Der allgemeine Plauderthread für Hauschka - Fans

[lene2002]

Ich mag auch gerne einen Kaffee.
Prussie, ich bin begeistert. Was hast du gemacht ? Geräte ?
Ich bin ja mittlerweile Hot Iron infiziert, nennt man auch Bodypump,das ist ein Langhanteltraining.Ich habe schon 4 Kilo abgenommen. *stolzbin*

[lene2002]

IIIIIiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiicccccccccccccccccccc ccccccchhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.

Meld, meld, mit dem Finger schnipp. Wie haben mich diese Leute genervt in der Schule.

Fitnessstudio

Mein Fitnessstudio ist das Ausmisten und dann die Schubkarre schieben.

Das in Kombi mit Hausarbeit ist schon ein Workout.

[prusseliese]

Huhu und , liebes Bernsteinchen!

Dieses Fitnessstudio ist an das Staatsbad (Kurort) gekoppelt und dort sind auch sehr viele ältere und eben auch körperlich eingeschränkte Menschen.
Wenn ich vorgefunden hätte, was ich befürchtet habe, (Klischeeee) wäre wohl gestern auch gleichzeitig mein letzter Tag gewesen....

[bernstein]

Dann weiterhin viel Erfolg.

Ich habe gestern beschlossen Frau Gebhardt noch eine Chance zu geben, meine Haut sah ja gut erholt aus, wenn ich nicht so süchtig nach den Hauschkadüften wäre.

Shea geht immer und Happy Aging hatte ich ja sehr gut vertragen. Im Moment dürft ihr mich Streuselsteinchen nennen.

Viel Spass noch ihr Lieben.

Lene darfst auch ganz stolz sein. Bei mir ist es momentan anders herum, will nicht abnehmen und versuche mein Gewicht zu halten, sonst seh ich aus wie ein Schluck Wasser in der Kurve.

[prusseliese]

Ich mag auch gerne einen Kaffee.
Prussie, ich bin begeistert. Was hast du gemacht ? Geräte ?
Ich bin ja mittlerweile Hot Iron infiziert, nennt man auch Bodypump,das ist ein Langhanteltraining.Ich habe schon 4 Kilo abgenommen. *stolzbin*

Ach Lene, wenn ich mal wüsste, wie diese Foltergeräte heißen? Bei den ersten zwei Runden hab ich mir noch ein Lächeln hingequält,
bei der Dritten hab ich nur ums "pure Überleben gekämpft". Viel Armarbeit, viel Beinarbeit - viel zuwenig Speckröllchen-Baucharbeit!

[prusseliese]

Dann weiterhin viel Erfolg.

Ich habe gestern beschlossen Frau Gebhardt noch eine Chance zu geben, meine Haut sah ja gut erholt aus, wenn ich nicht so süchtig nach den Hauschkadüften wäre.

Shea geht immer und Happy Aging hatte ich ja sehr gut vertragen. Im Moment dürft ihr mich Streuselsteinchen nennen.

Viel Spass noch ihr Lieben.

Lene darfst auch ganz stolz sein. Bei mir ist es momentan anders herum, will nicht abnehmen und versuche mein Gewicht zu halten, sonst seh ich aus wie ein Schluck Wasser in der Kurve.

Zum Cremen geh nur zu Frau Gebhardt, solange du zum Plaudern bei uns bleibst, Bernsteinchen. Toitoitoi, für schöne, glatte und faltenfreie Haut!

[lene2002]

Oja, das ging mir am Anfang auch so. Ich hatte nicht am nächsten sondern am übernächsten Tag so einen Muskelkater, dass ich kaum noch kriechen konnte. Nun gehts immer besser.
Nix gegen Bauchröllchen ? Hm, alleine zu Hause macht man ja auch keine Situps, ich jedenfalls nicht.

[lene2002]

Dann weiterhin viel Erfolg.

Ich habe gestern beschlossen Frau Gebhardt noch eine Chance zu geben, meine Haut sah ja gut erholt aus, wenn ich nicht so süchtig nach den Hauschkadüften wäre.

Shea geht immer und Happy Aging hatte ich ja sehr gut vertragen. Im Moment dürft ihr mich Streuselsteinchen nennen.

Viel Spass noch ihr Lieben.

Lene darfst auch ganz stolz sein. Bei mir ist es momentan anders herum, will nicht abnehmen und versuche mein Gewicht zu halten, sonst seh ich aus wie ein Schluck Wasser in der Kurve.

Das ist auch kein Segen, auch wenn es sich für mich paradiesisch anhört.
Einen schönen Tag noch Streuselsteinchen ( ). Ich bin mit der Frau Gebhardt immer noch sehr zufrieden.

