Go Sexy! Das Projekt

[Glitzchen]

so, ich werd jetzt auch öfter hier mitmachen
heute: kohlehydratfreies abendessen (salat mit hähnchenbruststreifen) dazu ein glas wein (bisschen muss auch sein )
morgen werden die nägel mit dem neuen china glaze lack lackiert, füsse gepflegt und eine haarkur gemacht. dann les ich und geh mit meinem liebsten mittagessen und spazieren - is jetzt zwar vielleicht nicht ganz so sexy, aber ich fühl mich gut dabei...

[Isanna]

ich hab irgendwie den sexy boost seit dem ich gewisse männliche 80 kg "abgenommen habe" meine ausstrahlung scheint plötzlich auch auf die männerwelt viel attraktiver zu wirken und ich fühle mich einfach besser, frei...
morgen gibt es ein bad, dann etwas selbstbräuner für die beine --> shortszeit!
eine haarkur und maniküre...den rest macht meine gute laune von alleine

[blacksoul]

Also ich hab dich jetzt auf- und abhüpfen gesehen während du dir in aller Ruhe die Nägel lackierst. Das nenn ich Multi-tasking...Respekt

sehr geil

eben schön warm geduscht und anschließend mit penaten gute nacht lotion gecremt. jetzt sitze ich hier vor dem pc und stöber nach beautyprodukten und alles, was schön macht und freunde bereitet- eingekuschelt in meine lieblingsdecke. jetzt werde ich mir noch eine duftkerze anzünden und das gefühl ganz sauber, gepflegt und sehr wohlriechend zu sein sehr genießen

[Butterblume]

30 min BBP, Joghurt mit Nektarienen gefrühstückt und jetzt wirkt grad die Haarkur! Nacher muss ich noch meine Nägel machen, weil mir 2 abgebrochen sind und ich hab gerne alle gleich lang/kurz!

Wünsch euch allen einen schönen Sonntag!

[foxqueen]

heute auch schön Obst gefrühstückt und später werden die Nägel manikürt. Jetzt bastel ich erst mal weiter Schmuck !

[Zuckerkatze]

heute auch schön Obst gefrühstückt und später werden die Nägel manikürt. Jetzt bastel ich erst mal weiter Schmuck !

Toll! Aus was machst du deinen Schmuck? Eine Freundin von mir macht sich ihren Schmuck (und auch Deko) immer aus Fimo, mir sind fast die Augen aus dem Kopf gefallen, als ich das zum ersten Mal gesehen habe! Das sieht bei ihr so toll aus! Würdest du uns auch mal Fotos von einem selbst gemachten Schmuck zeigen?

[KaMiKaZeHeRz]

Ich war heute 2 Stunden im Fitnessstudio (1 Stunde Cardio, 1 Stunde Kraft). Musste mich sehr dazu aufraffen, aber wie immer hat es sehr gut getan :) Danach war ich ein knappes Stündchen auf dem Balkon in der Sonne , Energie tanken. Dann noch Beine und Arme rasiert und nachher gibt's noch eine Gesichtsmaske Ich Rede mir ein, dass ich mir die kleine Pizza vom Lieferservice dann verdient habe ;)

[foxqueen]

Toll! Aus was machst du deinen Schmuck? Eine Freundin von mir macht sich ihren Schmuck (und auch Deko) immer aus Fimo, mir sind fast die Augen aus dem Kopf gefallen, als ich das zum ersten Mal gesehen habe! Das sieht bei ihr so toll aus! Würdest du uns auch mal Fotos von einem selbst gemachten Schmuck zeigen?

Oje, da muss ich enttäuschen^^. Aus Fimo mach ich nichts, ich hatte einfach noch so viele von diesem winzigen Perlen übrig und mache mir gerade Perlenketten daraus , natürlich höchst unprofessionell und ganz spontan . Aber Bilder kann ich natürlich trotzdem rein stellen, wenn ich mal fertig bin.

[Zuckerkatze]

Oje, da muss ich enttäuschen^^. Aus Fimo mach ich nichts, ich hatte einfach noch so viele von diesem winzigen Perlen übrig und mache mir gerade Perlenketten daraus , natürlich höchst unprofessionell und ganz spontan . Aber Bilder kann ich natürlich trotzdem rein stellen, wenn ich mal fertig bin.

