Kuchentee ist Karamell-Rooibos-Tee (von Netto?) mit Hafermilch (im Verhältnis 1/1 gemischt).
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Kuchentee ist Karamell-Rooibos-Tee (von Netto?) mit Hafermilch (im Verhältnis 1/1 gemischt).
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Steht z.B. ganz oben auf Seite 284.
Karamell-Rooibos (z.B. aus dem Netto) zur Hälfte mit Wasser aufgießen und dann nach einer oder zwei Minuten Hafermilch dazugeben und ein bisschen weiter ziehen lassen.![]()
Die Version mit Vanille-Rooibos schmeckt meiner Meinung nach wie die leckeren Dinkelkekse von Alnatura.
Zwei große Tassen (von beiden) hatte ich schon, ich hol mir mal Nachschub...![]()
may contain nuts
Stellt mal die Seitenumbrueche auf 40 posts per page um. Wesentlich angenehmer zum Lesen..
15.04.11
0,60 l Kaffee SRM
1,26 l Brause
1,00 l Sencha
0,30 l Kornkaffee SRM
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3,16 l Total
SRM - Soja-Reis-Milch
Also meine schlaue Statistik sagt mir in Kombination mit meinen allabendlichen Tagesgefuehlsbilanzen, dass meine natuerliche Grenze um die Dreilitermarke liegt. Ich trinke oft deswegen noch ein, zwei Glaeser, um die Drei vor dem Komma noch mitzunehmen, aber danach ist dann auch wirklich Sense.
Geändert von kontext (15.04.2011 um 23:56 Uhr) Grund: Sind doch nur 40. ;) Kontrollzentrum, Einstellungen aendern, willkommen auf S.72.
Danke für eure Tips, ich werd mich mal ein bisschen durchprobieren in Sachen Hafermilch.
Grad nen Liter Grüner Tee Zitrone aufgeschüttet und nen Kaffee gibts jetzt auch noch.
1,5L Orangensaft
0,5L Wasser
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2L
werde es wohl nie zu 3L schaffen![]()
Aber zwei Liter sind doch auch super!![]()
may contain nuts
Das denke ich auch. Vielleicht nimmst du ja auch mehr Fluessigkeit ueber die Nahrung zu dir. Der Koerper wird schon wissen, warum hier oder da eine individuelle Grenze ist.
(Bei mir etwa ist ja teilweise locker die Haelfte Kaffee.Das haette man vor ein paar Jahren entweder nicht mitgerechnet oder sogar abgezogen..)
Ich hatte bisher 2 Becker Kaffee mit Sojamilch (ingesamt etwa 550 - 600 ml) und starte jetzt in den Teemarathon mit einem Cistus-Tee.
ich komm meist auf 2,5 l, trinke aber weder auf MUSS, noch warte ich bis ich durstig bin, passiert meistens nebenbei!
Mhm. So ist es wohl ideal smile-madchen.. :)
16.04.11
0,55 l Kaffee SRM
0,30 l Brause
0,30 l Kornkaffee HM
1,50 l Cola Light
0,40 l Wasser
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3,05 l Total
Hab jetzt auch immer ne große Glaskanne mit Wasser/Tee/Saftschorle am Schreibtisch stehen, das hilft bei mir shcon wenn ich das Wasser in Griffweite hab dass ich mehr trinke.
Bin heute zB locker bei 2,8l ohne mich zwingen zu müssen.
, würde ich mich nicht zwingen würde ich am Tag nichtmal auf 0,5L kommen
Neben mir steht gerade eine Tasse Lotus-Tee von Yogitee.
Hmmm, lecker
Das mit dem grünen Tee lass ich zur Zeit etwas schleifen, zuletzt ist mir nach mehreren Tassen immer etwas übel geworden![]()
Griffweite ist das ultimative Stichwort. :leiderja:
Neu entdeckt: Die 450 ml Tasse.
