MSM (Methylsulfonylmethan) für die Haare?

[indigochild]

bianca, das ist doch logisch, dass die die haare binnen sekunden 1 m lang wachsen sollen, genau wie die haare, die binnen sekunden in der animation in der werbung repariert werden...

[Bianca]

bianca, das ist doch logisch, dass die die haare binnen sekunden 1 m lang wachsen sollen, genau wie die haare, die binnen sekunden in der animation in der werbung repariert werden...

Aber Du möchtest mir damit jetzt nicht sagen, dass die uns in der Werbung veräppeln???

[godmother]

ich nehms jetzt auch seit ca 3 wochen(hab mir tabletten mit je 1500mg aus den usa mitgebracht) und hoffe es tut mir weiterhin gut.
sehr intensive träume und schnelleres haarwachstum (zB an den beinen ) ist mir aufgefallen(die haare hab ich noch nicht nachgemessen ^^). außerdem war der rückflug nicht mehr so schlimm wie der hinflug (habe bei langen flügen/generell bei viel sitzen <uni!> sehr mit muskelverspannungen zu kämpfen).




INDIKATIONEN (alles aus http://www.vitabasix.com/index.php/p..._msm-info.html)

Sodbrennen/Verstopfung: MSM balanciert den pH-Wert (im Gegensatz zu den meisten anderen Medikamenten) ohne Nebenwirkungen aus. Auch bei Verstopfung hilft MSM, die Darmtätigkeit wieder in Gang zu bringen. Menschen ohne Verdauungsprobleme können MSM als Nahrungsmittelzusatz täglich einnehmen und so den ph-Wert des ganzen Körpers ins Gleichgewicht bringen.

Allergien: MSM zeigte bei der Behandlung von Allergien jeder Art sehr gute Erfolge. Es wirkte genau so gut wie die üblichen Antihistaminpräparate, allerdings ohne Nebenwirkungen. Die Patienten berichteten über eine deutliche Verbesserung bis zum vollständigen Verschwinden der allergischen Symptome. Bei vielen Patienten konnte durch die zusätzliche Einnahme von MSM die Menge der Antiallergika deutlich reduziert werden.

Arthrose: Die übliche Behandlung von Arthrosen besteht in der Verabreichung schmerzlindernder und entzündungshemmender Medikamente, die aber oft unangenehme Nebenwirkungen haben. MSM hatte bei mehreren Studien die selben Wirkungen wie handelsübliche Medikamente und war dabei äußerst verträglich.

Rheumatoide Arthritis: 40 Prozent aller Menschen über 65 Jahre leiden an rheumatoider Arthritis. MSM stoppt Schwellungen und Entzündungsreaktionen, lindert Schmerzen und verhindert eine Versteifung der Gelenke.

Brust- und Darmkrebs: In Tierversuchen wurde gezeigt, dass MSM den Ausbruch von Brustkrebs und Darmkrebs unterdrücken kann. MSM hatte keine toxischen Nebenwirkungen. In Bezug auf die Humanmedizin bedeutet dies, dass die Einnahme von MSM – speziell in Verbindung mit anderen Therapien zu Krebsvorbeugung – den Ausbruch aller Arten von Krebs verhindern oder zumindest verzögern könnte.

Emphyseme/Lungenerkrankungen: Studien zeigten, dass MSM bei vielen Lungenerkrankungen helfen kann. Bronchitis, Kurzatmigkeit und Raucherhusten konnten bei einer MSM-Therapie in Verbindung mit spezifischen Übungen und einer Diät oft vollständig geheilt werden.

Systemischer Lupus erythematodes – SLE: SLE ist eine Autoimmunerkrankung, die durch Fieber, Müdigkeit, schmerzhafte Gelenke und unangenehme Hautausschläge charakterisiert ist. Auch Herz, Lungen, Nieren, Magen-Darm-Trakt und Gehirn können betroffen sein, manchmal mit tödlichem Verlauf. Bei Tierversuchen senkte MSM die Sterberate um 75 bis 100 Prozent. Entsprechende Versuche an Menschen laufen.

