Nahrungsergänzungsmittel für die Haare?

[SilberFreya]

Klar, es is ne reine Kopfsache, aber wieso sollte ich es probieren wenn es auch so leckere lutschtabletten gibt

[Queeni]

Es ist eine Kopfsache. Aber wenn ich mich beobachtet fühle von meinem Mann, dann bekomme ich die Dinger erst recht nicht runter oder wenn ich mich durch mein Söhnchen beeilen muss ^^ ich hab Probleme, was?

[Queeni]

@Silber: Was für Lutschtabletten meinst Du denn? Immer dieses neugierig machen ^^

[Mooncraft]

Geht ja vielen so. Aber wenn du dich Verpackung und alles noch hast, dann kannst du die auch im dm zurückgeben.

[SilberFreya]

nö kenn ich alles aber mein Gott gibt schlimmeres, als sich laufend die Tabletten unterm Mörser zu zerkleinern und dann mit wasser runterzukippen

[SilberFreya]

Lutschtabletten hab ich von DM, einmal Kieselerde mit Kirschgeschmack (die schmecken irgendwie wie Brausepulver) und dann noch Zink mit Zitronengeschmack Am leckersten find ich aber die Spinnrad Biotin-Kautabletten

[Queeni]

Habe keine Quittung mehr. Deshalb konnte ich es auch nicht umtauschen *fg* aber jetzt hebe ich immer alles brav an Bons auf ^^

[sanya]

Nahrungergänzung kann man leider gar nicht umtauschen (wurde mir mal im müller gesagt) :leiderja:

[SilberFreya]

sowas doofes, ich dachte man kann kosten

[Mooncraft]

Versuch es mal. Also bei dm brauchst du keinen Kassenbon zum Umtausch.

[kiksi]

Hallo,
habt ihr Erfahrungen gemacht, ob Silicea Tabletten genauso wirksam sind wie das Gel aus dem Reformhaus? Das ist sooo teuer....

[SweetMonsta]

Soweit ich weiß is das Gel besser, weil der Körper es besser aufnehmen kann. Eigene Erfahrungen hab ich aber nicht, ich nehm nur einfache Kieselerde-Tabletten

[kiksi]

Was für welche nimmst du denn und woher hast du die? Und wieviel Prozent haben die? (Und wirken sie?)
Normalerweise haben die günstigen Tabletten ja von allem immer nur ein paar Prozent... das nervt :(

[SweetMonsta]

Ich nehm diese hier. Bei meinem NE-Konsum kann ich allerding nicht sagen ob und wie die wirkt

[Laverne-a-vù]

Kieselerde soll ja nur bei Langzeitanwendung wirken. Also mindestens nach einem Jahr regelmäßiger Einnahme.

[kiksi]

ah ok, die Tabletten klingen ja ganz gut!
1 Jahr?? Also ich dachte immer höchstens ein halbes Jahr müsste reichen!

Btw, ich finde SiliceaGel auch deshalb so toll, weil man damit auch jede Menge andere Sachen machen kann - auf die Haut auftragen bei Insektenstichen zb, wirkt Wunder!

[mietz]

hat denn jemand hier schon explizit erfolge gefeiert mit dem SiliceaGel?
irgendwie fixt mich das ja gerade gaaaaaanz böse an.

[SweetMonsta]

Ich hab irgendwo mal Auszüge aus der "Bio" gepostet, wo was von Studien drin stand, dass Silecia für mehr/dickere Haare gut is...oder so... ich guck mal ob ichs noch finde

[SweetMonsta]

Gefunden

An der Tankstelle ist mir das "Bio"-Magazin in die Augen gesprungen. Titelthema: " Keine Haarprobleme mehr - Die besten Rezepte aus der Naturheilkunde"

Das meißte is uns natürlich schon bekannt (), eine kleine Zusammenfassung geb ich euch trotzdem gerne:

