MSM (Methylsulfonylmethan) für die Haare?

[Abendsternchen]

@elfchen: MÄÄÄÄÄNNER

[Oslazena]

Ich hab in letzter Zeit immer richtig starke Kopfschmerzen. Liegts an der höheren Dosierung ?

[Stigma]

Zeig ihm den Thread hier und wenn er sich gar nicht überzeugen lässt hat er eben Pech und du nimmst es

hat leider alles keinen zweck, der ist sowas von stur
hab ihm von den erfahrungen hier berichtet und er meinte "das ist ein forum, die sind doch alle gekauft"
was solls, wegen mir kann er machen was er will. aber eins ist klar, dem such ich nix mehr denn sein leidensdruck mit den allergien kann ja nicht sooo hoch sein, wenn es nicht mal dazu reicht, was neues auszuprobieren

also mir ist das jetzt einfach jacke, ich werd die selber nehmen, hatte ich ja eh vor.
bestellt hab ich die biovea per lastschrift, hoffe mal das geht zügig.

wobei ich mir noch überlegen muss, welche NE ich jetzt dafür weglasse, langsam wird die ganze schluckerei ne tagesfüllende aufgabe

[Hannah84]

Ich hab jetzt das Pulver, wieviel muss ich da denn täglich nehmen um auf ca. 2 g zu kommen?

[SweetMonsta]

hat leider alles keinen zweck, der ist sowas von stur
hab ihm von den erfahrungen hier berichtet und er meinte "das ist ein forum, die sind doch alle gekauft"
was solls, wegen mir kann er machen was er will. aber eins ist klar, dem such ich nix mehr denn sein leidensdruck mit den allergien kann ja nicht sooo hoch sein, wenn es nicht mal dazu reicht, was neues auszuprobieren

also mir ist das jetzt einfach jacke, ich werd die selber nehmen, hatte ich ja eh vor.
bestellt hab ich die biovea per lastschrift, hoffe mal das geht zügig.

wobei ich mir noch überlegen muss, welche NE ich jetzt dafür weglasse, langsam wird die ganze schluckerei ne tagesfüllende aufgabe

So eine fiese Unterstellung! Ich bin nicht gekauft

[Su-Shee]

Ich hab jetzt das Pulver, wieviel muss ich da denn täglich nehmen um auf ca. 2 g zu kommen?

Ziemlich genau soviel wie 2 Gramm wiegen. ;)

Steht weiter oben im Thread, wie man das mit Teelöffeln genau dosiert und wieviel Gramm ein gestrichener Teelöffel entspricht.

[Clumsy]

Hallo,

also ich muss folgendes feststellen, obwohl ich nicht weiß, ob das vom MSM kommt oder den lachölkapseln oder den Haar Aktiv Kapseln:

Früher habe ich nach dem Haare waschen und dann durchkämmen schon ein Knäuel in den Händen gehabt, ca. 30 Haare?
Heute habe ich vielleicht 3 nach dem Kämmen im nassen Zustand in den Händen und das ist dann schon viel.

Also fallen momentan anscheinend nicht so viele aus, was gut ist, da ich eh so wenige habe

[Stigma]

So eine fiese Unterstellung! Ich bin nicht gekauft

mach dir nix draus. er denkt halt, die BJ wären ein forum wie jedes andere
er schnallt halt nicht, dass wir hier ne großfamilie sind und viele sich schon jahrelang virtuell kennen.

hm, biovea hat bei mir noch am selben tag abgebucht, aber ne versandbestätigung hab ich bisher nicht bekommen

[susanne27]

Hallo,

also ich muss folgendes feststellen, obwohl ich nicht weiß, ob das vom MSM kommt oder den lachölkapseln oder den Haar Aktiv Kapseln:

Früher habe ich nach dem Haare waschen und dann durchkämmen schon ein Knäuel in den Händen gehabt, ca. 30 Haare?
Heute habe ich vielleicht 3 nach dem Kämmen im nassen Zustand in den Händen und das ist dann schon viel.

