Selbstbräunende Gesichtscremes

[matze]

Nachdem nun fast jeder Hersteller auf den vor einigen Jahren begonnenen Trend reagiert hat, möchte ich gerne meine Erfahrungen an euch weitergeben:
Angefangen hatte ich damals mit der dm-Eigenmarke Balea, doch diese Creme fand ich nicht besonders praktisch in der Anwendung...danach wurde einem das Gesicht so warm, als wäre man hunderte von Treppen hintereinander raufgewetzt, die Creme wirkte wie ein Plastikschleier auf dem Gesicht.
Als nächstes habe ich die Bebe/Johnson Creme ausprobiert. Und die roch nicht nur besser, sondern gab auch ein viel wohleres Gefühl auf der Haut...Bräunungsmäßig war kein Unterscheid zwischen beiden fest zustellen.
Als drittes hatte ich dann die Florena Selbstbräunende Tagescreme: diese gibt der Haut nicht nur viel Feuchtigkeit im Winter, sondern bröunt auch wirklich sichtbar einen leichten Ton.
Übertroffend wird alles von meinem derzeitigen Produkt: facesommer von Garnier...herrlicher Aprikosenduft, samtig weich und die Haut schaut nach dem ersten Mal schon richtig weich und gesund aus, dazu der leichte Bräunungseffekt...einfach die perfekte Creme

[Honigbärchen]

Die Verkäuferin in meinem Budni schwärmte auch von der Jade/Garnier facesommer. Habe da selbst keine großen Erfahrungswerte - bin gespannt was die anderen zu berichten wissen. Hatte selbst nur die Nivea und Holiday Skin in Gebrauch, haben mich beide nicht überzeigt weder von Pflege noch Wirkung

[Linea]

ich hab momentan die von bebe im gebrauch für mischhaut und vetrage sie gut. das einzige makel ist die nicht feststellbare bräune . benutz sie jetzt ne woche und habe kaum hoffnung, dass sich da noch was tut.
vgor längerer zeit habe ich es mit der von nivea probiert, die bräunungswirkung war super, aber sie hat mir pickel verursacht.
ich würde auch gerne die von garnier testen, aber für meine mischhaut wird sie wohl nicht das richtige sein...

[Sternchen0081]

ich hab momentan die von bebe im gebrauch für mischhaut und vetrage sie gut. das einzige makel ist die nicht feststellbare bräune :misstrau: . benutz sie jetzt ne woche und habe kaum hoffnung, dass sich da noch was tut.
vgor längerer zeit habe ich es mit der von nivea probiert, die bräunungswirkung war super, aber sie hat mir pickel verursacht.
ich würde auch gerne die von garnier testen, aber für meine mischhaut wird sie wohl nicht das richtige sein...

So geht es mir auch. Ich benutze sie schon seit nem Monat und nichts passiert.
Die von Balea hatte ich zuvor auch und die war auch nichts. Die von Aok hat mein Gesicht orange gefärbt, also auch nicht zu empfehlen.

[Gwenyfar]

Benutze im Moment den SB von Terra Naturi. Bin super zufrieden damit. Macht seeeehhhr braun! Öfter als 2 x die Woche kann ich ihn gar nicht benutzen weil es sonst zu extrem ist und Pflegewirkung find ich auch ganz gut. Und der Geruch nach Orangen-Buttermilch ist unschlagbar!

Hab vorher auch einiges getestet von Holiday Skin über Sundance und AS usw. und hab immer Probleme mit den Silikonen gehabt. Haben bei mir immer die Haut richtig "luftdicht" verschlossen. Habe immer geschwitzt wie nochmal was!

[kiluna]

is der von terra naturi nur fürs gesicht oder auch für den körper?

[Gwenyfar]

Steht nicht so direkt drauf. Nennt sich "selbstbräunende Feuchtigkeitscreme". In der Anwendung steht dabei: "tragen sie die TN SF...anfänglich täglich auf Gesicht, Hals und Dekollete auf...."
Benutze sie im Moment nur fürs Gesicht, aber liebäugel selbst schon damit sie mal am ganzen Körper auszuprobieren. Ist ja nicht teuer und man braucht nicht viel weil sie eben so stark bräunt. Kann jetzt nur nicht sagen wie sie sich auf ner größeren Fläche verteilt auswirkt. Nicht daß ich dann ausseh wie ne braune Milkakuh!

