Ü 40 ++ Pflege, Kosmetik, Probleme, Lösungen, Tricks & Tipps

[Motobiene]

Hä... wie... nich mit der Quellmethode kochen? Im Dampf quillt der Reis doch auch. Ja wie soll man den denn kochen? Oder garnicht kochen und statt dessen roh futtern?

Nein. Normal mit ausreichend wasser kochen und den reis dann abschütten und nochmals abspülen.

[JaneEyre65]

Das klingt ja echt aufwendig. Ich verwende einen elektrischen Reiskocher, weil wir viel Reis essen und nehme immer Basmati Reis. Ist der unbelastet?

[Motobiene]

Je mehr der reis "bearbeitet" wurde, desto besser, die schadstoffe stecken in den äusseren hüllen. Daher vk-reis sehr böse .
Ich habe auch basmati oder jasmin/thai reis. Koche den aber immer schon wie Salzkartoffeln

[Minoo]

Koche den aber immer schon wie Salzkartoffeln

Ok, DAS war jetzt der Satz, wo ich endlich gerafft habe, wie es gemeint war

[aukai]

Jo, das habe ich auch vor einiger Zeit gelesen - unsere traditionelle deutsche Kochmethode ist sehr problematisch. Am besten soll man dem Reis vorher in Wasser legen, einige Zeit stehen lassen, das Wasser wegschütten und dann mit REICHLICH Wasser kochen...

ich merke übrigens auch, dass meine Haut wesentlich besser ist, seit ich auf Mehl, Zucker, Süßstoffe verzichte und ich mich vornehmlich von Frischkost ernähre. Meine Freunde sagen mir regelmäßig, dass ich von Woche zu Woche jünger aussehe. Ich selbst sehe das nicht so, aber ich glaube denen das... (hängt vmtl auch ein Stück weit damit zusammen, dass ich seit Jahresanfang 13 Kilo verloren habe und unter Idealgewicht bin, da wirke ich unter Umständen auch insgesamt jünger).

[JaneEyre65]

Ich wende mich mal wieder dem Thema Kosmetik zu. Ich muss heute doch mal ein Loblied auf das Make-up von Bourjois singen. Ich habe nun unendlich viele Fundations getestet und bei den meisten betonten diese meine Falten zusätzlich. Ich sah nach dem Schminken älter aus als vorher, speziell diese Nasolabialfalten und auf der Stirn wurden fies betont. Ich habe nun bereits die zweite Flasche von Bourjois Healthy Mix am Wickel (die ohne Serum) und sie ist für meine Haut (51 Jahre und trockene Mischhaut) aktuell der Heilige Gral. Ok, mit manchen SC drunter klappte es nicht so optimal. Die besten Ergebnisse lieferten bisher da die rosa Missha und die goldene Widmer. Das Ergebnis mit der Healthy Mix ist bei mir ein bißchen Glow und vor allem keine akzentuierten Falten.

[januschka]

Was benutzt ihr über 40jährigen den für den Körper?

[JaneEyre65]

Was benutzt ihr über 40jährigen den für den Körper?

Ich bin zwar schon Ü50, aber ich verwende BHA und AHA Bodylotion von Paulas Choice fürs Gesicht, aber auch für meine Problemzonen Dekolleté, Oberarme und Schienbeine. Ansonsten liebe ich Öle für die Körperpflege, weil meine Haut mit dem Alter trockener geworden ist. Ich trage direkt nach dem Duschen oder Baden Arganöl auf und massiere es gut ein.

[ChrisCross]

Bin auch Ü50 und liebe Öle für den Körper- hier ganz besonders Kokosöl oder auch schon mal das schnöde Penaten Babyöl. Gerne pimpe ich auch meine - vorzugsweise unbeduftete - Bodylotion mit Rosehip Öl.

Was ich auch sehr mag ist der Allpresan Körperschaum mit 10 % Urea, der macht raue Oberarme und -schenkel ganz schnell wieder weich. An Säuren für den Körper hab ich mich noch nicht rangetraut. Hab schon mal mit Dermasence AHA geliebäugelt; gibt es da Erfahrungswerte?

