Hallo zusammen ,
ich habe angefangen mich vor kurzem mit Hautpflege zu beschäftigen und es ist ziemlich überwältigend. Es gibt sooo viele Produkte zur Auswahl, und ich habe Angst, die falsche Wahl zu treffen und am Ende noch schlechtere Haut zu haben als vorher.
Zunächst einmal bin ich verwirrt über meinen Hauttyp: Ist es Mischhaut oder trockene Haut?
- Innerhalb weniger Minuten nach dem Waschen meines Gesichts fühlt es (ganzes Gesicht) sich trocken, gespannt und schuppig an, was mich vermuten lässt, dass ich trockene Haut habe. Auch noch zwei Stunden danach. Diese Erfahrung habe ich mit jedem Reinigungsmittel gemacht, das ich bisher ausprobiert habe, auch mit dem, dass ich derzeit verwende.
- Ich reinige mein Gesicht nur nachts. Morgens wasche ich es nur mit Wasser, was die Haut um den Mund und auf der Stirn etwas trocken macht. Bereits um 14 Uhr glänzen meine Stirn und meine Nase. Gelegentlich bekomme ich Akne im Kiefer- und Kinnbereich. Ich habe Mitesser am Kinn und in der Nasengegend. Manchmal bekomme ich Whiteheads. Diese Punkte lassen mich denken, dass ich fettige Haut habe.
Hier ist meine aktuelle Routine:
Morgens:
- Ich wasche mein Gesicht mit Wasser: Dadurch wird meine Haut am Kinn/Mund/Stirn manchmal etwas schuppig.
Abends:
- Sebionex Reinigungsgel (Reinigung für fettige Haut und Haut mit Unreinheiten): Macht meine Haut sehr trocken
- Cetaphil Moisturizing Cream trockene bis sehr trockene empfindliche Haut: Ist in Ordnung, aber wenn ich nicht aufpasse, und zu viel benutzte, kann schon eine winzige Menge mehr dazu führen, dass ich ausbreche oder Mitesser bekomme.
Hier ein Überblick über die Probleme:
1. Generell trockene Haut, die nach der Reinigung und nach dem Duschen schuppig und gespannt wird
2. Im Laufe des Tages neigt sie dazu, fettig zu werden, besonders im Bereich Kinn/Nase/Stirn
3. Gelegentlich Akne um den Kiefer/das Kinn
4. Mitesser
5. Rötungen und Hautunreinheiten
6. Unebene Haut und geschlossene Komedonen
Derzeit bin ich auf der Suche nach einem Reinigungsmittel, das tatsächlich reinigt, ohne dass mein Gesicht sich anfühlt, als würde es gleich platzen. Was empfehlt ihr, dass sanft und dennoch effektiv ist und die Haut nicht reizt? Etwas Beruhigendes wäre also ein Pluspunkt.
Mit der Feuchtigkeitscreme, die ich habe, komme ich gut zurecht, aber gibt es eine andere Feuchtigkeitscreme, mit der ihr gute Erfahrung hattet?
Beim Suchen nach einem Reinigungsmittel oder einer Feuchtigkeitscreme, welche Inhaltsstoffe und Eigenschaften sollte ich bevorzugen oder meiden?
Für jeden Ratschlag oder jede zusätzliche Produktempfehlung würde ich mich sehr freuen! Außerdem wäre es fantastisch, die empfohlenen Produkte parfümfrei ist.
Zwei weitere wichtige Punkte:
Ich peele sehr selten mit einem groben alten trockenen Waschlappen, was meine Haut zwar superweich, aber auch rot und gereizt macht. Stunden danach glänzt meine Haut stark. Aber in den nächsten Tagen ist meine Haut viel weniger trocken und weniger holprig. Ich habe gehört, dass chemische Peelings sanfter sein sollen - ist das wahr? Helfen sie auch bei Akne und Mitessern? Was empfehlt ihr hier?
Für die Akne: Tretinoin hat bei mir nicht gewirkt; es hat meine Haut nur trocken, schuppig und holprig gemacht. Im Moment benutze ich Clindamycin als Spot-Behandlung, aber ich bin offen für Vorschläge für etwas effektiver. (Edit: Ich habe Tretinoin 0,025% dreimal wöchentlich für etwa 5 Monate auf meinem Kinn und im Kieferbereich angewendet (nach der Reinigung und Feuchtigkeitspflege). Im Laufe der Zeit wurde der Bereich trockener und schuppiger, weniger glatt. Außerdem traten mehr geschlossene Komedonen auf. Seitdem ich damit aufgehört habe, ist es deutlich besser geworden. Seltsamerweise bekomme ich auch nicht mehr so viele Pickel wie früher, als ich Tretinoin benutzte)
Vielen Dank im Voraus!
Ausprobierte Produkte:
Reinigungsmittel:
- Noreva Zeniac Reinigungsgel: Zu austrocknend. Manchmal fühlte sich mein Gesicht danach ungewöhnlich heiß an.
- Sebamed Gesichtsreiniger für normale bis trockene Haut: Zu austrocknend und rau. Manchmal fühlte sich mein Gesicht danach ungewohnt heiß an.
- Sebamed gentle wash: Zu austrocknend.
Feuchtigkeitsspender:
- Sebamed Protective facial cream: Verursachte Mitesser und war nicht feuchtigkeitsspendend genug.
- Sebamed Feuchtigkeitscreme für normale bis trockene Haut: Verursachte einige Ausbrüche. War zu parfümiert.
- Bepanthen Feuchtigkeitscreme: Nutzlos, hat nichts bewirkt.