MSM (Methylsulfonylmethan) für die Haare?

[inmarcesible]

Ich nehm seit ein paar Tagen auch wieder MSN. Hab die von Doctors Best (1500mg). Hab in den letzten Tagen 1500 genommen, ab heute nehme ich noch `ne halbe mehr. Ich habe ganz schlimmen Haarausfall, aber wohl hormonell bedingt nach der Schwangerschaft, aber schaden kann es ja nicht und vielleicht wachsen die ausgefallenen Haare ja schneller wieder nach...

Ich hab ausserdem ganz schlimme Muskelverspannungen, bei denen letztens nicht mal mehr Spritzen halfen, vielleicht gibt es auch da eine Besserung und bei der Migräne... soll ja immerhin bei allem helfen ^^.

Ich hab dieses Buch gelesen: http://www.amazon.de/MSM-Super-Subst...6&keywords=msm das hört sich ja alles vielversprechend an.

Was mir aufgefallen ist: ich hab ein Ekzem auf dem Kopf und seit ein paar Tagen juckt es tatsächlich nicht mehr!

[Sommernachtstraum]

Ich nehm seit ein paar Tagen auch wieder MSN. Hab die von Doctors Best (1500mg). Hab in den letzten Tagen 1500 genommen, ab heute nehme ich noch `ne halbe mehr. Ich habe ganz schlimmen Haarausfall, aber wohl hormonell bedingt nach der Schwangerschaft, aber schaden kann es ja nicht und vielleicht wachsen die ausgefallenen Haare ja schneller wieder nach...

Ich hab ausserdem ganz schlimme Muskelverspannungen, bei denen letztens nicht mal mehr Spritzen halfen, vielleicht gibt es auch da eine Besserung und bei der Migräne... soll ja immerhin bei allem helfen ^^.

Ich hab dieses Buch gelesen: http://www.amazon.de/MSM-Super-Subst...6&keywords=msm das hört sich ja alles vielversprechend an.

Was mir aufgefallen ist: ich hab ein Ekzem auf dem Kopf und seit ein paar Tagen juckt es tatsächlich nicht mehr!

Klingt doch toll! Ich drück Dir die Daumen, dass es Dir auch schnell gegen die anderen Beschwerden hilft.

Wenn ich hier 1500 oder 2000 mg am Tag lese, denke ich, meine Dosierung von 1000 mg ist zu wenig... Ich nehme es ja hauptsächlich gegen den Haarausfall...

[susanne27]

Ich habe seit zwei Tagen auch ein juckendes Ekzem auf der Kopfhaut im Nackenbereich (hatte ich sonst nie) und das finde ich jetzt echt komisch, dass ich lese wie Dir das MSM dagegen geholfen hat. Vielleicht sollte ich mit dem MSM auch noch Mal einen Versuch starten.

[Sommernachtstraum]

Mach das doch, Susanne!

Ich erwäge ernsthaft, langsam auf 3 Kapseln am Tag zu erhöhen, also 1500 mg...

[inmarcesible]

Sommernachtstraum ich meine in dem Buch stand auch dass wenn man es einfach so nimmt, ohne eine Krankheit, reicht schon ein Gramm.

Susanne hab es auch im Nacken am schlimmsten, also am Hinterkopf. Der Hautarzt meinte es sei ein Seborrhoisches Ekzem (was ich nicht ganz glaube, denn ich habe keinen wirklichen Belag, es ist auch null fettig und er hat nicht mal 3 Sekunden auf die wirklich juckenden Stellen drauf geschaut).
Das ist mir gestern erst aufgefallen, hatte gar nicht daran gedacht dass das MSN dagegen helfen könnte.

[Sommernachtstraum]

Naja, ist mein seit 2 1/2 Jahren bestehender starker HA jetzt eine Krankheit?

[inmarcesible]

Hm, ich würde Haarausfall schon als Haarkrankheit einstufen... glaube ich :(

[susanne27]

Ja Sommer, ich denke ich wage wirklich nochmal einen Versuch mit MSM.

@Inmarcesible: War bei Dir die Stelle auch gerötet und hat gejuckt?

[Sommernachtstraum]

Hm, ich würde Haarausfall schon als Haarkrankheit einstufen... glaube ich :(

Also hochdosieren...

Ja, Susanne, mach das.

