wer benutzt regelmäßig seifen im gesicht? ich
und welche? Meine eigenen Seifen, bunt gemischt. Derzeit meist eine Olivenölseife oder eine Kokosmilchseife.
und wie lange schon? 3 Jahre müssten das jetzt sein.
1 oder 2 mal täglich? 2x
gab es eine umstellungsphase oder erstverschlimmerung? wenn ja, wie lange? welche wirkung habt ihr mit der seifenbenutzung erzielt (weniger pickel, weniger fett, weniger trocken?!)? Keine Erstverschlimmerung oder Umstellungsphase. Weniger Rötungen, Unverträglichkeiten und Fett, trockene Stellen hab ich gelegentlich noch. Ist ja kein Wunderheilmittel ;)
was gibts grundsätzlich bei der umstellung zu beachten? Ich würde mit einer duft- und vielleicht farbfreien Seife beginnen.