Also fallen momentan anscheinend nicht so viele aus, was gut ist, da ich eh so wenige habe

Hallo Clumsy,

da ich unter HA leide würde mich sehr interessieren wieviel mg Du am Tag einnimmst und seit wann? Ich nehme seit gut 1 Woche 1000mg, bisher konnte ich keinen Unterschied feststellen (ich weiß ich bin ungeduldig...).

[Clumsy]

Hallo susanne,

also ich habe das Pulver und nehme so zwischen 3-6 gramm, je nachdem wieviel auf dem Löffel liegt, ob mein Partner mittrinken mag und so.

[Silver]

Ich bin auch nicht gekauft! und habe mich gegen MSM entscheiden, nachdem ich gelesen habe wie sehr es das Traumgeschehen u. das Wachstum der Körperhaare anregt!

Beides mich mich entscheidende Kriterien es sein zu lassen! Ganz ungekaufte Meinung

[mona-lisa]

also meine haare wachsen echt sehr schnell! 4 centimeter in 2 monaten.

[Clumsy]

Hallo,

habe seit dem 17.02 einen Zuwachs von 2cm erreicht, also in 5 Wochen.
Finde ich gut, kann so bleiben

[Elfchen87]

Ich muss auch unbedingt mal messen.Mein Ansatz ist jedenfall schon beachtlich.Habe als ich mit dem MSM angefangen hab zu färben aufgehört!

[Ushas]

Ich glaube, ihr habt mich auch und ich werde wohl auch mal bestellen gehen... Vor allem hoffe ich auf eine Verbesserung des Hautbildes. GIbt es dazu noch weitere Erfahrungsberichte?

[andrea1404]

hmm. hmm. grmpfl. bei mir isses nur ein starker zentimeter nachwuchs seit 20. februar (=letzte färbung & start mit msm). das muss noch besser werden!

hier meine erste msm-bilanz:

nägel: "as usual". ca 1,5 mm in einer woche.
haut: gut, aber nicht auffallend
schlaf: gut. keine störungen mehr
durst: vorhanden. eindeutig mehr als früher. aber nicht quälend.
medikamentenverstärkung: hat anscheinend nachgelassen.
fersensporn: der ist ziemlich brav. zwar nicht völlig schmerzfrei. aber absolut ertragbar. DAS ist ein guter erfolg.
restliche wehwehchen: auch fast weg. kreuzweh - vernachlässigbar. rücken generell eher gut. schulter auch erträglich, aber bei weitem noch am deutlichsten vorhanden.

hab ich was vergessen? glaub nicht...

[SweetMonsta]

Ich hab mir grad ein Tütchen Pulver bestellt

Hoffentlich kommt das bald, bin ja schon ein paar Tage auf Entzug

[comi]

Ich glaube, ihr habt mich auch und ich werde wohl auch mal bestellen gehen... Vor allem hoffe ich auf eine Verbesserung des Hautbildes. GIbt es dazu noch weitere Erfahrungsberichte?

Also ich hab das MSM ja hauptsächlich wegen den positiven Eigenschaften, welche es auf das Hautbild haben soll, bestellt.
Und wie schonmal geschrieben bin ich, was das angeht, absolut begeistert.
Schon nach ganz kurzer Zeit, vielleicht 3 Tage oder so, habe ich keine neuen Pickelchen mehr erkennen können, innerhalb von einer Woche ist fast alles abgeheilt und ich habe so tolle Haut, wie noch nie.
Mein Hautbild war, sehr trocken und zu kleineren Pickeln und Unreinheiten neigend. Dadurch immer unruhig, mit roten Flecken.
Trocken ist meine Haut immernoch, aber dieses unruhige Bild ist fast komplett verschwunden und ich geh ohne Make up raus, was ich schon seit Jahren nicht mehr gemacht habe.
Und auch die monatliche Tiefphase hat meine Haut super überstanden.

[Maureen]

Ich kann comi´s Erfahrungen uneingeschränkt bestätigen.

Heut war mal wieder Enthaarungstag. Ich kann Euch sagen .... kam mir schon vor, wie ein Äffchen ...

[Laverne-a-vù]

Ich warte noch bis Mittwoch, dann mess ich mal nach. da ich nur MSM und Zink nehme, wirds vielleicht einfach herauszufinden, woran ein eventueller Zuwachs liegt. Zum Thema Hautverbesserung kann ich das noch nicht bestätigen. aber man muss sich ja in Geduld üben..

