hallo ihr lieben,
habe mich jetzt einige tage durchs forum gewälzt bzgl. dem thema akne-trockene haut und einige sehr gute erkenntnisse hab sammeln können
vor allem die beiträge von pauline waren sehr informativ
ich habe mir jetzt vorgenommen nur noch mit dms-cremes oder distelöl (wg. linolsäure) zu cremen.
aber ich will auch gerne innerlich was dafür tun. pauline meinte, dass udo's choice-öl wäre dafür gut. bekomme ich das in deutschland? oder gibt es sonstige anbieter in deutschland, die präparate mit omega 3,6 und 12 in der richtigen zusammensetzung führen?
liebe grüße
lilyrose
ps:
hat jemand vielleicht einen thread zur cremaba von spinnrad parat? finde über die suchfunktion nicht so viel dazu! mich würden erfahrungen diesbezüglich sehr interessieren!