[aukai]

Mit der Dermasence AHA habe ich noch keine Erfahrung, aber mit der PC 10% AHA-BL. Die macht wunderbar streichelzarte Haut. Ich nehme die nur einmal im Monat und reibe mir auch die Füße damit ein... die sind dann auch schön zart. Und seitdem ich nur noch gute Öle esse - Leinöl, Hanföl, Kokosöl usw - ist meine Haut am Körper eh wie ausgewechselt.

[Muggl]

Ich wende mich mal wieder dem Thema Kosmetik zu. Ich muss heute doch mal ein Loblied auf das Make-up von Bourjois singen. Ich habe nun unendlich viele Fundations getestet und bei den meisten betonten diese meine Falten zusätzlich. Ich sah nach dem Schminken älter aus als vorher, speziell diese Nasolabialfalten und auf der Stirn wurden fies betont. Ich habe nun bereits die zweite Flasche von Bourjois Healthy Mix am Wickel (die ohne Serum) und sie ist für meine Haut (51 Jahre und trockene Mischhaut) aktuell der Heilige Gral. Ok, mit manchen SC drunter klappte es nicht so optimal. Die besten Ergebnisse lieferten bisher da die rosa Missha und die goldene Widmer. Das Ergebnis mit der Healthy Mix ist bei mir ein bißchen Glow und vor allem keine akzentuierten Falten.

Ohh, da bin ich jetzt aber angefixt ! Wo bestellst du die Bourjois und wie ist die Farbauswahl?

[nana9]

Hast du irgendwelche Erfahrungen damit gemacht?

Ja :). Ich bemerke, dass meine Haut ebener wird, weniger fleckig.

[Tigerkatzi]

Ich benutze die Dermasence AHA sehr gerne, habe schon einige Tuben geleert . Ich vertagen sie super, sie reicht mir als alleinige Bodypflege - manchmal trage ich aber noch reichhaltige Sachen darüber auf. Ich finde die Haut bleibt länger weich und glatt, bei mechanischen Peelings war der Effekt immer nur kurzfristig. Ich verwende sie nach Lust und Laune, manchmal täglich, manchmal 1x die Woche. Meine Reibeisenknie brauchen schon eine tägliche Anwendung.

[JaneEyre65]

Ohh, da bin ich jetzt aber angefixt ! Wo bestellst du die Bourjois und wie ist die Farbauswahl?

Ich bestelle bei Notino, wobei ich gerade gesehen habe, dass die Flasche da jetzt anders aussieht und "Neuheit" dahinter steht. Oh je! Ich hoffe, die haben nur die Verpackung verändert und sonst nix!! Ich habe die Foundi sonst auch schon bei Amazon bestellt. In Hamburg kriegt man wohl Bourjois Kosmetik auch bei der Drogerie Budni. Ich verwende aktuell die hellste Farbe, No. 51, Light Vanilla. Ist mir aber etwas zu hell jetzt im Frühjahr und ich muss etwas Bronzer dazu nehmen. Die Farben sind eher gelbstichtig. Für mich ideal. Mit rosa Hautunterton passt es weniger. Ach ja, es gibt auch noch eine Variante, die heißt Healthy Mix Serum, die von der Flasche komplett gleich aussieht, nur, dass eben noch Serum mit drauf steht. Zu der kann ich persönlich nichts sagen.

[Pacific_Palisades]

Und seitdem ich nur noch gute Öle esse - Leinöl, Hanföl, Kokosöl usw - ist meine Haut am Körper eh wie ausgewechselt.

Das unterschreibe ich so und füge noch ausreichend Fisch hinzu. Macht bei mir auch viel aus.

[Muggl]

Dankeschön @ JaneEyre65

[Schiller]

Bei der Körperpflege wechsle ich ab.
Zurzeit gross im Rennen ist die Balea Senstive Totes Meer BL, die ist schön reichhaltig, super für die kältere Jahreszeit. Zwischendurch mal Paulas AHA und BHA, oft auch mit ein paar Spritzer Körperöl (auch von Paula). Wenn es wärmer wird dann nehme ich statt Balea die Babylove Sensitiv BL mit Körperöl gemischt.

