Bärbel Drexel Plauderthread

[knöpfchen]

Kopfweh hatte ich auch ist wohl der kommende Wetterwechsel ab morgen solls wieder warm werden

das es auch immer gleich so extrem werden muß, von 26 grad runter auf 15 und ein paar Tage später sind wir wieder bei 25 angekommen, da muß die Birne ja rumzicken

[knöpfchen]

lupi was gab es denn heute zum Abendessen für dich?

[Lupi]

Kennt sie deinen Nick?

Leider ja aber sie würd mich eh erkennen an den Sachen die ich schreib zb über meine Mam.oder das Buch zum abnehmen

[Lupi]

lupi was gab es denn heute zum Abendessen für dich?

Hab 3 Rühreier mit ner Scheibe Schinken gegessen

[Fischlein]

Leider ja aber sie würd mich eh erkennen an den Sachen die ich schreib zb über meine Mam.oder das Buch zum abnehmen

Ich glaub das hab ich verpasst...was für ein Buch hast du denn da????

[Lupi]

Morgen früh dürfte ich 4 Brötchen essen mit Marmelade oder Nutella

[knöpfchen]

Hab 3 Rühreier mit ner Scheibe Schinken gegessen

Sind in dem Buch fürs Abendessen nur warme Gerichte aufgelistet?

[Fischlein]

Morgen früh dürfte ich 4 Brötchen essen mit Marmelade oder Nutella

Und davon nimmt man ab?

[Lupi]

Ich glaub das hab ich verpasst...was für ein Buch hast du denn da????

Schlank im Schlaf ist die Diät die der Laafer auch macht

[Fischlein]

Schlank im Schlaf ist die Diät die der Laafer auch macht

danke...werde mal bei Amazon stöbern....

[knöpfchen]

Und davon nimmt man ab?

von den 4 Brötchen ganz sicher nicht. aber die Diät basiert wohl auf Kohlenhydrate am Abend sind gestrichen.

[Lupi]

Sind in dem Buch fürs Abendessen nur warme Gerichte aufgelistet?

Nö kannst auch Salat mit Putenstreifen oder so darfst abends nur keine Kohlehydrate essen

[knöpfchen]

bin ja echt gespannt lupi. Nach 4 Wochen soll man die ersten Ergebnisse sehen?

[Lupi]

Knöpfchen genau so morgens Kohlehydrate satt mittags gemischt und abends Eiweiss darfst nur nix dazwischen essen

[xsanigipsy]

hallo mädels, na hattet ihr einen schönen sonntag?

[Lupi]

ich werd euch auf dem laufenden halten

[Lupi]

xsani

[Lupi]

Mein Sonntag war wie immer

[xsanigipsy]

Nö kannst auch Salat mit Putenstreifen oder so darfst abends nur keine Kohlehydrate essen

also kein brot, reis, nudeln, kartoffeln, getreide allg. was darf ich noch nicht?
wie ist das mit roten bohnen, (hat mich mein sohn heute gefragt, überhaupt das thema hülsenfrüchte, manche essen ja auch linsen anstatt reis usw..........

[knöpfchen]

Knöpfchen genau so morgens Kohlehydrate satt mittags gemischt und abends Eiweiss darfst nur nix dazwischen essen

lupi auch zwischendurch keinen Apfel oder nen Tomate oder so?

[schiko]

hi xsani meiner auch wie immer ...langweilig

[Fischlein]

Hallo Xsani

meine WE war etwas anstregend, weil ich Besuch hatte und gleichzeitig für morgen packen musste....(Fahre wieder eine Woche weg)...wie war dein Sonntag?

[knöpfchen]

Huhu Xsani

[schiko]

ich bin mal weg für heut..werd noch bißchen tv schauen,bis morgen

[Lupi]

lupi auch zwischendurch keinen Apfel oder nen Tomate oder so?

Nö nix dazwischen,vor allem kein Obst wegen dem Fruchtzucker.Zwischen den Mahlzeiten müssen 5 Std sein

[Fischlein]

Ciao Schiko...ich schließe mich an....fahre morgen für eine Woche weg...nehm aber mein Macbook mit und hoffe, dass ich hier ab und zu vorbei schauen kann

[Lupi]

Schiko gute Nachtschlaf später gut

[xsanigipsy]

tschüßchen schiko, schade das du schon wieder gehst.
ja , mein sonntag war wie immer, wenn das wetter nicht so toll ist. habe nicht viel gemacht---relaxen war angesagt. ich mag keine sonntage, mir sind die wochentage mit der gewissen ablenkung, weil mehr los, einfach lieber.

[Lupi]

Fischlein dann wünsch ich dir ne schöne Wocheschlaf später gut

[xsanigipsy]

tschüßi fischlein und eine schöne woche...........

[Silberstern]

Hallo

wer weg, wer da?

[Lupi]

Sternchenich bin da

[xsanigipsy]

lupi tag 15: wir sollen den apotheker fragen, wenn wir es ohne hilfe nicht schaffen
tag 16 wir sollen eine denksportaufgabe lösen, am besten ein sudoku

[xsanigipsy]

sternchen ich bin auch da............

[xsanigipsy]

hat denn jemand was bei drexelchen gekauft?
ich habe mir das asam adt und die augencreme gegönnt, leider habe ich bei drexels noch nichts gefunden und habe meine schränke noch gut bestückt

[Lupi]

soduko mag ich net

[Silberstern]

Hallo Lupi hallo Xsani

[knöpfchen]

schiko und Fischlein einen schönen Abend noch und dir Fischlein eine erholsame Woche.

[Lupi]

xsani ich hab noch nix am Fernseher von Bärbel gesehn,beide Fernseher wie immer besetzt wenn ich euch net hätt wär ich schon verzweifelt

[knöpfchen]

Sternchen