Nahrungsergänzungsmittel für die Haare?

[ginarocky]

ich nehm sie jetzt mit einem Löffel Honig vermischt, bin ´ne Naschkatze
und wenn man dieses Ergebnis von Lady liest, dann wirds gleich viel leichter

[Bellis]

ich nehm sie jetzt mit einem Löffel Honig vermischt, bin ´ne Naschkatze
und wenn man dieses Ergebnis von Lady liest, dann wirds gleich viel leichter

Ja, Lady ist wirklich ein Ansporn

[Lady]

Und nur weil sie grad so gut wachsen...schmecken sie mir auch so gut

Ist bei mir reine Kopfsache

[bluelita]

gwenyfar, du bist sooo lieb! ja, das könnte ich auch noch probieren!! super idee! ich habe zwar in der schweiz kein lidl, aber ich finde sicher sonstwo biotin. bei uns in der CH ist das einfach ziemlich teuer, keine ahnung wieso...

[laureley]

Seit Aug. 2006 nehme ich Zinkkapseln...sie sind deshalb nicht schneller gewachsen...aber gesünder und kräftiger nachgewachsen und ich habe ganz viel neue Härchen bekommen.

Ich habe Anfang des Jahres mit Zinktabletten angefangen (Zink + C Depotkapseln), eigentlich gedacht als Unterstützung gegen Erkältungen und schlechte Haut. Irgendwann im Februar habe ich dann unabhängig davon meine Haarpflege auf silikonfrei umgestellt. Mittlerweile (sind ja schon einige Monate ins Land gegangen) wachsen mir insbesondere im Stirnbereich unglaublich viele Haare nach (ich gehe mal davon aus, dass sie nachwachsen, dass das also keine über Nacht abgebrochenen Haare sind, die ich da sehe ).

Ich hatte früher teilweise schon richtig Sorge, dass ich sowas wie Geheimratsecken bekomme (dabei habe ich sonst wirklich einen dichten Wuschel auf dem Kopf) und hatte schon meine Frisuren im Verdacht (meist Zopf oder Wuscheldutt nach hinten), mir die Haare im Stirnbereich zu ruinieren und auszudünnen. Aber jetzt scheint alles nachzuwachsen trotz unveränderter Frisuren.

Was aber wirklich unmöglich aussieht: Ich sehe mittlerweile aus, als hätte ich mir die ersten paar Reihen Haare abgeflämmt oder sowas, lauter wilde kleine Antennen und Büschelchen direkt an der Stirn ... muss ich mir mal was ausdenken, wie ich das etwas angelegt bekomme ... Aber das ist *keine* Beschwerde, ich bin so happy, dass die Haare zurückkommen!

Rückblickend halte ich das Silikon für den Schuldigen, der mir die Kopfhaut erstickt hat und die Haare ausfallen ließ (also ich hatte keine Glatze und auch keine kahlen Stellen, aber ich hatte schon da Gefühl, dass der Stirnbereich nicht mehr so üppig war wie früher), Nährstoffmangel schließe ich eher aus.

Trotzdem nehme ich weiterhin Ergänzungsmittel, ich bin jetzt auf Zink Plus (dm) umgestiegen, weil da u.a. auch Biotin und Vitamin B5 (Pantothensäure) drin ist, mal schauen, ob meine Haut das Produkt mag (da ist ja auch noch andere B-Vitamine drin). Vielleicht lässt sich der positive Effekt ja noch steigern.

[Lady]

Was aber wirklich unmöglich aussieht: Ich sehe mittlerweile aus, als hätte ich mir die ersten paar Reihen Haare abgeflämmt oder sowas, lauter wilde kleine Antennen und Büschelchen direkt an der Stirn ... muss ich mir mal was ausdenken, wie ich das etwas angelegt bekomme ... Aber das ist *keine* Beschwerde, ich bin so happy, dass die Haare zurückkommen!

bei mir sahen diese "Antennen" zwischendurch auch wie Teufelshörnchen

Aber auch ich möchte mich nicht beschweren ich frage mich jedoch....wo kommen diese Härchen plötzlich alle her?