Dermasence AHA hatte ich auch mal, aber ich kann den Geruch einfach nicht ertragen.

Ab und zu darf es aber doch was duftendes sein und dann greife ich grad sehr gerne auf Elisabeth Arden White Tea Körpercreme (ein Träumchen ) oder Rituals (Karma oder Ritual of the Light) zurück.

[Sommernachtstraum]

Wie verwendet ihr Lein- und Hanföl? Im Salat?

[Enigma]

In Hamburg kriegt man wohl Bourjois Kosmetik auch bei der Drogerie Budni.

Nicht mehr, die wurde aus dem Sortiment genommen.

[aukai]

Wie verwendet ihr Lein- und Hanföl? Im Salat?

ja, ich esse jeden Tag zwei Esslöffel Öl in meinen Salatdressings... früher habe ich mir immer etwa einen TL in den Joghurt oder Quark getan, das war schon gut, aber mit der Dosis jetzt ist nach ca 4 bis 5 Wochen nochmal richtig was passiert...

[Sommernachtstraum]

Hautmässig hast du es gemerkt? Nimmst du immer Leinöl?

[ChrisCross]

Ich nehme schon lange die Leinöl Kapseln von DM das gesunde Plus- macht echt was aus- kriege Leinöl so nicht runter. Aber die Kapseln sind gut und sehr günstig. Kokosöl jeden Morgen 1 TL in meinen Kaffee.

[JaneEyre65]

Ich nehme schon lange die Leinöl Kapseln von DM das gesunde Plus- macht echt was aus- kriege Leinöl so nicht runter. Aber die Kapseln sind gut und sehr günstig. Kokosöl jeden Morgen 1 TL in meinen Kaffee.

Ich habe hier zwei Dosen Leinöl stehen und kriege die nicht runter.... Die Kapseln sind sicher auch für mich die bessere Variante! Echt, du tust das Kokos Öl in deinen Kaffee? Gute Idee! Schmeckt der dann etwas nach Kokos?

[ChrisCross]

Ja, ich liebe das- zusätzlich etwas Honig und ne Prise Zimt - ist mein Morgenritual. Ich liebe diesen Geschmack

[JaneEyre65]

Toller Tipp, danke, ChrisCross. Wird morgen früh gleich mal getestet

[Sommernachtstraum]

Ich nehme schon lange die Leinöl Kapseln von DM das gesunde Plus- macht echt was aus- kriege Leinöl so nicht runter. Aber die Kapseln sind gut und sehr günstig. Kokosöl jeden Morgen 1 TL in meinen Kaffee.

Kapseln sind ne super Idee. Und das ist echt nur die Hülle und drin reines Leinöl?

Ich mische mir auch jeden Morgen einen TL Kokosöl in den Espresso.

[ChrisCross]

Sommi, guckst du:
https://www.dm.de/das-gesunde-plus-o...355022448.html

- - - automatisch zusammengeführter Beitrag - - -

Toller Tipp, danke, ChrisCross. Wird morgen früh gleich mal getestet

Gerne erzähl mal, wie es dir geschmeckt hat..

[Sommernachtstraum]

[aukai]

Hautmässig hast du es gemerkt? Nimmst du immer Leinöl?

Ich habe es extrem gemerkt an meiner Haut. Eigentlich habe ich angefangen, das zu nehmen, weil es gut für die Gefäße und fürs Herz ist. Meine Haut wurde quasi als Nebeneffekt viel besser. Ich hatte immer so derbe trockene, schuppige Schienbeine und Ellenbogen, das war verschwunden. Und ich brauche nur sehr selten Handcreme seitdem - sonst hatte ich überall diverse Tuben stehen und musste ständig cremen, und hatte trotzdem noch rissige Stellen an den Händen (ohne ging garnicht, da fing es teilweise an zu bluten). Das hat sich alles gelegt. Und seit der Erhöhung der Dosis ist meine Haut nochmal viel glatter und zarter geworden, dass ist sowas von der ich creme mich kaum noch mit BL ein...
ich nehme Leinöl, Hanföl bevorzugt, aber auch mal Nussöl und Kürbiskernöl zwischendrin. Lein- und Hanföl haben den besten Effekt auf meine Haut, habe ich inzwischen festgestellt. Ich bin schwer begeistert...