[prusseliese]

Oja, das ging mir am Anfang auch so. Ich hatte nicht am nächsten sondern am übernächsten Tag so einen Muskelkater, dass ich kaum noch kriechen konnte. Nun gehts immer besser.
Nix gegen Bauchröllchen ? Hm, alleine zu Hause macht man ja auch keine Situps, ich jedenfalls nicht.

Ups, dann wird es sogar noch schlimmer mit dem Muskelkater?

Klasse, dass es dir so gut tut und du sogar schon 4 kg abgenommen hast! Ganz so lange bist du doch
auch noch nicht dabei, oder! Hast du deine Ernährung umgestellt?

[lene2002]

Ich bin seit April dabei. Gross umgestellt habe ich meine Ernährung nicht, so schlecht habe ich nicht gegessen. Als ich Vollzeit gearbeitet habe, habe ich mir halt alles abgelaufen. Nun bin ich doch mehr zu Hause, da schlägts dann schneller auf die Hüften.
Ich brauche einfach mehr Bewegung, hungern mag ich nicht, ich esse viel zu gerne.

[prusseliese]

Das geht mir ganz genauso, das unterschreibe ich gerne!

[lene2002]

So, bis später. Mutti muss an den Herd und Wäsche aufhängen.

[bernstein]

Das ist auch kein Segen, auch wenn es sich für mich paradiesisch anhört. Einen schönen Tag noch Streuselsteinchen ( ). Ich bin mit der Frau Gebhardt immer noch sehr zufrieden.

Habe eigentlich immer so um die 55-56 Kilo gewogen bei 1,60 (böse Zungen sagen 1,59 ). Nach den Kindern waren es dann immer zwischen 52-53 Kilo (das ist so mein Wohlfühlgewicht) , aber in letzter Zeit fressen meine Nerven alles weg und jetzt habe ich mein Unwohlfühlgewicht.
Bei Ärger bekomme ich halt keinen Bissen herunter.

Muss jetzt auch

[lapis]

Habe eigentlich immer so um die 55-56 Kilo gewogen bei 1,60 (böse Zungen sagen 1,59 ). Nach den Kindern waren es dann immer zwischen 52-53 Kilo (das ist so mein Wohlfühlgewicht) , aber in letzter Zeit fressen meine Nerven alles weg und jetzt habe ich mein Unwohlfühlgewicht.
Bei Ärger bekomme ich halt keinen Bissen herunter.

Muss jetzt auch

Mädels, wie schön, euch wieder zu lesen.

Nee, Bernstein, das ist nicht schön. Die andere Variante aber auch nicht - also Frust- und Stressessen. Das ist dann mein Problem und ein diszipliniertes Umerziehen ist schwierig. Langjährige Gewohnheiten sind hartnäckig.

Lene und Prussie, ihr habt meine Hochachtung!
Ich muß jetzt an den Fingern abzählen, was ich will: trainieren oder singen. Singen hat gewonnen, ich will einem Gospelchor beitreten und mehr als ein regelmäßiger Abendtermin pro Woche ist nicht drin. Sogar dieser Termin ist schwer zu organisieren - mein Mann ist zu oft weg.

[prusseliese]

Huhu Lapis! Ja, lange kann ich auch nicht ohne euch sein. Dann stellt sich der Entzug ein...

Deine Entscheidung für den Gospelchor ist bestimmt eine großartige Entscheidung. Ich liebe Sister Act!

[CorTiMam]

Ich habe mir vorgenommen, meinen faulen Körper wieder mehr zu bewegen ("mehr" zu bewegen ist hübsch formuliert, ich möchte ihn - abgesehen von dem Haushaltsgerenne - überhaupt! bewegen!).

Aber ich krieg es nicht hin. Einmal die Woche gehe ich ja schon singen *winkezulapis, ab morgen kommt Klavierunterricht dazu , dann bin ich in unserem Schulverein im Vorstand (= viel mehr Stress und Zeitaufwand, als ich je geahnt hätte , mein Mann ist auch viel unterwegs und Kinder sind ja auch noch 2 Stück da...

Ich arbeitet gerade wieder an meiner Ernährung, ich habe 1 kg zugenommen , mag das aber auf Dauer nicht so arg, weil ich immer am Popöchen zunehme und mir die Hosen dann zu eng vorkommen, das nervt. Das Kilo werd ich schon wieder in den Griff kriegen, aber bei der Gelegenheit feile und tüftle ich gleich mal wieder am idealen Ernährungsplan .

[bobbine]

Hallo zusammen

Idealer Ernährungsplan ist bei mir gesund essen sowieso, keine Süßigkeiten und 2 mal in der Woche fällt das Abendessen aus, ich esse dann ab 16 Uhr halt nix mehr. Halte mit dieser Methode mein Gewicht + - 1kg.