[Jenna Ray]

Ich hatte die bebe und jetzt die Garnier face Sommer. Die face Sommer ist wirklich wesentlich besser als die bebe in meinen Augen. Besonders von der Pflegewirkung her und vom Geruch.

Allerdings ist mir die Bräunungswirkung viel zu schwach. Ich nehme die nur zwischendurch zum Auffrischen und sonst ein bis zwei Mal die Woche echten Selbstbräuner fürs Gesicht.

Lancome fresh Water, den Dior Bronzer (ohne Glitter) oder M.Asam.

Mit dem Dior Bronzer habe ich letztens erst meine Mutter angefixt, die ebenfalls sehr begeistert ist und ihn nicht mehr missen möchte .

Was ich damit sagen will: Wer mit selbstbräunenden Tagescremes gute Erfahrungen gemacht hat, kann guten Gewissens auf echten Selbstbräuner umsteigen. Gibt schneller eine schöne Bräune, die man auch sieht .

[Katzi]

Ich hab die von Terra Naturi zuhause, die muss ich wohl bald mal testen...

[Mirakle]

Ich nehme die selbstbräunende Tagescreme von Bebe und Baela im Wechsel. Ich finde sie riechen beide nicht sehr angenehm und denke nach so viel positiver Resonanz werde ich die von Garnier mal testen.

Echten SB im Gesicht habe ich noch nicht probiert. Hier habe ich einfach zu viel Angst, dass ich Flecken bekomme oder hässliche Ränder.

[Jenna Ray]

Ich nehme die selbstbräunende Tagescreme von Bebe und Baela im Wechsel. Ich finde sie riechen beide nicht sehr angenehm und denke nach so viel positiver Resonanz werde ich die von Garnier mal testen.

Echten SB im Gesicht habe ich noch nicht probiert. Hier habe ich einfach zu viel Angst, dass ich Flecken bekomme oder hässliche Ränder.

Hier würde ich einen etwas teureren SB wählen. Dann kriegt man auch GARANTIERT keine Ränder.

Um sich eine selbstbräunende Tagespflege selbst zu mischen, kann man auch einen Klecks "echten Selbstbräuner" mit der eigenen Tagespflege mischen. Ist dann quasi das Gleiche.

[Vader]

Mein HG in Sachen selbstbräunende Feuchtigkeitscreme ist die Lavera Sommerbräune. Super Incis, schöne, dezente Bräune, toller Duft, keine Pickel, samtweiche Haut. Wird immer wieder nachgekauft

[Katzi]

Mein HG in Sachen selbstbräunende Feuchtigkeitscreme ist die Lavera Sommerbräune. Super Incis, schöne, dezente Bräune, toller Duft, keine Pickel, samtweiche Haut. Wird immer wieder nachgekauft

Das hört sich aber sehr gut an, Vader!

[Superhuhn]

Ich habe als "NK-Bevorzugerin" bisher nur die Selbstbräuner-Gesichtscremes von Lavera und Terra Naturi ausprobiert, und konnte leider mit beiden keinerlei sichtbare Bräune auf mein Blasshäutchen bringen

Das Einzige, was bei mir bisher wirklich funktioniert hat, war die Lavera SB-Körpermilch, die hat ein wunderbar gleichmäßiges Ergebnis geschafft (auch im Gesicht)!

[Sommernachtstraum]

Bei mir haben beide SBs von Lavera geloost. Keine Bräune Habe mir überlegt mal Nivea zu probieren, das mochte ich vor Jahren immer sehr gerne. Aber die Incis schrecken mich eher ab...

[Carolin279]

also ich nehem wenn schon die garneir facesommer, doch leider habe ich sie erst jetzt wiederentdeckt, da ih finde im winter sit eien blase haut viel schöner. aber jetzt wird es ja frühling und da darf die ahut auch etwas dunkler werden und außerdem besitzt die garnier creme auch eine gute pflegewirkung und der geruch ist auch ganz gut.

lg caro

[Blondesblau]

Also ich finde, dass die selbstbr. Gesichtscremes Vorteile gegenüber den normalen Selbstbräunern haben:

- vor allem wenn man eine helle Haut hat, weil die Bräune dann wirklich sehr natürlich ausschaut und nicht zu stark wird

- der strenge Bräunungsgeruch nur gaaanz leicht bis gar nicht vorhanden ist

Sehr gut hinsichtlich eines schön natürlichen Bräunungseffektes und angenehmen Geruches fand ich die Creme von Nivea, allerdings hat sie bei mir Pickel hervorgerufen, leider!