Muskelschmerzen: Bei schmerzenden Muskeln oder Krankheiten der Skelettmuskulatur konnte MSM signifikante Verbesserungen bewirken. Wenn man zusätzlich noch Vitamin C verabreichte, setzte der Heilungserfolg schneller ein und war auch effektiver. MSM wird oft von Athleten und Sportmedizinern eingesetzt. Es hilft bei übertrainierten Muskelpartien, Krämpfen, Verletzungen und bei Überanstrengung. Die Rekonvaleszenzzeit wird verkürzt und Verletzungen heilen schneller aus.

Parasiten: Haut- und Fußpilze lassen sich mit MSM gut behandeln. Es wirkt aber auch bei Giardiasis (Erkrankung durch Darmflagellaten), bei Trichinen und Wurmbefall.

Haut, Haare und Nägel: MSM erhöht die Elastizität der Haut und des Bindegewebes. MSM brachte auch Erfolge in der Behandlung von Akne, Verbrennungen und altersbedingten Hautveränderungen. Auch überschießendes Narbengewebe wird durch diese MSM-Wirkungen weicher und optisch ansprechender.

Sklerodermie: Sklerodermie ist eine Autoimmunerkrankung, bei der Haut und Bindegewebe abnorm hart und steif werden. Bei einer schweren Form kann dies bis zur Unbeweglichkeit (z.B. der Finger) oder zu einem maskenhaften Gesicht führen. Bei Versuchen wurde gezeigt, dass MSM (in Cremeform) die betroffenen Gewebe wieder weicher und elastischer machte und die Lebensqualität der Patienten verbessert wurde.
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zur wirkung:(auch von der o.g. seite)

Um optimal wirken zu können, muss MSM täglich und über einen längeren Zeitraum regelmäßig eingenommen werden. Empfohlen wird eine gleichzeitige Einnahme von Vitamin C oder Multivitaminpräparaten, da dann die gewünschten Effekte schneller eintreten.

Die ersten positiven Resultate sollten innerhalb von drei Wochen zu bemerken sein. Wenn man hohe Dosen MSM zu sich nimmt, sollte man es über den Tag verteilt einnehmen, etwa 4 mal 500 mg/Tag.

[Bianca]

Ich nehme das MSM seit neun Tagen. Zu der Wirkung auf die Haut kann ich natürlich noch nichts sagen. Ich habe momentan nicht mehr oder weniger Pickel als vor der Einnahme. Ob ich mehr oder intensiver Träume kann ich auch nicht sagen, da ich mich nur selten an meine Träume erinnern kann. Aber auf jeden Fall bin ich morgens fitter. Mir fällt das Aufstehen bedeutend leichter.

Negativ finde ich aber die Kopfschmerzen, die ich immer so ca. 20min nach der Einnahme bekomme. Die dauern dann so 1 bis 1 1/2 Stunden an. Wird das irgendwann besser?

[xsandra]

Ich habe jetzt insgesamt 4 Monate (mit einem Monat Pause) MSM genommen. Nicht nur wegen des Haarwachstums sondern auch wegen der entzündungshemmenden und schmerzlindernden Wirkung (hatte eine schwere orthopädische OP) und meiner Pollenallergie.

Mein Fazit: Schmerzen waren mit MSM viel besser, gegen die Allergie hat es bei mir leider gar nichts gebracht aber ich habe vom MSM zugenommen - hab´s jetzt endgültig abgesetzt.

[Bianca]

Ich habe jetzt insgesamt 4 Monate (mit einem Monat Pause) MSM genommen. Nicht nur wegen des Haarwachstums sondern auch wegen der entzündungshemmenden und schmerzlindernden Wirkung (hatte eine schwere orthopädische OP) und meiner Pollenallergie.

Mein Fazit: Schmerzen waren mit MSM viel besser, gegen die Allergie hat es bei mir leider gar nichts gebracht aber ich habe vom MSM zugenommen - hab´s jetzt endgültig abgesetzt.

Das fände ich für mich eine super "Nebenwirkung"

Wieviel mg hast Du denn am Tag genommen?

