden, dass topisches Tretinoin kaum bis gar nicht in den Blutkreislauf gerät.

Zweitens sagt ja sogar die EU selbst, dass die neuen Grenzwerte nicht deshalb in Kraft treten, weil eine tatsächliche Gefahr besteht, sondern weil man ein theoretisches Risiko ausschließen möchte.

Und drittens wäre selbst wenn man Tretinoin essen würde, die Dosis immer noch super gering. Laut Packungsbeilage der Cordes VAS enthalten 100g 0,05g Tret. Das sind 50mg. Würde ich eine 50g Tube komplett essen, äße ich also 25mg. Realistischer ist aber eher, dass man selbst bei großzügiger Anwendung mindestens ein halbes Jahr für die 50g Tube braucht. Also muss man 25mg durch 180 Tage teilen, was aufgerundet dann ca. 0,14mg ergibt. Das entspricht dem Vitamin A Gehalt von 100g Tomaten. Die sehr zurückhaltende Empfehlung der DGE für die tägliche Vitamin A Menge für Frauen liegt bei 0,7mg am Tag. Also selbst wenn ich meine tägliche Erbse Tretinoin essen statt cremen würde, wäre ich immernoch weit entfernt von irgendeiner Art von Überdosierung.