Die Creme von Florena fand ich nicht so gut wie die von Nivea; zudem hat auch sie komedogen gewirkt.

Ich frag mich wirklich, ob die selbstbräunenden Cremes generell komedogen wirken oder ob das Zufall war?

[*milka*]

Benutze im Moment den SB von Terra Naturi. Bin super zufrieden damit. Macht seeeehhhr braun! Öfter als 2 x die Woche kann ich ihn gar nicht benutzen weil es sonst zu extrem ist und Pflegewirkung find ich auch ganz gut. Und der Geruch nach Orangen-Buttermilch ist unschlagbar!

Ist Terra Naturi dir Eigenmarke vom Müller??

Mein HG in Sachen selbstbräunende Feuchtigkeitscreme ist die Lavera Sommerbräune. Super Incis, schöne, dezente Bräune, toller Duft, keine Pickel, samtweiche Haut. Wird immer wieder nachgekauft

Mit der hab ich auch schon geliebäugelt...
Von Sante gibt es jetzt auch eine Bronzing-Creme, hab mir aber erst die normale gekauft weil ich noch Selbstbräuner daheim habe und ihn einfach etwas mischen werde (wie Jenna Ray auch schon gesagt hat).

[mania]

Selbstbräuner...
nehme auch lieber direkt SB. Habe meinem Freund jetzt von Neutrogena die Tagespflege mit leichtem Bräunungseffekt vermacht weil er sich so blaß fand... ich bleibe bei meinem SB von Clarins oder alternativ von YR (gleichzeitig noch gut gegen Falten und hat einen himmlischen Duft )

[Gwenyfar]

@natalie254:
Ja genau. Terra naturi = Müller

@Superhuhn + Bahia:
Habt ihr vielleicht während der Versuche mit dem NK-Selbstbräuner nebenher noch normale KK-Cremes benutzt? Evtl. sogar mit Silis drinnen?
Da haben die NK-SBs bei mir nämlich auch nicht funktioniert. Nicht mal SBs untereinander mit unterschiedlichen Silis waren austauschbar! Der 2. der über den 1. obendrüber kam, war immer unsichtbar!! Und die NK-SBs sowieso!
Erst seit meine Haut total "clean" ist und ich nur noch NK benutze funktionieren die richtig gut! Hat aber auch nach dem absetzen von der KK noch ne Weile gedauert! Die KK ist anscheinend ziemlich wiederstandsfähig!

[spasonski]

Wieso Bräune von außen aus der Tube? Wie so oft kommt wahre Schönheit von Innen. Die Algen Spirulina und Dunaliella enthalten soviel Carotinoide dass Sie bei Einnahme schon nach kurzer Zeit die Haut pigmentieren und einen sehr frischen Teint verleihen. Im Gegensatz zu den sonst üblichen Bräunungstabletten mit synthetischen Carotinoiden enthalten Sie so ein großes Spektrum an verschiedenen natürlichen Pigmenten, dass sie nicht das sonst übliche Karottenorange erzeugen, sondern die persönliche Hauttönung verstärken. Nebenbei intensivieren sie noch die eigene Haarfarbe, der Ton wird kräftiger.

Weitere Vorteile sind:
Bräunungscremes können fleckig wirken, die Algen färben gleichmäßig.
Algen sind im Gegensatz zu den synthetischen Selbstbräunungstabletten auch für Raucher geeignet.
Algen haben ein tollen gesundheitlichen Effekt und fangen unter anderem freie Radikale. Und das Schönste ist nun mal ein gesundes Aussehen

[Jenna Ray]

Das ist hier wohl nur Werbung oder?????

Nur zur Info: Ich nehme jahrelang schon Spirulina und bin davon noch keinen Deut braun geworden!

[susi]

spasonski: ach, mir gehts mit meiner bräunungscreme auch recht gut, aber danke

die nivea summerteint hat meine mutter ( ) absolut orange gemacht.. indianeralarm!!

die von balea ist (mMn) viel besser!

