Frangy

ja im MOment bin ich bei 2x3 am Tag.. da auf der Dose 6-12 am Tag steht werd ich mich dann bis auf 12 am Tag hocharbeiten und diese Dosis dann erst mal beibehalten.
LT Aussage der HP bei Bärbel kann ich die Presslinge so lange nehmen, bis ich mich "sauber" fühle.. das ist bei manchen nach einer Dose der Fall, andere brauchen 2 dazu.. oder vllt auch nur ne halbe.
Jedenfalls soll sich die Reinigung dann durch mehr Energie, weniger Müdigkeit, evtl. Nachlassen bestimmter Beschwerden bemerkbar machen.
Und ich hab jetzt wirklich das Geüfhl, dass ich fitter bin.. dass ich
mehr Energie habe.. ich war ja lange in so ner Art Loch drinnen.. irgendwie hat sich in der Woche auch
meine Denke verändert, hab ich das Gefühl,
mehr Freude bei meiner Arbeit zum Beispiel, oder mehr Durchhaltevermögen.
Ich hab auch bis letzte
Nacht wieder super geschlafen.. so gut wie lange nicht mehr und fühlte mich dann auch am Morgen ausgeruhter.
Vllt geh ich morgen schon hoch auf 2x4..
Man kann das einfach Schritt für Schritt erhöhen und muss sich beobachten, was man dabei spürt.
wenn was überhand nimmt, dann lieber wieder reduzieren, bei der Dosis bleiben und ein paar Tage später wieder versuchen