Aussortieren! Hilfe! Kleidung, Schuhe...

[Kathy]

Hi Leute :)
ich brauche dringend mal ein paar Leute, die mich im Geiste unterstützen.
Ich muss aussortieren. Dringend. 4 Meter Kleiderschrank sind inzwischen zu wenig, ganz zu schweigen von den Schuhregalen. Die Sachen sind zwischen 10 Jahren und 2 Wochen alt und ich habe echt ein Problem mich zu trennen. Was nicht gerade kaputt ist verlässt mich nicht. Ich hänge an jedem einzelnen Teil und habe ein schlechtes Gewissen wenn ich es weggebe.

Ich habe vor fast 5 Jahren (gesundheitlich bedingt) fast 15 Kilo abgenommen. Alles sah plötzlich toll aus und ich bin dem Shoppen verfallen. Inzwischen sind die Kilos wieder drauf und wirkliche Unmengen von Kleidung passen mir nicht mehr.
Ich nehme gerade wieder etwas ab und habe mir jetzt eine Deadline bis zum Beginn des Winters gesetzt. Was dann nicht passt muss gehen.

Aber die vielen anderen Sachen sind dann immer noch zu viel.
Gibt es hier noch andere die sich ebenfalls so irre schwer tun?

[baggins]

Hi Kathy,

ich mache es mir da auch sehr schwer, ein Loch reicht nicht, um etwas wegzuschmeißen

Ich habe aber gerade, besonders Hosen, rigoros aussortiert, ich habe nur ein wenig behalten, was ich zwar noch schließen kann, aber etwas spack sitzt, der Rest kam weg. Wenn ich da je wieder reinpassen sollte, dann kaufe ich eben neu. Kein Grund, die Sachen noch 10 Jahre aufzuheben und keinen Platz für die aktuelle Kleidung zu haben. Den Balast abzuwerfen hat in dem Moment schon gutgetan, durch die Sachen nicht mehr erinnert zu werden, vermeidet langfristig eher negative Gefühle. Trau Dich

[Ksenja]

Ich kann mich gut trennen.
Am Anfang der Saison merke ich, auf was ich mich schon so richtig freue. Also sage zb: "wann ist es endlich kalt genug für diesen Pullover!"
Und im Frühling das gleiche.
Wenn ich dann in meinen Schrank schaue und merke "diese Jacke habe ich letzten Sommer nur 1x getragen und ich freue mich auch nicht auf sie".
Dann ziehe ich sie extra an. Am besten an zwei oder drei verschiedenen Tagen.
Manchmal fühle ich mich so unwohl dass ich sie sofort wieder ausziehe, manchmal trage ich es einen ganzen Tag.
Wenn ich mich nicht wieder neu verliebe und keine guten Outfit Kombinationen finde, dann schaue ich, wo ich sie hingebenen kann. Meine jüngste Tante, meine Schwester, seit kurzem auch manchmal meine älteste Tochter.
Und wenn was nicht mehr passt, dann kommt es eh weg. Man setzt sich nur unter Druck, wenn man denkt "ich muss in diese tolle Hose wieder rein passen". Und dann quält man sich mit Diät oder mit zunehmen und ist frustriert wenn die Hose immer noch nicht passt.
Lieber entspannt die Ernährung umstellen, mehr Sport machen und dann freuen, wenn man sich was neues gönnen kann.

Habe gerade Schränke von 4 Kindern aussortiert. Jaaa, die süßen kleinen Kleider, die meine drei Mädels getragen haben.
Aber die Mädels sind nicht mehr so klein. Was soll ich es aufheben, lieber einer Freundin oder Kollegin geben, die kleine Kinder hat, die sich drüber freuen können.
Im Flur steht eine Tasche mit Sweatshirts von meinem Sohn für meine Kollegin. Sie hat 3 kleine Jungs, die Shirts werden noch lange getragen.

Wenn man Sachen hat, die man mag, dann kann man einen guten neuen Platz für sie finden. Ich hatte eine schöne lila Sweatjacke. Ich habe sie gekauft weil ich als Teenager so eine hatte.
Ich bin aber 38. Und ich trage nicht mehr den gleichen Stil wie mit 16.
Ich habe sie meiner ältesten Tochter gegeben, die ein junger Teenager ist. Sie findet sie cool und ich sehe diese schöne Jacke jetzt mit Freude an ihr.

Man muss ja nicht wegschmeißen, wenn es nicht kaputt ist. Weggeben ist sowieso besser für die Umwelt.

[baggins]

Ksenja, das mache ich auch, Sachen tragen und entscheiden, ob ich mich darin wohl fühle, wenn nicht, wird es aussortiert.