Wenn Vitalstoffe fehlen
-Bedingt durch Menstruation und Schwangerschaft (Eisen-/Zinkmangel)
-"selbst wenn die Eisenwerte bei einer Blutkontrolle noch im Normalbereich liegen, kann für Kopfhaut und Haare schon ein Mangel bestehn. (Aha, so genau wusst ich das nich)

Haarausfall durch Umwelteinflüsse und Übersäuerung
- Haarausfall wird durch Übersäuerung (Konsum von Fleisch, Wurst, Süßigkeiten, Kaffee, schwarzem Tee, süßen Getränken, Alkohol und Nikotin) begünstigt.
- Auch durch Stress, Bewegungsmangel etc.

Wenn die Hormone verrückt spielen
- Fast jede Form von Haarausfall ist hormonell bedingt (Schilddrüse, erblich bedingt, diffuser Haarausfall)

Erfolgsrezepte aus der Naturheilkunde

Dattelkern und Frauenwurzel bei hormonell bedingtem Haarausfall:
-können Männer vor Geheimratsecken und Frauen vor Haarausfall in den Wechseljahren schützen
- Kopfhaut erhält mehr Feuchtigkeit
- durch ausgeprägten Schuppenschutz gepflegt
- Haarwurzeln werden besser versorgt und verkleben nicht
- nach 6-8 Wochen in 80 % der Fälle bereits volleres Haar

Bockshornkleesamen und Mikronährstoffe:
- Eindeutig belegt: Dünnes Haar wird voller
- Hilft auch bei "nur" dünnem oder geschädigtem Haar
- positive Wirkung auf Haarwachstum und -dichte durch Studie belegt
- "Mittel der Wahl" bei vermehrtem Haarausfall

Vitalpilz:
-"Eichhase" (Polyporus umbellatus) sehr gute Wirkung
- Bei Untersuchungen an Mäuse (igitt! Tierversuche?) wurde rausgefunden, dass das enthaltene Molekül 3,4-Dihydrfoxybenzaldehyd (Benzolderivat) zu einem signifikanten Nachwuchs neuer Haare führt.
(- Eine Kapsel mit diesem Pilzextrakt + Zink, Folsäure, Biotin, Panthotensäure und Vitamin B6 ist in Apotheken erhältlich. Den Namen diese Präperats will ich unbedingt rausfinden )

Ätherische Öle aus teebaum, Zitrone und Salbei fördern das Haarwachstum:
- Kopfhaut gesünder
- Haare kräftiger
- Extrake aus Rosmarin, Weintraube, Brennessel und Beinwell kombiniert mit Panthenol, Octopyrax und Biotin stimulieren neues gesundes Haarwachstum
- Spliss und Haarbruch werden vorgebeugt

Die Wichtigsten Nährstoffe:
B-Vitamine (B3 Niacin, B5 Pantothensäure und B6 Pyridoxin) stärken Kopfhaut + Haare, regen Stoffwechsel der Haarwurzel an, beugen entzündungen vor, regulieren Talgproduktion.
(Enthalten in: Hefe, Hülsenfrüchten, Weizenkeime, Nüsse, Eigelb)

Eisen Ohne Eisen kein Wachstum (Zellen, Haarwurzel). Eisen transportiert Sauerstoff, bei ständiger Unterversorgung -> Haarausfall. Eisen besonders wichtig bei Frauen mit stärkerer Menstruation
(Enthalten in: Spinat, Sojabohnen, Milch, Milchprodukten, Fleisch)

Eiweiss daraus wird die Keratinschicht gebildet
(Besonders empfehlenswert ist pflanzliches Eiweiß:Kartoffeln, Getreide, Soja.)

