Also ich schmiere mir abends oder auch schon am späten Nachmittag, wenn ich weiß, dass ich nicht mehr weg muss, die Haare und Kopfhaut schön kräftig mit Öl ein und lasse das Ganze über Nacht einwirken. Morgens wasche ich das dann aus. Man kann es natürlich auch länger oder kürzer einwirken lassen.