Gut erhaltene Sachen gebe ich auch ins Sozialkaufhaus, die freuen sich immer

Ich finde toll, dass du die schöne Jacke an deiner Tochter genießen kannst.

[Ksenja]

Ksenja, das mache ich auch, Sachen tragen und entscheiden, ob ich mich darin wohl fühle, wenn nicht, wird es aussortiert.

Gut erhaltene Sachen gebe ich auch ins Sozialkaufhaus, die freuen sich immer

Ich finde toll, dass du die schöne Jacke an deiner Tochter genießen kannst.

Ich spende auch Sachen. Sozialkaufhaus gibt es hier nicht. Ich habe aber einen Bekannten, der eine Kirchengemeinde in Litauen unterstützt. Sie sammeln Spielzeug, Kleidung für Kinder und Frauen, Schirme, Spazierstöcke, Lesebrillen für Senioren etc. das geben sie an ein Waisenhaus, Seniorenheim, Frauenhaus.
Und ich habe schon viele Kinderklamotten zum kindergarten gegeben, wenn sie den Kindern von Freunden nicht passen. Ich bitte sie, die Sachen an Familien zu geben, die nicht so viel Geld haben, oder Flüchtlinge sind. Die Leiterin kann das einschätzen, und fragt die Familien, ob sie Winterjacken oder Pullover gebrauchen können. Und sie behalten auch Sachen als Ersatz, wenn Kinder nass werden oder plötzlich das Wetter schlechter wird und ein Kind ohne Jacke da ist.
Ich finde, wenn man etwas mit einem guten Gefühl weggeben kann und weiß dass es andere freut oder sogar ihnen hilft, dann fällt das ausmisten nicht so schwer.

Meine Tochter trägt ganz viele Sachen von mir, die einfach plötzlich in ihren Schrank wandern. Ein Sweatshirt Kleid im Polo Stil. Habe ich letztes Jahr für den Urlaub gekauft und gemerkt dass es mir nicht steht.
Ihr steht es super.
Freue mich auch drüber.

[BibiB]

Ich habe vor ein paar Jahren innerhalb kurzer Zeit viel zugenommen und hatte dann einen Kleiderschrank voll toller Sachen, die zu klein waren - und zuwenig Stauraum. Ich hab mich irgendwann mit meinem Gewicht abgefunden, ich hab gefühlt alles probiert und nichts hat funktioniert.

Wichtig ist,dass die aktuelle Sachen Platz haben. Ich habe also zuerst alle Sachen, die ich aktuell trage, an die besten Stellen im Kleiderschrank geräumt - und jeweils Luft für 2-3 neue Teile gelassen, wenn ich etwas neu kaufe.
Alles, was zu klein war, habe ich in 3 Kategorien unterteilt:

1.Sachen, die ich ändern (lassen) kann. Ich habe aus Kleidern Röcke gemacht oder Röcke ausgelassen und trage sie wieder. Einige Teile habe ich noch nicht geändert, die warten noch im Kleiderschrank auf einem extra Stapel.

2. Traumkleidung. Ich habe einige Sachen, meist Kleider, die perfekt waren - mir würde das Herz bluten, die zu ändern. Vielleicht passe ich doch irgendwann mal rein - oder traue mich, die anderweitig zu verwerten. Die liegen gefaltet ganz oben im Kleiderschrank in 2. Reihe. Man braucht irgendeinen Platz, wo die nicht stören.

3. Solala-Teile. Ich hatte auch echt viel, was sich im Alltag nicht so bewährt hat. Die waren okay, solange sie passten. Würde ich mir das Teil nochmal in meiner Größe kaufen? Nein. Oft ist der Stoff nicht toll genug, um etwas anderes daraus zu nähen. Dann weg damit. Man entwickelt sich weiter. Das war früher ein nettes Teil - aber würde man das heute noch anziehen?

4 Meter Kleiderschrank ist ja traumhaft. Vielleicht kann man 1 davon zur Lagerung umfunktionieren, mit Regalbrettern oder Kartons. Im mehreren Schritten aussortieren hilft auch: zuerst das weg, wo man sich leichter trennt. Immer nur mal 1 Teil aussortieren. Kontinuierlich dran bleiben, dann wird das nach und nach weniger. Oder sind das 4 Meter nur absolute Hammer-Lieblingsteile, einzigartig und nie wieder erhältlich? Ich kann mir das nicht vorstellen.