[Silent]

ich benutz meist die normale bodylotion auch für's gesicht.
bisher probiert habe ich bebe holiday skin, garnier summerbody und florena sanft bräunende pflegelotion.
dabei ist mein favorit ganz eindeutig die lotion von florena, weil sie im gegensatz zu bebe eine feine und nicht so schmierige konsistenz hat und dazu einen guten bräunungseffekt erzielt. diesen hab ich bei garnier, trotz eines sehr angenehmen geruchs, leider selbst nach mehrmaliger anwendung vermißt.

[darkbeauty]

Also ich habe auch alle Marken durch und komme mit folgender Kombi am besten zurecht von Farbe, Natürlichkeit, Geruch beim Auftragen und auch danach: Für das Gesicht die von Garnier beauty mit Aprikose (trocknet bei mir Pickel aus, bräunt natürlich schön und spendet Feuchtigkeit) und für den Körper nehm ich die Nivea (kein Grillgestank und schöne sanfte Bräune)

[RockinPrincess]

Hat jemand schon die bräunende Feuchtigkeitsplfege von Sante getestet?
Die würde mich interessieren, ich möchte gerne eine haben, traue mich aber nicht mehr an KK ran, seit ich mit Nk so tolle Haut habe.

Oder kann mir jemand eine andere NK Creme empfehlen unter 10 Euro?

[Jenna Ray]

Also ich habe auch alle Marken durch und komme mit folgender Kombi am besten zurecht von Farbe, Natürlichkeit, Geruch beim Auftragen und auch danach: Für das Gesicht die von Garnier beauty mit Aprikose (trocknet bei mir Pickel aus, bräunt natürlich schön und spendet Feuchtigkeit) und für den Körper nehm ich die Nivea (kein Grillgestank und schöne sanfte Bräune)

Ja, die Garnier face trocknet bei mir auch die Pickel aus und macht schöne Haut. Wirklich ein toller Nebeneffekt.

Die Nivea Body werde ich wohl auch mal testen nach deinem Bericht!!! Die Garnier body ist mir nämlich vom Bräunungseffekt auch eher zu schwach und deshalb nur zur Auffrischung nach Auftrag von echtem Selbstbräuner geeignet. Die könnte ruhig höher dosiert sein (obwohl ich sie schön pflegend finde).

[vipw]

@spasonski: also wenn du das glaubst und davon braun wirst, benutz es weiter
allerdings gibts dazu noch ein paar kleine fakten:
1. dem körper ist es schnurzegal was für ein carotin er bekommt, es wird auf die selbe art und weise gespeichert, kommt es nun aus karotten oder aus algen und das bewirkt nun mal eine leichte hautfärbung
2. die hautfärbung ist immer orange, allerdings, unter einer gewissen intensität wirkt es bräunlich. das sieht man natürlich am besten bei blassen menschen (wie mir ) bei dunkelhäutern kann es sein, dass die bräune gar nicht sichtbar wird

trotzdem ist die einnahme von carotin um braun zu werden zu empfehlen (bei nichtrauchern) da man schneller braun wird, länger braun bleibt und die haut besser auf die sonne vorbereitet ist


noch ne frage: wie krigt ihr es hin, dass es keine ränder gibt? ich kann mir das schwer vorstellen, weil man sich ja nicht ganz eincremt sondern irgendwo aufhört

[Jenna Ray]

Ja, um genau das zu verhindern, mache ich immer den ganzen Körper . Ist zwar etwas aufwendig, aber alles andere sieht wohl komisch aus .

[Sternchen0081]

So ich hab mir dann heute mal zum testen, weil ja viele von ihr begeistert sind die Garnier Facesommer gekauft.

[spasonski]

@Jenna Ray Also, von Spirulina und Werbung möchte ich mich distanzieren. Ich vertreibe kein Spirulina, habe auch keine Werbeverträge mit Herstellern und insofern macht es keinen Sinn.
Bei Spirulina ist es natürlich davon abhängig wie viel man davon einnimmt. Unter 6 Gramm am Tag gibt es keine Effekte. Noch bessere Effekte als die mit Spirulina erzielt man übrigens wenn man Spirulina mit Dunaliella kombiniert.