Der Aspekt mit dem Silikon ist interessant..ich habe ja auch bis zum Aug. 2006 die reinsten Silibomen verwendet.

Jedenfalls freue ich mich jetzt über jede Antenne

[laureley]

bei mir sahen diese "Antennen" zwischendurch auch wie Teufelshörnchen

Bei dem feuchten Wetter ringelt und kringelt sich das ja auch noch extra fies - ich habe vorhin in den Spiegel geguckt und musste lachen, weil ich *so* zerzaust aussehe. Aber leider sieht das durchaus "abgefressen" und auch ungepflegt aus, wenn man nicht weiss, dass es kommt (und nicht geht) und auch kein verunglückter Haarschnitt oder ein Feuerzeugunfall ist ... aber da muss man drüberstehen, spätestens Ende des Jahres sollten sich die Härchen hoffentlich artig in den restlichen Haarverband eingefügt haben.

Aber auch ich möchte mich nicht beschweren ich frage mich jedoch....wo kommen diese Härchen plötzlich alle her?

Naja, da ich nicht davon ausgehe, dass man spontan neue Haaranlagen entwickeln kann, gehe ich davon aus, dass es Nachwuchs auf ausgefallenen Haaren ist. Ich finde schon, dass meine Haare im Laufe der Jahre dünner geworden sind, aber das schiebt man dann ja auf das Alter *hüstel* oder man vergisst auch etwas, wie es früher war (die fallen ja nicht über Nacht auf einen Rutsch aus, d.h. es geht sehr langsam vonstatten und fällt nicht so auf). Ich denke nicht, dass man mehr bekommt, als die Natur vorgesehen hat, aber ich denke, dass man wenigstens (fast) alle die bekommt, die die Natur vorgesehen hat.

Der Aspekt mit dem Silikon ist interessant..ich habe ja auch bis zum Aug. 2006 die reinsten Silibomen verwendet.

Ich habe "nur" zwei Sachen bei mir verändert: 1. silikonfrei, 2. "Zink+C"-Kapseln (also nicht mal Biotion o.ä.). D.h. ich führe den Ausfall wirklich auf Silikon zurück, den Nachwuchs auf silikonfrei mit freundlicher Unterstützung der Nahrungsergänzungspräparate.

Jedenfalls freue ich mich jetzt über jede Antenne

JA!

[Abendsternchen]

So, ich hab mir jetz aus dieser Seite http://www.rs-imkereivertrieb.de/rsivstart.htm den "Blütenpollen-Honig" bestellt. Nehme dazu schon seit ca 1 Monat Gelatine und L-Cystein-Tabletten. Jetz muss es doch mal gehen....

[JanaMausi]

Drück dir ganz feste die Daumen, dass es klappt!

[Abendsternchen]

Daaaanke

[Lady]

Drück Dir auch ganz feste die Daumen....Wachsen sollen sie...wachsen

[Abendsternchen]

@Lady:

[Lady]

Abensternchens Blütenhonig ---->

[Lurchi]

Ist eigentlich schon traurig, oder? Da möcht ich mein Bündelchen schnüren und mir irgendwo ´ne Hütte im Grünen zimmern und aus dem eigenen Garten leben. Aber wahrscheinlich würde das auch nix bringen, weil da auch schon überall Schadstoffe wären und saurer Regen usw.

bin genau so aufgewachsen - schön aufm land, gemüse und obst in meiner kindheit nur ausm eigenen garten (den haben wir inzwischen leider nicht mehr). als kind hab ich sogar im garten im dreck gespielt (whoaaa im schlamm spielen macht so nen fun ) - und tadaaaa: null allergien, vertrag die pollen perfekt - kerngesund und das obwohl das akw biblis nicht mal 10km entfernt ist. und für ne schöne kindheit ist das echt das optimale. klar, schadstoffe und saurer regen gibts überall, aber in der stadt haste eben noch mehr schadstoffe (und trotzdem will ich nachm studium in ne großstadt )

