Momentaufnahme Haarausfall

[Septembermond]

@ Sommernachtstraum

Du nimmst Progesterongel? Davon bekommen auch manche HA, deshalb habe ich es gelassen.

Ja, das Alu hab ich auch im Make-up, Deo ohne Alu bringt bei mir nix..

[Sommernachtstraum]

Wenn du vermutest, dass das Deo so schnell zu HA führen kann, könnte es doch auch vom Zink kommen. Wie gesagt, ich würde da mal Buch führen. Aufschreiben was du pro Tag an NEM genommen hast, deinen Stresspegel, Essen, welcher Zykluszeitpunkt und dazu festhalten, wie der Haarausfall war. Vielleicht findest du ja so den Übeltäter.

Danke, ich mach mir da mal ne Tabelle und trag das täglich ein... Wobei ich eh denke, dass mit sinkendem Stresspegel auch der HA nachlassen wird...

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@ Sommernachtstraum

Du nimmst Progesterongel? Davon bekommen auch manche HA, deshalb habe ich es gelassen.

Ja, das Alu hab ich auch im Make-up, Deo ohne Alu bringt bei mir nix..

Das Progigel hab ich letzten Monat angefangen. Tat mir eigentlich ganz gut...

Ich schau mich morgen nach ner alufreien Alternative im dm um... Weiß nur nicht ob ich was Vergleichbares finde...

[Septembermond]

Wasche zur Zeit nur alle 5-6 Tage Haare wegen eines grippalen Infektes, der nicht weichen will....habe heute beim Waschen mit Spülung und Kämmen insgesamt weniger als 20 Haare verloren, beim letzten Mal auch, obwohl ich die letzten Tage die Haare fast nicht gekämmt habe und wenig esse wegen Halsschmerzen...aber regelmäßig alle NEMs. Glaube, hungern und Infekte bekommen meinen Haaren besser..lach

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ist das naturidentisches Progesteron nach Dr. Lee? beim dm habe ich das alu-freie Deo geholt, aber es wirkt nicht..

[Sommernachtstraum]

Nein, nicht nach Dr. Lee... Ich habe Progestogel...

Welches Deo hast Du denn?

Meine Tabelle ist schon angelegt.

[susanne27]

Wasche zur Zeit nur alle 5-6 Tage Haare wegen eines grippalen Infektes, der nicht weichen will....habe heute beim Waschen mit Spülung und Kämmen insgesamt weniger als 20 Haare verloren, beim letzten Mal auch, obwohl ich die letzten Tage die Haare fast nicht gekämmt habe

Wow, das ist ja super!!!

[betziwetzi]

ja da wurde Ultraschall gemacht. Testosteronwert war damals auch okay

Septembermond, was nimmst du für NEM´s

[Cheyenne]

Meine Tabelle ist schon angelegt.

Fein Im schlimmsten Fall kostet es dich nur Zeit. Aber ich denke man kann allemal was daraus lernen. Und wenn man nur Stresssituationen erkennen und evtl. sogar vermeiden lernt. Oder was einem so über den Tag gut tut und was nicht.

[susanne27]

betzi, hast Du denn alle Speicher aufgefüllt in letzter Zeit wie Eisen, Zink, Vitamin D usw?

[betziwetzi]

ja Zink war im Februar okay. Seitdem nicht mehr testen lassen. Ferritin war im August irgendwas mit 80 und Vitamin D war auch okay. Aaber wenn ich mich recht erinnere gerade so im Optimal Bereich. Aber nehms ja weiterhin.

Zink hab ich allerdings in letzter Zeit eher vernachlässigt..

[Sommernachtstraum]

Fein Im schlimmsten Fall kostet es dich nur Zeit. Aber ich denke man kann allemal was daraus lernen. Und wenn man nur Stresssituationen erkennen und evtl. sogar vermeiden lernt. Oder was einem so über den Tag gut tut und was nicht.

Danke...

