Das Mittagstief

[Colliebaby]

Kopfschmerzen hab ich auch.....schon wieder
Ansonsten geht es heute. War heute früh schon 6,2 km joggen, da ist der Kreislauf wach
Und vorhin war ich noch beim Arzt....hatte also auch gar keine Zeit müde zu werden
Werd mir jetzt mal ne Tablette reinpfeifen bevor es noch schlimmer wird und ich´s nicht mehr weg kriege.....ist bei dem Wetter momentan tägliches Prozedere

[deluxe]

Morgens schon 6,2 km joggen?? Wie machst du das?

Wann stehst du auf?

[Colliebaby]

Ich steh immer um 5 Uhr auf. Da ich eh mit dem Hund u, 5.30 Uhr raus muss geh ich dann halt gleich 2-3 mal die Woche Joggen.
Fällt mir mittlerweile leichter morgens zu laufen wie abends. Da bin ich irgendwie nicht so fit

[deluxe]

wow das ist toll!!
Ich muss um 6 aufstehen und das schaff ich kaum

[Mähnenschaf]

Kaffee hat nicht geholfen

Ich stehe kurz vor 6 Uhr auf, aber da habe ich keine Zeit zum Joggen. Und um 5 Uhr aufstehen ... ... jetzt, wo es fast jeden Morgen Nebel bei uns hat, komme ich so schon kaum aus der Kiste.
Vielleicht fange ich mal mit Vitaminen an... wer weiß, ist doch nicht normal, dauernd so platt zu sein.

[Colliebaby]

Leicht fällt mir das auch nicht Aber was will ich machen...Hundi muss ja raus vor der Arbeit.
Bin dann halt auch abends dementsprechend platt und penn meist auf der Couch ein
Dafür genieße ich es dann wenn ich am Wochenende mal länger schlafen kann.

[Colliebaby]

Ich stehe kurz vor 6 Uhr auf, aber da habe ich keine Zeit zum Joggen. Und um 5 Uhr aufstehen ... ... jetzt, wo es fast jeden Morgen Nebel bei uns hat, komme ich so schon kaum aus der Kiste.

Du, wenn mein Hund nicht wäre würd ich das freiwillig auch nicht machen Dann halt doch abends.
Aber ob ich jetzt normal spazieren geh oder eben gleich mein Sportprogramm durchziehe....raus muss ich ja eh

Ich denke das liegt auch an der Jahreszeit....ich bin wie gesagt irgendwie schon auf Herbst/Winter eingestellt und schneller müde
Vitamine nehm ich genug Bin ein Nahrungsergänzungsjunkie! Wenn du sehen würdest was ich alles so schlucke morgens und abends
Daran kann das Mittagstief bei mir also auch nicht liegen

[Mähnenschaf]

Ich werde heute abend auch mal wieder zum Sport gehen *Vorsatzfaß*

Und anschließend bißchen Wellness im eigenen Bad und ein paar "Wartungsarbeiten" am Luxuskörper durchführen

[deluxe]

Kaffee hat nicht geholfen

Ich stehe kurz vor 6 Uhr auf, aber da habe ich keine Zeit zum Joggen. Und um 5 Uhr aufstehen ... ... jetzt, wo es fast jeden Morgen Nebel bei uns hat, komme ich so schon kaum aus der Kiste.
Vielleicht fange ich mal mit Vitaminen an... wer weiß, ist doch nicht normal, dauernd so platt zu sein.

das hab ich mir auch schon überlegt, bin auch wieder dauermüde im Moment, auch wenn es sich mittags in Grenzen hält.

Du, wenn mein Hund nicht wäre würd ich das freiwillig auch nicht machen Dann halt doch abends.
Aber ob ich jetzt normal spazieren geh oder eben gleich mein Sportprogramm durchziehe....raus muss ich ja eh

Ich denke das liegt auch an der Jahreszeit....ich bin wie gesagt irgendwie schon auf Herbst/Winter eingestellt und schneller müde
Vitamine nehm ich genug Bin ein Nahrungsergänzungsjunkie! Wenn du sehen würdest was ich alles so schlucke morgens und abends
Daran kann das Mittagstief bei mir also auch nicht liegen

hast du irgendwelche Vitaminempfehlungen?

[Colliebaby]

Ich schwöre auf Spirulina Da ist alles drin (bis auf Vit. C), und auch so dass es der Körper optimal verwerten kann.
Ich nehm dann noch Omega 3 Fettsäuren, und einiges was meinen Sport unterstützt...aber nix illegales die Zeiten hab ich (Gott sei Dank) hinter mir

[deluxe]

Gibts das Spirulina in der Apo? Ich n ehm nur ab und zu Supradyn (wenn ich nicht vergesse )

Gut, dass du nur mehr gesunde Sachen zu dir nimmst

[Colliebaby]

Ich beziehe das Spirulina immer von Internet-Shops.
Weiß halt nicht ob die auch nach Österreich liefern
Ich nehm entweder welche von Natura-Vitalis und letztens hatte ich welche von einem anderen Shop.
Ich mache immer Preisvergleiche
Schaue schon auf die Qualität, aber der Preis darf nicht zu überzogen sein

Eine richtige Power-Alge ist die Afa-Alge. Aber die ist auch Sauteuer

[deluxe]

Ich werd mich da mal online durchwühlen, mal neben Cremes und Foundis, was anderes googeln

[Colliebaby]

Die dunkle Wolke der Müdigkeit schwebt gerade über mir
Könnt grad

1 Stunde muss ich noch durchhalten

[deluxe]

ich noch eineinhalb

hab noch immer nichts genascht, bin aber schon kurz vorm Durchdrehen vor lauter Lust auf Süsss Ich bin echt süchtig

[Colliebaby]

ich noch eineinhalb

hab noch immer nichts genascht, bin aber schon kurz vorm Durchdrehen vor lauter Lust auf Süsss Ich bin echt süchtig

Geht mir auch so Gerade wenn ich müde bin
Da hilft auch die Banane nicht die ich vor ner halben Stunde gegessen hab
Da brauch ich SCHOKOLADE!!!!