[susanne27]

Ich muss mal schauen, ob ich noch MSM Kapseln da habe, falls nicht muss ich die bestellen und kann dann erst in knapp 2 Wochen starten.

[inmarcesible]

Sommernachtstraum ich denke ich würde mal schauen was passiert, schaden kann es ja nicht

Susanne ob die Haut gerötet ist, weiß ich gar nicht (blöd, hätte mein Mann mal schauen sollen). Aber es hat gejuckt, gebrannt, manchmal wie Nadelstiche gepiekst. Es war wirklich extrem unangenehm. Hatte das auch zum ersten mal in meinem Leben.

[susanne27]

Dann war das bestimmt das Gleiche wie bei mir. Das brennt und juckt nämlich total und die Stellen sind gerötet.

[inmarcesible]

Und ganz heiss (deshalb vermute ich auch mal gerötet)! Hab gedacht es kommt vielleicht vom Stress oder so... Sonst macht meine Kopfhaut wirklich nie Probleme.

[susanne27]

Ja, ganz warm sind die Stellen bei mir auch. :leiderja:
Ich habe leider schon länger Probleme mit der Kopfhaut (Schuppen) aber niemals war meine Kopfhaut gerötet oder heiß und im Hinterkopfbereich hatte ich bisher nie Probleme, daher bin ich echt etwas ratlos.

Reines MSM-Pulver oder Kapseln habe ich derzeit keine mehr aber ich habe noch Tabletten gefunden, die u.a. MSM enthalten. Die Zusammensetzung ist (pro Tablette):

700 mg MSM
250 mg Schachtelhalm
100 mg L-Cystein
50 mg Cholin
25 mg Inositol
25 mg PABA

Was meint ihr? Das sind sogenannte "Hair, Skin and Nails" Tabletten.

[Sommernachtstraum]

Klar, nimm die doch und bestell danach reine MSM Tabletten.

[susanne27]

Ja das mache ich und bestelle gleich heute reine MSM Kapseln. Bis die kommen habe ich die anderen Tabletten aufgebraucht (da sind nämlich nicht mehr so viele drin, weil die mein Freund auch nimmt).

[Sommernachtstraum]

[susanne27]

Ich bestelle direkt reines MSM Pulver, das ist ergiebiger. MSM schmeckt zwar recht bitter aber wenn man es in Orangensaft gibt schmeckt es wie Grapefruitsaft.

Wann steigerst Du auf 1500 mg? Hast Du immer noch Durchfall?

[inmarcesible]

Susanne oh ich bin gespannt und drücke dir die Daumen dass es sich bei dir auch positiv auf das Ekzem auswirkt!

[Sommernachtstraum]

Ich bestelle direkt reines MSM Pulver, das ist ergiebiger. MSM schmeckt zwar recht bitter aber wenn man es in Orangensaft gibt schmeckt es wie Grapefruitsaft.

Wann steigerst Du auf 1500 mg? Hast Du immer noch Durchfall?

Nein, gar nix mehr. Der Spuk war am selben Abend vorbei. Ich fühl mich eigentlich gut, heute habe ich leichte Kopfschmerzen, aber nicht schlimm. Vielleicht Entgiftungserscheinungen. Morgen werde ich früh dann 2 auf einmal nehmen, also 1000 mg und mittags noch eine. Abends versuche ich zu vermeiden wg. der Träume. Obwohl ich letzte Nacht auch schon nen guten Traum hatte. Hab wild mit einem dunkelgelockten Jüngling rumgeknutscht. Also wenn das solche Träume sind, bitte her damit, immer mehr davon.

[susanne27]

Obwohl ich letzte Nacht auch schon nen guten Traum hatte. Hab wild mit einem dunkelgelockten Jüngling rumgeknutscht. Also wenn das solche Träume sind, bitte her damit, immer mehr davon.

Solche Träume hatte ich damals auch vermehrt. Warts ab, das steigert sich noch.

Danke inmarcesible.

[25592]

Ich brauche wieder MSM .

[Sommernachtstraum]

Solche Träume hatte ich damals auch vermehrt. Warts ab, das steigert sich noch.

Danke inmarcesible.

Ich brauche wieder MSM .

Ich habe mich jetzt doch entschlossen, die drei Kapseln über den Tag verteilt zu nehmen und nicht gleich zwei auf einmal einzuwerfen. Keine Ahnung, was besser ist oder ob´s im Endeffekt egal ist.

