Wir trinken uns zur Traumlänge :-)

[Tiniii]

heute bereits:

500ml wasser
1 tasse chai tee mit milch


es folgen dann noch:
1L grüntee
1 tasse roiboos vanille
1 tasse brennessel

(falls ich alles schaffe wie geplant :D)

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Bio-Kräutertee
Mineralwasser
Tasse heiße Schokolade
Rotbäckchen Lernstark 700ml
2 Alnatura Cocodrinks Natur und einer mit zusätzlich Mango
Mineralwasser und Cola Light

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Mate Tee
Dose Lycheesaft
Mineralwasser
1 l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Cola Light
Rotbäckchen Schorle

[Sommerwind]

Wasser
Grüntee

[Tiniii]

700ml wasser
750ml grüntee
1 tasse chai tee mit haselnussmilch
1 tasse kräutertee
1 flasche coke

[GelberLidschatten]

Rotbäckchen Schorle
Cola Light
1 l natreen Banane Kirsch Zitrone
Mineralwasser
1 Kanne Jasmintee
Cola Light

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Holunderblüten-Ingwer-Tee
Mineralwasser
1l Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Wasser und Cola Light

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Jasmin-Grüntee
Glas Orangensaft
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Mineralwasser und Cola Light

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Kamillentee
Mineralwasser
Glas Mineralwasser
1l Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Mineralwasser
Cola Light

Macht keiner mehr mit?

[Sommerwind]

Mineralwasser
Kräutertee

[Tiniii]

ich habe gestern nicht gut mitrechnen können wieviel es genauwar aber ca:

750ml grüntee
1 tasse brennessel
1 tasse roiboos vanille

und dann geschätzte 1L 300ml wasser

[Sommerwind]

Mineralwasser
Grüntee

[Hollywood Hills]

Bis jetzt:

-500ml Schwarztee mit Milch und Zucker
-330ml Fanta Mango&Passionsfrucht
-500ml Mineralwasser ohne Kohlensäure
-500ml Rivella Rot
-Venti Iced Chai Latte bei Starbucks

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Bio Kräutertee
Mineralwasser mit Limette
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Cola Light mit Limettensaft

[Tiniii]

heute genug:

ca
2,5 L wasser
1L grüntee

[choquilla]

Ach schön, der Thread lebt noch

Ich muss dringend wieder anfangen mehr zu trinken, habe mir diese Regelmäßigkeit regelrecht "abgewöhnt". Im Herbst/Winter mehr ich eher die Folgen, da achte ich mehr (Nebenhöhlen, Hals, Blase..). Jetzt geht es irgendwie mit weniger, aber grad meine Haut würde von mehr Wasser profitieren.

Ich werde mal hier wieder mitdokumentieren eine Weile.

Heute:

- 1 Kaffee (zählt das nun oder nicht? Ich hab schon weniger Durst, als wenn ich gar nicht getrunken hätte, aber so richtig erfrischend wie ein Glas Wasser fühlt es sich auch nicht an..)

- 1 Glas frisch gepresster O-Saft.

Das war es schon. Jetzt muss ich mich mal an die Kanne machen, die hier steht.

[Tiniii]

heute:

750ml grüntee
2,5L wasser
1 milchcafe

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumobtasse Kamillentee
Rote Schorle Apfel-Kirsch-Cassis 1,5l
2 Alnatura Cocodrinks
Cola Light

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Grüntee Jasmin
Glas Mineralwasser
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Mineralwasser
Cola Light

[Tiniii]

Bei mir heute:
600ml wasser morgens gleich
1 milchcaffee
1l grüntee
1 tasse brennessel


Folgt noch:
1 tasse brennessel
Roiboos chai mit mandelmilch

[Sommerwind]

Mineralwasser
Apelsaft
Salbeitee

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Holunderblüten Ingwer Tee
Mineralwasser
1l natreen Sauerkirschsaft
Alnatura Cocodrink Ananas
Alnatura Cocodrink Mango
Mineralwasser
Cola Light

[Sommerwind]

Mineralwasser
Brennesseltee

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Bio Kräutertee
Dose Lychéesaft
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Cola Light+Mineralwasser

[Tiniii]

heute:

400ml wasser morgens
1tasse johanisbeere vanille tee
1L grüntee (hälfte grüntee hälfte grüntee orange ingwer)
1tasse johanisbeere vanille
1,5L wasser

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Wildapfeltee
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Fructiv Roter Multivitamin
Mineralwasser+Cola Light

[Goldblüte]

1 l Wasser
1 Jumbo Tasse Pfefferminztee
1 Tasse grüner Tee

[Schundliteratur]

1L Rooitea Panacotta Rhabarber Sahne
1L Marani (grün)
1L Rooitea Blaubeermuffin
1L Wasser

[GelberLidschatten]

Cola Light
Eine Jumbotasse Bio Kräutertee
Ein Glas Orangensaft
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Mineralwasser+Cola Light

(sollte noch was dazukommen, editiere ich einfach wieder)

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Wildapfeltee
1 Glas Mineralwasser
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
1 kleine Flasche Rotbäckchen "Lernstark"
Mineralwasser
Cola Light

[Tiniii]

bei mir heute:

1L grüntee ingwer zitrone
300ml cocoswasser
1,5L wasser

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Guaranatee
1 Glas Mineralwasser
1 Tasse heiße Schokolade
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Mineralwasser
Cola Light

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse grüner Hafertee mit Brennessel
1 Dose Lycheésaft
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Cola Light
Mineralwasser

[GelberLidschatten]

Am WE klappt es leider nicht so gut, da dann doch mehr unterwegs:
Mineralwasser+Cola Light
Rotbäckchen "Lernstark" 700ml
Bei meiner Freundin später auch noch irgend einen Saft von Alnatura
Wasser und Cola Light

[Tiniii]

bei mir heute:
1L grüntee
ca 1L wasser
2 caffee

folgt noch:
0,5 L cocoswasser (damit ich fit fürs workout bin :D)
700ml wasser

und am abend ne tasse roiboos vanille

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumobtasse Wildapfeltee
1l natreen Sauerkirschsaft
Alnatura Cocodrink Mango
Alnatura Cocodrink natur
Mineralwasser+Cola Light

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumobtasse Holunderblüten-Ingwer-Tee
2l Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Cola Light

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumobtasse Grüner Hafertee mit Brennessel
Mineralwasser
1l Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
Mineralwasser+Cola Light

[Tiniii]

bei mir wurde es heut weniger weil ich nicht zum trinken gekommen bin:

1L grüntee
ca 1L wasser

[GelberLidschatten]

Cola Light
Jumbotasse Guaranatee
1 Glas Orangensaft
1 Glas Apfeltee
1l natreen Sauerkirschsaft
2 Alnatura Cocodrinks
1 Tasse heiße Schokolade
Mineralwasser
Cola Light