@SweetMonsta:
glaub nicht, dass ich all das vollkommen durchblicke
Es war eher lesen lesen lesen und dann probieren Marke "Versuch und Irrtum". Ich denke, dass in diesem Thread generell sehr gute Tipps gegeben wurden. Ich hoff, es ist was dabei, was für Dich funzt.
@Loreley:
Ich kann leider nicht sagen, was davon genau gewirkt hat. Ich vermute schon, dass es der Mönchspfeffer war. Mein Zyklus war nach dem Absetzen der Pille für ein Jahr ausser Rand und Band und über Monate kam auch mal nix. Vor den Tagen dann aber immer besonders viele Pickel und Mitesseralarm total. Nach Lyprinol/Mönchspfeffer/B-Vitaminen kommt nun alles regelmäßig und völlig pickellos
Also wurde wohl tatsächlich was reguliert. Ggf. wars auch mein Körper selbst, dann wärs Zufall - no idea.
@Pauline:
Sieht fast so aus *grins* ist echt erstaunlich!
Furchtsäuren bzw. Mandelic Acid kann ich auch nur gelegentlich verwenden. Ganz weglassen geht aber auch nicht, da sonst doch wieder was verhornt. Also mach ich das 1-2 mal im Monat als Serum abends drauf und es geht ohne Irritationen.