[Septembermond]

@ Sommernachtstraum

nimmst Du das Gel unter Anleitung eines Arztes? Das Deo ist von Balea med DEO ROLL-ON BALSAM ph hautneutral ohne Alu-Salze 24h Schutz

[Septembermond]

@ betziwetzi Ferro sanol, Zinkorot 25, Magnesium, Kalium, Vitamin A, Vitamin b-komplex ratiopharm, B 6 zusätzlich, Nachtkerzenölkapseln, Fischölkapseln, Vitamin C, ab und zu haar vital doppelherz, Gelatinepulver (davon sind die Nägel steinhart geworden und die Haare wachsen sehr schnell, den Neuwuchs beflügelt es allerdings nicht), Paranüsse und Kokosraspel wegen Selen, Dekristol wegen Vitamin D, sehr selten Biotin 5 mg hat bei mir nichts gebracht,obwohl Biotinspiegel sehr hoch ist bei mir,
Vitamin b-12-Lutschtabletten...glaube, das war`s

[Proserpina]

Juhuuuu Mädels....
Ich habe ja gedacht, es würde besser werden aber Pustekuchen...
Nun reicht es. Ich habe n Termin beim Friseur gemacht und lasse mir die Haare abschneiden!
Ich kann es nicht mehr sehen ;/ Fusseln brauche nu wirklich keiner aufm Kopf.

[Sommernachtstraum]

@ Sommernachtstraum

nimmst Du das Gel unter Anleitung eines Arztes? Das Deo ist von Balea med DEO ROLL-ON BALSAM ph hautneutral ohne Alu-Salze 24h Schutz

Ja, das hat der Frauenarzt mir verschrieben.

Die Balea Deos haben bei mir alle versagt. Probier doch mal das Nivea Pure Natural, das finde ich sehr gut.

Juhuuuu Mädels....
Ich habe ja gedacht, es würde besser werden aber Pustekuchen...
Nun reicht es. Ich habe n Termin beim Friseur gemacht und lasse mir die Haare abschneiden!
Ich kann es nicht mehr sehen ;/ Fusseln brauche nu wirklich keiner aufm Kopf.

Also ich kann Dich nur bestärken, denn ich fühle mich sooo wohl mit dem Bob. Die Haare liegen so gut, es ist ein richtiger Schnitt drin, es sieht klasse aus, sie wirken viel voller, es tut einfach gut, man fühlt sich wieder schön. Also von mir: Glückwunsch, mach´s! Und bitte ein Fotoooooo!!!

[Septembermond]

ich habe ein "normales Deo" von balea, das ist super und ich nehme es seit Jahren..es liegt nicht an balea, sondern am mangelnden Aluminum, haben testberichte - hab ich im fernsehen gesehen - bestätigt. Mir ist es egal, ob Alu enthalten ist. Peanuts. Daran liegt mein HA garantiert nicht, ausserdem geht es ja momentan.

[susanne27]

@ betziwetzi Ferro sanol, Zinkorot 25, Magnesium, Kalium, Vitamin A, Vitamin b-komplex ratiopharm, B 6 zusätzlich, Nachtkerzenölkapseln, Fischölkapseln, Vitamin C, ab und zu haar vital doppelherz, Gelatinepulver (davon sind die Nägel steinhart geworden und die Haare wachsen sehr schnell, den Neuwuchs beflügelt es allerdings nicht), Paranüsse und Kokosraspel wegen Selen, Dekristol wegen Vitamin D, sehr selten Biotin 5 mg hat bei mir nichts gebracht,obwohl Biotinspiegel sehr hoch ist bei mir,
Vitamin b-12-Lutschtabletten...glaube, das war`s

Und ich dachte schon, dass ich viel nehme.
Aber es freut mich für Dich, dass irgend etwas zu wirken scheint.

[Proserpina]

Ja, ich werde dann ein voher/nacher Foto reinstellen!
Ich denke das is auch die richtige Entscheidung...
So wie es jetzt is, geht es einfach garnich mehr klar. Ich fühle mich total unwohl!

[Sommernachtstraum]

Wann gehst Du denn zum Friseur?

[Septembermond]

@ Susanne die Freude ist noch verhalten..Du weisst ja selbst, oft ist es nur ein kurzes Intermezzo der Ruhe..wie geht es Dir?

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@ Proserpina viel Glück, bewundere Deinen Mut..ganz kurz? Hoffentlich klappt es nach Deinen Wünschen.

[Proserpina]

@Sommer
Meine Friseurin fährt in den Winterurlaub, leider hat sie erst dann wieder n Termin Frau.
Nach Weihnachren dann.
@September
Ja recht kurz, ich denk mir, wenn, dann "ganz" oder garnicht.
Ich habe früher schon kurze Haare gehabt und finde es steht mir ganz gut. Hoffe allerdings auch, dass es so wird wie ich es mir vorstelle.

