Hab mir vor einigen Wochen diese Akupressur-Matte gegönnt. Das Ding ist heftig wie ein Nadelkissen. Die ersten 2 Wochen konnte ich nur mit Shirt drauf liegen. Jetzt bin ich so "abgehärtet", dass ich es auch nackt schaffe.
Am Anfang fängt es langsam und leicht an zu kribbeln und zu bitzeln. Nach ein paar Minuten hat sich das dann zu einem ordentlichen Juckreiz ausgedehnt. Und dann fange ich an, mich auf dem Ding hin und her zu bewegen, so wie ein Schwein sich am Baum kratztEinfach nur himmlisch!!! Der komplette Schultergürtel hat sich schon gut entwickelt, Verspannungen haben sich gelöst, der Schmerz ist weniger geworden. Natürlich ersetzt das Ding keine Massage oder Physiotherapie...aber mir hilft es zumindest ein Stück weit.