[Moonchild]

Ich wollt mal meine Bewunderung für euch hier aussprechen =) Lese öfter mal heimlich rein und bin immer wieder beeindruckt und ja auch neidisch

Selber möchte ich mich hier allerdings nicht einreihen, ich kann mich weder zum Sport aufraffen noch zum gesünderen Leben/Essen

Aber ich musste jetzt einfach mal los werden, wie toll ich es finde, was ihr hier jeden Tag schafft. Macht weiter so =) Ich werde weiterhin beneidend mitlesen

[6229]

Dekolette-Pflege: Peeling und Reinigungsmaske, dann Serum und H/D-Creme...gut sieht es aus!

[Rosada]

Kopfhautkur, Algenwickel, epiliert, rasiert, mit duftender Bodybutter eingecremt.

[quendel]

heute haarkur, körper schön eingeölt, füße eingecremt und eben nägel gefeilt und mit klarlack lackiert

[Divine]

Gestern hatte ich mein erstes Mal im Waxing-Studio. Oberschenkel und Bikinizone. Alter Verwalter! So schmerzhaft hatte ich mir das nicht vorgestellt.
Hat sich aber gelohnt und alles ist Babypopo-glatt

[bluesbabe]

Duschen, Haarkur, Eincremen, Mani, Pedi, das volle Programm

[Butterblume]

Morgen!
30 min BBP, Ganzkörperpeeling, ausgiebig geduscht, schön eingecremt, Haare gemacht und jetzt gehts auf in den Tag!

[Zuckerkatze]

Geduscht, gecremt und nachher rumgammeln auf dem Sofa, Assi-TV gucken und mich amüsieren. Und zwischendrin noch einen kurzen Abstecher zum Arzt machen und mir neue Rezepte verschreiben lassen.

[Zuckerkatze]

... und jetzt bin ich weg - Hängematte.

[Tiniii]

ui ich war ja einige tage nicht hier..!?
ich hab gestern ein wenig sport gemacht & 2 tage weniger gegessen und schon merke ich dass die hose nicht mehr zwickt :) *super motivation*

weil ihr mich angefixt habt beim reden über trampolin hab ich mir heut ein kleines gekauft!*freu* das ding ist ja volllll supi!!

heute fühl ich mich so lala.. meine haare & kopfhaut sind etwas 'unfrisch' darum wird am abend gewaschen!

[blacksoul]

heute gesund ernährt:
- haferflocken mit 3/4 apfel und einer nektarine, dazu naturjoghurt
-1 apfel
-1 glas blutorangensaft
-2 scheiben brot mit schnittkäse und je ein spiegelei
- 700 g balkan tk-gemüse mit naturjoghurt

zudem 30 min trampolin gesprungen

ich würde gerne ca 5 kg abnehmen, meint ihr das geht überhaupt wenn man (abends) zb 700 g gemüse mit joghurtsoße futtert? mein problem ist, dass ich immer ziemlich große portionen esse, da ich sonst sehr schnell wieder hunger verspüre

[~~leni~~]

habe eine augencreme und eine UV-tagescreme gekauft. wie wichtig ist denn der UV-schutz tagsüber, wenn man doch recht oft in geschlossenen räumen sitzt bei eher dunkleren hauttypen (mittel/dunkelbraune haare, schnell-bräunend)

blacksoul
es kommt meines wissens nach auf die gesamtbilanz des tages an

[Behyflora]

Bin heut 18 km durch die gegend geradelt, war am See und hab gebadet, meine Bauchübrungen gemacht und ge-Hula-Hoopt ;)

[foxqueen]

war gestern lange im Fitness: 1h Yoga, 1h Rückengymnastik, 1h Style & Stretch und 45min Crosstrainer. Danach hab ich ausgiebig geduscht .

Heute werd ich noch meine Nägel lackieren und eventuell wieder im Fitnesscenter vorbei schauen.

