Der Nulldiät & Nichtcremen & Durchhalte-Thread!

[drea]

sternschnuppe, bin gespannt auf deinen Bericht .

[~Honigbiene~]

Meine geröteten schuppigen stellen im Nasenbereich sind wesentlich schöner heut schondie haut ist ebenmässig und matt

[Marrón]

hallo ihr :D

nachdem ich mir jetzt den ganzen fred durchgelesen hab und den leidensweg von drea, cortimam, coquilla, .... mitbekommen hab, meld ich mich auch mal zu wort

ich habe eigentlich unreine mischhaut....also t-zone fettig und wangen eigentlich normal....mitesser auf der nase (haufenweise) und mein kinn ist sowieso meine problemzone....

ich schminke mich eigentlich nur wenn ich am wochenende mal abends weggehe und sonst GAR NICHT.

Seit Anfang April mach ich jetzt Nulldiät...
Wasche Abends mit Salzseife und morgens mit hydrolat auf Wattepad
manchmal auch umgekehrt (je nach Lust und Laune) und ab und zu ist auch mal ein Waschlappen im Spiel....

Die Nulldiät hat meine Haut bisher nicht besser aber auch nicht schlechter gemacht..... die Mitesser auf der Nase sind zwar weitestgehend weg (zumindest kann ich fast keine finden ) allerdings hab ich jetzt minipickel (hautfarben, also nicht rot) an den schläfen bekommen. Das Kinn ist unverändert.

Meine Haut ist mir eigentlich ziemlich egal muss ich sagen (war schon immer eher der Crememuffel) und da gefällt mir die Nulldiät natürlich seeeeehr. Für den Körper gibts auch nix, dusche mit (handgesiedeter) Seife und einem Peelinghandschuh...das genügt

Ich versuch mich auch hier nicht anfixen zu lassen, was eigentlich ziemlich schwer fällt....hab mich schon über alle möglichen öle, sheabutter etc. informiert, aber gott sei dank bis jetzt noch nix gekauft... Hoffe ich halte durch....

Sorry für den Roman hier

[drea]

Marrón, du hast den ganzen Thread von vorne bis hinten durchgelesen. Wahnsinn.
Ich hab auch hin und wieder mal ein paar Pickel, dafür gibt es aber auch Zeiten in denen ich so gut wie keinen einzigen Pickel habe, das war vor Nulldiät definitiv nicht so, da waren Pickel Dauergäste.
Ich hab mich damit abgefunden das die Haut halt ein Organ ist und nicht immer perfekt aussieht, gibt schlimmeres als hin und wieder mal nen Pickel .

[4me]

Männe hat gestern gesagt, er findet meine Haut sähe zur Zeit im Vergleich echt gut aus Schön, sowas braucht man doch zwischendurch mal

[drea]

das hört man doch immer gerne.

[Marrón]

Drea ja ich hab mir alles von vorn bis hinten durchgelesen und es war total spannend

ich hab jetzt nochmal richtig nachgesehen....ein paar mitesser hab ich noch auf der Nase.

Mein Kinn lässt sich sowieso von nichts beeindrucken.... während der Tage ist die Haut schlechter und sonst halt besser ... Glaub ich

Ach eigentlich ists mir auch egal :D Ich geh so oder so ungeschminkt raus.... hatte Gott sei Danke nie extrem unreine Haut also viele viele Pickel oder dergleichen....hier und da mal nen Pickel... trotzdem wollte ich die mit clerasil und so zeug weghaben :D hat natürlich nix gebracht...und nach der Kosmetikerin ist mein Kinn dann komplett ausgetickt, war nur mehr rot und die Haut extrem dünn, Bläschen, etc.....Hautarzt meinte Akne (könnte aber mM auch POD gewesen sein), Tabletten dagegen bekommen und es wurde besser....genau nach einem Jahr selbes Spiel (Reinigung war noch immer extrem heftig), wieder Tabletten.... und von da an hab ich mir gedacht ich pfeiff auf meine Haut, macht sowieso was sie will +tz+ Minimalprogramm gefahren und mittlerweile halt Nulldiät... nie wieder Tabletten gebraucht

Hilft etwas... ich glänz zumindest nicht mehr wie ne Speckschwarte +graus+ musste früher immer mit so Puderpapierchen rumlaufen, die das Fett aufnehmen und wieder mattieren.... hab ich auch aufgegeben...entweder ich glänze, oder eben nicht Pfeiff auf jeden Spiegel (so gut es geht) und wenn ich doch mal reinsehen muss ... beim schminken, Haare machen etc dann wird das Gesicht einfach ausgeblendet

Guter Tip für alle die Panik schieben bei der Nulldiät.... Spiegel vergessen oder Gesicht ausblenden.... sonst wirds ja nie funktioniert stimmts CorTiMam

edit:
@4me: Wenn einem Mann so etwas auffällt, dann muss die Veränderung schon gewaltig sein Super!