[susanne27]

@ Susanne die Freude ist noch verhalten..Du weisst ja selbst, oft ist es nur ein kurzes Intermezzo der Ruhe..wie geht es Dir?

Danke der Nachfrage, es ist seit mehreren Wochen eine deutliche Verbesserung, allerdings kann ich nicht von nur 20-30 Haaren nach dem duschen sprechen, wie Du aktuell. Mir sind auch schon früher recht viele Haare ausgefallen (wobei ich damals nie gezählt habe, also genau weiß ich es auch nicht) aber an den Nicht-Waschtagen sind es seit einigen Wochen nur 30-50 Haare und an den Waschtagen (alle 4 Tage) ca. 100-150 Haare (incl. den ausgekämmten Haaren am Morgen). Ich hoffe natürlich, dass es noch weniger wird (vorallem an den Waschtagen), und dass die Haare im Scheitelbereich dichter nachwachsen.

[Septembermond]

Das hört sich doch auch schon sehr gut an. Worauf führst Du die Verbesserung zurück? Du hast, wenn ich mich recht erinnere, Hashimoto? Ich habe auch früher schon viele Haare verloren, unbewusst, nicht beachtet,hatte ja immer genug.

[susanne27]

Durch meine besser eingestellte SD und durch Biotin, ggf. auch MSM.

[Sommernachtstraum]

@Sommer
Meine Friseurin fährt in den Winterurlaub, leider hat sie erst dann wieder n Termin Frau.
Nach Weihnachren dann.
@September
Ja recht kurz, ich denk mir, wenn, dann "ganz" oder garnicht.
Ich habe früher schon kurze Haare gehabt und finde es steht mir ganz gut. Hoffe allerdings auch, dass es so wird wie ich es mir vorstelle.

Find ich gut. Aber so lange warten... Ich könnte das nicht. Ist der Entschluss mal gefaßt, will ich auch zur Sache kommen.

Danke der Nachfrage, es ist seit mehreren Wochen eine deutliche Verbesserung, allerdings kann ich nicht von nur 20-30 Haaren nach dem duschen sprechen, wie Du aktuell. Mir sind auch schon früher recht viele Haare ausgefallen (wobei ich damals nie gezählt habe, also genau weiß ich es auch nicht) aber an den Nicht-Waschtagen sind es seit einigen Wochen nur 30-50 Haare und an den Waschtagen (alle 4 Tage) ca. 100-150 Haare (incl. den ausgekämmten Haaren am Morgen). Ich hoffe natürlich, dass es noch weniger wird (vorallem an den Waschtagen), und dass die Haare im Scheitelbereich dichter nachwachsen.

Ich freu mich total für Dich!

[Proserpina]

Das liest sich doch echt super Susanne. Es wird ganz ganz ganz bestimmt noch weniger *däumchendrück*

Stimmt schon Sommer, aber ich lasse sonst keinen an meine Haare, da bin ich n gebranntes Kind :)

[Septembermond]

..gebranntes Kind? Kann ich gut verstehen, schneide deshalb meine Haare seit Jahren selbst, bei langen Haaren kein Problem..bei kurzen schon, das könnte ich auch nicht..

[susanne27]

Danke Sommer und Proserpina.

[Sommernachtstraum]

Das liest sich doch echt super Susanne. Es wird ganz ganz ganz bestimmt noch weniger *däumchendrück*

Stimmt schon Sommer, aber ich lasse sonst keinen an meine Haare, da bin ich n gebranntes Kind :)

Ja, das kann ich verstehen. Hast Du ein Bild, wie Du sie schneiden lassen möchtest?

Danke Sommer und Proserpina.

[betziwetzi]

Susanne dein "Haarausfall" hört sich echt gut an. Und bei nur alle 4 Tage waschen mal 100-150 ist ja immernoch gut.

Du hast doch schon lange HA gehabt?! Wieviele Haare hast du denn sonst verloren?
Sind deine Haare hauptsächlich im Scheitelbereich dünner geworden?


(Tut mir leid wenn ich ab und zu jemanden mal öfters das gleiche fragen sollte.. aber momentan bin ich irgendwie total vergesslich und ausserdem lese ich soooviel über HA irgendwo das ich manchmal garnicht mehr weiß wo ich was gelesen hab )

[Septembermond]

@ Susanne schön, wenn man so genau nachvollziehen kann, WAS die Besserung gebracht hat, dann kann man z.B. die nicht produktiven NEMs weglassen, die ewige Schluckerei ist schon nervig..weiter viel Erfolg..