[Ksenja]

4 Meter lang ist nicht mal die Wand in meinem Schlafzimmer glaube ich
Das ist der Vorteil wenn man mit 6 Personen in einer Puppenstube lebt.
Ich habe 2m(?) für meinen Mann und mich zusammen. Da muss man Kleidung raus schmeißen, was will man machen.
Ich habe vor kurzem einen Artikel zum Thema "capsule wardrobe" gelesen, das ist ja seit paar Jahren in.
Und ich denke: hä, das ist bei mir auch so, dabei kannte ich diese Methode lange nicht. Ich MUSS Sachen finden, die ich möglichst gut kombinieren und sehr oft tragen kann, und kann einfach nicht so viel aufbewahren.

Schaut, was ihr mit ganz vielen Sachen kombinieren könnt. Ich kann mir vorstellen dass 1/4 dann schon raus fliegt, wenn ihr merkt, dass ihr das alles kaum zu Outfits kombinieren könnt.

[Untiefe]

Mein Tipp: Fange halt mal an.

Nimmt dir ein Fach, oder eine Kategorie vor und los geht's. Das schwerste ist das anfangen.

[BibiB]

4 Meter für Kleidung plus Schuhregale ist echt Luxus. Die Hälfte von 2 Meter wäre mir zuwenig - ich muss aber auch alle Schuhe und alle Jacken (bis auf das, was grad trocknet) im Kleiderschrank lagern, da im Korridor keine Möglichkeit dafür ist. Mein Daunenmantel, 1 alter und ein guter Mantel, 1 Jeansjacke für Frühjahr-Herbst und 1 Regenjacke für den Urlaub plus Regenstiefel - schupp, sind 50cm Schrank voll.

Einfach anfangen ist schwierig, wenn man an allem hängt. Mir ist es lange schwergefallen, das höhere Gewicht zu akzeptieren, die alten kleinen Sachen waren toll, in meiner Größe hatte ich nur solala und mir gefiel es an mir nicht. Es ist dann schwer, mit den alten Sachen abzuschließen und sich davon trennen zu können.

Wenn man den neuen Sachen mehr Raum gibt und die alten Sachen noch vorhanden sind (aber irgendwo aus den Augen), hat man keinen Trennungsschmerz, gewinnt Abstand und merkt nach und nach, das braucht man nicht mehr. Man entwickelt sich ja modisch auch weiter. Man würde die Sachen als heutiges Ich nicht mehr kaufen.

Ich denke, grad bei einer Gewichtszunahme und den "dünn gibts coole Klamotten" vs. "dick gibts nur Säcke" ist das schwer.

[Hippieschaf]

Was mir manchmal auch hilft, mich zu trennen, ist es zunächst ganz von der Bildfläche verschwinden zu lassen. Ich vakuumiere es und verstaue es meistens in den Urlaubskoffern. Wenn ich die dann irgendwann wieder brauche, überlege ich, was da drin ist, bevor ich sie öffne, und wenn ich dann merke, dass ich das gar nicht mehr weiß, oder die Teile zumindest nicht vermisst habe, dann kommt es einfach weg.

Das funktioniert auch bei anderen Sachen, wie z.B. Küchenutensilien. Alles, was auf der Abschussrampe steht, kommt in einen Karton. Nach einer Weile stellt man sich die Frage, was da eigentlich drin ist, bzw was man ggf vermisst hat. Wenn einem nichts dazu einfällt, Kasten ungeöffnet weg.

So ist es nicht gleich weg, man kann es nochmal ungeschehen machen, wenn man innerhalb eines gewissen Zeitraums merkt, ups, das brauche ich doch. Aber wenn das nicht passiert, weiß man, dass eigentlich in dem Karton nur unnützer Kram ist.

Ich glaube, was es ganz schwierig macht, ist, dann lange drüber nachzudenken, die Teile nochmal genau anzugucken, zu befühlen und sich ggf an irgendwelche Dinge zu erinnern. Dann fängt man sschnell an, mit sich zu hadern. Und schon entwickelt man wieder sentimentale Gefühle für etwas, das man eigentlich nicht mehr braucht.

[gonzo]

ich trenne mich ja auch schwierig, aber mit dem Kartontrick komme ich auch gut klar, ich stelle die in den Keller und wenn ich da ca.ein Jahr nichts von brauche oder suche, dann bringe ich das auch weg, ich schreib außen immer drauf was drin ist oder klebe eine Zettel hin

die Strategie von Ksenja finde ich sehr ansprechend, sich zu überlegen, ob man sich auf die Sachen die man hat freut, also gerne anziehen will oder bei dem Beispiel Küchenutensilien, benutze ich das gerne und ist es überhaupt nützlich, da muss ich mal in mich gehen

aber ja einfach mal anfangen ist eh der beste Weg

[Untiefe]

Ich bin kein Fan von "aus den Augen aus dem Sinn". Ich will ein Ding einmal anfassen und eine Entscheidung treffen a la "kann weg - soll bleiben - kann mich nicht entscheiden" Letzteres ist ja auch ok, solange man trotzdem etwas ausmistet.
Das einzige, was ich mache, dass ich einen Sack habe wo ich sammle, was weg soll. Ich habe den Tick, dass ich alles dann bevor ich es wegbringe noch einmal durchsehe - auch alle Taschen etc. Aber es ist dann schon im Ausmistsack wenigstens.