[xsandra]

@bianca
hab´ 2000 mg am Tag genommen, manchmal auch nur 1000 mg wenn ich´s wieder mal am Morgen vergessen habe

[SweetMonsta]

Ich nehme das MSM seit neun Tagen. Zu der Wirkung auf die Haut kann ich natürlich noch nichts sagen. Ich habe momentan nicht mehr oder weniger Pickel als vor der Einnahme. Ob ich mehr oder intensiver Träume kann ich auch nicht sagen, da ich mich nur selten an meine Träume erinnern kann. Aber auf jeden Fall bin ich morgens fitter. Mir fällt das Aufstehen bedeutend leichter.

Negativ finde ich aber die Kopfschmerzen, die ich immer so ca. 20min nach der Einnahme bekomme. Die dauern dann so 1 bis 1 1/2 Stunden an. Wird das irgendwann besser?

Ja!

Wie jetzt? Wer nimmt hier von MSM zu? Hört mir bloß auf mit sowas, sonst bilde ich mir das am End auch noch ein!

[Bianca]

Danke Euch beiden.

Dann werde ich das MSM tapfer weiternehmen. Und wenn ich davon ein paar Kilo zunehmen würde, wäre das auch nicht schlimm

[Abendsternchen]

@zunehmen: ich denke mal durch den Effekt, den MSM erzielt, nämlich ua den Stoffwechsel anzukurbeln, hat man öfters Hunger (mir ging´s 2x am Anfang so) und isst dann und dementsprechend nimmt man dann halt auch zu, oder??

[DieLinnie]

ich hab seitdem nicht zugenommen, eher abgenommen aber das schreibe ich in erste linie dem pille-absetzen zu

[xsandra]

@abendsternchen, kann das nur bestätigen. Ich hatte mit MSM wesentlich mehr Hunger als normal. War ständig am futtern und daher wohl auch die Gewichtszunahme.

[godmother]

@abendsternchen, kann das nur bestätigen. Ich hatte mit MSM wesentlich mehr Hunger als normal. War ständig am futtern und daher wohl auch die Gewichtszunahme.

ist mir nicht aufgefallen - nehme es seit ca 4 wochen...

[Frau Blücher]

Ja!

Wie jetzt? Wer nimmt hier von MSM zu? Hört mir bloß auf mit sowas, sonst bilde ich mir das am End auch noch ein!

Also ich hab in der Zeit drei Kilo abgenommen. Ich hab auch nicht mehr Hunger als normal.

(Ich nehme 5000mg)

[SweetMonsta]

Na das klingt doch beruhigend, puh!

Ich bin in letzter Zeit etwas schluderig mit MSM und meinen anderen NEs. Ich krieg das einfach nicht auf die Kette

Morgens vor der Arbeit schieb ich mir meißt nur schnell beim Schminken nen Toast rein (wenn ich überhaupt rechtzeitig aufstehe ) und da kann ich mir nachher nicht noch ein Glas Wasser mit MSM und NEs reinkloppen, brauch erstma Kaffee auf der Fahrt.

Vielleicht leg ich mir mal den Kram ins Auto und nehm das dann im Parkhaus? Das könnte vielleicht klappen! Müsste nur dran denken mir ne Flasche MSM-Wasser mitzunehmen...

[sweetprincipessa]

Habe das hier eben gefunden:

http://www.ellviva.de/Gesundheit/Nat...t-Wirkung.html

Also ist dieser Wirkstoff dem MSM ähnlich?? Wegen des enthaltenen Schwefelgehalts..

[Lena43]

Ich habe mir heute auch MSM bestellt. Das von Vitaminexpress.
Ich hoffe ja auf eine allergiemindernde Wirkung, die ich eigentlich erst im Frühling bemerken würde... Wenn dann noch meine Gelenke weniger knacksen (mein Freund meint schon meine Knie klingen wie die einer Oma) und die Haare gesünder nachwachsen, hätte ich natürlich auch nichts dagegen...

Bezüglich Wirkung auf die Haare habe ich mir überlegt, dass es ja u.A. Disulfidbrücken sind, die das Haar "zusammenhalten". Nachlesbar auch auf Wikipedia
Meiner Meinung nach würde das MSM also bei Personen mit Schwefelmangel helfen, das Haar zu stärken. Schnelleres Wachstum scheint mir aber nur mit dieser Erklärung nicht wahrscheinlich.

[Lena43]

Mein MSM ist heute angekommen. Werde dann berichten. Nimmt es eigentlich sonst noch jemand hier? Der Thread ist ja schon halb tot...