17.04.11
1,50 l Kaffee HM/SRM
1,20 l Brause
1,00 l Gruentee
0,30 l Wasser
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4,00 l Total
ohweh ich bin heut echt hinten dran und das bei dem warmen wetter....
bis jetzt:
1 Glas Fanta
1 Tasse Kaffee mit Hafermilch
1 Glas Wasser...
Jetzt erstmal schnell ne Kanne Grünen Tee aufsetzen.
ChocolateCrush, das mit dem leicht übel werden vom grünen Tee kenn ich auch, woran das nur liegen mag?![]()
5 Tassen Kaffee und nen halben Liter Wssser.
Gleich wird noch mehr getrunken, aber wohl wirklich keinen heißen Tee bis heute Abend.![]()
may contain nuts
Ich steh bei 3,25 Liter..Eher untypisch fuer mich, ueberhaupt fuer die Uhrzeit. An der Hitze liegt es mit 14 Grad sicher nicht... (ich mags ja nicht sagen, aber mir ist kalt
).
Es ist.. der Becher. Oh ja. Mein Zauuuberbecher!(
)
ich brauch glaub ich auch nen zauberbecher ;)
@kontext! Mir war heute auch nicht warm, hab mich den ganzen Tag über die leicht bekleideten Leute gewundert, die in den Laden kamen. Aber meine Wohlfühltemperatur liegt auch bei 25°
Und ich hab auch Zauberbecher...daraus gab es heute Folgendes:
1,5 l Grüntee Zitrone-Ingwer
1 l Grüntee Marokkanische Minze
2 l Wasser
1 l Kuchentee
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5,5 l (jetzt bin ich auch voll und muss heute nacht ein paarmal raus)
96 - Alte Liebe
Wir hatten heute sonnige 21°
Das hat sicher auch das Haarwachstum angekurbelt, hoffentlich zumindest, denn Tee habe ich heute keinen getrunken (dafür aber halt jede Menge Kaffee und später auch massig Wasser).
may contain nuts
Als ich einmal im Hochsommer bei einem BJ-Treffen im Sueden war, wuchsen meine Haare ungelogen in vier Tagen soviel wie sonst in zwei bis drei Wochen.
Man weiss ja, im Sommer gehts schneller, und sicher kamen da auch verschiedene Gunstfaktoren zusammen.. aber das hat mich schockiert. Man fuehlt sich so.. chancenlos.
Rosada...... mir fehlen die Worte
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@Rosada 5,5L ?!![]()
Bei 5,5L müsste ich jede Viertelstunde mind ins Bad rennen.
18.04.11
1,35 l Kornkaffee/Hafermilch
0,90 l Brause
1,00 l Gruentee
0,45 l Kaffee/Sojareismilch
0,45 l Cola Light
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4,15 l Total
Du holst mich noch ein!
Ich weiß, meine Trinkmenge erweckt den Anschein, ich hätte ständig einen Becher vor der Nase...und genauso ist es!
Gerade habe ich schon einen halben Liter Wasser und einen dreiviertel Liter grünen Tee intus (die Hälfte meiner großen Kanne). Auf der Arbeit mache ich mir dann noch eine kleine Kanne Tee und trinke bis zum Feierabend noch mindestens einen Liter Wasser. Zu Hause mache ich mir dann eine kleine Kanne Kuchenteeund trinke noch mal einen halben Liter Wasser, eher mehr. Fertich!
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96 - Alte Liebe
Mir wird das auch langsam unheimlich, mein Trinkverhalten verselbststaendigt sich. Es ist kurz nach Acht und ich steh schon wieder bei eineinhalb Litern. Mir kommt es gar nicht so viel vor, aber "normalerweise" schlucke ich sowas grad mal ueber ein bis zwei Tage weg.
Ich glaub der Körper gewöhnt sich einfach dran. Es kommt mir so vor, als hätt ich plötzlich viel mehr Durst...
ich versuch mich heute mal der 3L Marke zu nähern .. bin bis jetzt bei 0,25
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:leiderja: Bluesbabe, fiel mir auch schon auf. Zumindest nimmt man den Durst ploetzlich intensiver wahr (glaub vorher hab ich dann einfach was gegessen).
