Ein Jahr lang Monddiät - mit dem Heyne Verlag

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Hallo Schönheiten!

Bald isses ja wieder soweit: Die Zeit der großen Vorsätze. Falls einer eurer Vorsätze Gewichtsverlust ist, könnt ihr euch in Form dieses hübschen Kalenders Unterstützung holen.

Der Kalender ist ab sofort erhältlich.

• Mond Diät-Kalender 2007

Wieder so ein richtig schnuckeliges Teil, das sich klein genug macht, um überall dabei sein zu können.
Viel Platz für Eintragungen hat man nicht - mehr als "10 h Fitnessstudio" passt nicht hin
Aber dafür liefert er eine Fülle an Informationen und Vorschläge für die zum Mond passende Ernährung. Jede Woche gibt es einen kleinen Speiseplan und ganz hinten sind ein paar wenige Rezepte.
Die Symbole, die ihr auf dem Bild gerade noch erkennen könnt stehen für verschiedene Nahrungsmittelgruppen wie Eiweiß, Fette etc., an diesen Tagen sind sie besonders bekömmlich.
Es gibt eine ausführliche Einleitung, wie der Mond das Gewicht und Essverhalten bestimmt und welche Sternzeichen welchen Lebensmitteln zugeordnet sind - und für jeden Tag wird solch ein Lebensmittel und seine Funktion für unseren Körper kurz erklärt.

Ein sehr praktisches Teilchen, ob man daran glaubt oder nicht, da es einem die Entscheidung etwas erleichtert, was man essen soll .

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Details: ISBN: 3-453-23598-3, 176 Seiten, 10,0 x 15,5 cm, Preis: 6,95 €


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Mehr über den Heyne Verlag

Bild ist Eigentum von Beautyjunkies.de

[Divenmiezchen]

Ja ich werd verrückt
Der dritte Kalender mit drei Zeilen

Wie macht ihr das alle? Mir langen die nie
Gibts denn gar keine schönen Kalender mehr mit einer Seite pro Tag