[Gwenyfar]

bin genau so aufgewachsen - schön aufm land, gemüse und obst in meiner kindheit nur ausm eigenen garten (den haben wir inzwischen leider nicht mehr). als kind hab ich sogar im garten im dreck gespielt (whoaaa im schlamm spielen macht so nen fun ) - und tadaaaa: null allergien, vertrag die pollen perfekt - kerngesund und das obwohl das akw biblis nicht mal 10km entfernt ist. und für ne schöne kindheit ist das echt das optimale. klar, schadstoffe und saurer regen gibts überall, aber in der stadt haste eben noch mehr schadstoffe (und trotzdem will ich nachm studium in ne großstadt )

Und ich bin in einer mittelgroßen bis großen Stadt aufgewachsen in einem Hochhaus und jetzt aufs Land gezogen und ich liebe es hier!

Bin immer wieder fasziniert vom Blick aus dem Fenster. Soviel Grün außenrum und frühs wird man von Vogelgezwitscher geweckt! Sowas kenn ich sonst nur von Wellness-CDs zum abschalten!

Nur Garten hab ich keinen. Dafür aber eine gaaaanz große Terasse wo ich auch ein paar Kräuter angepflanzt hab.

Mal gucken, ob ich meinen Körper jetzt noch umerziehen und lästigen Allergien usw. aus dem Weg gehen kann.

Und die Haare wachsen hoffentlich auch besser!

[bluelita]

gwenyfar, du musst nicht antworten, aber ich habe schnell eine frage betreffend allergien: nimmst du die pille? ich habe nämlich jahrelang unter allergien (lebensmittelallergien, neurodermitis, dauernd durchfall usw.....) gelitten! dann habe ich aufgehört mit der pille und alles war weg.... keine allergien mehr, konnte plötzlich alle früchte essen usw... kein bauchweh mehr... super haut, nicht mehr trocken usw.........

zurück zum thema: gestern hätte ich mir fast aus lauter verzweiflung mega teures gelée royale gekauft! aber ich liess es dann des preises wegen sein. nimmt das jemand hier? bringts was?

[Gwenyfar]

@bluelita: Nein, nehme ich nicht! Hatte auch nur Ärger damit und ständig irgendwelche anderen Probleme!

Über das Gelee Royal hab ich das hier gefunden:


http://de.wikipedia.org/wiki/Gel%C3%A9e_Royale

Irgendwie tun mir die Bienen leid!

Und dann ist halt noch die Frage ob du das verträgst, wenn man davon so leicht Allergien usw. bekommen kann.

[waschkatze]

Ich hab heute in einem Bauernladen ein Glas "Blütenpollen in Honig" gekauft und gerade ein Löffelchen probiert. Hmm, lecker. Enthalten sind 50 g feingemahlene Pollen in 450 g Blütenhonig. Bezahlt hab ich 5,10 E.
Empfohlene Dosierung. Morgens und abends wenigstens 1 Teelöffel.
Da ich gerade mein 2. Glas Pollen angefangen habe, nehme ich davon morgens einen guten TL voll und jetzt abends 1 TL Honig.
Mir schmecken die Pollen ja ganz gut aber der Honig ist richtig lecker.
Den pack ich mir morgen auch aufs Frühstückstoast.

@Abendsternchen: Ich hoffe, dein Honig ist auch so lecker. Da macht gesunde Ernährung Spaß.

LG
Waschkatze

[Gwenyfar]

Oh, das ist aber nicht teuer im Vergleich zu manchen Pollen-Anbietern!

[Malice]

Hab mich jetzt durch die Pollenbeiträge mal durchgegraben, aber inwiefern sollen die gut für die Haare sein??
Wir haben das Zeug zu Hause stehen, aber ich hab es bislang nicht angerührt

[Lady]

Eventuell wachsen die Haare davon schneller....das ist eigentlich der Hauptgrund warum ICH sie einnehme.

Ich konnte auch ein schnelleres Wachstum beobachten...ob es jetzt allerdings Zufall ist weiss ich leider nicht.

Zitat von http://nature.de/artikel/nahrung/descript/n023b.htm

Oft wird gefragt: "Gegen was hilft denn der Blütenpollen?"

