also bei mir macht cremen UNHEIMLICH viel aus. wenn ich ne zeitlang meine hände nicht eincreme (um ein nd-ekzem auszutrocknen), dann hab ich nagelhaut, wo ich wirklich schieben müsste. was es wirklich nicht besser macht. am nächsten tag hängt die gelöste nagelhaut dann dumm auf der nagelplatte rum, also so richtig verziehen tut sie nicht.

wenn ich meine hände (und nägel) aber regelmäßig eincreme, reicht es, wenn ich beim eincremen dann mit den fingern bisschen zurückschiebe, aber dann brauch ich kein stäbchen oder so.
generell, wenn du schiebst, immer vorher weich machen, sonst reißt sie. aso cremen, maske oder wasserbad.
lass es mal wirklich sein, creme ordentlich, masken über nacht usw. ich denke, nagelhaut zurückschieben wird überbewertet. die wächst ja nicht wirklich, hab ich den eindruck, sie muss nur geschmeidig gehalten werden.