[Theju]

Ich nehm die Kapseln jetzt seit Mittwoch. Bis jetzt kann ich noch keine Veränderungen feststellen.

Ich schlaf wie ein Stein (keine schlimmen Träume) und Durst habe ich auch nicht mehr als sonst.

Haare messen werde ich, wie immer, erst Anfang des Monats.

Positive Veränderung bzgl. meines Knies erwarte ich noch nicht.

[Kashi]

also ich geb ja ungern nach so kurzer zeit nen kommentar ab. ich nehm es erst seit 2,5 wochen. vor zwei wochen hab ich haare gemessen. seit januar hatte ich null nachwuchs. dieses we konnte ich nen halben centimeter zuwachs messen. das muss ich aber noch genauer beobachten. ich vertrau ja meinen messkünsten nicht sonderlich. ich hab am we auch gefärbt. das wird es deutlicher zeigen.
meine allergie ist mal mehr, mal weniger... als ich mein msm nur zwei mal täglich genommen habe, war die allergie aber wieder schlimmer. darum verteil ich die 2 g wieder auf vier mal täglich. eine dosis nehm ich ca. ne halbe stunde, bevor die ratten ihren auslauf bekommen. mich deucht, so klappts am besten.

[moonlight°nostalgia]

Ich schwanke zwischen skeptisch sein (von anderen bereits genannte Gründe) und zwischen angefixt sein. Nicht nur wegen der Haargeschichte, sondern auch wegen der allgemeinen scheinbaren Anregung des Stoffwechsels und evtl positiven Auswirkungen auf meine SD-Unterfunktion.
Falls ich bestelle, werd ich wohl erstmal auf den 200g Beutel von Makana zurückgreifen. Mit 200g kommt man ja auch eine ganze Weile hin, nicht wahr?

[SweetMonsta]

Wenn du 2 gr am Tag nimmst ziemlich genau 100 Tage

[moonlight°nostalgia]

Das reicht ja erstmal zum Ausprobieren. Bin mal gespannt, wie ich mich entscheide

[SweetMonsta]

Hab meine Versandbestätigung bekommen

[Phantasia]

Ich schwanke zwischen skeptisch sein (von anderen bereits genannte Gründe) und zwischen angefixt sein. Nicht nur wegen der Haargeschichte, sondern auch wegen der allgemeinen scheinbaren Anregung des Stoffwechsels und evtl positiven Auswirkungen auf meine SD-Unterfunktion.
Falls ich bestelle, werd ich wohl erstmal auf den 200g Beutel von Makana zurückgreifen. Mit 200g kommt man ja auch eine ganze Weile hin, nicht wahr?

Das heißt, negative Auswirkungen auf meine SD-Überfunktion?

[moonlight°nostalgia]

Ich weiß nicht, bin ja kein Arzt. Ich hab hier nur gelesen, dass (ich glaub es waren 2) BJs etwas Positives bei der Unterfunktion bemerkt haben.
Wenn du dich unwohl fühlst und verstärkte Symptome einer Überfunktion hast mit dem MSM würde ich zur Sicherheit mal deinen Arzt fragen.
Im Endeffekt habe ich es so verstanden, dass die Tabletten besser aufgenommen werden. Das muss jetzt umgekehrt nichts negatives bedeuten.

[susanne27]

Ich habe hier schon oft gelesen, dass man MSM nicht zusammen mit Zink einnehmen soll. Weiß vielleicht jemand ob man MSM zusammen mit Eisentabletten nehmen darf?

Ich würde nämlich gerne auf 2g erhöhen, nehme aber so viel anderes Zeug, dass ich das MSM gerne mit etwas kombinieren würde, weiß jedoch nicht mit WAS es sich verträgt.