Kupfer reguliert Stoffwechselprozesse der Haarzellen, kann Struktur verbessern. Mangel führt zu dünnem brüchigem Haar
(Enthalten in: Hefe, Hülsenfrüchten, Nüssen, Trockenobst und Vollkornprodukten)

Silizium kann Dichte und Struktur entscheident verbessern
(Kieselsäuregel) kräftigt und unterstütz den Aufbau der Haarstruktur von Innen, regt das Wachstum an, stärkt die Haarstabilität. (Ergebnisse einer Studie: bei kurmäßiger Anwendung von 15 ml täglich über 6 Monate -> Zunahme der Haardicke um 13 %, 50 % mehr Haarvolumen, 26 % mehr Glanz, 13 % gesünderes Aussehen) (Wie misst man die letzten beiden Ergebnisse? )

Biotin "Das Schönheitsvitamin" Schüppchen am Haarschaft schließen eng zusammen, mehr Vitalität und Glanz, Entzündungen der Haarwurzel wird vorgebeugt.
(Enthalten in: Vollkorngetreide, Nüsse, Eigelb, Milch, Fleisch)

Zink aktiviert Enzyme, Haarzellen bilden sich schneller, Haarwachstum wird gefördert, Enzündungen werden vorgebeugt.
(Enthalten in: Haferflocken, Weizenkeime, Nüsse, FRindfleisch, Austern)

Empfehlung für alle
Täglich ein paar Mandeln und Walnüsse essen. Viele Aminosäuren - gut für Kopfhaut und Haare



Wer noch mehr wissen will -> Heft kaufen

Biotin und Zink nehm ich bereits, Folsäure sporadisch. Eisenwerte sind bei mir an der untersten Grenze, werd also gucken, dass sich das bessert. Und Silizium muss gaaaanz dringend her

[greeneyedgirl]

hat denn jemand hier schon explizit erfolge gefeiert mit dem SiliceaGel?
irgendwie fixt mich das ja gerade gaaaaaanz böse an.

ich ich!!! Nach Einnahme von Silicea hat mein Haarausfall aufgehört. Und ich finde es wachsen auch viele Neue nach. Das Langzeit ergebniss mit mehr Dichte und Dicke warte ich noch ab.

[mietz]

@SweetMonsta für Deine mühe. und greeneyedgirl, du hast mich jetzt entgültig willig gemacht.
hat noch wer anwendungstips oder so. ich bin quasi schon beim einnehmen.
brrr. selbst wenns mit der länge nicht klappt, ist doch die hoffnung, auf ein paar mehr von meinen fuseln, zuuuuu verlockend.
haaach ja.

[greeneyedgirl]

gern geschehen

[susanne27]

ich ich!!! Nach Einnahme von Silicea hat mein Haarausfall aufgehört. Und ich finde es wachsen auch viele Neue nach. Das Langzeit ergebniss mit mehr Dichte und Dicke warte ich noch ab.

Greeny, hast Du jetzt gar kein Haarausfall mehr? Du hast doch auch mit der Pille aufgehört, liegt es nicht vielleicht da dran?

Wieviel von dem Silicea (Gel?) nimmst Du am Tag? Ansonsten nimmst Du auch noch MSM oder?

[yellowstar]

hey mädels :)
ich bin ganz neu hier, hab aber schon ziemlich viel gelesen ( gestern abend bestimmt ne stunde oder so :D ) und ich glaub ich pass hier ziemlich gut rein

also..
als erstes wollte ich loswerden dass ich ziemlich gut im tablettenschlucken bin (selbst die großen Zinkkapseln von fit&vital flutschen locker) hab da nämlich nen super trik!! :)

1. Schluck Wasser in den Mund (nicht schlucken)
2. Kopf bisschen in den Nacken legen
3. Mund auf Tablette rein
4. Sofort Flasche ansetzen und trinken

so bemerk ich die Tablette/Kapsel ÜBERHAUPT NICHT.
ich hoff bei euch klappts auch!!

was ich noch loswerden wollte:

hab mich ebenfalls von euch anfixen lassen^^ und war heute shoppen:
1. Schwarzkümmelöl
2. Blütenpollen
3. Traubenkernmehl

Inneov will ich mir evtl holen, aber gerade nehme ich noch "PHYTO Hair&Nails" bemerk aber noch nichts..

wie ists bei euch so wie sieht euer Frühstück aus? :D

[Bamboo]

Ich hab mir heute die zweite Packung Kieselerde Kapseln von Abtei gekauft

[yellowstar]

@bamboo:
haben die bei dir schon viel gebracht?

