Ich benutze auch das Dove Hitzeschutz-Spray und bin damit zufrieden. Ich habe das Gefühl, dass es gegen Schädigungen hilft, zudem macht es die Haare schön weich und ich habe keinerlei Frizz (habe ich aber ohnehin kaum). Das Eisen gleitet auch schön durchs Haar, da klebt nichts.
Warten bis es trocken ist musst du nicht, es dampft dann halt stärker beim drüberziehen.
Ich habe vorher den GHD-Hitzeschutz verwendet, aber Dove ist mir lieber.