Blütenpollen ist vielmehr ein Nahrungsmittel mit positiver Wirkung auf die gesamte Ernährungssituation eines Menschen.

Blütenpollen dient im Rahmen einer ausgewogenen vollwertigen Ernährung, bei der Gewicht auf die optimale Versorgung des Körpers

mit allen Nährstoffen gelegt wird, der Ergänzung unserer Nahrung mit bestimmten Eiweißen, essentiellen Aminosäuren

sowie einer vorzüglichen Versorgung des Körpers mit Vitaminen und vor allem Mineralstoffen auf natürliche Weise.

[Abendsternchen]

@waschkatze: *yam-yam* jaa, der is super-lecker und macht keine Probleme, sind allerdings auf 250g nur 6% Pollen enthalten

[Vivianna]

Oh Mann... dieser Thread geht ja schon ne ganze weile und ist ziemlich lang geworden...

Hier steht ja auch schon einiges drin, aber wäre es möglich eine Zusammenfassung zu geben - ich suche irgendetwas, dass den Haarwuchs fördert (so richtig gut fördert... ) Was gibt es da??? (Tabletten, Kuren, Haarwasser oder so, egal was..)

Zink-Tabletten (15 mg) nehme ich schon.. aber mehr für die unreine Haut und weil ich dadurch den Lippen-Herpes im Griff hab!! An den Haaren habe ich jetzt keine Veränderung gemerkt..

Wäre für einige zusammengefaßte Tipps sehr dankbar, bzgl.Haarwuchs...
(oder sollte ich Thread eröffnen??)...

[Lady]

@Vivianna

Kurze Zusammenfassung:

Seit dem 23.04.2007 nehme ich regelmässig 1 - 2 EL Blütenpollen täglich ein.

Resultat:

• 23.04.2007 - 64 cm
• 29.04.2007 - 64,5 cm - 0,5 cm in 6 Tagen
• 04.05.2007 - 65 cm - 1 cm in 11 Tagen
• 09.05.2007 - 65,5 cm - 1,5 cm in 16 Tagen

Seit August 2006 nehme ich Zink plus (von dm) oder Haar-aktiv Kapseln (lidl) ein und habe seit dem ganz viele neue Härchen

an den Ansätzen bekommen welche auch super schnell nachgewachsen sind.

60 Stück kosten ca. 2 € und man nimmt täglich 1 Kapsel.

Beide Produkte (Zink plus vom dm und Haar-Aktiv vom Lidl) haben die gleichen incis.

- Zink: 5,0 - 33 % vom Tagesbedarf
- Biotin: 150 - 100 % vom Tagesbedarf
- Vitamin B6: 2,0 - 100 % vom Tagesbedarf
- Vitamin B12: 1,- 100 % vom Tagesbedarf
- Folsäure: 200 - 100 % vom Tagesbedarf
- Niacin: 18 - 100 % vom Tagesbedarf
- Vitamin B1: 1,4 - 100 % vom Tagesbedarf
- Vitamin B2: 1,6 - 100 % vom Tagesbedarf
- Pantothensäure: 6,0 - 100 % vom Tagesbedarf

Ist das als Zusammenfassung für Dich so in Ordnung?

Ich kann nur von diesen Produkten berichten.

Für alle anderen Produkte musst Du Dich selbst durch den Thread kämpfen.

[Vivianna]

@ Lady
DANKE!!!!!!!!

Das ist schon eine super Hilfe!!!!!

Unglaublich, dass die Haare davon so schnell wachsen....

Hab nur noch eine Frage - Blütenpollen??? Wo finde ich das??? Und wie teuer??? - Welches nimmst Du??

[floh]

Ich hab vor kurzem mal gelesen, daß man von den Blütenpollen zunimmt!!!!

Stimmt das?
Hat sich an Eurem Gewicht was verändert?

[Lady]

@Vivianna

Ich kaufe sie im Biosupermarkt. 200 g kosten bei mir 7 €.

Aber es gibt wohl auch etwas günstigere Blütenpollen, bei mir jedoch nicht.

[Lady]

Ich hab vor kurzem mal gelesen, daß man von den Blütenpollen zunimmt!!!!