[Mähnenschaf]

Schokolade?
Habe ich hier auch keine, habe aber einen Apfel gegessen. Und jetzt habe ich richtig Hunger!

Nicht auf Süß, nicht auf Naschen -- nein, ich will eine Pizza!

[deluxe]

ja und ich glaub ich schaffs nicht mehr, ich geh jetzt in die Küche und ess Kekse

Wenn ich in dieser Phase bin, kann ich gar nichts anderes mehr denken

[Colliebaby]

Hunger hab ich auch schon ne Weile
Gibt aber erst später was. Hole heut was vom Thai

[deluxe]

Ich hab jetzt 6 Kekse gegessen . Das hat gut getan.. eine halbe Stunde noch, dann ab zum Sport!

[Colliebaby]

Viel Spaß beim Platen
Ich hab jetzt Feierabend

[deluxe]

Schönen Abend noch

[ripley1966]

Mädels ich hatte gerade Lasagne is doch klar, dass ich da ins Koma falle

Also auf zum Treppensteigen und zum Kaffee

[Ayla]

War die Lasagne mindestens lecker? Hat es sich gelohnt?

Schöööööönes Wochenende Euch allen !!!!!!!!!!!!

[Ayla]

Irgendwie komme ich vor Wut nicht ins Koma ... Ich erstelle Prioritäten-Listen und überlege, wie ich den Tag, die Woche, den Monat strukturiere. Und ich habe von meinem Wochenplan höchstens 10 % geschafft. Nicht weil ich wenig arbeite, nein, weil ständig und immer und immer irgendwas anderes pötzlich soooooo wichtig ist!!

[ripley1966]

Ayla, die Lasagne war lecker hat sich auf jeden Fall gelohnt

Ärger Dich nicht, jetzt ist erst mal WE und Du kannst Dich erholen und nächste Woche mit neuer Energie an die Dinge ran gehen

[Mähnenschaf]

Irgendwie komme ich vor Wut nicht ins Koma ... Ich erstelle Prioritäten-Listen und überlege, wie ich den Tag, die Woche, den Monat strukturiere. Und ich habe von meinem Wochenplan höchstens 10 % geschafft. Nicht weil ich wenig arbeite, nein, weil ständig und immer und immer irgendwas anderes pötzlich soooooo wichtig ist!!

Ich kenne das :leiderja:

Zeitmanagement und das Priorisieren von Dingen/ Vorgängen usw. hauen nicht immer so hin wie man sich das vorstellt. Aber für heute habe ich das auch mal fallen gelassen. Irgendwann muß man auch einfach mal leben...

[deluxe]

Wie gehts euch heute Mädels

Bei mir ist es schon wieder ziemlich schlimm heute und das ,obwohl ich nur ganz wenig genascht habe
Ich hab aber auch von gestern auf heute so schlecht geschlafen wie immer von So auf Mo

[quendel]

also ich habe gerade 2 stunden geschlafen

[deluxe]

ohh das würd ich auch gerne machen.

ich hab vergessen, ihr habt ja heute Feiertag in D

[Colliebaby]

ohh das würd ich auch gerne machen.

ich hab vergessen, ihr habt ja heute Feiertag in D

morgen müssen wir auch wieder ran....

[Ayla]

[Gloriaviktoria]

Das war es jetzt aber auch mit den Feiertagen bis Weihnachten

[deluxe]

wir haben am 26. Oktober einen - Nationalfeiertag

[ripley1966]

Ne, das wars noch nich am 1.November ist Allerheiligen und der ist zumindest bei uns in NRW ein Feiertag

Mal sehen obs mich heute auch wieder erwischt....

[Gloriaviktoria]

War ja klar, was Feiertage angeht, sind wir Niedersachsen echt die ärmsten Schweine

[deluxe]

noch gehts bei mir

Eigentlich wollte ich gestern früher schlafen gehen, weil ich so entsetzlich müde war den ganzen Tag und dann leg ich mich um halb 11 ins Bett und schlaf nicht ein

[Colliebaby]

War ja klar, was Feiertage angeht, sind wir Niedersachsen echt die ärmsten Schweine

Mach dir nix draus....wir Hessen haben den auch nicht Bei uns ist auch bis Weihnachten nix mehr

Hab heut nacht schlecht geschlafen Aber noch geht es mit der Müdigkeit Hoffentlich bleibt das so!!

[Ayla]

Das war es jetzt aber auch mit den Feiertagen bis Weihnachten

zu spät - Ripley war schneller

[Mähnenschaf]

Mittagstief ... dank Keksverzicht ist es nicht so wild mit der Müdigkeit.
Aber das Tief wurde nahtlos vom totalen Motivationsloch abgelöst. Weiß nicht, ob ich das so gut finden soll...

In letzter Zeit hangel' ich mich sowieso schon von Wochenende zu Wochenende - und wenn ein Feiertag die Sache verlängert, umso besser

Noch vier Wochen, dann habe ich eine Woche herbst-frei