hat da jemand erfahrungen damit?
ich versuche gerade gleichzeitig schüsslersalze zu nehmen und zu cremen:
adstringierend oder gefäßtonisierend und somit gut sollen seit:
zitrone, zypresse, lavendel, orangenblüte, scharfgabe.
was ich zum beispiel nicht verstehe, ist, das pfefferminztee gut sein soll, das öl aber durchblutungsfördernd also schlecht..
was ist mit grüner heilerde und arnika?
was kann ich noch tun (außer alk und kaffe weglassen, das ist klar..)
lg
julie