@vipw: (Vorsicht, es wird etwas fachlich und kompliziert) Dem Körper ist es natürlich nicht Schnurzegal woher das Carotin stammt. Synthetisches Carotin, in der Regel ist dies Betacarotin, wirkt zum Beispiel in hohen Dosen kristallin. D. H. es erzeugt unter der Haut kleine Kristalle die ab einer gewissen Konzentration Krebs erregend wirken können. Besonders fatal wirkt es bei Rauchern. In Studien hat sich erwiesen, dass Raucher durch die Einnahme von synthetischem Carotin eher Lungenkrebs entwickeln. Deshalb darf auch in Deutschland kein synthetisches Carotinpräparat mit mehr als 50 mg ohne Warnhinweise für Raucher vertrieben werden. Für natürliche Carotingemische zählt dies nicht.

Carotin ist nicht immer Orange. Nur Betacarotin hat diese Färbung. Carotinoide sind eine Gruppe von Pigmenten mit einer bestimmten Fähigkeit. Sie können freie Radikale binden und das Licht als Antennenpigmente weiterleiten oder abschirmen. In der Gruppe der Carotinoide (Lutein, Lycopsin, usw.) gibt es ein Farbspektrum von Dunkelbraun über Rot bis hin zu Orange, Gelb oder farblos. Nur das Betacarotin färbt die haut Orange, alle anderen Carotinoide verstärken die Melanin (körpereigener Farbstoff) Synthese der Haut. Das bedeutet dass ein natürliches Gemisch an Carotinoiden die körpereigene Farbstoffbildung unterstützt und fördert.

Jeder der natürliche Gemische von Carotin einnimmt versetzt dadurch den Körper in die Lage mehr körpereigene Farbstoffe zu bilden und ergo die Haut besser zu pigmentieren. Die Pigmentierung ist dabei der individuellen Hauttönung angepasst, weil Carotinoide zu Melanin umgewandelt werden. Ein Beispiel: Flamingos kommen weiß zur Welt und bekommen über Carotinoide aus der Nahrung ihr Rosa Gefieder. Aber es gibt kein Rosa Carotin. Ernährt man Flamingos ohne Carotin, dann bleiben sie weiß.

Das funktioniert nicht nur bei der Haut sondern auch bei den Haaren. Ein bestimmter Carotingehalt sorgt dafür, dass die Haarfarbe intensiviert wird und die Haare auch im Sommer nicht mehr ausbleichen (Sonnenschutz der Haare). Es gibt zahlreiche Präparate die das können, allerdings werden sie samt und sonders von Züchtern für Edeltiere, also im Veterinärbereich eingesetzt. Ein prämierter Windhund lässt sich eben nur schlecht mit Bräunungscreme einschmieren. Und eine Haartönung würde auf einer Leistungschau sehr schnell entlarvt werden.

Allerdings braucht die Pigmentierung der Haare wie auch der Haut die Anwesenheit eines bestimmter Aminosäure namens Tyrosin, die in der Jugend vom Körper in ausreichendem Maße gebildet wird und mit dem Alter abnimmt (altern bedeutet immer eine nachlassende Syntheseleistung des Körpers, Anti Aging ist ein Ausgleich dieses Mangels). Dadurch entstehen übrigens auch graue Haare, der Körper bildet im Alter weniger Melanin und Tyrosin. Tyrosin pumpt Farbstoffe in die Haarwurzel. Wenn Tyrosin fehlt, dann wird statt Farbstoff Luft eingelagert, Luft reflektiert das Licht und das Haar erscheint grau. Wenn man die Luft herauszieht (so funktioniert Renature), dann bekommt das Haar wieder seine ursprüngliche Farbe. Wenn man genug Tyrosin im Körper hat, egal ob durch Eigenbildung oder Aufnahme, dann bekommt man gar nicht erst graue Haare und die Haut wird auch nicht blass. Tyrosin kommt übrigens in Bohnen vor, die ergiebigste Tyrosinquelle ist Maca andina. Ein kleiner Nebeneffekt: Jedes Böhnchen macht ein Tönchen und das liegt leider am Tyrosin.

Nun, die Konsequenz von dem Geschriebenen: Wer Bräunungscreme benutzt, der weiß es nicht besser und ist wieder mal der Werbung auf den Leim gegangen. Aber dabei geht es doch schließlich bei der Schönheitsindustrie, eine Menge blödsinniger Dinge zu kaufen und anzuwenden um das Geldsäckel bestimmter Firmen zu füllen. Wie es richtig geht will eh keiner wissen. Und mit Nichtwissen abzutun ist bequemer als auszuprobieren.