Zur Auswahl steht:

Eisen + Vitamin C ---> ganz früh am Morgen
Probiotics + Fo-ti ---> am Vormittag
MSM (bisher nur 1g) ---> kurz vorm Mittagessen
Vitamin B-Komplex ---> am Nachmittag
Zink + Nettle ---> vorm Schlafengehen

[Oslazena]

Irgendjemand hat hier mal geschrieben, dass MSM auch die Lebensdauer des einzelnen Haares verlängert... Habe leider im Internet nichts gefunden

[Phantasia]

@moonlight: Ich nehme MSM sowieso nicht mehr, hab ich aber bis vor kurzem. War dann irgendwann zu faul. Aber ich war in der Zwischenzeit beim Arzt und trotz Medikamente haben sich meine SD-Werte wieder verschlechtert. Vielleicht gibt es da doch einen Zusammenhang. Werde es vorsichtshalber erstmal nicht mehr nehmen, ich warte nämlich darauf, dass sich die Werte wieder normalisieren, damit ich endlich operiert werden kann.

[Basia]

Wieviele Kapseln nehmt ihr denn so am Tag?

[Oslazena]

Ich nehme 6-8 täglich, also 3-4g

[Basia]

na das ist ja ein teurer Spaß. Aber na gut, testen kann man es ja mal. Danke. Was bestellst du denn genau?

[Oslazena]

Ich weiß gar nicht mehr genau, wo ich bestellt habe. Komme ewig mit den Kapseln hin.

[SweetMonsta]

Ich habe hier schon oft gelesen, dass man MSM nicht zusammen mit Zink einnehmen soll. Weiß vielleicht jemand ob man MSM zusammen mit Eisentabletten nehmen darf?

Ich würde nämlich gerne auf 2g erhöhen, nehme aber so viel anderes Zeug, dass ich das MSM gerne mit etwas kombinieren würde, weiß jedoch nicht mit WAS es sich verträgt.

Zur Auswahl steht:

Eisen + Vitamin C ---> ganz früh am Morgen
Probiotics + Fo-ti ---> am Vormittag
MSM (bisher nur 1g) ---> kurz vorm Mittagessen
Vitamin B-Komplex ---> am Nachmittag
Zink + Nettle ---> vorm Schlafengehen

Ich würds dabei belassen und einfach die Dosis erhöhen. Ich glaub nicht dass da viel schief gehn kann.

[Hannah84]

Ich nehm MSM jetzt seit ein paar Tagen und hab ziemliche Kopfschmerzen seitdem. Aber nicht mehr Durst, und auch keine wilden Träume !

Mein Bindegewebe kommt mir fester vor, und ich fühle mich allgemein etwas mehr belastbar. Jedoch konnt ich die letzten Nächte fast nicht schlafen. Werd es nur noch Morgens nehmen, nicht mehr vor dem schlafengehn! Meine Haut im Gesicht ist ist trockener als vorher.
An Haaren und Nägel konnt ich bisher nichts merken, aber das wär auch noch zu früh.
Hoffe meine Haare wachsen endlich schneller, denn ein halber cm pro Monat ist etwas wenig !
Den Geschmack des Pulvers finde ich etwas störend!
So, mal schaun, wie das Ganze so weitergeht !

[Theju]

Wieviele Kapseln nehmt ihr denn so am Tag?

2 Kapseln am Abend. Bestellt habe ich bei Makana.

[Laverne-a-vù]

Ich nehm MSM jetzt seit ein paar Tagen und hab ziemliche Kopfschmerzen seitdem. Aber nicht mehr Durst, und auch keine wilden Träume !

das hatte ich auch, aber es geht mit der Zeit weg. wie viel Pulver nimmst du denn? Ich glaube, ich habe das erste Mal zu viel genommen.

Mein Bindegewebe kommt mir fester vor, und ich fühle mich allgemein etwas mehr belastbar. Jedoch konnt ich die letzten Nächte fast nicht schlafen. Werd es nur noch Morgens nehmen, nicht mehr vor dem schlafengehn! Meine Haut im Gesicht ist ist trockener als vorher.
An Haaren und Nägel konnt ich bisher nichts merken, aber das wär auch noch zu früh.
Hoffe meine Haare wachsen endlich schneller, denn ein halber cm pro Monat ist etwas wenig !
Den Geschmack des Pulvers finde ich etwas störend!
So, mal schaun, wie das Ganze so weitergeht !

Nimmst du das pur? Das kann ich gar nicht. das ist so widerlich!!

[ChoCho]

Ich glaub ich bleib lieber bei Biotin und Blütenpollen :D