[Sommernachtstraum]

Ich denke, ich werde meine Bierhefe noch zusätzlich weiter nehmen. Kann ja nix schaden. Ich weiß nur nicht, ob ich die vollen 15 Tabletten nehmen soll... Im Pantovigar ist ja auch Hefe. Kann man da was überdosieren?

[inmarcesible]

Sommernachtstraum kann ich mir eigentlich nicht vorstellen.

Ich nehme auch noch `ne ganze Batterie an anderen NEM`s.

Ich hab jetzt gesteigert auf 2250, ich erhoffe mir ja auch eine Linderung der Rückenschmerzen. Ich denke in ein paar Tagen gehe ich dann auf 3gr hoch.

[Sommernachtstraum]

Meine Nägel wachsen wie blöde, das gibts ja gar nicht! Wenn das dieselben Auswirkungen auf die Haare hat, dann ... Und mit der Bierhefe, ich mach das einfach so, dass ich zw. 5 und 15 Tabl. am Tag nehme, je nachdem, wie ich dran denke. MSM nehme ich momentan 1500 mg...

Berichte bitte mal, ob es Dir mit Deinem Rücken hilft, ja?

[susanne27]

Sommer, das ist ja toll. Bei mir sind die Nägel so super, seitdem ich Biotin hochdosiert nehme. Das habe ich schon nach wenigen Tagen gemerkt. Und derzeit ist ja auch der HA weniger. Dabei nehme ich das Biotin nur alle drei Tage. Ich hoffe mein MSM-Pulver kommt bald an.

@Inmarcesible: Ist das Kopfhautekzem bei Dir jetzt komplett weg? Ich schmiere täglich Schwarzkümmelöl drauf und es wird besser aber es ist immer noch vorhanden.

[inmarcesible]

Ich hatte in den letzten Tagen viel Kopfschmerzen/Migräne und hatte dann etwas weniger MSM genommen (hab ich aber schon ewig, wollte aber sicher sein dass es nicht doch vom MSM kommt und ich evtl. zu schnell und zu viel genommen hatte). Da hat es, ich meine vorgestern, sogar wieder ganz leicht gejuckt. Seit gestern nehme ich ja noch mehr MSM und es hat nicht mehr gejuckt, Kopfschmerzen habe ich auch keine mehr.
Die Verspannungen tun nicht ganz so schlimm weh, ich hab sie, aber die Schmerzen sind nicht so schlimm. Aber das kann auch Zufall sein.
Ich bin wirklich gespannt! Auch wie es sich auf das Haarwachstum auswirkt.
Meine Osteopathin hatte ich auch letzte Woche auf`s MSM angesprochen und sie meinte dass gerade Rheumakranke darauf schwören.

[susanne27]

Das klingt doch super, inmarcesible. Wegen den Kompfschmerzen/Migräne: Hast Du schon mal Deinen Ferritinwert (= Eisenspeicher) überprüfen lassen? Ich hatte meine ganze Kindheit und Jugend lang schlimmste Migräne. Erst als ich 27 war kam ich dahinter, dass es ich extremen Eisenmangel habe (mein Ferritin war damals kaum noch messbar). Nachdem der Eisenmangel behoben war, war die Migräne weg, für immer!

[inmarcesible]

Susanne ja, der wurde in der Schwangerschaft und danach ja oft gemessen. Ich hatte nie einen Mangel, nehme aber trotzdem ab und an Floradix. Migräne liegt bei uns leider in der Familie .

[Sommernachtstraum]

Sommer, das ist ja toll. Bei mir sind die Nägel so super, seitdem ich Biotin hochdosiert nehme. Das habe ich schon nach wenigen Tagen gemerkt. Und derzeit ist ja auch der HA weniger. Dabei nehme ich das Biotin nur alle drei Tage. Ich hoffe mein MSM-Pulver kommt bald an.

@Inmarcesible: Ist das Kopfhautekzem bei Dir jetzt komplett weg? Ich schmiere täglich Schwarzkümmelöl drauf und es wird besser aber es ist immer noch vorhanden.

Klingt super, Susanne! Wirst sehen, bald hast Du die Odyssee hinter Dir.