[A-Klasse]

Ja, ich nehme es noch

Und es wirkt! Hab harte Fingernägel und das Haarwachstum fällt mir vor allem in Gegenden auf, wo es nicht erwünscht ist

[Elfchen87]

Hi,
also zur Zeit nehme ich keins, habe aber noch was von meinem Kilo übrig. Ich schätze im Moment bin ich schon zu beschäftigt mit Blütenpollen und Kieselsäuregel.

[A-Klasse]

Ich nehm das Zeug jetzt statt Blütenpollen, weil die mir einfach zu eklig waren Aber eigentlich will ich den Rest in meinem Glas noch aufbrauchen

[Elfchen87]

Ja lecker sind die Pollen wahrlich nicht. Mix sie doch zu nem Milchshake

[kampfhamster]

Ich nehme es inzwischen auch
Allerdings erhoffe ich mir eher eine Wirkung bei meinen Allergien und Unverträglichkeiten. Ich bilde mir auch ein, dass es etwas besser geworden ist. Und das mit dem Haarwuchs an den verschiedensten Stellen habe ich auch schon feststellen dürfen

[andrea1404]

ja, ich nehms auch noch. mit begeisterung! meine haut ist gut, mein fersensporn schmerzfrei und meine haare wachsen.

außerdem hab ich mittlerweile meine halbe umgebung damit versorgt.
meine mutter nimmts für ihre nägel und gegen haarausfall -> sie ist überglücklich. kein nagel bricht mehr. haarverlust wieder an der untergrenze im normalbereich!
meine tante nimmts auch gegen nagelbruch -> auch glücklich
zwei arbeitskolleginnen nehmens. eine wegen einer entzündung im bein, die andere für ihre kaputte hüfte (letztere nimmt allerdings auch noch chondroitin und chitosan) -> beide zufrieden.
ein onkel von mir hat eine rheumatische erkrankung und schmerzen in den händen -> zufrieden.

wenn ich mich anstreng, fällt mir vielleicht noch mehr ein

[godmother]

Mein MSM ist heute angekommen. Werde dann berichten. Nimmt es eigentlich sonst noch jemand hier? Der Thread ist ja schon halb tot...

ja, ich nehm es auch!

und bin sehr begeistert (nägel, haare, rückenschmerzen)

[A-Klasse]

Naja, ich hab die immer in Vanillemolke gelöst... War erträglich, hat aber manchmal trotzdem noch den Würgereflex ausgelöst...

Könnt ihr das MSM eigentlich auch abends einnehmen? Ich kann das nur morgens nehmen, sonst träume ich ganze Drehbücher zusammen und/oder schlafe total unruhig... Ein bisschen mulmig wird mir da ja schon

[Meggy1954]

Hallo,
ich hab das von Dr. Hartig. Nehmt ihr die Tagesmenge eigentlich auf einmal. Oder teilt ihr das auf?

[andrea1404]

ich nehm den rohstoff von makana.de - davon täglich in der früh einen sanft gerundeten kaffeelöffel voll.
die wilden träume hab ich nur die ersten paar wochen gehabt. jetzt ist mein schlafen wieder ganz "wie immer".

[Bianca]

Ich habe jetzt auch wieder angefangen, zeitgleich habe ich mit der Pille aufgehört. Aber ich hätte wohl eher wieder anfangen müssen. Der erhoffte Erfolg, dass die Pickel vielleicht ausbleiben, ist nicht eingetreten

Ich nehme immer morgens ca. einen Teelöffel voll. Wenn ich es erst am Nachmittag oder später nehme, kann ich nachts nicht schlafen, weil ich super fit bin.

[A-Klasse]

Ich habe auch die Pille abgesetzt... Habe jetzt leider wieder total fettige Haut und etwas Haarausfall. Da kann leider auch das MSM nicht helfen

Ich nehme meine zwei Kapseln (2 x 1000 mg) beide direkt nach dem Frühstück. Auf den Tag verteilen geht ja bei mir leider nicht, weil ich sonst unruhig schlafen

[Haferflocken]

ich nehms auch immer noch. Mach allerdings gerade Pause bis Weihnachten um mal zu beobachten was meine Haut macht. Aber ich merk schon das sie etwas muckt.
Werds im neuen Jahr auf jeden Fall wieder nehmen, allein wegem Heuschnupfen.

