@ Pia-"Möpschen": das ist ja furchtbar, dass du einen Bandscheibenvorfall hattest!! Frage mal deinen Therapeuten, was du für Übungen machen solltest, der Flexi-Bar hat sich echt bewährt.
@ Rosa: meine Haare sind auch kinn- bis schulterlang und ich kriege da ganz schöne Frisurenhin. Gerade als es jetzt so heiß war, ging nix ohne die C-Wave. Ich nehme die Haare an der einen Seite von unten hoch, packe eine Klammer rein, lasse sie einrasten, dann an der anderen Seite. Zum Schluss eine in die Mitte (von unten) und bei Bedarf ein paar kleine. Dann wuschel ich den Pony und ziehe manchmal noch ein paar Strähnchen an den Ohren raus. Ich habe einen Stufenschnitt.
@ Justi: Bei mir liegt das daran, dass ich keinen Xco habe. Solange ich den Flexi nicht konsequent nutze, kommt mir kein neues Trainingsgerät ins Haus. (Ich schwöre!) Hoffentlich bleibe ich konsequent, erzähl mir mehr!![]()