Ich hatte in den letzten Tagen viel Kopfschmerzen/Migräne und hatte dann etwas weniger MSM genommen (hab ich aber schon ewig, wollte aber sicher sein dass es nicht doch vom MSM kommt und ich evtl. zu schnell und zu viel genommen hatte). Da hat es, ich meine vorgestern, sogar wieder ganz leicht gejuckt. Seit gestern nehme ich ja noch mehr MSM und es hat nicht mehr gejuckt, Kopfschmerzen habe ich auch keine mehr.
Die Verspannungen tun nicht ganz so schlimm weh, ich hab sie, aber die Schmerzen sind nicht so schlimm. Aber das kann auch Zufall sein.
Ich bin wirklich gespannt! Auch wie es sich auf das Haarwachstum auswirkt.
Meine Osteopathin hatte ich auch letzte Woche auf`s MSM angesprochen und sie meinte dass gerade Rheumakranke darauf schwören.

Spannend... Halte uns auf dem Laufenden, ja?

[Hörnchen]

Sommernachtstraum, ich hab mir mit der Bierhefe damals meinen Zyklus richtig krass durcheinandergebracht. Seitdem steh ich dem Zeug kritischer gegenüber und würde eher dazu raten, das nicht durchgehend zu nehmen, sondern eher wie ne Kur, um dann ein bisschen zu pausieren. Hab das aber auch zwei Jahre lang täglich genommen.

Ich war vorhin in der Apotheke und hab total verpeilt, nach dem MSM zu fragen. Oh Mann.
Bei dem Wetter will ich jetzt nicht nochmal vor die Tür...

[Sommernachtstraum]

Vielleicht kann man ja nach ner Woche MSM noch nix sagen, aber gegen den HA bringt es bis jetzt NICHTS. Heute war wieder ein supergaumäßiger Haarwaschtag.

[Cheyenne]

Ich hab damals auch keine Verbesserung des HA beobachtet, meine Haare sind allerdings am Anfang schneller gewachsen. Und meine Allergien wurden besser. Vielleicht wenn man einen Mangel hat, aber ich denke das dürfte kaum der Fall sein.

MSM wirkt doch auch entgiftend, oder? Vielleicht deshalb am Anfang vermehrter Haarausfall?

[Sommernachtstraum]

Ich hab damals auch keine Verbesserung des HA beobachtet, meine Haare sind allerdings am Anfang schneller gewachsen. Und meine Allergien wurden besser. Vielleicht wenn man einen Mangel hat, aber ich denke das dürfte kaum der Fall sein.

MSM wirkt doch auch entgiftend, oder? Vielleicht deshalb am Anfang vermehrter Haarausfall?

Ich weiß es nicht... Ich glaube jetzt nicht, dass ich so "vergiftet" bin. Ich kenne diese Supergautage ja. Naja, ich nehme es ja erst ne Woche. Mal abwarten. Was ich merke ist, dass meine Nägel wie irre wachsen. Wenn das auch bei meinen Haare so wäre, wäre ich glücklich... Dann würde vielleicht wenigstens das Ausdünnen aufhören.

[susanne27]

Ja bei den Nägeln merkt man es immer ratz fatz, bei der Haut dauert es schon etwas länger und bei den Haaren muss man am geduldigsten sein. Nicht aufgeben.

[inmarcesible]

Sommer ich leider mit Dir... Was ich beim kämmen verliere ist viel. Das was beim waschen vom Kopf rieselt der Horror. Mir graut es vor jedem Haare waschen

[Cheyenne]

Ich weiß es nicht... Ich glaube jetzt nicht, dass ich so "vergiftet" bin. Ich kenne diese Supergautage ja. Naja, ich nehme es ja erst ne Woche. Mal abwarten. Was ich merke ist, dass meine Nägel wie irre wachsen. Wenn das auch bei meinen Haare so wäre, wäre ich glücklich... Dann würde vielleicht wenigstens das Ausdünnen aufhören.

Der Körper entgiftet wohl u.a. auch über die Kopfhaut. Ich denke an Schadstoffen nimmt man wahrscheinlich tagtäglich mehr über Nahrung und Umwelt auf als man denkt.

[susanne27]

@Inmarcesible: Ist es nicht normal, dass eine Frau nach der SS extrem Haare verliert durch das Hormonchaos? Pendelt sich das nicht wieder nach einiger Zeit von alleine ein?

[Cheyenne]

Nach der Schwangerschaft ist das normal, da dann der Östrogenspiegel sinkt. Das pendelt sich wieder ein. Aber wahrscheinlich möchte trotzdem jeder den Haarausfall schnellstmöglich loswerden.