Ich würde einfach in der Kategorie anfangen, die mir am wenigsten weh tut. Von mir aus z.B. Socken - da ist das Gewicht zuerst nicht so das Thema, falls das zu schmerzhaft ist - oder wo immer jeweils die Probleme halt liegen.
Parallel muss man halt an sich arbeiten. Das ewige Aufheben für "wenn es mir mal wieder passt" bringt halt wenig. Wenn man echt wieder die Figur ändert kann man auch neues kaufen... Dazu muss man nicht Unmengen Kleidung haben.


Nebenbei: Wir sollten hier im Thread jetzt nicht groß diskutieren, wieviel da ist. Das ist doch nicht das Thema. Es geht ja um Tipps. Wenn jemand 4m oder noch mehr Kleidung hat oder einen begehbaren Schrank hat, ist doch wurst. Jede muss sich einfach mit dem was sie hat wohlfühlen und entscheiden, was die eigene Wohlfühlmenge ist.
Fände es schöner, wenn es hier mehr ermutigend ist.

Ich kenne es bei mir so, wenn ich mal anfange, fällt es mir echt immer leichter. Vorher rumgrübeln und vor sich herschieben bringt nicht sooo viel.

[Kathy]

Hallo :)
Ich habe heute erst wieder reinschauen können :)

Ich weiß, 4 Meter ist viel, liegt aber vorallem an den nun verschiedenen Größen. Bin halt von einer 34/36 auf 38/40. Die Sachen müssen auch wirklich alle gehen wenn sie bis zur jeweils nächsten Saison nicht wieder passen.

Ich hänge vorallem an den Sachen weil sie ja noch ok sind. Nicht alle sind noch arbeitstauglich, das ist ein relativ kleiner Stapel "Gammelklamotten". Aber es hat sich einfach so viel angehäuft und alles ist so schön. Völlig bescheuert.
Habe jetzt am Ende des Winters schon mal einige Schuhe gehen lassen die mir nicht mehr gefielen,unbequem waren oder kaputt gingen. Mache ich nach dem Sommer wieder. Bei Schuhen und Schmuck fällt es mir komischerweise auch leichter.

[Kathy]

Ich bin auch "nur" bei Kleidung so ein Problemkind. Küchenutensilien, Deko... da ist nur das vorhanden was ich brauche. Da klammert sich mein Partner an den gefühlt hundertsten Löffel und schleppt alles in sein Elternhaus falls man es in 30 Jahren nochmal braucht. Das kann ich dagegen nicht verstehen

[Hippieschaf]

Socken gehen bei mir schleichend. Sie sehen alle gleich aus. Wenn einer dünn wird oder Löcher hat, fliegt er und der Partner kommt in die Reserve, bis er wieder einen neuen Partner gefunden hat.

Manches fliegt bei mir auch gleich, da wo ich mir sicher bin. Manche Sachen sind defintiv durch, zu klein oder gefällt nicht mehr/hat eigentlich noch nie gefallen.

Dann gibt es Stapel für Kleidersammlung, Oxfam o.ä. und einer mit "Kann in den Müll". Von letzterem schneide ich dann noch Knöpfe ab, oder was sonst noch brauchbar sein könnte. Nicht von jeder Bluse, aber sowas wie Mantelknöpfe, Kordelstopper etc schon.

[Untiefe]

Socken war jetzt nur ein Beispiel für eine simple Kategorie - ich sortiere die auch dauernd aus.

Was auch nie verkehrt ist: Mal die Wäsche sichten. Da gibt's auch immer mal was auszumisten. Ich nehme so etwa 1mal im Jahr meine Wäsche vor. Alles was nicht mehr richtig schön aussieht, nicht mehr passt, oder gefällt kommt dann weg. Das ist eine schnelle Zwischendurch-Aktion. Beziehungsweise mal etwas um überhaupt anzufangen.

So generell zu deinem Problem:
Ganz ehrlich, ich täte die kleine Größe rigoros ausmisten. Sei froh, wenn du nicht mehr so abnimmst. Weil solche Abnahmen hat man meistens, wenn es einem schlecht geht oder man eben krank ist. Das ist nix, was man braucht. Du bist bei deiner Größe ja noch schlank. Also weg mit dem Zeug und fertig.