[Bamboo]

Ich nehme sie seit Anfang des Jahres. Seit dem sind meine Haare schon viel nachgewachsen, dass sehe ich besonders an den kleinen, feinen Haaren, die mir heute leider alle abstehen...
Aber um es wirklich sagen zu können, muss ich sie wohl noch länger nehmen. Im WInter sind sie halt nicht wirklich gewachsen, jetzt aber schon. Ob es jetzt an der Kieselerde oder an der Jahreszeit liegt, kann ich (noch) nicht wirklich sagen!

[Mooncraft]

An die Bierhefe-Fans: Bei Aldi gibt es Bierhefe Tablette für 2 € nochwas und da muss man nur einmal täglich 3 Stück schlucken. Mich nervt nämlich bei denen von Rossmann, das man dreimal täglich 5 schlucken muss. Das halt ich nicht durch *g*. Ist Bierhefe + Biotin.

[yellowstar]

oha..
also ich find weder die Schwarzkümmelöl-Tropfen, noch die Blütenpollen lecker :D
aber naja, was solls.. ich versuch mal 6 wochen damit durchzuhalten und hoff dass ich nicht allzuviele tage durchlass..

wieviel von den blütenpollen und wieviel jogurt vermischt ihr?

[yellowstar]

hm, hier is irgendwie gar nicht mehr so viel los..
gibts vielleicht einen neuen thread in dem weiterdiskutiert wird?

[Queeni]

Das nicht so viel los ist, liegt vielleicht an Ostern
Mit Jogurt hab ich die Blütenpollen gar nicht runterbekommen. Ich hatte sie 30 min. in einem Glas Saft stehen gelassen und dann getrunken. Geschmeckt hab ich sie dann nicht mehr, Gott sei Dank. Aber ich hatte nach mehrmaligen Versuchen schon wieder Magenkrämpfe, wie Geburtswehen. Auch bei den BP-Kapseln war es auch nicht besser. Aber vielleicht ist das ja bei dir anders. Viel Glück ...

[Engelchen89]

Ich finds echt gemein,dass man hier so behandelt wird ich dachte ich tue hier vielen ein gefallen! Eure "Pillen" sind schweineteuer und jeder Friseur den ich kenne sagt dass das nix bringt!!!!! Ich weiss dass man sich leicht in was reinsteigert wenn man was unbedingt haben will...
Wie die Haare wachsen ist einfach in den Genen (vererbt) ich weiss von so vielen Leuten die das Zeug schon probiert haben über Monate,Jahre und es hat sich rein gar nichts verändert!
Und ja,genau ihr habt ja sooo recht Friseure haben alle keine Ahnung die lernen das nur 3 Jahre so...Ihr wisst das sicherlich besser!

[Frau Blücher]

Ich finds echt gemein,dass man hier so behandelt wird ich dachte ich tue hier vielen ein gefallen! Eure "Pillen" sind schweineteuer und jeder Friseur den ich kenne sagt dass das nix bringt!!!!! Ich weiss dass man sich leicht in was reinsteigert wenn man was unbedingt haben will...
Wie die Haare wachsen ist einfach in den Genen (vererbt) ich weiss von so vielen Leuten die das Zeug schon probiert haben über Monate,Jahre und es hat sich rein gar nichts verändert!
Und ja,genau ihr habt ja sooo recht Friseure haben alle keine Ahnung die lernen das nur 3 Jahre so...Ihr wisst das sicherlich besser!