Stimmt das?
Hat sich an Eurem Gewicht was verändert?

Oh das wäre ja phantastisch wenn dem so ist leider hat sich bei mir noch nix getan

[Meggy1954]

Ich hab gerade beim zappen eine Fernsehsendung über Arganöl gesehen. Innerlich genommen, soll es, durch die extreme antoxidative Wirkung Einfluss auf das Haarwachstum und auch auf die Haut haben. Äußerlich angewendet wirkt es offensichtlich gegen trockene Kopfhaut, Neurodermitis usw.

Muss ich doch gleich mal googeln

[Lurchi]

Ich hab gerade beim zappen eine Fernsehsendung über Arganöl gesehen. Innerlich genommen, soll es, durch die extreme antoxidative Wirkung Einfluss auf das Haarwachstum und auch auf die Haut haben. Äußerlich angewendet wirkt es offensichtlich gegen trockene Kopfhaut, Neurodermitis usw.

Muss ich doch gleich mal googeln

urgs wie fies. das ist doch momentan bei meinem lieben arbeitgeber im angebot wollts mir eh schon wegen ö/s holen... aber nu auch sowas noch hab auf jeden fall auch schon einiges positives über arganöl gehört - ist halt nicht ganz billig, aber soll sein
hmmm.... naja, muss da mal drüber nachdenken. nehm momentan ja meine pollen, ne zink plus kapsel (zZ von der müller eigenmarke) und 1-2 mal täglich 5 bierhefe-tabletten. mit dem öl würds dann ja doch ziemlich viel werden... hmmm...

[desertrose]

im internet stand, dass es verschiedene sorten von diesem arganöl gibt. irgendwie anti age, dann so als nahrung bei speisen und für trockene haut und haare. aber die für die haare sind glaube ich zur äußeren anwendung

[Meggy1954]

In der Sendung wurde gesagt, dass das normale kaltgepresste Arganöl für alles gut ist. Zum Essen kann man auch das geröstete nehmen, aber es ist nicht nötig. Ich habe eine private Adresse, wo ich es direkt aus Marokko bekomme. Da kosten 350 ml 15,00 Euronen. Da man es ja nur El-Weise benutzt, ist das für mich in Ordnung. Ich werds ausprobieren.

[AmLiebstenRot]

Ich hab vor kurzem mal gelesen, daß man von den Blütenpollen zunimmt!!!!

Stimmt das?
Hat sich an Eurem Gewicht was verändert?

Nein Eher machen sie mich vorzeitig satt.

Gruß,
ALR

[Lady]

@floh

Mir gehts da wie AmLiebstenRot...mich sättigen sie auch irgendwie.

[ginarocky]

Ich nehm die Pollen ja auch noch mit einem Löffel Honig ein, aber auf das Gewicht hat sich das bei mir nicht ausgewirkt. Der Honig ist zudem auch noch gesund und die Pollen finde ich regen eher die Verdauung an

[floh]

Naja, ich weiß nicht...

Hab in den letzten Wochen schon zugenommen und seit ich das gelesen habe.?!?! Vielleicht ist ja doch was dran?
Kann aber auch andere Gründe haben.
Dachte nur es ist Euch vielleicht auch aufgefallen!

[stormflower]

ich nehm sowieso ständig zu.
könnte wirklich an den pollen liegen.
aber die 3 kilo krieg ich wieder runter, die haare bleiben aber gleichlang.
HARRHARR

[floh]

Gute Einstellung.
Immer Positiv denken...

[Lady]

@floh

Da ich eh massig Süsses, Honig, Marmelade usw. esse kommt das bischen Pollen bei mir wohl nicht zum tragen.

Ich wäre aber froh wenn die Pollen auch aufs Gewicht ein wenig anschlagen würden...aber so ist das...die lieben Gene.

[kanajalana]

Also laut dem Haarzüchterthread über NE sollen ja Blütenpollen das Haarwachstum steigern indem sie den Stoffwechsel anregen. Und genau dadurch soll man auch eher abnehmen als zunehmen.

Was jetzt richtig ist, kann ich aber auch nicht sagen