[Abendsternchen]

Was auch nicht schlecht für die Gesichtsbräunung ist, sind diese Bräunungstücher. Die streicht man gleichmässig über´s Gesicht und ich finde, sie decken schön und machen ne tolle Bräune. Ausserdem sind die nicht so fettig oder besser gesagt, hinterlassen keinen solchen Fettfilm wie manch andere SB´s Ich find die KLASSE

[Jenna Ray]

@Spasonski

Ich meinte mit Werbung auch eher den Link unter deiner Sig und nicht die Spirulina.

Nun, die Konsequenz von dem Geschriebenen: Wer Bräunungscreme benutzt, der weiß es nicht besser und ist wieder mal der Werbung auf den Leim gegangen. Aber dabei geht es doch schließlich bei der Schönheitsindustrie, eine Menge blödsinniger Dinge zu kaufen und anzuwenden um das Geldsäckel bestimmter Firmen zu füllen. Wie es richtig geht will eh keiner wissen. Und mit Nichtwissen abzutun ist bequemer als auszuprobieren.

Wie meinst du das? Die Spirulina muss man doch auch kaufen oder gibts die irgendwo umsonst?

Meine Spirulina kosten ungefähr dreimal so viel wie eine Flasche Selbstbräuner und ich nehme davon schon 15 Stück pro Tag (und sie bräunen mich keinen Strich). Müsste ich jetzt noch mehr nehmen, würde ich ja noch mehr Geld los und würde damit die "Geldsäcke anderer bestimmter Firmen" füllen. Welche Geldsäcke ich fülle ist doch wohl egal oder? Da kaufe ich doch lieber ein Tübchen Selbstbräuner.

[Alea]

ist eingentlich die von olay/oil of olaz die einzige mit LSF?

nehmt ihr die bräunende creme denn nachts oder tagsüber. nur noch diese creme oder sonst noch die normale tagescreme?

also ich habe mir mal die von balea für den körper gekauft (weils am günstigsten war) und fand die gar nicht schlecht, ok jeden tag angewendet wäre es wohl nicht so schön geworden mit der zeit, aber nur ab und zu war das wirklich ganz ok. ich habe die übrigens auch fürs gesicht verwendet. nun frage ich mich aber, ob die nach fast einem jahr noch gut ist (stand die ganze zeit im schrank in meinem zimmer), oder ob sich da ev. die wirkung verstärken könnte. muss ich aufpassen?

ich kann mich eben noch nicht so ganz entscheiden, ob ich lieber was mit LSF für tagsüber nehmen soll oder halt was ohne und das abends verwenden (wobei ich zur zeit abends gar nicht creme). reizen würde mich ja natürlich auch die NK varianten, aber die sind dann halt auch gleich wieder teurer als die anderen.

(sorry ich bin zur zeit krank und mir ist langweilig zu hause, deshalb werden meine beiträge leicht chaotisch)

[blossom]

Jenna

Wieviel mg Beta-Carotin nimmst Du denn mit diesen 15 Tabletten zu Dir?


Spasonski

Gib mal bitte im Kontrollzentrum an, ob Du Männlein oder Weiblein bist ;o). Gehst Du eigentlich noch auf die Sonnenbank oder nimmst Du nur die Kapseln/Tabletten? Carotin muss grundsätzlich mit "Fett" eingenommen werden, richtig?! Also auch Algenprodukte?

Ich bin ja im Grunde eher für 0,5 l Möhrensaft täglich ...

[Jenna Ray]

Jenna

Wieviel mg Beta-Carotin nimmst Du denn mit diesen 15 Tabletten zu Dir?

Keine Ahnung ! Das sind die Spiruletten von Natura Vitalis (QVC) und da steht hinten nicht drauf, wieviel Carotin da drin ist.