Jetzt beruhig Dich erstmal! Viele hier haben's ausprobiert - ich auch - und sehr gute Erfahrungen gemacht. Und viele Friseure plappern nur nach, was sie irgendwann mal gelernt haben. Auch wenns aus einer Zeit ist, wo NEM noch gar nicht existierten. Und wie immer gibt es Ausnahmen.

Das NEM im Friseurhandwerk nicht so furchtbar beliebt sein können, ist doch klar. Was Geld bringt, ist das was man verkaufen darf: Shampoos, die angeblich dank Silikon "reparieren", Wunderkuren und so weiter. Ich gebe weniger Geld für Produkte aus und mehr für NEM - und meine Haare und die Haut danken es mir.

[sanya]

Ich finds echt gemein,dass man hier so behandelt wird ich dachte ich tue hier vielen ein gefallen! Eure "Pillen" sind schweineteuer und jeder Friseur den ich kenne sagt dass das nix bringt!!!!! Ich weiss dass man sich leicht in was reinsteigert wenn man was unbedingt haben will...
Wie die Haare wachsen ist einfach in den Genen (vererbt) ich weiss von so vielen Leuten die das Zeug schon probiert haben über Monate,Jahre und es hat sich rein gar nichts verändert!
Und ja,genau ihr habt ja sooo recht Friseure haben alle keine Ahnung die lernen das nur 3 Jahre so...Ihr wisst das sicherlich besser!

Was haben die mädels denn schlimmes gesagt?
Wir machen alle unsere eigenen erfahrungen und probieren es aus, du glaubst einfach was man dir erzählt!
Hab bei deinem 1. post hier nix gesagt, aber jetzt könnt ich mich echt aufregen
Sollen wir jetzt alle unsere NEs in die tonne kloppen bloß weil du und ein paar friseure sagen, es bringt nix?!
Bei MIR bringt es was, ich bin zufrieden, meine haare wachsen viel besser und schöner nach

Also leben und leben lassen, ne

[LaFeeMorte]

-

[KAREN]

Es ist verlockend für uns Züchterlein alles zu tun damit die Haare
a) schneller wachsen
b) gesünder wachsen
c) länger wachsen

Ich selbst glaube jedoch nicht daran, dass NME tatsächlich einen Unterschied ausmachen der die Investition gerechtfertigt.

Ich habe Monate (6-10) lang das sauteure Silicea Gel und die Blütenpollen genommen und nehme seit gut 2 Jahren nichts mehr und meine Haare sind trotzdem zügig weitergewachsen. Ich konnte keinerlei Unterschied feststellen.

Aber ich freue mich natürlich für jeden bei dem sie eine Verbesserung zu bringen scheinen!

Was Friseure angeht lasse ich mir von denen auch nichts erzählen weil sie mE zwischen Schneiden, Färben, Dauerwellen und Stylen garnicht dazu kommen mal über ihren Tellerrand zu schauen und sich mit der eigentlichen Pflege von sehr langem Haar oder Züchter-Haar auseinander zu setzen. Da haben sie wirklich keinen Plan von.

*nurmalmeinensenfdazugib*

[blacksoul]

hat hier denn sxhon jemand tatsächlich erfolge gehabt? vielleicht das da haar gkräftiger und voller nachgewachsen ist?

[SilberFreya]

Zitat von Engelchen: Ich finds echt gemein,dass man hier so behandelt wird

Ja, das find ich auch - blöde Beautyjunkies - immer wird man angefixt

Mal im Ernst: Jeder macht eigene Erfahrungen. Warum du hier gleich so ausflippst wundert mich

[yellowstar]

warum sie so ausflippt blick ich auch nicht...

freu mich schon auf mein Blütenpollen frühstück morgen früüh :)

schlaft schön

[Miss.Hauschka]

Naja, eine ausgewogene Ernährung verbessert mit Sicherheit die Qualität der Haare, aber nicht den Wachstum.