[4me]

Marrón, nein, gewaltig ist der nicht. Aber er weiß, dass ich da zeitweise schon ein ziemliches Problem damit habe bzw mich das stört. Er achtet da (anscheinend) einfach etwas mehr drauf und sagt mir dann auch, wie er das eben grade sieht. Bevorzugt, wenn es grade wieder besser ist

[Marrón]

4me, das ist ja superlieb... echt toll

[~Honigbiene~]

Ich creme auch seit wochen nicht,..,meine Haut spannt null, ist im grossen und ganzen glatt und ok. Die austickerei nach ISO scheint sich wider einzupnedeln denke ich,..das einzige was ich an Kosmetik im Gesicht verwende ist der Shea Cleanser von Martina Gebhardt, ich, als ewiger Gegener von RM und CO nehm so was ...hatte meine Schwester , die seit Jahren Balea RM nimmt immer ein wenig belächelt von wegen Gesicht wird ja nicht sauber,... ..jetzt weiss ich, dass das mildeste das beste ist für mich, denn so muss ich nicht cremen und die POD hat keine Chance

Marron und dass du alles gelesen hattest.... dass du auch Erfolg hast!

[Marrón]

Danke fürs

ich hoffe auch dass sich meine Haut (vor allem mein Kinn) wieder gut erholt....

Mein Freund macht zur Zeit auch ne ISO-Therapie (er hat eigentlich nur unreine, trockene Haut) Find ich irgendwie unverantwortlich vom Hautarzt aber meine Meinung will er ja nicht hören - also der Freund, nicht der Arzt

Wenigstens benutzt er Salzseife zum waschen, aber danach noch ne Aknecreme (im Internet irgendwo bestellt) und eine Lotion vom Hautarzt... er ist notorischer Pickelausquetscher und auch davon kann ich ihn nicht abhalten Er hat vorher auch immer ziemlich extrem gereinigt - und das bei trockener Haut - und wenn etwas nicht über Nacht gewirkt hat, wurde das nächste eingekauft

Honigbiene: Wünsch dir auch viel Erfolg und halt uns am Laufenden

OT an: Hast du dein Ava vor kurzem geändert? Oder gibts hier mehrere Honigbienen? OT aus

[~Honigbiene~]

Huhu Marrondas ist meim altes ava wieder-hat ne liebe bj für mich mal gemacht OT ausdeinem freund viel Erfolg-bei iso ist quetschverbotaber da muß jeder selber die Erfahrung machen

[Marrón]

Honigbiene ich würd ihn ja gern davon abhalten aber er hört nicht auf mich....

Meine Haut ist zur Zeit komisch....Mein Kinn zickt wieder mal totaaaal und zwischen den Augen hab ich auch 2 Minipickel.... vl liegts daran dass grad die Woche nach den Erdbeertagen ist, oder weil ich am Wochenende in der Früh mein Gesicht noch mit Jojobaöl gepflegt habe.... muss ich weiter beobachten

[~Honigbiene~]

Jojoba geht bei mir gaaar netsofort Pickel weder in creme noch reinigung

[drea]

In Creme ist Jojobaöl bei mir immer super gewesen, als alleinige Ölpflege war es nie gut, hab sofort Pickel davon bekommen. Als Reinigung hab ich es nie getestet.

[sternschnuppe582]

ich bekomm bei längerer Anwendung von Jojoba_Öl auch Pickel....
1-2 Wochen gehts gut... und dann gehts los

[Marrón]

bisher hab ich jojoba nur als öl/seifen reinigung (und für die Haarspitzen) benutzt und hat funktioniert....

naja...wird schon wieder positiv denken

[sternschnuppe582]

ich drück dir mal die Daumen!!!!

Es ist ja ansich ein tolles Öl, bei mir macht es so schöne weiche Haut, aber eben auch leider die Unreinheiten.

[Marrón]

Sternschnuppe

Kinn ist heute nur mehr halb so schlimm (wasche jetzt wieder morgens UND abends mit Salzseife), Nase auch.... Das lässt hoffen....
Glaub das mit dem Öl werd ich sein lassen....n Versuch wars wert

Bis Samstag muss sich das erledigt haben, da heiratet meine Mam endlich ... da will man doch schööööön sein

[drea]

Hallo ihr Lieben
Ich bin aktuell wieder dabei etwas neues zu testen .
Hab gestern zufällig ein Video gesehen über die Reinigung mit Haferflocken.
Hat mich gleich total angesprochen. Ich meine Tensidfreie Reinigung.
Das ist ja schon lange mein Ziel, leider hat bisher keine Tensidfreie Reinigung funktioniert, nach ner Weile gab es immer Pickel.
Versuchen will ich es trotzdem mit der Haferflocken Methode.
Ich wer dann Berichten wie es klappt .