Könnt ihr das MSM eigentlich auch abends einnehmen? Ich kann das nur morgens nehmen, sonst träume ich ganze Drehbücher zusammen und/oder schlafe total unruhig... Ein bisschen mulmig wird mir da ja schon

ich nehms abends, hab aber auch nie tolle Träume bekommen

[A-Klasse]

Sei froh, Träume müssen ja nicht immer toll sein Die hier schon erwähnten erotischen Träume blieben bei mir auch aus!

[Lena43]

Ich habs jetzt gestern und heute am Nachmittag genommen. Habe gestern Nacht schlecht geschlafen, aber ich glaub das lag eher am Alkohol und daran, dass ich sowieso zu wenig geschlafen habe.
Aber ich werde wahrscheindlich auf morgens wechseln, vor allem falls ich wirklich noch etwas merke bezüglich Schlaf.

[Lena43]

Also bis jetzt habe ich weder Nebenwirkungen (ich schlafe normal, habe keine komischen Träume, nicht mehr Durst als sonst) noch Wirkungen. Wobei ich auch nicht schon Wirkungen erwartet habe. Ich nehme auch nur 1000mg, dabei werde ich es momentan auch belassen. Falls sie bei mir anfangen zu wirken werde ich mich wieder melden.

[petra-bn]

Hallo zusammen,

nehme seit einigen Wochen MSM nicht wegen der Haare, sondern wegen der Gelenke etc.
Ich nehme z.Zt. 3 Presslinge à 200 mg morgens und mittags (wenn ich vor lauter Stress dran drenke ). Abends habe ich das am Anfang auch gemacht, nur leider konnte ich nur sehr schlecht einschlafen, hatte keine wirren Träume und habe sehr stark geschwitzt.

Jetzt meine Fragen:
Ist das normal mit den Schlafstörungen? Seitdem ich die abends nicht mehr nehme schlafe ich übrigens gut!
Kann man die gesamte Tagesdosis auch auf einmal morgens nehmen??

Entschuldigt, daß ich nicht den ganzen Thread mit 160Seiten durchlese

[Bianca]

Hallo zusammen,

nehme seit einigen Wochen MSM nicht wegen der Haare, sondern wegen der Gelenke etc.
Ich nehme z.Zt. 3 Presslinge à 200 mg morgens und mittags (wenn ich vor lauter Stress dran drenke ). Abends habe ich das am Anfang auch gemacht, nur leider konnte ich nur sehr schlecht einschlafen, hatte keine wirren Träume und habe sehr stark geschwitzt.

Jetzt meine Fragen:
Ist das normal mit den Schlafstörungen? Seitdem ich die abends nicht mehr nehme schlafe ich übrigens gut!
Kann man die gesamte Tagesdosis auch auf einmal morgens nehmen??

Entschuldigt, daß ich nicht den ganzen Thread mit 160Seiten durchlese

Hallo Petra,

ich konnte auch sehr schlecht schlafen, wenn ich das MSM zum Abend genommen habe. Jetzt nehme ich ca. 1500mg morgens und komme damit super zurecht. Vor allem bin ich im Büro sehr viel fitter

[petra-bn]

Hallo Petra,

ich konnte auch sehr schlecht schlafen, wenn ich das MSM zum Abend genommen habe. Jetzt nehme ich ca. 1500mg morgens und komme damit super zurecht. Vor allem bin ich im Büro sehr viel fitter

Bianca,

das heißt Du nimmst Deine gesamte Dosis morgens und mittags+abends gar nichts mehr? Wenn es funktioniert, wäre das für mich die ideale Lösung

Danke für die Info

[A-Klasse]

Ich nehme auch meine Tagesdosis komplett morgens ein, weil ich sonst nicht schlafen kann

[Frau Blücher]

Ich nehme auch meine Tagesdosis auf einen Klacks am morgen.

[Coconella]

Leider bin ich zu unmotiviert ganze 160 Seiten zu lesen...daher: gibt es Beautys die durch die Einnahme MERKBAREN Erfolg verzeichnen können?