Hallo ihr!
Ich nehm jetzt ja auch Kieselsäuregel...leider ists aber in meinen beiden Apotheken nicht mehr erhältlich (wird jetzt extra für mich nachbestellt)...und ich hab Kapseln gekauft. Die Apothekerin meinte, die wirken bei ihr auch genauso und schmecken halt net so sandig, sondern eben nach nix. Da muss man aber 3 am Tag nehmen...versteh nicht, warum man das nicht höher konzentrieren kann...
Aber was ihr da für Zeug nehmt...hat dann euer Magen überhaupt noch Platz für normale Nahrung?? Ich weiß, wenn man mal damit anfangt...aber leider werden viele Präparate vom Körper garnicht aufgenommen, weil die Vitamine nicht im richtigen Komplex quasi enthalten sind.
Das hält mich davon ab mehr als das Si zu nehmen...Und da werd ich akribisch beobachten, ob ich Änderungen bemerk. Meine Nägel splittern nämlich manchmal - immer an den selben Stellen. Wenn das dann besser wird, wirds wohl auch bei den Haare wirken - sonst lass ichs lieber.![]()
lg, Dani