Ich nehm auch immer gleich am Bobbes und am Bauch zu , und mag das auch nicht,wenn die Hosen dann knallig sitzen. Ich hab immer gerne noch etwas
Luft ,falls ich doch mal einen Ausrutscher in Richtung Eis oder Chips mache .

[prusseliese]

http://www.cafe-cappuccino.de/Eis_04.jpg

[bobbine]

Boooaaaa Prusselieeeeeeeese , Du Verführerin !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[prusseliese]

[CorTiMam]

Mit so nem Eisbecher lockst Du mich nicht hinterm Ofen vor ., da brauchts andere Geschütze, gegen Eis bin ich immun .

Ich kann übrigens schon zweihändig Jingle Bells (passend zur Jahreszeit) spielen (Anfänger-Spar-Version). *stolzbin*

[bobbine]

Mit so nem Eisbecher lockst Du mich nicht hinterm Ofen vor ., da brauchts andere Geschütze, gegen Eis bin ich immun .

Ich kann übrigens schon zweihändig Jingle Bells (passend zur Jahreszeit) spielen (Anfänger-Spar-Version). *stolzbin*

konnte es hören bis hierher, wunderschön hast Du gespielt Corti !

[lapis]

Mit so nem Eisbecher lockst Du mich nicht hinterm Ofen vor ., da brauchts andere Geschütze, gegen Eis bin ich immun .

Ich kann übrigens schon zweihändig Jingle Bells (passend zur Jahreszeit) spielen (Anfänger-Spar-Version). *stolzbin*

Was spielst du wohl Weihnachten passend zur Jahreszeit? "Es tönen die Lieder" oder "Stups, der kleine Osterhase"?

[CorTiMam]

konnte es hören bis hierher, wunderschön hast Du gespielt Corti !

Ich hab es auch so oft gespielt, bis es wirklich jeder hören konnte . Meinem Mann hab ich nach dem ungefähr 50. Versuch mit stolzgeschwellter Brust erzählt, dass es jetzt schon ganz gut klappt, woraufhin er nur beiläufig meinte, dass es nicht zu überhören gewesen sei.... .

[lene2002]

[lene2002]

Mädels, wie schön, euch wieder zu lesen.

Nee, Bernstein, das ist nicht schön. Die andere Variante aber auch nicht - also Frust- und Stressessen. Das ist dann mein Problem und ein diszipliniertes Umerziehen ist schwierig. Langjährige Gewohnheiten sind hartnäckig.

Lene und Prussie, ihr habt meine Hochachtung!
Ich muß jetzt an den Fingern abzählen, was ich will: trainieren oder singen. Singen hat gewonnen, ich will einem Gospelchor beitreten und mehr als ein regelmäßiger Abendtermin pro Woche ist nicht drin. Sogar dieser Termin ist schwer zu organisieren - mein Mann ist zu oft weg.

Ich bin auch eine Stressesserin. Früher habe ich halt geraucht, das gibbet jetzt nicht mehr. Aber das Frustfuttern muss auch aufhören, unbedingt.
Und ich bin absolut Eissüchtig.:leiderja:

[lapis]

Tja, mit dem Rauchen haben wir wahrscheinlich eine ganze Menge kompensieren können, Lene. Mir das Essen abzugewöhnen finde ich definitiv schwieriger als seinerzeit den Rauchstopp.

[lene2002]

Tja, mit dem Rauchen haben wir wahrscheinlich eine ganze Menge kompensieren können, Lene. Mir das Essen abzugewöhnen finde ich definitiv schwieriger als seinerzeit den Rauchstopp.

Aber Tschaka, wir schaffen es.

[prusseliese]

Mir ist hier soooo laaaaaaaaaaaagweilig. Niemand zum da?

[naturalbeautician]

Mir ist hier soooo laaaaaaaaaaaagweilig. Niemand zum da?

Na supi Sherlock, wo biste denn ??? Kaum bin ich da bist du wech! Wo haste dich denn versteckt

Hätt so gern mit dir

[naturalbeautician]

Nieeeeemaahaaand daahaa!!

[naturalbeautician]

[lene2002]

Ich bin da, aber auch gleich wieder weg, bei uns ist es so schön, da muss ein Glas Rotwein im Garten sein.

[naturalbeautician]

Oh wie schön Lene, genieß es! Das tut so gut im Garten zu sitzen.
Ich stosse mit dir an!

[prusseliese]

Wie war denn dein Kosmetiktermin am Freitag, Beauty?

[naturalbeautician]

Wie war denn dein Kosmetiktermin am Freitag, Beauty?

Sag ich nicht!!!

[prusseliese]

los, sach schonn!

[naturalbeautician]

[prusseliese]

[naturalbeautician]