ja shea
trinken ist im sommer wirklich wichtig
und im sommer reagiert die haut wirklich stärker
du solltest die haut vor allen dingen immer ganz gründlich reinigen und viel hydrolate benutzen denn dann braucht man auch nicht so viel creme und das wiederum tut den "poren" gut indem sie nicht so schnell "verstopfen"
kakaobutter oder auch sheabutter können im sommer vermehrt komedogen wirken, vor allem wenn sie zu dick auf der haut sitzen denn dann kann der hauttalg und schweiss über den normalen stoffwechsel nicht so gut abfliessen und es kommt schonmal mehr zu unterlagerungen
ein leichtes peeling ist auch mal ganz gut zwischendurch. du solltest auch nicht zu viele cremes durcheinander benutzen denn das mag so manches häutchen nicht denn man sollte ihr schon auch zeit geben sich an eine creme zu gewöhnen. nur wenn definitiv eine unverträglichkeit vorliegt musst du natürlich sofort abbrechen. behalte die schmirgelchen
mal im auge
und nicht mit puschen in die wanne