[vipw]

also mein hautarzt hat mir das mal so erklärt...dass man eben auch aufpassen muss, dass man nicht gelb wird, da nur eine braunfärbung vorgetäuscht ist

also ich nehm carotaben da sind 25mg drin...ist nicht ganz billig, aber das einzige das gegen meine sonnenallergie hilft (bin aber diesen winter a<uch nicht so blass geworden wie sonst)

[Tethys]

Hab mir heute von Nature Friends (Edeka-NK-Marke) die Calendula Tagescreme Sommerzauber gekauft. Bin mal gespannt, wie die ist. Habe zwar noch die selbstbräunende Gesichtscreme von Balea, mag aber keine KK mehr.
Vom Geruch und ersten Eindruck her gefällt mir die Nature Friends schonmal ganz gut. Ist mein erstes Produkt von der Marke, von daher bin ich natürlich doppelt gespannt

[spasonski]

@Jena Ray: ich zahle für 1000 Spiruletten 28,- Euro und finde das nicht zu viel. Die 15 Stück am Tag die du nimmst sind mehr als ausreichend, 12 würden es auch tun. Bei der Wirkung muss man Geduld haben. Wenn sie bei dir nicht die Haut- und Haarfarbe verstärken liegt das Problem an etwas anderem. Du hast einfach nicht die notwendigen anderen Komponenten in deinem Körper oder deiner Nahrung um die Carotinoide so umzusetzen. Vielleicht solltest du prinzipiell mal über deine Ernährung nachdenken, aber da du schon Spirulina isst kann sie gar nicht so verkehrt sein. Du bist das was du isst und was du vorne nicht reinsteckst kann hinten nicht rauskommen. Das ist zwar platt, aber wissenschaftlich korrekt.

Nehme zusätzlich etwas Maca. Nicht als Tablette, das wäre viel zu teuer, sondern als Pulver. Gute Qualität (luftgetrocknet, nicht geröstet) in Traubensaft gemixt schmeckt das sogar richtig lecker. Und wenn du dann noch einen oben draufsetzen willst, dann gönne dir eine Prise Dunaliella. Ein kleiner Goldschatz, richtig fruchtig lecker, aber leider sehr teuer. Wenn diese Mixtur dich nicht schnuckelig erholt aussehen lässt, dann… ja dann würde ich mir an deiner Stelle Sorgen machen.

Es geht aber doch im Großen und Ganzen um ein frisches Aussehen, etwas mehr Farbe sieht vitaler aus. Mit einer Bräunungscreme färbst du nur deine Hornschicht, das geht schnell wieder weg und man darf es auch nicht übertreiben weil es zu gelb macht. Farbe von innen hält dagegen wesentlich länger und ist zudem so gesund wie sie aussieht. Deshalb ist es eine Milchmädchenrechnung dass deine Tube Bräunungscreme billiger ist. Und was in den meisten Bräunungscremes noch so alles drin ist will ich dir lieber gar nicht erzählen.

@ blossom00125: das Häkchen habe ich gesetzt. Ich hoffe ich verliere damit kein Mitspracherecht.
In 15 Spiruletten sind ca. 13 mg Beta-Carotin (20zig mal mehr als Karotten). Aber die anderen Carotinoide kommen noch obendrauf und sind viel interessanter. Aber damit sie richtig wirken sollte man auch auf andere Stoffe achten (s.o).

Auf die Sonnenbank gehe ich vielleicht ein- zweimal im Jahr, aus Laune und zum relaxen. Am Besten wenn es wieder mal Wochen am Stück geregnet hat. Ein bisschen Licht für die Laune. Öfter dürfte ich auch nicht, ich bin ziemlich dunkel. Außerdem bin ich mit meiner Haut sehr eigen und würde sie nicht durch Dauerbestrahlung ruinieren.

@vipw: das ist eine verdammt hohe Dosis synthetisches Beta-Carotin, kein Wunder das du nicht mehr blass wirst. Ich hoffe du rauchst nicht, sonst wäre es sehr bedenklich. Der Nachteil von reinem Beta Carotin ist aber dass es nur färbt und nicht bräunt, du bekommst dadurch keinen Lichtschutz. Bei natürlichen Carotinoiden wäre es anders und sie würden auch nicht gelb färben.

[blossom]

Ich kenne halt nur die Eselsbrücke: Die Vitamine EDKA (also wie der Supermarkt ausgesprochen ) sind fettlöslich.
Das Provitamin A muss demnach auch mit etwas Fetthaltigem eingenommen werden.

Habe mal gegoogelt und es stimmt tatsächlich. Carotinoide sind NICHT wasserlöslich, sowie die o.g. Vitamine.

Siehe unter Punkt 5:

http://www.pro-retina.de/deu/forschu...eaxanthin.html

Einfach unter Google "Carotinoide wasserlöslich" eingeben, dann wird einiges ausgespuckt.