Ach ja, hier ist noch ein Link von dem Video das mich inspiriert hat >>klick<<

[Ella3]

-

[Kimberly]

an Drea,

Haferflocken zum Reinigen sind wirklich eine gute Alternative, habe ich auch schon öfter gemacht: etwas Schmelzhaferflocken mit wenig Wasser oder Milch wie eine Waschcreme auftragen und abspülen. Ist ja nichts drin, was schaden könnte, man muß nur vorsichtig sein, dass es nicht auf Dauer den Abfluß verstopft.

an Ella,

mein Mann nimmt auch grundsätzlich keine Kosmetik und hatte nie Hautprobleme. Allerdings hat es jetzt mit Anfang 50 doch eben eine Haut, der man das Alter samt Zigarettenkonsum ansieht. Ob oder in wie weit es mit Kosmetik anders wäre, kann man ja jetzt nicht sagen. Vor kurzem hatte ich ihn überredet, wenigstens für eine längere Fahrradtour bei Sonne eine Sonnencreme aufzutragen, und am nächsten Tag hatte er dann dummerweise einen Pickel, den er sonst nie hat. Vllt wäre seine Haut sogar unrein, mit regelmäßig viel Kosmetik.
Ich habe immer viel gecremt und auf viel Sonnenschutz geachtet und leider auch ständig unreine Haut. Von daher würde ich jetzt auch gerne mal längere Zeit auf Kosmetik verzichten. Zur Zeit versuche ich auch Minimalpflege, aber bei Sonne auf Sonnenschutz zu verzichten ist vllt auch nicht richtig. Wie gesagt hat mein Mann auch keine tolle Haut, die ich auch gerne hätte, er hat sich früher nie gegen die Sonne eingecremt und immer viel geraucht und das sieht man jetzt auch, aber richtige Hautprobleme hatter er auch nie, vllt auch weil er keine Kosmetik benutzt.

[4me]

Ooooh, das sieht ja total interessant aus!

Und ich hab noch eine nahezu volle Packung Schmelzflocken da, die wir im Leben nicht wieder essen werden...

[Colliebaby]

Hallo
Ich reihe mich jetzt auch mal hier ein.
Ich hab beschlossen es auch mal ohne zu versuchen, da meine Haut die letzte Zeit auf alles was ich aufgetragen hab mit Mitesser reagiert hat
Jetzt reinige ich abends mit Salz- oder Soleseife, sprüh ein Hydrolat auf und geb an die Augen ein wenig Shea-Creme von M.Gebhardt.
Morgens nur Wasser ins Gesicht und ein Hydrolat aufgesprüht.
Bis jetzt gefällt es mir super!!! Die Mitesser gehen zurück, meine Haut spannt überhaupt nicht und sie sieht ruhig und gleichmäßig aus
Solange die Temperaturen im 2 stelligen plus Bereich sind werd ich nicht mehr cremen

[drea]

Colliebaby, schön das es bei dir so gut klappt, ich werde dir die Daumen drücken das es so bleibt.

Ich Reinige noch mit Haferflocken, die Haut und auch die Poren auf meiner Nase werden gut sauber und keine Trockenheit nach dem waschen, auch kein Pickel hat sich bisher angekündigt.
Ich werde weiter testen .

[~Honigbiene~]

Also diese Haferflockensache reizt mich ja auch,...aber wenn mein Mann das sieht.... der fragt dann vielleicht, ob ich meine Müsli schon in der Badewanne esse

teste es abba sicher mal.....

[drea]

Guten Morgen ihr Lieben
Honigbiene, ich hab das Gefühl, der Hafer macht die Haut genauso gut sauber wie die Seife, meine Poren sehen sogar noch sauberer aus als sonst, die Haut ist ausgeglichen, es trocknet nicht aus und Pickel hab ich auch noch keine bekommen. Leichtes Make up an den Augen bekomme ich damit auch runter, also MF um die Augen und Wimperntusche.
Ich werde es auf jedenfall erst mal weiter machen und schauen wie es meine Haut auf Dauer gefällt.