Ausserdem laufe ich weniger oft ins Bad als zu Anfang, obwohl ich mehr trinke. Ich habe auf die Uhr geschaut. (!)
Ich denke aber, das wird sich nach und nach einpendeln. Wenn ich langfristig irgendwo zwischen Frueher und Jetzt lande, bin ich mehr als happy.
trinkt ihr denn Wasser aus der Flasche oder setzt ihr euch ein Glas vor die Nase?
Flaschen demotivieren mich. ...Lustige Frage!, ja.. stimmt. Aber unter Vorbehalt (Glas vs. Plastik, kleine vs. grosse Flasche, Gewohnheiten..).
Allerdings schmeckt mir hier, wenn ich denn mal Wasser pur trinke, das Leitungswasser ohnehin besser.
Ich stell mir auch immer ein Glas oder einen Becher hin. Da greif ich immer wieder zu und fülle sofort nach. Wenn ich das nicht mache, vergesse ich das Trinken schnell mal.
Heute habe ich noch gar nichts weiter getrunken.![]()
Ich häng' lieber an der FlascheDa sieht man dann gleich, ob man nen Liter oder so geschafft hat und muss nicht tassen/glasweise zusammen rechnen.
Ja, das stimmt. Aber wenn ich eine 1,5 l Kunststoffpulle am Tisch stehen habe (sagen wir, mit Cola), nehme ich lieber den Weg uebers Glas als Zwischenschritt. Sonst ist es mir zu schwer und es wird wieder nix
Aber eine zeitlang habe ich auch so gerechnet "so diese Flasche soll man heut leer werden, dann is gutt".![]()
Blubb..
19.04.11
0,25 l Brennesseltee
0,80 l Kaffee mit Hafermilch
1,01 l Kaffee mit Sojareismilch
1,00 l Gruentee
1,09 l Cola Light
0,25 l Kraeutermixtee
0,10 l Reismilch*
0,50 l Brause
0,30 l Kornkaffee mit Sojareismilch
0,25 l Yogi Tee Zitrone Ingwer
0,50 l Wasser
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Totalschaden
Ich hatte es nicht so drauf angelegt, sondern vielmehr tagsueber nicht mitgerechnet und fuehlte mich mit etwas Trinkbarem neben mir... sicherer. Jetzt hoere ich aber auf, in mir nagt immer noch die Befuerchtung zu viel trinken zu koennen. Mich fasziniert, aber vor allem erschreckt mich ein wenig den Eindruck zu haben, ich koennte noch locker eine Einliterkanne Tee und noch ein Glaeschen Sprudel oder warme Sojamilch hinterherkippen. Das kann nicht wirklich gesund sein.
Vielleicht liegts auch wirklich am Kaffee, da habe ich eher das Gefuehl zu naschen.
*selbstgemacht, sagen wir: ausbaufaehig... mal sehen, was ich mit den uebrigen 900 ml jetzt anstell
Geändert von kontext (20.04.2011 um 00:25 Uhr) Grund: Kam noch was dazu.. ich hatte tatsaechlich noch Durst.
Juhu,habs gestern auf 3 Liter Tee geschafft. Wenn das jetzt so bleibt ist gut, mehr muss auch gar ned sein. Die Befürchtung mit dem zu- viel- trinken hab ich nämlich auch irgendwie.
Oh super! Glueckwunsch, bluesbabe!
Ich werde heute aber auch definitiv kuerzertreten.![]()
Ah, PS: Angeregt durch Eure Kommentare gestern und mit einem erfolgreichen Sortenneuversuch verwende ich nun auch Flaschen- statt (wenig) Leitungswasser. Inzwischen kommt hier eeeeendlich mal die Sonne raus, da mag ich mir das Fruehlingsgefuehl heute nicht durch kannenweise heissen Tee vertreiben.
Ich habe aber das Gefuhel, das Flaschenwasser schluckt sich schneller weg als alles andere..geht Euch das auch so? Ist ohne Kohlensaeure.
Ich mein ich freu mich ja, ich hatte immer solche Probleme mit gesunden Trinkmengen. Aber ich will auch nicht von einem Extrem ins andere fallen.