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eine andere Frage - hat hier niemand Probleme beim mailen? Dass die Buchstaben immer wieder verschwinden und "zittern", man nur gaaanz langsam schreiben, keine smilies anwenden kann, nix geht..nervt schon sehr

[Sommernachtstraum]

Also ich habe keine Probleme.

[susanne27]

Susanne dein "Haarausfall" hört sich echt gut an. Und bei nur alle 4 Tage waschen mal 100-150 ist ja immernoch gut.

Ja, auf jeden Fall besser. Aber ich hoffe es wird noch weniger. Mein Freund z.B. wäscht sich alle 3-4 Tage die Haare und verliert trotzdem nur ca 10 Haare.

Du hast doch schon lange HA gehabt?! Wieviele Haare hast du denn sonst verloren?

Ich kämpfe inzwischen seit gut 10 Jahren mit HA.
Die ersten Jahre war es besonders schlimm, mit durchschnittlich 100-150 Haaren an normalen Tagen und mind. 300-400 Haaren beim kämmen nach dem Haarewaschen (manchmal waren es bestimmt auch viel mehr als 400, ich habe oft aufgehört zu zählen und nur noch geweint).

Beim duschen konnte ich ganze Strähnen rausziehen (viele Haare sind auch den Abfluss runter, weil wir kein Duschsieb hatten - also die kamen noch dazu) und jahrelang habe ich meine Kopfhaut beim waschen kaum berührt, weil bei jeder leichten Massage hunderte von Haaren rausgefallen sind. Inzwischen mache ich vor fast jeder Haarwäsche eine Massage mit verschiedenen Ölen, so ein Vorgang endete früher in einem Supergau.

Sind deine Haare hauptsächlich im Scheitelbereich dünner geworden?

Ja, vorallem dort, aber auch im Bereich der Schläfen / Seiten.

Zum Glück sind meine Haare immer gut nachgewachsen, sonst hätte ich wohl schon seit mehreren Jahren eine Glatze, denn 10 Jahre HA übersteht nicht jeder.

[susanne27]

@ Susanne schön, wenn man so genau nachvollziehen kann, WAS die Besserung gebracht hat, dann kann man z.B. die nicht produktiven NEMs weglassen, die ewige Schluckerei ist schon nervig..weiter viel Erfolg..

Ja, ich nehme die meisten NEM auch nicht durchgehend, sondern mache immer mal wieder ein paar Wochen/Monate Pause bzw. lasse von Zeit zu Zeit meine Werte testen.

eine andere Frage - hat hier niemand Probleme beim mailen? Dass die Buchstaben immer wieder verschwinden und "zittern", man nur gaaanz langsam schreiben, keine smilies anwenden kann, nix geht..nervt schon sehr

Bei mir ist alles wie immer, keine Probleme.

[Proserpina]

Darf ich den Link hier so posten?? Naja...ma schauen....
Auf jedenfall soll es so werden und schwarz mit Lila strähnen :)
http://imalbum.aufeminin.com/album/D..._H103016_L.jpg

[Sommernachtstraum]

Wow!!! Mutig, mutig! Ich bin ja so gespannt. Aber das wird Klasse aussehen, Du bist ja eh so eine Hübsche.

[Proserpina]

Danke Sommer :-*
N bisschen bammel habe ich auch aber ich bin ganz guter Dinge!
Wenn es doof aussieht, pech gehabt. Sie wachsen ja auch wieder und schlimmer als jetzt kann es ja nu echt nich werden :)

[Sommernachtstraum]

Das habe ich mir bei mir selber auch gedacht. Ich hab mich so unwohl gefühlt mit den dünnen Fusseln. Dann doch lieber kürzere oder kurze Haare, aber ein richtiger Schnitt, der geil aussieht! Ich bin schon so gespannt auf Dein Foto.

[susanne27]

Hey Sommer, wie gehts Dir?

[Sommernachtstraum]

Ach, so la la, geht schon... Mein HA ist nach wie vor relativ stark. Und Dir?

[susanne27]

Ganz gut, danke, nur mein linkes Ohr macht immer wieder Probleme und ist entzündet...
Hast Du mal in Erwägung gezogen den B12 Wert testen zu lassen?