[drea]

ihr Lieben.
Ich hab in den letzten Tagen mal verschiedene Haferflocken zum waschen getestet (ich esse ja eh gerne Haferbrei, da wird der sehr bald aufgegessen ).
Die ersten die ich schon hier hatte waren die Bio Vollkorn Haferflocken von Edeka, dann hab ich die Schmelzflocken von Kölln getestet und dann zarte Bio Haferflocken von Rossmann. Das beste Ergebnis hab ich mit den Haferflocken von Edeka.
Die Schmelzflocken sind recht angenehm in der Handhabung, es wird ein richtiger Brei, da reicht es die in der Hand mit ein paar Tropfen Wasser zu mischen und dann ist es fast wie mit einer Reinigungsmilch, hat mir aber nicht gut genug gereinigt, muss man vielleicht ein wenig länger auf der Haut lassen . Die zarten Haferflocken wurden mir irgendwie nicht weich genug, da ist der Hafer irgendwie nicht gut genug aufgequollen, es wurde mir irgendwie nicht "cremig" genug. Ich hoffe ihr könnt verstehen was ich meine . Die Haferflocken von Edeka waren halt dnoch die besten, es fällt halt immer einiges ins Waschbecken vom Gesicht herunter, was bei den Schmelzflocken nicht passiert weil es halt ne Pampe ist .
Meine Haut scheint die Reinigung damit aber sehr gut zu bekommen, es sind noch keine Pickel aufgetaucht und auch keine Mitesser, deshalb werde ich weiter testen.

[sprechendertoaster]

das mit den haferflocken ist ja wirklich cool, ich hab jetzt auch gerade eines der natürlicheren mittel am ausprobieren und bin sehr begeistert: Das gesicht einfach nur einmal am tag mit milch und einem spritzer zitronensäure waschen.Es wird von tag zu tag besser. Ich habe davor fast ein jahr immer nur mit wasser gewaschen und sonst nichts gemacht.Aber richtig zufrieden war icih nicht, weil meine haut vom wasser immer zeimlich ausgetrocknte war und geshuppt hat (genauso bei honig, heilerde, lavaerde......;( ) und sie dann immer gefette hat:eine schöne trockene fetthaut. und mit der milch wird auf einmal alles besser, von schuppen keine spur mehr :D

[drea]

sprechendertoaster, das hört sich auch sehr interessant an. Hab ich noch nie was von gehört, kann mir aber gut vorstellen das es nicht so austrocknend ist wie Wasser alleine.

[Marrón]

Ich find die Reinigung irgendwie so umständlich....Haferflocken, Milch?, Zitronensäure? Da bleib ich lieber bei Seife

Drea hast du nicht Angst um deinen Abfluß?

[drea]

Marrón, ich muss zugeben, ein wenig schon, aber es ist wirklich nicht viel was ich nehme, es ist aufgeweicht und ich spüle mit viel Wasser nach, also hoffe ich einfach das da nichts oder nicht viel zurück bleibt.
Ein wenig umständlicher als mit Seife ist es auf jedenfall , aber solange ich ein gutes Ergebnis damit erreiche und ich nicht zu faul werde, werde ich es erst mal weiter machen.

[Marrón]

Drea dann drück ich dir die Daumen , dass dein Abfluß mitmacht und dass du weiterhin gut damit klar kommst.

Wünsche allen schon mal ein schönes Wochenende!

[drea]

Marrón , dann wird sicher alles gut gehen .

[drea]

Ich hab übrigens einen Pickel an der Kinnlinie, das liegt aber wahrscheinlich nicht an der Art der Reinigung sondern eher an der Zykusphase in der ich mich gerade befinde. Zu dieser Zeit bekomme ich öfters mal nen Pickel. Leider konnt ichs mir nicht verkneifen dran rum zu knibbeln und hoffe nun das zum Dank nicht noch einer sprießt.

[sheena]

Ich les hier ja immer mit, obwohl ich creme, aber es inspiriert mich trotzdem.
Ich creme seit einigen Tagen immer dann nicht, wenn ich das Gefühl habe, die Haut braucht nichts, bisher klappt das ganz gut.

[sprechendertoaster]

ja, genauso ist es :D hoffe,dass es auch weiter so gut funktioniert und werde mal ausprobieren, ob es ohne zitronensäure oder mit mehr davon besser ist!

[sprechendertoaster]

Achso und marron! Das waschen mit der milch ist wirklich gar nicht kompliziert, etwas milch ins waschbecken, damit gesicht waschen und wieder abtrocknen. Gar nicht schwer und schön schnell :D

[Marrón]

bewundernswert

ich schmink mich nicht mal, weil mir das einfach zu lange dauert.... ich brauch am morgen 15min um aus dem haus zu kommen das reicht....

[sternschnuppe582]

... in 15 min schaff ich nicht... bin aber in so ner knappen halben Stunde auch mit allem fertig...
und ich schmink mich auch nicht...