eat'em:
du machst zu viel!
und schon alleine der stress darüber dass deine ahut sch** aussieht...
wenn dich jemand anspricht, seihere ihn doch voll dass du eine FURCHTBAE allergie gegeen (denk dir was aus) hast und wie schlimm balbla....
dann sind sie alle schnell still. in der regel
lass zucker wweg, kaffee, kippen, schweinefleisch, und hör auf ständig in den spiegel zu schauen.
das sagt dir ein akne-patient.
über nacht wird deine haut eh nicht perfekt, eine woche musst du schon warten.
mach mal diese dampfbäder, die heilerde maske, das reicht.
kannst ja stellenwese mit BPO behandeln. das ist auch in jeder pao sofort zu bekommen und punktuell aufgetragen ist das nicht so aggressiv.
das hilft in 2 tagen schon
und hol dir einen termin bei einer kosmetikerin, lass dir aber von ihr nichts aufschwatzen. so lange bis du dahin gehst, hände wg ausm gesicht.