[Motobiene]

Was benutzt ihr über 40jährigen den für den Körper?

Ähnlich wie schiller, am körper ist meine haut dennoch sehr unkompliziert, ausser duftstoffe in BLs mag sie nicht so - ggf auch der Psoriasis geschuldet . Die 10% aha dermasence kommt auch manchmal zum zug, gerne auch an den Füßen.

Nichtsdestotrotz die leinöl dinger wollt ich mir auch mal anschauen......

[Sommernachtstraum]

Aukai, das klingt echt gut. Ich denke nur immer die Minimengen im Salat bringen nix...

[Cheyenne]

Ich habe hier zwei Dosen Leinöl stehen und kriege die nicht runter.... Die Kapseln sind sicher auch für mich die bessere Variante! Echt, du tust das Kokos Öl in deinen Kaffee? Gute Idee! Schmeckt der dann etwas nach Kokos?

Es gibt auch Leerkapseln zu kaufen. Falls du dir die Arbeit machen willst und dein Leinöl so verwursten magst...

[sarahkay]

ohh, die Leinöl Kapseln probiere ich auch aus - danke für den Link ChrisCross

[JaneEyre65]

Ich würde mir gerne für abends noch einen schönen Primer fürs Gesicht zulegen. Tagsüber wäre es mir einfach eine zusätzliche Schicht zu viel. Aber abends würde ich gerne einen statt SC unter mein Make-up geben. Ich habe schon viel über den Primer von Laura Mercier gelesen, der ist allerdings arg teuer.... Könnt ihr was günstigeres empfehlen?

[Motobiene]

Jane, ich vetrage primer gar nicht, verstopft mir alle Poren, egal welcher, aber der smashbox Primer (der durchsichtige) und der von maxfactor soll sehr gut sein. Von Maybelline gibts auch einen fällt mir grad ein.....

[Honiggras]

Ich kann das mit dem Leinöl bzw Hanföl auch bestätigen. Es wirkt bei mir auch super :)

[Wichteline]

Welches Lein- bzw. Hanföl nehmt ihr da genau?

[Charlottte]

Revlon Photoready ist ein irrer Falten-Weg-Primer.
Gibts billig bei Amazon.
Damit sind meine Stirnfalten von vorne sofort weg, echt erstaunlich.

[Charlottte]

Nach etwas Gewöhnungszeit bin ich mit dem Be Barefaced Vit C&E-Öl seit einiger Zeit ganz happy.
Inhaltsstoffe:
Vit C, Retinol Vit A Complex, Vit E Öl, Marine Collagen, Hya, Aprikosenöl, Apfelextrakt, Melonenextrakt, Evening Primrose Öl, Rose Hip Öl, Seaweed Exttakt, Arnica Öl, Argan Öl, Green Tea Extrakt, Tomato Leaf Extrakt, Fennel Seed Öl, Passion Fruit Extrakt, Aha Fruut Acid, Avocado Öl, Phenoxyethanol, Ethylhexylglyerin

Scheint für meine Haut eine gute Mischung zum "Säuren aushalten lernen" zu sein, auch wenn es ein bisschen wie "wir kippen alles zusammen, was in ist" daherkommt.
Für schmales Geld bei amazon.

[Charlottte]

Hat jemand eine günstige Adresse für die Scinic Honey AIO Ampoule?
Roseroseshop für 24$
Ich hatte das vor ein paar Monaten für 17,50€ gekauft, und wollte mir davon was auf Halde legen.
Hmpf..