[beauty007]

[blacksoul]

heute ist bei mir gar nichts mit go sexy. habe eben erfahren, dass mein ex seit heute eine neue hat ich dachte ich sei fast über ihn hinweg, aber scheinbar doch nicht
zudem meldet sich der typ nicht mehr, der mit mir heute eigentlich ins kino gehen wollte, worauf ich mich so sehr gefreut habe. und ich habe extra den tag frei gehalten ( wie so oft)... und jetzt sitze ich hier wieder alleine rum :leiderja:

[Enigma]

heute ist bei mir gar nichts mit go sexy. habe eben erfahren, dass mein ex seit heute eine neue hat ich dachte ich sei fast über ihn hinweg, aber scheinbar doch nicht
zudem meldet sich der typ nicht mehr, der mit mir heute eigentlich ins kino gehen wollte, worauf ich mich so sehr gefreut habe. und ich habe extra den tag frei gehalten ( wie so oft)... und jetzt sitze ich hier wieder alleine rum :leiderja:

Fühl' Dich mal gedrückt.

Mein Go Sexy für heute: Rasenmähen. Wenn das mal kein gutes Oberarmtraining ist.

[quendel]

meine nägel neu lackieren (klarlack).

kennt ihr einen guten, günstigen, langhaltenden (!) klarlack?

[quendel]

....und gerade noch füße eingecremt

[Enigma]

meine nägel neu lackieren (klarlack).

kennt ihr einen guten, günstigen, langhaltenden (!) klarlack?

Langanhaltend weiß ich nicht (ich lackiere meistens nach zwei Tagen wieder ab), aber supertoller Glanz und günstig ist er mit € 2,49 auch noch: Better than Gel Nails Top Coat von essence.

[Zuckerkatze]

war gestern lange im Fitness: 1h Yoga, 1h Rückengymnastik, 1h Style & Stretch und 45min Crosstrainer. Danach hab ich ausgiebig geduscht .

Heute werd ich noch meine Nägel lackieren und eventuell wieder im Fitnesscenter vorbei schauen.

[Behyflora]

heute ist bei mir gar nichts mit go sexy. habe eben erfahren, dass mein ex seit heute eine neue hat ich dachte ich sei fast über ihn hinweg, aber scheinbar doch nicht
zudem meldet sich der typ nicht mehr, der mit mir heute eigentlich ins kino gehen wollte, worauf ich mich so sehr gefreut habe. und ich habe extra den tag frei gehalten ( wie so oft)... und jetzt sitze ich hier wieder alleine rum :leiderja:

Fühl dich gedrückt...
Das mit dem versetzt werden kenne ich auch.. das ist mies.. hmpf...

[blacksoul]

danke ihr lieben,
ganz fies finde ich es ja, wenn der kerl es dann nichtmal für nötig hält, abzusagen.
heute gabs dann frustessen: einen riesensalat vom italiener und anschließend eine große portion tiramisueis

[blacksoul]

und jetzt nochmal eine portion eis

[beauty007]

Haste dir verdient

[Behyflora]

und jetzt nochmal eine portion eis

muss auch mal sein!!

[blindthoughts]

blacksoul , fühl dich von mir auch lieb gedrückt!

[foxqueen]

blacksoul, auch von mir!

[Behyflora]

8min Bauchmuskeltraining.. und das trotz Muskelkater von gestern...
werde mich nacher auch noch aufs Fahrrad schwingen.... Auto ist nämlich kaputt.. hmpf...

[Tiniii]

blacksoul ich will auch mal drücken :)
und, kerle die es nichtmal für nötig halten abzusagen, sind sowieso zum vergessen, mach dir nicht allzu viel draus.

[Wiki]

war gestern lange im Fitness: 1h Yoga, 1h Rückengymnastik, 1h Style & Stretch und 45min Crosstrainer. Danach hab ich ausgiebig geduscht .

Heute werd ich noch meine Nägel lackieren und eventuell wieder im Fitnesscenter vorbei schauen.

Morgen startet mein Pilates-Kurs und ich freu mich riesig darauf!

Da ich letzte Woche sehr brav und fleißig war, habe ich mir zur Belohnung Shampoos von Aubrey bestellt